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<p>简介：</p><p>这一期，我们要来盘点冬天的真实生活状态：</p><p>为什么人一到冬天就开始“拖延自由”大爆发？</p><p>为什么年末越靠近，人就越爱回望、越爱立flag？</p><p>为什么会突然迷恋热汤、突然想打扫房间、突然想断联？</p><p>为什么烤红薯既可以对抗严寒也能对抗消费主义？</p><p>在这个慢下来的季节里，我们一起聊一聊身体、情绪、生活习惯的变化，也分享专属冬日特有的钝感、温柔与能量。</p><p>时间轴：</p><p>04:12 收拾屋子特别勤，这算是冬日洁癖吗？</p><p>09:42 《黄帝内经》也说过，你不应该外耗啦</p><p>11:51 年末焦虑开始登场：回望、复盘、怀疑人生</p><p>18:50 漫漫长夜，并不是所有情绪都需要被解决</p><p>21:33 当你选择性失忆，app的年末总结会帮你记得</p><p>26:56 会被路边的野花感动，冬日的温暖不是宏大事件</p><p>33:11 烤红薯的存在不仅抵御时间，也抵御了消费主义</p><p>36:02 和小猫贴贴，在冬天我被照顾得很好</p><p>38:17 向全世界安利一边看《请回答1988》一边煮泡菜汤！</p><p>43:01 世界很安静，《罪与罚》里冰冷的街道就是这样</p><p>47:47 归属感就是在最冷的天，有人等你回家</p><p>54:40 时间有限不是坏事，做不完的事来年再说</p><p>本期配乐：</p><p>Beautiful life short version -Lowtone Music</p><p>Travel Intro -Lowtown Music</p><p>Cheerful Acoustic Melody-universfield</p><p>主播：</p><p>东篱在半山腰 这次真芙了</p>