/*主播*/ 大仑丁来不及写shownotes了，快出发！嘎！（由于着急去打鸭科夫，本期节目语速极快，敬请谅解）/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁 西北感谢华熙生物旗下【丝丽小红帽】助力本期节目！本期节目二位主播和大家分享一些工作中令人头秃的时刻，包括随时可能袭来的投诉，自以为是的患者以及无中生有的公文写作。虽然头秃似乎有些无法避免，但我们还是要保护好被工作席卷一番后剩下的头发。工作很糟心，但出门头发还是要美美哒。夏天油头扁塌太致命！出门半小时刘海结缕，细软发洗完秒塌，吹造型≈白费力。挖到丝丽小红帽「水光柔顺发膜+控油蓬松洗发水」神仙组合：✅ 水光柔顺发膜：华熙专利玻尿酸+山茶籽油精准灌溉发尾，梳子一梳直接打滑！不是特技滑，是沁进去的水光感，静电毛躁一键关机。✅ 控油洗发水：「三维控油引擎」启动，腺苷科技给发根灌入强心剂！健身暴汗后发顶依旧像开了通风模式，蓬松立挺72小时不塌方～🌟 组合王炸：头顶喷泉般清爽，发尾绸缎般顺滑！真正实现水油分区管理，懒人洗一遍就get高颅顶+女神光圈，鸟窝头枯草头也能逆袭成绸缎发光体！出差旅行首选便携装噢~小小一颗大大能量。双十一活动期间，购买水光柔顺发膜还能限时享受拍3罐，第三罐0元的活动；购买控油蓬松洗发露2瓶装还有限时加赠洗发水小样！还有购买组合装到手更实惠！急救油塌枯发党，速抢限时福利（三种方式任选一种）：1、点击进入专属购买链接2、复制淘口令：47🗝VrgrfgA5HJu✔/ CA3813、在淘宝搜索：“丝丽小红帽〞找到【丝丽小红帽旗舰店】向客服报暗号“仑流发言”领取优惠券/*本期节目您将听到*/07:17 一桩突如其来的投诉29:06 保险行业的投诉风险37:30 游戏策划也能被投诉51:29 自以为是的患者01:07:10 困难的公文写作01:12:36 ED: JAM Project - THE HERO !! ～怒れる拳に火をつけろ～/*本期节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 西北/*嘉宾*/ 后山那狗、月狸友情链接：游乐搭子 、 开始游戏欢迎收听《仑流发言》第11期Girls Talk。这期我们聊吃鹅。鹅类美食爱好者狗老师为您带来烧鹅、卤鹅、碌鹅及酱油鹅的介绍。请大家积极完成作业，并寄给主播品鉴打分。/*本期节目您将听到*/03:27 想吃烧鹅10:11 烧鹅介绍32:36 评分标准43:38 濑粉宣传48:48 酸梅酱51:42 狮头鹅59:38 来到卤鹅1:14:26 客家碌鹅（以及狗子家“变种”做法：南乳鹅）1:29:14 血糯米和一桌鹅1:39:41 酱油鹅ED：太田美知彦 - 万里の長城/*请看照片*/烧鹅三连拍↓这是烧鹅濑粉↓这是陈村粉↓卤鹅↓狗子妈妈做南乳鹅的制作场景↓做一只南乳鹅可以解决年夜饭的一桌菜↓酱油鹅↓所有图片（除备注外）都是狗子拍的。/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁 西北感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击此处进入专属购买链接！最近一段时间，最忙的年中时段过去了，该开始准备过年了（？），睡前也有点松弛时间刷手机玩儿游戏了。但斜靠着、侧躺着、趴着时间久了手臂和肩颈总是很酸痛，第二天醒来腰酸背痛得好像被人打了一样，浑身不得劲！用了这个神气小鹿的趴睡枕之后我才发现，睡前可以趴着、靠着、躺着玩手机，还能同时拉伸脖子和腰，让睡觉和娱乐都变成了享受！真的很值！✔ 多功能趴睡：-趴着玩：腰不酸，凹槽处贴合下巴，两侧手臂自然环抱，再也不怕手臂酸麻，腰酸背痛。-仰着玩：平行视线: ，科学增加高度, 抬高头部和颈部, 有效支撑颈椎和肩颈, 脖子不悬空, 两侧侧睡区自然垫高手臂减少颈部和手臂的紧张拉伸。-玩累了, 直接睡：多重曲线设计, 贴合头颈肩,平躺护颈,睡上去,脑窝区凹陷包裹着头部放松, 颈部有支撑, 脖子不悬空,侧睡不压肩, 自由翻身, 久睡不累）✔ 仿生分区设计，下巴承托；手部支撑；脑窝凹陷，头部承托，颈椎减压，肩颈保护，侧睡缓冲区满足各种睡姿分区需求。