<p>《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。</p><p>本期，我们浅谈了电影《绿皮书》。南下巡演，看似是一段公路旅程，其实是一堂赤裸的课——关于身份的撕裂、偏见的荒谬、阶级的伪善、和人性真正的脆弱。</p><p>当雪利说出那句：<strong>“我不够黑，不够白，不够男人，那我是谁？”</strong>他不是在提问，他是在控诉：</p><ul> <li>当社会不愿接纳我们，我们的存在，是为了什么？</li> <li>为什么一个人越优秀，就越容易被误解？</li> <li>为什么我们做的再好，也无法进入某些人的世界？</li> <li>为什么尊严是自己给的？</li></ul><p>这是一个现实到残酷的主题——有些人永远站在门外，不是因为不够努力，而是因为那扇门本来就不是为他们造的。<strong>尊严</strong>告诉我们：我们本来就值得被尊重。<strong>自尊</strong>告诉我们：我们相信自己值得被尊重。</p><p>《绿皮书》中说：当你开始为自己定义自己，你就已经超越了所有标签。<strong>尊严从不是世界给予的，是你对自己的宣判。</strong></p><p>这一期，我们聊的不是安慰，是想看清楚：<strong>在身份的裂缝里，我们最需要学的，就是学会自己站住。</strong>真正的力量，就是在这个世界否定你之前，你先定义你自己。</p><p>09:00 大部分自律的人，往往也活得比较紧绷</p><p>14:13 我们生活也有这种，不公平的精神歧视，比如在校园里，成绩决定待遇</p><p>23:41 只有彼此陪伴走过一程，才能理解彼此，上坡路往往是孤独且艰难的，需要付出的远远超出常人想象</p><p>29:07 用暴力不能赢，保持尊严才会赢，面对事情，冷静的头脑最重要</p><p>38:58 这世界上有太多人，都害怕踏出那第一步，偏见来自于不了解，了解来自于相处</p><p>45:14 留学生的不够“黑”与不够“白”，每个人都是这样熬过来的</p><p>49:26 本期读书推荐 </p><p><strong>本期重点：</strong></p><ul> <li><em>“世界上有太多孤独的人，只因为害怕迈出第一步。”</em></li> <li><em>“尊严不是请求的，是你挺直脊背的那一秒自己授予的。...