Vol.020 自己练还是找私教?健身工作室测评|私教真香!

Vol.020 自己练还是找私教?健身工作室测评|私教真香!

Published on Jun 14
1小时15分钟
男女酒吐真言
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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">有教无类,有教练更累。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">盼望着,盼望着,我们等到了回归健身房的日子,两个“非主流健身博主”也终于可以恢复营业了!而这一次,我们选择在恢复训练的同时,进入到了一个新的赛道——找私教。作为两个已有大量训练经验的人,找到对口的私教不是一件易事。那么这几天我们都经历了怎样的折腾呢?而同样需要恢复训练,或者也有考虑私教的你,又有什么需要注意的点呢?</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">【你将听到】</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">一觉回到解放前——恢复训练是从零开始吗?</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">一朝蛇咬怕井绳——恢复原有状态要花多久?</p><p style...