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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">00:10 本书作者[英]安德烈·詹金森简介</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>01:10 </span><span>分享猫和君的失败减肥经历：</span><span>16+8 </span><span>间歇性进食法；</span><span>3</span><span>天纯喝果汁减肥法</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>07:45 </span><span>这两种减肥法的原理是什么？有什么问题？为什么越减越重？可以有哪些改进？</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>引出本书重点概念</span><span>“</span><span>体重定点</span><span>”</span><span>和</span><span>“</span><span>瘦体素</span><sp...