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<p>“斑斑点点是身体的‘悄悄话’？皮肤科闺蜜+中医系学霸开麦啦！</p><p>这次不聊八卦，聊点更‘亮’的—— 斑的真相 & 皮肤的“晴雨”玄机！</p><p><strong>羽侬（知名三甲医院皮肤科医生）和筱曦（中医博士）</strong>掏心窝子：</p><p>颧骨斑=肝郁压力债，下颌斑=肾亏熬夜税</p><p>快来蹲这期闺蜜茶话会，解锁「透亮肌」的底层逻辑</p><p>听懂身体的话，比狂抹祛斑霜更重要哦！</p><p><strong>本期主播：时一、筱曦、羽侬</strong></p><p><strong>节目知识点：小红书@筱曦的元气课堂</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnL0urDvHgh7P2U1PrGIDa7zmdJ5.jpg"/></figure><h2><strong>你将听到：</strong></h2><p>1:05 “精灵耳”“高颅顶”都是为了显脸小</p><p>05:23 黄褐斑治疗亲历，主播三次复发史</p><p>12:19 斑区的脏腑解码图</p><p>20:06 中医的无痛外治方案</p><p>25:15 物理防晒容易忽略的漏洞</p><p>28:41 茶饮食疗：三花茶化血瘀，四神汤祛脾湿</p><p>33:41 氛围感美女不一定要拥有完美面容</p>