![[ASMR-男士头部护理] 准情景模拟](https://image.xyzcdn.net/Fo5Ix5TxKwADnIP0eOeDtTf0rurh.png)
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<p>大家好，这里是40dB～本期是S05 第5季的第5期～</p><p>本期第一次尝试类情景助眠，记录一下自己平常洁面和打理的日常~还不是很熟悉这种制作手法，请大家见谅哈~</p><p>S05E05 物料：</p><p>00:00 开头碎碎念</p><p>03:26 刮胡子</p><p>14:06 洁面</p><p>20:18 刷牙</p><p>28:35 保湿</p><p>30:40 抓头发</p><p>36:35 结尾</p><p>播客欢迎关注</p><p><a href="https://podcasts.apple.com/cn/podcast/40db%E7%9A%84asmr-%E5%8A%A9%E7%9C%A0/id1770052057">苹果播客</a></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/66efdf12163b1774655a488a">小宇宙</a></p><p>视频版欢迎来玩~</p><p><a href="https://youtube.com/@40db-asmr?si=QdB4WRe2KIOrY8vS">Youtube</a></p><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5f3a31e300000000010076fc?xsec_token=YBlDuB5NEXlFjg-cJVqkLnDj4JRuRxVW-oKnBfA6zQErU=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5f3a31e300000000010076fc&apptime=1756820197&share_id=776528d5437d45db8c2cfbb5aa496939">小红书</a></p><p><a href="https://v.douyin.com/rhceHiYXJpc/?utm_campaign=client_share&app=aweme&utm_medium=ios&tt_from=&utm_source=">抖音</a></p><p><a href="https://b23.tv/DcK...