✔ 立体发泡工艺，全枕芯透气孔,透气吸汗, 清爽不粘腻。✔ 枕套冰丝面料，触感爽感丝滑，细腻亲肤。✔ 德国巴斯夫高密度记忆棉+软硬双区设计，趴睡区强支撑，睡眠区够柔软，整体不易变形塌陷，自适应慢回弹包裹支撑，兼顾释压性和承托性。这款护颈枕能护颈、能托腰、能趴睡还能拉伸颈椎，用了之后真的会把它焊在床上！我一般睡前直接趴着玩手机顺便拉伸下腰背，趴累了直接翻身靠着玩手机，玩困了，直接一键下滑睡觉，正躺贴合肩颈，侧睡不压肩，用完之后把之前的老枕头都塞进柜子吃灰了哈哈哈！而且神气小鹿售后有保障，有33天试睡还有两年质保，送运险和七天无理由退换，并且承诺绝不发二手枕！真的很推荐大家试试！可以选择以下任意方式获得专属购买福利：1. 点击进入专属购买链接2. 复制淘口令：79￥ub9rfY6ui0G￥ / CZ1933. 在淘宝搜索：“神气小鹿” 找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“仑流发言”即可获得专属链接。/*本期节目您将听到*/07:39 感谢神气小鹿夜猫趴睡护颈枕助力本期节目按时上线！15:29 躺着休闲30:27 躺着打枪53:52 躺着打牌01:10:22 躺着开车01:20:45 ED: 青年小伙子 - 游戏，我要玩游戏！/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 西北/*嘉宾*/ kunkun友情链接：开始游戏公众号：kunkun的小本本欢迎收听《仑流发言》第10期Girls Talk。本期节目录制于2024年9月30日，为您带来当时两个人对国庆假期的想法和安排：无论您在假期里是加班战士、旅行特种兵还是躺平大师，我们都祝您节日快乐。推荐您在国庆节尝试一下吃蛋糕。/*本期节目您将听到*/00:13 突发情况04:18 假期旅游19:15 神秘司机31:45 偶遇的人35:39 旅行意外39:25 旅行运动49:53 旅行焦虑01:07:45 关于春节01:12:55 想吃蛋糕ED：节日气氛 - 麦田守望者/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁 西北感谢马登工装品牌对本期节目的大力支持！本期节目二位主播为大家介绍一些生活装备，包括上班装备、学习装备、出行装备。马登产品类型丰富，不仅仅只有男女衣服和鞋，就连钱包、头巾和水杯都有，和我们本期主题生活装备也是完美呼应了。成立14年的品牌了，说实话产品和服务都还不错，这两年开的实体店在线下也非常热卖。马登致力于提供经典时尚的风格单品，又保证很高的性价比，百元好店绝对有一席之地，男女装短袖基本在59-79，秋季外套也就百来块钱出头。最近正好转秋了，店里上新了不少好看的秋季新款大家可以支持一下进店逛逛~我自己买的时候尺码拿不准，客服很耐心细致推荐尺码，顺丰送货到家，到手没有多余线头，产品体验感还是很不错的。目前正值淘宝超级88节，现在产品所有价格都已压到最低，点击shownotes中链接跳转，向客服报暗号【仑流发言】，就可以领取优惠券叠加使用，真正的全网最低，换季需要填充衣橱的听友们真的不要错过！（女生也可以逛逛男装店哦，别被图片骗了，买小码款式质量惊喜）【女生】马登小黄鸭夹克点这里【男生】马登小黄鸭夹克点这里 原价169.9，粉丝专属链接到手价【139.9】元 【明星同款】一百多不到get张信哲等大牌明星同款！！！ 姜黄、黑色两个色可选的【男女同款】，黄色穿上超级有活力，拍照嘎嘎出片 面料是防泼水的，周末徒步的时候有小雨也不怕 【直筒版型】无视身材，刚好能遮住小肚子，超级显瘦！！！ S~XXL，全尺码照顾更多身材 两个超大的口袋，再多东西装上就走，不用麻烦再背一个包最近tb的活动：单品直降，无需凑单马上进入秋天啦~有需要的听友们点击链接查看男装、女装和鞋靴的优惠！！店铺里很多好看的款式大家自行选购哦 ▼▼▼以下2种方式，均可直达：【方式一】点击进入专属购买链接：*男生小黄鸭外套点这里▼▼▼【西北推荐】马登工装：￥139.9 小黄鸭夹克*女生小黄鸭外套点这里▼▼▼【西北推荐】马登女装：￥139.9 小黄鸭夹克【大仑丁推荐】马登旗舰店：￥139.9 箭头德训鞋★点击链接直达限时福利款式：向客服报暗号【仑流发言】领取三个产品的专属立减优惠券！