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<p>生活不如意十之八九，好友书海里畅快闲聊。从人生聊到养生，如何过好我们的人生，身心健康，完成灵与肉的高度统一，天人合一好似玄学，却是可以实践去修行的，无论怎么养生，最后都要接纳自我的状态，一起和我们闲聊吧！</p><p>【本期主播】</p><p>小兔，#平平无奇小天才，天选搬砖「打工人」</p><p>晴晴，#体制内不甘寂寞、追求自由的叛逆「打工人」</p><p>【本期精彩】</p><p>01:07 最近在读哪些好书？</p><p>02:43 为什么可以读书快？</p><p>06:19 几本关于从中医角度讲心理学的书</p><p>12:00 能量和磁场，践行臣服实验</p><p>17:54 内观自己，从合适的运动中获取能量</p><p>33:20 灵与肉的统一</p><p>35:15 心理学是科学，实践天人合一</p><p>39:19 养生与接纳自我状态</p><p>【关于9 to 5】这是一档由3位读过MBA的职场【打工人】和她们的女性朋友们在一起闲白儿的节目，关注普通女性的成长话题，生活不止工作中的朝九晚五，下了班我们又是一条好汉。强烈建议下班时间食用。如果你有想倾诉的烦恼或者想分享的故事，欢迎写信告诉我们，邮箱ninetofive925@163.com，如果你喜欢我们的节目，欢迎搜索关注我们的微信公众号，给我们赞赏哦。</p>