vol.11我们真没“卷”：都市打工人2023年运动年鉴 - 内心戏精

这是一期在线会议软件远程录制的节目，音质不好，先和（为数不多）的听友说抱歉。但这并不影响本期谈话的精彩程度，作为视运动如呼吸的都市打工人，我和嘉宾 xuechen 在 90 分钟的时间里复盘了 2023 年的运动“战绩”和一些搞笑感悟。急于与听众见面，故仅做了粗糙的（掐头去尾）剪辑。下面奉上粗糙 show notes:02:24 2023年运动战绩“互卷”<ul> <li>200多次跳舞课！</li> <li>1200公里跑步！</li> <li>还有……</li></ul>38:20 工作夹缝中运动，图什么？<ul> <li>社恐人士的运动，无法以动会友，只会舍弃正常社交……</li> <li>互卷了一年的“云搭子”也没能变成真朋友……</li></ul>51:43 2023年的运动治愈时刻<ul> <li>爬雪山</li> <li>裸辞自我鼓励</li> <li>不知不觉变成自己曾经讨厌的鸡汤怪</li></ul>1:03:34 运动，预备役中年人的集体归宿？<ul> <li>30岁集体运动是什么怪事？</li> <li>运动打破的年龄认知局限。</li> <li>朝阳公园的老奶奶，我想成为你！</li></ul>1:14:50 推荐时刻：装备、电影、博主……