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<p>苏格拉底以德尔菲神庙的铭言，即 “<strong>认识你自己</strong>”为座右铭。</p><p>米歇尔·德·蒙田也说过：“<strong>每个人都看自己的前面，但我看自己的内部，对于我，只有自己是对象，我经常研究自己，检查自己，仔细探讨自己”</strong></p><p>为什么认识自己这么重要？</p><p><strong>因为它就像是一个地图，帮助你去看清关于自己的全貌。也就是帮助我们建立了解自己的全局视角，能够站在高处看自己。这样的好处在于，避免陷入某个部分之中。</strong></p><p>今天我们的分享分为几个部分：</p><p>【总体：内在与外在】</p><p>内在与外在的本质</p><p>内在与外在的关系</p><p>【具体：内在与外在】</p><p>内在：灵智慧、神经系统</p><p>外在：身体和身体能量</p><p>物体和物体能量</p><p>希望对大家有所帮助</p><blockquote>播主介绍</blockquote><p>桃瑞斯，INFP ，深度思考者、终身学习者、内容创作者。曾是媒体人、广告人、互联网人，如今是一名内容创业者，致力于分享闪光思想，与每一位年轻人共同进步。</p><p>联系方式：<a href="mailto:DorisZhuang2022@163.com">DorisZhuang2022@163.com</a></p>