优惠券有效期限7天，先到先得哦~【方式二】复制淘口令*男生小黄鸭外套复制这里▼▼▼【西北推荐】马登工装【￥139.9 小黄鸭夹克】：tGLQ4u6uVuM*女生小黄鸭外套复制这里▼▼▼【西北推荐】马登女装【￥139.9 小黄鸭夹克】：zxgh4u6HMaw【大仑丁推荐】马登旗舰店【￥139.9 箭头德训鞋】：XAUN4u6Hpm4★复制淘口令直达限时福利款式：向客服报暗号【仑流发言】领取三个产品的专属立减优惠券！优惠券有效期限7天，先到先得哦~/*本期节目您将听到*/00:19 感谢马登工装品牌对本期节目的支持07:17 上班装备：零食库21:03 上班装备：风扇与枕头39:10 学习装备：runoob.com45:00 学习装备：文具58:17 出行装备：相机01:07:22 出行装备：相机配件01:23:28 ED：约瑟翰庞麦郎 - 我的滑板鞋/*相机配件图示*//*一些相机摄影作品*/ 大学宿舍楼下的猫 不记得在哪拍的一个眼熟的小雕像 一个大哥和他的风筝 另一个大哥和他卖的糖人，他背后应该是套圈 两杯茶和不知道为什么要拍进来的手机屏幕，但当时真像一个老二次元 路上遇到的小女孩，伞的占比要是再大点就好了 外公在看《三国演义》，他离开三年了/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁 西北感谢妙界品牌对本期节目的大力支持！点击此处进入专属购买链接！本期节目二位主播将聊一聊各自用来下饭的电子榨菜，虽然二人喜好方向完全不同，但却都有固定的口味爱好。不知不觉电子榨菜已经陪伴了我们十几年的时间，也许，这些榨菜将会在未来的几十年里继续陪伴我们，和我们一起变老。本节目录制期间，大仑丁正处于疯狂上班的夏日“大痛苦”阶段，每天上班看屏幕、下班看屏幕+伏案加班让他肩颈酸痛，肌肉僵硬。最近试用了妙界R3mini肩颈按摩仪真的立大功了！√ 8d软胶按摩头，上捏脖颈，下按斜方肌，轻松缓解酸痛脖颈√ 三档力度搭配两档热敷，紧张僵硬的肌肉也能被一点点的揉散了√ 穿戴式设计，全身都能用，不仅肩颈腰背，连腿部都能揉捏√ 枕套可拆卸清洗，脏了拆下来洗洗就行，细节满满√ 可一键操作，简单易上手，家里老人小孩都能用大仑丁亲测感受：现在每天下班我都要按摩二十分钟，舒缓下身上的酸痛感，我一般会选最大力度，力度足够爽！肩颈按完都能松快好多，腰酸也可以用来热敷下腰，晚上饭后散步完再按摩下小腿，性价比没话说！如果您也深受肩颈酸痛的困扰，想要尝试妙界R3 mini肩颈按摩仪，可以选择以下任意方式获得专属购买福利：1、点击进入专属购买链接2、复制淘口令：88￥qHyu4LBaEwV￥ /CZ0073、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“仑流发言”即可获得专属链接/*本期节目您将听到*/04:01 感谢妙界R3 mini肩颈按摩仪助力本期节目按时上线11:26 下饭麻将17:53 真正的饭42:33 海龟汤也是饭54:42 乘车（船、机）便当01:08:40 综艺厨狂喜01:20:49 劲爆又刺激01:32:48 ED: 彩音 - いつもこの場所で/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 西北/*嘉宾*/ 秦少言友情链接：开始游戏欢迎收听《仑流发言》第九期Girls Talk。本期邀请到《开始游戏》的另一位主播阿秦老师来聊聊她的东南亚GAP见闻录，包含选择去马来西亚的原因、第一视角出行攻略、不上班的时候就想学习的怪事、语言学校的经历和衣食住行的经验。本期节目录制时阿秦在国外，不方便找安静的录制环境，所以会有一些原生态背景音。受环境所限，可能会影响您的听感，敬请谅解。/*本期节目您将听到*/02:35 GAP起因：I'm free！