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<p>主播：Acher/阿车</p><p>制作：左右</p><p>小红书频道：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6352d9c8000000001802d6e9?xsec_token=YByylrU3kHS5tEXWbx0-80g93AaLI8jnIJC-EoLi_Itl4=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=6352d9c8000000001802d6e9&apptime=1747916591&share_id=27301b2f2b2441bab1ce2ed7f7a0881f">一人之境播客</a></p><p>-</p><p>本期节目的歌单只有一个目的：想令你开心，想令你有跳舞的心情。</p><p>想起在粤语里有种我很欣赏的心境，叫“闷闷地，转场咯？”</p><p>大意是夜晚下班后去了某个社交或玩耍的场合，呆了一会发现自己并不很享受这气氛，与其维持表面忍受下去，不如干脆离开换个地方继续玩。<br> <br>现在大家几乎都卡在了“闷闷地”的阶段，明知道没意思没意义，赖下去是不会死但忍受本身就挺痛苦的。而甚少人有勇气站起身来拍拍屁股，大方豁达地说一句“转场咯”。</p><p>“转场”未必会更好，但改变总是好事。改变才能将麻木终结。</p><p>欢迎你收藏本期歌单，随时拥有一份跳舞的轻松心情。</p><p>-</p><p>Notes：</p><p>00:37 聊聊近况：心理问题求助的朋友，越来越多</p><p>04:00 闯进日常生活：叠滘龙舟人采访之旅</p><p>08:52 换种跳舞的心境，打破麻木现状</p><p>16:48 “闷闷的，转场咯”的心态，救过我好多次</p><p>25:18 生活需要保持感恩，感恩就不容易灰心</p><p>31:30 分享一个最轻快的歌单，做你的心情急救药</p><p>-</p><p>本期提及歌曲：</p><p>Zpecial - Bronouns</p><p>Ayumu Imazu - Superstar</p><p>Nightly - hate my favorite band</p><p>MONKEY MAJIK - Metamorphose</p><p>etsu...