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<p>🎙️ Hi，大家！欢迎收听《“老派”90》第二季！</p><p>这一季，我们推出了全新专栏——<strong>“老派”来了。</strong></p><p>在这里，我们邀请正在或即将步入“第三人生”的朋友们来聊一聊最真实的老年生活：</p><p>有人热衷远行，有人回归家庭；有人打拳练剑、活力满满，也有人“将退未退”，为生计奔波，或继续在职场上打拼……</p><p>这一段被称之为“退休”的人生，不意味着停下了脚步，也不应被视为某种单一固定的生活状态。这些受访者用自己的生活经历回答——老后，究竟是什么样的？</p><p>我们希望通过对谈，让你重新看到老年群体的复杂、丰富与活力，理解彼此，拉近代与代之间的距离。</p><p>于是，“老派”来了。</p><p>在【“老派”来了】第一期，我们请到了小红书上的人气退休博主 <strong>Zoe</strong>。</p><p>她是少见的60后“独生子女”，在送别母亲后，她很好平衡了自我生活和照护责任。她爱健身、玩搏击操，独自去美国旅行，她还给自己报名了托福考试——她用自己的方式，重新定义了退休生活的可能性。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fm-Gx-X2FZyFycE5MHcZg936Vnt9.JPG"/></figure><h2>📝 Show Notes:</h2><p>5:04退休后担心与社会脱轨？刻意选择年轻人社交，我收获了发自内心的接纳与欣赏</p><p>7:23如何应对刚退休后的不适应？考托福带给我掌控感</p><p>9:09当退步和失去成为“老”最大的恐惧，追求积极老去的过程是否会压力过载？未来的我们，会被老年博主们的“成功老龄化”卷到吗？</p><p>15:33当初，父母留我在身边；如今，我让女儿自己选择</p><p>17:47母亲离世后，很多人对我说：“是否要把爸爸接到身边？”我坚决拒绝。</p><p>22:14独生子女养老真实体验：压力会更大吗？如何未雨绸缪？</p><p>28:59去文殊院，点一柱香：从母亲离世中逐渐走出</p><p>34:53关于抢救，你有后悔过吗？</p><p>40:16ICU门外，子女能怎么办？</p><p>41:36和女儿谈论死亡，让我坦然很多</p><p>44:23你能想到的最好的告别是怎样的？</p><p>4...