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<p>当我们谈论：</p><p>1、当痛经成为日常，是忍耐还是改变？</p><p>2、周期混乱背后，隐藏着怎样的身心密码？</p><p>3、那些经期的小细节：血块、情绪、欲望……</p><p>4、我们试过的方法：中医、运动、饮食、科技产品……什么真的有用？</p><p>5、从困惑到接纳：如何与月经和平共处，甚至爱上身体的节奏？</p><p>这里没有标准答案，只有适合自己的节奏，但是请记得，你才是身体的主人！</p><p>【收听方式】</p><p>小宇宙、Apple Podcasts、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐</p><p>【更新时间】</p><p>双周一更，周四早上更新（无意外情况的话）</p><p>【关注我们】</p><p>小🍠：自由回响</p><p>微博：自由回响_播客</p><p>【联系我们】</p><p>邮箱：ddddvvvv53790@163.com</p>