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<p>大家好，这是我们《脑内剧场》的第一期节目。</p><p>本期节目讨论了ISTJ的挣扎躺平者和ENFP的松弛大师面对焦虑的不同方式。</p><p>Ava正在挣扎地躺平中，她对焦虑又爱又恨，正在为自由的人生做准备。</p><p>东山是很符合刻板印象的enfp，她很松弛，但是她也有她的课题要做。</p><p>以上是本期节目的主题，也是本台的风格——出身背景几乎完全相同的两个女生，自中学分别后，分别长成了完全不同的人，重逢后在对谈中打开平行时空的大门。</p><p>Shownotes：</p><p>00:31 初来乍到，打个招呼吧！</p><p>01:14 两个mbti完全相反，毫无重合的女生</p><p>02:10 谁和谁的看法大相径庭？异世界大门加载中！</p><p>02:43 我们聊的不是找留学中介，而是做事与焦虑——东山 vs Ava，完全不一样的人，解决焦虑的方式完全不同。 （邪修预警！！）</p><p>06:20 东山为什么开始邪修？</p><p>07:10 Ava为何如此焦虑？（优秀不是她的罪）</p><p>08:07 试卷 vs 人生</p><p>10:15 体验派养成记：松弛指南——所谓失败，一回生二回熟</p><p>11:24 东山的真空流放日记：建立生活是一切的前提</p><p>14:10 爱护自我环境，严禁否定自我</p><p>16:20 无敌是多么焦虑：Ava对失败一无所知</p><p>17:24 先从焦虑中解放出来 vs 焦虑驱动：谁对焦虑又爱又恨</p><p>19:23 为焦虑者正名，焦虑=内心强大！！</p><p>21:48 松弛大师翻车史</p><p>23:03 东山：我也try过的！</p><p>23:20 Cs get the degree!</p><p>25:10 风险分散策略，因为我上不了哈佛</p><p>28:30 我父母已经不这么期待我了</p><p>29:00 现场带教，如何跳出单一的衡量方式</p><p>34:15 Be proud of yourself, PLEASE!</p><p>35:10 目标完不成，正好排除了错误目标，完美！</p><p>36:10 松弛大师也有她的课题要做。</p><p>以上为本期节目的内容，但并不是全部对话内容。后面我们又聊到了“失败指南”, 是关于如何对自己进行人文关怀。可...