08 收紧核心、循序渐进、放过自己:不上班跳绳200万个后,我悟了

08 收紧核心、循序渐进、放过自己:不上班跳绳200万个后,我悟了

Published on Jul 17
49分钟
浅聊一个
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<p><strong>欢迎收听#100个不上班的人#第2期</strong>。</p><p>不知从什么时候开始,“上班”成了一个自带冲突感的词。一方面,大部分人为了生计需要有个班上,另一方面,又是对上班无以复加的厌倦和反感。</p><p>于是,一群既非二代,又久未踏入职场(指需要坐班、有稳定工资、公司给缴纳五险一金的那种)的人,便显得格外扎眼。</p><p>他们到底有何实力,可以长久地不上班?靠什么养活自己?会焦虑吗?不上班的日子里,他们怎么生活有没有再次踏入职场或开启一段新征程的打算?</p><p>带着这些困惑,我开始了这个#100个不上班的人#专题企划。</p><p>今天的嘉宾,是和我两次一起共事的前同事、朋友以及邻居,Jaffe。</p><p>Jaffe从2012年进入职场,最长一次连续工作了6年,期间有过几乎无缝的短暂跳槽。2023年,她从上一家公司辞职,从此成为了一个不上班的人,至今已一年有余。</p><p>【🎙️浅浅陪伴一个】</p><p>主播:媒体人 赛文(新浪微博@<a href="https://weibo.com/u/1973281232">男香小姐</a>)</p><p>本期嘉宾:自称是普通地球居民的Jaffe</p><p>【📻浅浅介绍一个】</p><p>01:28 不上班后,关掉了朋友圈</p><p>03:59 什么工作,比人类幼崽还可爱还重要呢</p><p>05:11 有什么比我自己更重要吗?没有</p><p>06:13 内耗最严重时,出现了幻听,需要药物控制</p><p>06:55 努力自救,医生对我说“很辛苦吧”,嚎啕大哭</p><p>07:28 朋友抱着我,说你好棒我好爱你</p><p>09:23 最好是个段子:创意总监月薪16k税前,被劝惜福</p><p>11:10 被大厂 HR PUA:你知道我老板几点下班吗?</p><p>12:51 小金库见底时,也会焦虑,那就去赚钱!</p><p>13:48 但永远不为自己不能改变的事焦虑</p><p>14:57 工作就像旅行</p><p>17:56 每件具体的小事里都有社会关系</p><p>20:39 在快充型同事面前,为自己的低能量感到自责:决定开始运动</p><p>23:13 最开始跳绳,2天就想放弃,每天只能跳80-200个</p><p>24:05 now!2年半,200万个(叹为...