春天两招增加抵抗力

春天乍暖还寒，前两天刚换春装这两天又是冻成狗的节奏！万物复苏细菌繁殖，自身抵抗力低很容易发生呼吸道和消化道感染。今天教你两招，轻轻松松抵抗力up up!