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<p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">☁️【主播的话】</span></p><br><p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">历史上没有哪一个时代像今天一样，充满着变动，可以让足不出户的我们每个人都了解生活各方面变化的信息。交通的便捷，可以让人在一天内从地球的这头到那头。剧变不断的影响到我们每个人生活的方方面面，离别打破和重建生活秩序变得频繁很多，所以稳定的内心秩序是一个很重要的应对变化的东西。</span></p><br><p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">每个人在人生中都会面临很多很多的离别，我们终将会在一次次的分离中学会逐渐适应改变，有人会避免分离的仪式，有人会奔赴新的目的地。但不管怎样，时间都会抚平这些不适应，从而逐渐建立新的秩序。每个人都可以去探索适合自己的建立秩序新方式，从而不再惧怕变化和打破秩序，因为知道无论环境如何变化，总能找到新的生活秩序去适应。把生活当做游乐场，顺其自然，开心和热爱就对了。</span></p><br><p><br></p><br><p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">【本期剧透】</span></p><br><p>02:29 秋天就适合出门和运动，doki探索了一项新的运动</p><br><p>08:24 大理到底有什么魔力？讲分离逃不开的大理</p><br><p>11:09 潜意识给出反馈？分离焦虑内显和外显</p><br><p>14:03 急着建立新的秩序，是否也是一种分离焦虑的提现？</p><br><p>15:44 给自己洗脑，弱化分离仪式也是一种应对方式</p><br><p>22:38 更多的是对于一种美好回忆，和永远不会再现场景的留恋</p><br><p>27:54 用游戏思维来重建生活秩序：把生活当做游乐场</p><br><p>31:17 一时混乱也没有关系，从小事做起来试着重建秩序</p><br><p>38:54 秩序不必同质化，自己自洽最重要</p><br><p>42:04 找到主线，然后顺着主线去填满支线</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><span style="color: rgb(51, ...