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<p>今天我们要聊一个非常贴近生活的话题——吵架。我们今天要探讨的，不是如何避免吵架，而是当我们不可避免地卷入其中时，我们的表现如何。</p><p>吵架并不总是坏事。有时候，它可能是解决问题和表达情感的一种方式。但关键在于，我们如何以一种建设性的方式进行。那么，这次吵架，你发挥好了吗？你是否有效地传达了你的观点，还是让情绪主导了对话？你是否倾听了对方，还是只关注于赢得争论？</p><p>在今天的讨论中，我们将一起探讨吵架的艺术，包括如何保持冷静，如何倾听对方的观点，以及如何通过有效的沟通技巧来解决问题。我们会分享一些实用的建议，帮助你在未来的争论中发挥得更好。</p><p>吵架并不总是负面的，它也可以是一种沟通和解决问题的工具。关键在于我们如何去处理它，如何去表达我们的情感，以及如何去倾听和理解对方。 在我们未来的交流中，无论是与家人、朋友还是同事，希望你们能够运用我们今天讨论的策略和技巧。当冲突不可避免时，让我们都成为更好的“吵架者”，用智慧和同理心去化解分歧，而不是让它们升级。让我们都努力成为更好的沟通者，更理解、更包容、更和谐地与他人相处。 祝大家拥有一个充满爱和理解的美好一天。</p><p>【Timeline】</p><p>00:02:00 如何面对他人没有边界感式的发问</p><p>00:03:02 用好胡说大法</p><p>00:13:18 合租or寝室当中物品损坏谁去保修？谁痛苦谁改变吗？</p><p>00:19:38 团队合作当中的摩擦，谨慎自证</p><p>00:25:21 情侣当中f人和p人吵架的区别，事实VS情绪花落谁家？</p><p>00:36:37 父母处理问题的方式对孩子有着潜移默化的影响</p><p>00:38:37 吵架当中如何避免掉入自证的陷阱</p><p>00:43:19 情侣之间相互夸奖是否有必要</p><p>01:01:57 如何看待和朋友亲人旅游当中的不合</p><p>本期BGM：ROSS AND RACHEL -Jake miller</p>