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<p>太阳底下也许没有足够的新鲜事，但持续进化的自我，总能产生新观察、新感悟。</p><p>本期节目的起因，源于饭桌上的一次闲谈。一群30+“又老又不老”的朋友聚在一起，不约而谈提到“这几年日子越过越快，仿佛脱轨的列车轰隆隆向前，而记住的却越来越少，大脑一片空白”。</p><p>一种强烈的、几近于存在主义式的危机感涌来，突然席卷了我。于是有了这期solo，算是与虚无交手抗争的又一次努力。</p><p>【🎙️浅浅陪伴一个】</p><p>主播：媒体人 赛文（RED@<a href="https://xhslink.com/m/1PT19tAjcVT">男香小姐</a>）</p><p>【📻浅浅介绍一个】</p><p>00:08 30岁后的时间相对论以及存在主义危机</p><p>03:46 新观察一：不知道从什么时候起，曾经如此钟爱且适合大红唇的我，不再喜爱&hold不住大红唇了！</p><p>11:33 新观察二：怎么身边的人都开始运动了！于是有了第一次正儿八经的徒步。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FmvpAGTgVZ2L32qVI-D96JYYcFp0.jpg"/></figure><p>19:02 第一次徒步的三个小感受，供和我一样的新手小白参考</p><p>21:23 在日常里主动创造“多动一动”的机会，也许只是“多走一站地铁的路”，却多了一个重新认识这座城市的机会</p><p>25:30 新体验一：医美之胶原水光初体验，“没有想象中痛甚至好像真的有点用......”</p><p>33:16 新感受二：在家做饭，“也没传说中那么省钱啊”</p><p>36:34 新体验三：视频播客，“我简直是个技术白痴”</p><p>40:23 关于“闲鱼”的一个迷思</p><p>【📍浅浅安利一个】</p><p>如果你喜欢这档播客，欢迎在评论区留言互动，也欢迎将节目分享给你的朋友，这将是莫大的鼓励和帮助（笔芯！</p><p>听友反馈：zhuanglijun323@163.com</p>