0:000:00
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fnc1pWtTa-TGkEX2FsVwBZuVCxzE.png"/></figure><p><strong>-本期嘉宾-</strong></p><p><strong>田冰</strong></p><p>40岁，心理咨询师</p><p>心理咨询师，硕士毕业于伦敦大学学院教育心理学专业。前教育人/新闻人/全职妈妈，现役大学心理中心签约咨询师。</p><p><strong>-内容提要-</strong></p><p>02:06用九年时间完成人生转型，从文书工作走向心理咨询师。</p><p>“人有时候在这种节点的时候，就会开始思考人生到底想要什么，比如说30岁的时候我就会想，我这辈子想要热爱的投身的事业到底是什么？ 40岁的时候可能就会想，我对亲密关系的期待是什么？对于婚姻的期待是什么？在40+的时候，我可能又想要有一些不一样的东西，就好像有一点不太满足于好像只是这样。”</p><p>11:40将儿童发展心理学应用于孩子成长，全职妈妈的生活变得生动。</p><p>“我觉得情感的交流和体验对我而言是尤其重要的。如果在这段关系里面我确实努力了，对方也很努力，但是我们好像很难完全匹配的话，那有没有一些别的方式我们可以自由选择，或者再找一些别的可能性。”</p><p>14:55在婚姻中逐渐明确：情感需求的匹配，是亲密关系的关键。</p><p>“我在婚姻初期的时候，对于我的感受是什么，我的需求是什么，我有没有在这段关系里被很好地看见和尊重，其实没有那么敏感，不只是对方没有，我自己甚至都没有把自己放在一个很值得被看见、尊重、理解、共情的视角上。所以我是经历了一个对自己的这部分需求的看见之后，才做了离婚这个决定。”</p><p>20:23为何越来越多人选择离婚？时代在重塑婚姻。</p><p>“大家对于自我越来越看重，如果说长辈那一代的价值观更多的是以家庭为单位，那现在很多人结婚都已经不再是一个刚需了，大家越来越觉得把自己的日子过好是最重要的，这种时代的观念的改变是一个很重要的因素。”</p><p>28:54探讨心理咨询的有效性， “关系”在起决定性作用。</p><p>“哪怕是我自己，作为一个心理咨询师，我现在仍然对心理咨询多大程度上、以怎么样的方式能够帮助到来访者，其实是存疑的，我自己也会评估，真的...