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<p>前几天夜里睡不着，点开手机的语音备忘录，听了一遍快两年前的这条录音。那是2022年的5月，接受着某种控制的我也失去了某种控制。同住的朋友离京，让我得以体会何为独处。居家的时候占大多数，这一天是少有的出门放风的日子。在朝阳公园里，我一边想畅快倾吐关于生活的纷杂心绪，一边又忍不住被眼前真实的人、动物、花草树木所吸引。</p><p>记得录音时的心情很沉闷。但现在再听，却能感到里面透露的一些积极，总还是希望生活变好的。在这21个月中，有变化持续发生在我身上，对于生活的感受和那时也不尽相同，可我很高兴，听到来自过去的声音，感受她传递着的情绪。</p><p>03:03 最近这一年的生活</p><p>04:04 有没有更加了解自己</p><p>05:40 步行中</p><p>07:30 日常是吃饭睡觉自然醒</p><p>08:53 欣赏拍婚纱照的人中</p><p>10:55 组成我的快乐生活和舒适心态的关键词</p><p>（11:06 计划感 14:18 掌控感 15:23 新鲜感）</p><p>17:26 看地图&回微信中</p><p>20:36 你要怎么过一天，睡前才不会有遗憾</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FlqeHW9J-zQjrcvt2X-HrxNSfib7.jpg"/></figure><p><strong>｜主播</strong></p><p>卅卅</p><p><strong>｜封面</strong></p><p>祝福这片草坪上的五对新人</p><p><strong>｜歌单</strong></p><p>Concerto in D Minor (After Alessandro Marcello), BWV 974: II. Adagio-Alexandra Streliski / Johann Sebastian Bach</p>