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<p>本期节目，我们邀请到了用骑行对抗抑郁——67岁骑行了16个国家的李冬菊。</p><p>她说，她的前半生过得像“笼中养尊处优的小鸟”。直到44岁那年，人生迎来巨变，下岗和丈夫出轨的双重打击让她患上重度抑郁症，医生判断需要终身服药。因长期抱怨，甚至被亲友拉黑。为了走出伤痛，李冬菊尝试过去学美容、做志愿者等，但始终无法带她走出阴影。在一次和街头的骑行队擦身而过后，她对骑行产生了好奇，也有了“出走”的决心。从跟车队骑行到独自出国骑行，如今，67岁、不会英语的她已经骑行了16个国家，也停掉了抗抑郁药物。骑行让她明白自己也有说走就走的能力，也更能体会到生命的意义，她也立下了一个目标，趁身体还吃得消，要骑行100个国家。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fn3jdvctxd8qLG9rKWNtGTIAbV6M.JPG"/></figure><p>她的故事里，有冒险，有脆弱，有绝处逢生的勇气，也有对生命最朴实的理解。无论你是否骑行，听完这期节目，你或许会想：人生还有多少种可能？</p><p>现在，让我们一起走进冬菊阿姨的骑遇人生。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjarDF_MKBfLdXhdNkV7fjNpxNw5.jpg"/></figure><p><em>沛琳&冬菊阿姨</em></p><p>本期话题：</p><p>1. 人生巨变：下岗、丈夫出轨、离婚、重度抑郁，需终身服药</p><p>2. 偶遇骑行队：从买一顶骑行帽开始对骑行产生好奇</p><p>3. 出走的决心：不会英语、不会修车、一万块钱、一部老年手机，满腔热血出发骑行东南亚</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FlwF3M6jh5BYXOxxF5DSmkxmoSfW.jpg"/></figure><p>4. 路上奇遇：住过墓地、逃过黑店、在东南亚雨林里迷路、在澳大利亚森林火灾中救助袋鼠、在法国乡间甩掉跟踪者，也遇到过像家人一样的陌生人</p><p>5. 骑行疗愈：有了说走就走的勇气，骑行16国，停掉抗抑郁药物，骑行成为她的人生“解药”</p><p>6. 婚姻感悟：与前夫和解，放下过去，恨别人不如放过自己</p><p>7. 生命感...