打工人的自我救赎计划：用行动打败焦虑，用成长治愈迷茫 - 不做乖女孩

<p>本期播客的主题：工作后的心态变化、收获与成长。段段将分享她裸辞后的感受，崔崔将分享如何在清闲的工作环境中达到自洽。</p><h3><strong>工作经历和感受</strong></h3><ul> <li><strong> 01:08 - 02:03</strong>：介绍目前工作，讨论外企与互联网公司的工作环境差异。</li> <li><strong> 02:31 - 03:53</strong>：讨论工作时间、加班文化和工作生活平衡。</li></ul><h3><strong>管培生制度讨论</strong></h3><ul> <li><strong> 06:07 - 07:55</strong>：分享管培生经历，讨论公司培养制度的优缺点。</li> <li><strong> 08:46 - 10:20</strong>：讨论轮岗制度的利弊，以及个人职业发展。</li></ul><h3><strong>工作选择和职业规划</strong></h3><ul> <li><strong> 10:55 - 12:47</strong>：提醒听众在选择管培生岗位时要做足功课，考虑公司规模和稳定性。</li> <li><strong> 12:54 - 13:39</strong>：分享日常工作内容，讨论工作满意度和状态。</li></ul><h3><strong>工作与个人成长</strong></h3><ul> <li><strong> 14:42 - 16:39</strong>：讨论工作忙碌与清闲时的不同心理状态，以及如何找到平衡。</li> <li><strong> 17:14 - 18:22</strong>：分享个人如何通过规划和行动改善工作和生活状态。</li></ul><h3><strong>裸辞经历和反思</strong></h3><ul> <li><strong> 20:00 - 21:30</strong>：段段分享裸辞后的感受和重新找工作的困难。</li> <li><strong> 22:36 - 25:32</strong>：讨论冲动决定的后果，以及如何更理性地分析和决策。</li></ul><h3><strong>自我成长...