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<p>本期又请到了好朋友Carol一起聊聊在亲密关系中的自己<3</p><p>窗外雪景❄️</p><figure><img src="https://image-qiniu.jellow.site/FnrcMHKD_fIf5knsVPbyB6-srvpl.jpeg"></figure><p>4:43 开始一段关系是因为逃避吗？人在self-sufficient的状态是否需要关系？寻找的东西是不是为了代偿？我们生来就是“残缺”的吗？</p><p>8:40 你爱的是我原本的样子吗？需求会让关系不平等吗？感情有公平可言吗？</p><p>12:02 亲密关系中的alter ego 情感是永恒的课题</p><p>14:05 “感觉自己越来越糟” “让我们都变得不像自己”</p><p>16:00 “所有的东西都会越变越差” 我们似乎都会不可避免地陷入一段糟糕的关系 我们都有自己的痛苦 你还是你我还是我</p><p>19:29 通过改变行为的方式有效吗？我们无法假装做什么 苛责是没有意义的</p><p>25:48 出于自己的喜好去改变别人不太公平</p><p>28:12 只有初识的阶段是完整的自己 通过别人来建立自己 讨好和表演人格 关系让人失去自我</p><p>30:12 自己想要从关系中得到什么？是否遵从一种“体系”是安全感的来源 但是并没有看见对方/真正了解和面对自己</p><p>34:24 在一起之前/之后心态和关系的变化</p><p>36:44 《阿黛尔的生活》当中让人心痛的台词：I felt so alone 在关系中的孤独感更令人绝望</p><p>41:28 亲密关系是暴露弱点和互相审视的过程 嫉妒/占有/控制/自卑/自恋/gaslighting</p><p>44:11 为什么之前感觉很真实的connection会突然消失？</p><p>47:22 “我希望我永远是最特别的那个”</p><p>55:56 即使别人爱的是眼中的自己 that’s good enough 爱本身就足够伟大了</p><p>Songs:</p><p>Intro: Plain View- Men I Trust</p><p>Outro: Surprise Me- Mahalia</p>