16:07 马来西亚出行指南23:45 语言课报班指南57:45 衣食住行生活指南1:15:38 语言班人类观察1:40:51 ED：Fuad - Jupiter's Moon阿秦老师在马来西亚拍摄的影像：/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁本期老物件系列节目为您讲述一些从麦当劳、肯德基或其他餐饮领域消失的食品，有些知名度颇高，有些则鲜为人知，或许您听到节目才会感叹：喔~我记得有这么个东西。由于几乎每样物品都找到了图片，故本期节目不提供时间轴，直接上图！/*本期节目中出现的食品*/胡萝卜餐包：菜丝沙拉：苹果派：嫩牛五方：奶昔：Double Down：珍宝三角：百万庄园汉堡（复刻版）：旭日升冰茶：摩奇果汁：汾煌可乐：喜乐：/*ED: 新街口组合 - 肯德基VS麦当劳*//*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁/*嘉宾*/ 美丫妈妈本期节目大仑丁和美丫妈妈一起回顾了作为北京大学百周年纪念讲堂室内合唱团团员去天津安里甘艺术中心参加演出过程中的点点滴滴，天津不仅是一座“好唱”的城市，更是一座“好吃”的城市。/*本期节目您将听到*/02:14 安里甘教堂05:28 令人激动的教堂演唱15:03 最受喜爱的歌曲26:50 无法错过的天津美食36:54 每人一碗刨冰41:43 一上午三顿饭47:00 ED: 北京大学百周年纪念讲堂室内合唱团 - 身骑白马（2025.06.21天津安里甘艺术中心《仲夏信笺》合唱音乐会现场收音）/*演出阵容*//*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 德福：保险代理人/前滴滴资深工程师/知乎优秀答主/目前养育一个人类幼崽【好奇小鱼】汤圆：保险经纪人/悉尼大学硕士/公众号【汤圆圆的土豆世界】/爱这个美丽的世界！/*嘉宾*/大仑丁：心内科医生【本期节目不包含医疗建议，有身体不适症状请及时就医】本期节目是《仑流发言》与《不太保险》的串台节目，非同步放送。这期德福请到了仰慕已久的友台主播大仑丁老师，给我们做一些关于心脏知识的讲解。我们也和大老师探讨了一些医生工作中常见的保险问题，双方互相做了科普。胃痛可能是心脏的问题？既往症要怎么正确和医生表达？卵圆孔未闭严重吗？有些心脏手术是内科医生来做的？国产支架和进口支架有什么区别？电子手表的检测数据准确吗？本期节目给你答案。/*本期节目您将听到*/01:56 从心脏医生到播客主：聊保险的转变03:41 一线医生视角下的保险类型与应用07:17 高端医疗险与医保报销流程解析10:03 重症心肌炎保险理赔中的诊断与证明难题13:12 医院开药与医保报销的合理性问题16:19 自费体检与保险核保的矛盾及解决方案20:10 关于轻度反流、健康保险和理赔条件的讨论21:36 冠心病治疗方式的演变与保险理赔24:10 心内科支架手术的非直视操作流程27:25 血管支架手术及病变过程详解31:35 高血糖和心血管疾病治疗成本与国产支架使用情况34:42 心脏内科治疗及器械费用讨论37:23 医疗保障和外购药的问题探讨41:08 医疗困境：面对无法负担治疗的病人45:16 临床医生与患者关于保险病史隐瞒的讨论51:25 医保和商保中的诚信与骗保问题55:08 年轻人胸痛和背痛的多种可能原因59:17 电子手表检测健康数据的准确性与医院检查的对比01:02:22 儿童先天性心脏问题及DRT医疗模式讨论01:06:38 DRG对临床实践的影响及其与医保体系的关系01:10:51 探讨医疗险与重疾险的实用性和购买经验01:15:44 ED: 许嵩 - 千百度
是我们：/*主播*/ 西北/*嘉宾*/ 恒心作为每个月打一个本的做题爱好者，本期节目邀请了马德里剧本杀通恒心老师，一起畅聊剧本杀。从入坑剧本杀的起源，拼车的体验，到最近喜欢的本，推理本与情感本的玩家在剧本杀里有着不同的偏好和追求。友情链接：星光日铺、星河片语、开始游戏/*本期节目您将听到*/12:05 从初次体验到入坑23:44 剧本杀消费情况34:34 拼车等剧本杀奇妙经历01:11:36 西北最近打的推理本01:32:51 恒心最近打的情感本01:58:56 ED：无罪说 (2024大侦探9侦心侦意演唱会现场) 豪门惊情系列40《暗波崖》自己记的白板，那个树上钉人偶是我画的/*本期提及的剧本杀*/《月下沙利叶》《桐花中路私立协济医院怪谈（衍生本）》《病娇男孩的精分日记》《如果长夜无明》《红豆》《归途七万里》/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁 西北仑流发言两岁啦！