EP6 职业甘苦谈 | 当了10年的团课教练TA有话说 - 触底访谈

本期是职业甘苦谈，我找来整整十年前第一次参加Les Mills BodyCombat项目初始培训认识的同期学员，由此一起开启团课教练这个斜杠身份的多年好友。聊聊当团课教练的那些事。本期嘉宾：苕苕（A.K.A. 苕妈，小红书@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6405e87b0000000010025980?m_source=pwa&channel_type=web_search_result_notes&parent_page_channel_type=web_profile_board&xsec_token=ABrfBX9fPrkeK8diYWmtDZ3NCDCj3hw7LkfC4GG73ZSZo=&xsec_source=pc_search">苕苕</a> ）⏱️ 时间戳导航00:41｜来宾介绍02:15｜苕妈的赚钱副业08:30｜少买一点装备吧！运动员们！13:37｜如何爱上团体健身（团课）的？一分钟了解团课。22:17｜如何从爱好者变成教练？28:09｜新手教练如何进阶？30:49｜当教练之甘：带薪锻炼、社交扩展、帮助他人……32:42｜当教练之苦：有人的地方就有江湖、身体超负、不敢请假……43:13｜不当教练打算做什么？以及Teddy为什么不当教练了。46:23｜苕妈第一次的播客录制体验如何？47:52｜不管是做教练还是做播客……以及其他一切，都是熟能生巧的的事儿📚扩展延伸健身房团课：莱美Les Mills / 搏击BodyCombat / 杠铃BodyPump / 舞蹈BodyJam ... 尊巴Zumba / 芭杆 Soulbody Barre / 自研课战绳BattleRope / TRX ...🎵 本期歌单 (分别来自于我们当时培训的BC64的热身小节和放松小节）Tune Up: Freaks (Radio Edit) - Timmy Trumpet/SavageTune Dow...