75. 骑行是一场人生的预演，重新亲近生活的附近 - 折叠人生

<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lhhlWCxd762fUkeNb2ZUjLLC_G_m.png"/></figure>最近迷上了骑行，发现这项看似简单的运动，有着无数多的好处和「启发」。如果骑行是一场人生的预演，那么其中的爬坡、下坡、顺风、逆风、迷路都可以带着一种演练的自觉；如果这是一场身心的疗愈，在重复与探索之间，你也能发现惊喜，体验肌肉紧绷挥汗如雨的能量；如果这只是简单的一段路，你可以随时出发，那些熟悉又陌生的附近，那些城市尚未醒来前的静谧与神秘，往往就在你骑行的途中逐渐发生。Shownotes:00:08 为什么骑行？05:00 一场少年时代的车祸，提醒了我的安全意识08:20 让万物穿过自己的骑行感受10:42 肌肉会告诉你骑行的速度和节奏18:00 骑行的爬坡，让身体和心理体验痛苦、挣扎、自我怀疑22:16 骑行的下坡，对速度的渴望伴随着对失控的恐惧24:40 逆风时我们该如何降低风阻？26:30 顺风时放松警惕还是借力前行？26:20 迷路的惊喜：那些意外的、少有人走路，就是不确定性和未知的新大陆。31:26 城市探索：更接地气、发现隐秘角落，发现熟悉但陌生的附近————————🌐 折叠人生公告牌在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都可能遇到大大小小的问题。我们会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，在这些时刻，有想法，没办法，往往是人生常态。当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性。我们会发现，我们遇到的问题，前人也有过相似的遭遇，总有人找到了出口，他们有想法，也有办法，我们可以从中获得启发和激励。「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过一生。折叠人生的横向逻辑有三个——从书中学、在事...