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<p>想让爸妈去参加一些老年活动，怎么这么难？</p><p>这个困惑，不止一次出现在我们心里。于是，我们问了身边的朋友，也把这个问题带去了更远的地方。</p><p>大吉在新加坡实习期间，走进了Active Ageing Centre（简称：AAC，乐龄中心），采访了24位50岁以上的长辈，试图找出“为什么有些人愿意来，有些人却始终抗拒”。答案远比“懒、不感兴趣”要复杂得多——有身份认同的拉扯，有对“老”的抗拒，也有对环境归属感的缺失。</p><p>这期节目里，我们一边拆解这些答案，一边也重新想象理想的老年生活：有平等的对话、自由的选择，也有乌克丽丽和哲学的陪伴。</p><p>如果你也在为爸妈退休后的生活操心，或者只是好奇自己老了会成什么样，这期别错过。</p><h2>📝 Show Notes:</h2><p>2:17 当你老了，果真会去参加老年活动吗？</p><p>6:30 新加坡的AAC（乐龄中心）到底是怎样的存在？</p><h4><strong>寻找“不爱去”的原因</strong></h4><p>7:54 难以启齿的问题：“爸，你要不要去试试楼下那个老年活动中心？”</p><p>9:36 去了，我就老了；去了，我就输了</p><p>13:56 “都是女人……女人多，是非多。”</p><p>16:49 老年活动以女性偏好活动为主，男性偏好活动相对匮乏，成功案例——澳大利亚的Mens Sheds（男士小屋）</p><p>21:20 困住“男子气概”里的男性，在退休后失去了平衡</p><p>24:29 退休带来的身份剧变：从“贡献者”到“被服务者”，选比想象中难</p><p>30:47 50+人群特征：“我要做志愿者，而不是一个废人。”用志愿服务对抗边缘化的身份焦虑</p><h4><strong>探索好活动</strong></h4><p>35:42 一项刻意安排：是学员，也是老师。</p><p>37:48 什么才是有吸引力、有价值的老年活动？</p><p>44:25 这样的老年大学，我也想去！</p><p>53:18 难以推开的玻璃门：就算对年轻人也没那么容易</p><h2>【阅读参考】</h2><p>《中国老年人身份认同的实证研究》杜鹏，伍小兰</p><p>《老年身份话语的困境与出路 ———从二元对立到主体间性》杨敏，严天欣</p><p>《西班牙老年教育课程体...