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<h2><em><strong>本章字幕版已上线！</strong></em></h2><h2><em><strong>添加微信获取链接：RDLgogogo</strong></em></h2><h2><strong>本期内容简介：</strong></h2><p>本期讨论《Atomic Habits》第8章，为什么有些习惯能够长期坚持，而另一些却逐渐消失？关键在于<strong>吸引力</strong>。行为改变的第二法则——“让它更具吸引力”——强调了提升习惯的吸引力可以显著提高其可持续性。这一原则源于我们的神经系统反应，尤其是<strong>多巴胺</strong>在激发期待和动机中的作用。</p><p>.</p><ul> <li>每日听读完整版：</li></ul><p>01 本期简介</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FkU8w7NYdAHX_283z3cZT_hHNTeh.png"/></figure><p>02 中英字幕文稿</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjU-0yvFp5HTsmGo21-Dh9utLOf3.png"/></figure><p>03 强化阅读</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fkv-Ckd1kw8m80DJu7eGSaLHziOj.png"/></figure><p><strong>Enjoy</strong></p><h2><strong>.</strong></h2><p><em>每日听读编辑部</em></p>