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<p>好久不见，让我们随便聊聊。</p><p>01:20 年底，仍在进行中</p><p>02:55 做了一整年的饮食记录</p><p>05:58 今年ChatGPT对我真的很重要</p><p>08:10 情绪、身体、离职、恢复</p><p>15:45 共情、孤单、独处、担心</p><p>20:00 我们关系中的在意、受伤、不完美</p><p>27:15 养小猫的第三年，跟妈妈摊牌了</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FmAIuZLOWX0FIgad1qHq6ZtVPe3Q.jpg"/></figure><p>32:35 和小鸟们的相处体会，偶遇一颗南洋杉</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fj6oTtjN242wubfd2rs6wjnLO7L4.JPG"/></figure><p>36:10 新年关键词：色彩、自信</p><p>45:00 我俩不约而同地剪了很像的发型</p><p>主播｜岑岑 卅卅</p><p>封面｜贴了一整年即将撤下的年历</p><p>歌单｜Adventure-菊池桃子</p>