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<p>这一期话题和大家来聊聊洗大澡！</p><p>如下摘选自《与身体对话》：</p><p>你值得拥有一个健康、有爱、有热情和目标的生活。去培养身体智慧吧，进而成为一个完整的人。当你治愈了你自己，你就治愈了我们破碎世界的一个重要部分。当你欣然接纳一个真正独特而又了不起的自己时，你也同样能够使得你周围的一切得到很好的接纳。当你与自己身体内深层的智慧相连接时，你也同样与这个星球的本质相连接，当你选择了健康食品，比如本地产的有机食品，你就治愈了你所生存的那片土地，治愈了给植物授粉的蜜蜂们，治愈了以昆虫为生的动物们，等等，以此类推……无论何时，当我们为自己的健</p><p>【本期主播】小兔，#平平无奇小天才，天选搬砖「打工人」KK，#时而躺平，时而思考，时而傻乐，时而卷起的不得不「打工人」晴晴，#体制内不甘寂寞、追求自由的叛逆「打工人」</p><p>【本期精彩】</p><p>05:00 洗大澡从需求变成享受</p><p>13:05 身体与心理的双重放松</p><p>13:26 美不等于完美</p><p>19:00 关于“体商”</p><p>25:00 “觉知”-接纳自己， 爱自己</p><p>【关于9 to 5】</p><p>这是一档3位普通的MBA女性在一起闲白儿的节目，关注普通女性的成长话题，生活不止工作中的朝九晚五，下了班我们又是一条好汉。强烈建议下班时间食用。如果你有想倾诉的烦恼或者想分享的故事，欢迎写信告诉我们，邮箱ninetofive925@163.com，如果你喜欢我们的节目，欢迎搜索关注我们的微信公众号，给我们赞赏哦。</p>