作为一档延续了两年的节目，虽然订阅数只有1800，也没有接到任何商务，甚至正在快速成长为负债万元户，但我们坚持了两周一更不中断，实在是难能可贵，给自己鼓掌！本期节目中，二位主播将以Q&A的形式，总结归纳过去的一年中与节目相关的奇闻轶事与种种思考，希望您听得开心！/*本期节目您将听到*/03:58 过去一年中遇到的新困难36:33 意外不断的一年54:20 财务披露01:05:22 Girls Talk大揭秘01:19:22 印象深刻的节目01:27:37 三周年期望01:33:23 广告01:36:19 ED: Low Roar - Just A Habit/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁/*嘉宾*/ 阿汤（这病说来话长）在不久之前，阿汤老师以人间观察和体验的心境，毅然决然地跨行十万八千里参加了动物医学专业的研究生考试，虽然结果毫不意外，但过程却令人感悟良多。/*本期节目您将听到*/00:15 专业跨得有点大03:49 为什么选择动物医学09:22 曾经有一个机会摆在我面前12:38 备考与考试23:54 万一考上了呢？27:25 过程比结果更重要43:52 不再考试也不是坏事49:42 一切皆为体验人生58:41 ED: 朱妮托尼 - 兽医/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁本期节目为《光与影：33号远征队》的游戏笔记，内含纯度高达99.9999%的剧透，敬请留意！主播个人对游戏的体验及评论为纯主观内容，请善意讨论，不喜勿喷，感谢您的理解！/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑乙（萌仔）、大仑丙（西北）友情链接：火象三傻妙妙屋、开始游戏这一期是骗人游戏节目，欢迎大家边听边一起猜猜看。萌仔的题目：1、我曾经因为喜欢某个偶像，而自费拍摄了她的同款打歌MV。2、我曾经给一部当红作品的角色配音，还收到了玩家写的情书。3、我有一次全裸蒸桑拿的时候，有一个帅气的小哥闯了进来。西北的题目：1、我之前gap了一年，在gap期间认真学习过如何当虚拟主播。2、我曾经参加过某头部播客的录制，结束后因为对当天的发言不满意而两天没有睡好。3、距离我答应我朋友看机器人之梦已经过去超过八个月了，截止录制节目当天还没有看到第30分钟。/*本期节目您将听到*/07:16 萌仔第一题问答环节09:59 萌仔第二题问答环节14:48 萌仔第三题问答环节16:56 萌仔的揭晓环节36:53 西北第一题问答环节38:52 西北第二题问答环节41:49 西北第三题问答环节43:55 西北的揭晓环节01:22:22 ED：蚂蚁世界乐队 - 真假/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 明昔/*嘉宾*/ 大仑丁 大星一期源于某人“连续吃了一整个月麦满分”（其实远远不止）而引发的热烈讨论，我泱泱大中华早餐那么多样，怎么能只独宠麦门一家呢？！本期节目邀请大仑丁和大星两位大朋友，一起聊聊我们各自生活地方的早餐，希望大家都拥有被美好味蕾唤醒的早晨φ(゜▽゜*)♪大家记得吃早餐哟~/*本期节目您将听到*/01:12 吃一整个月麦满分是怎样的体验~（麦当劳打钱！）04:15 我们的早餐人设明昔:土生土长的湖南胃大仑丁:天南海北都待过，全兼容的胃大星:长在甘肃，喜欢吃肉就是好朋友08:10 湖南的早餐都是辣的吗？（各式各样的湖南米粉）13:12 大仑丁多种多样的早餐（请勿猎奇喝豆汁）21:10 兰州人的一天，从牛肉面开始23:05 一些“糊糊”早餐33:20 休息日的早餐（自己做VS不吃）36:00 麦门/K记早餐的小趣事42:55 没时间吃牛肉面怎么办44:15 一些“手拿食”早餐50:51 大星不爱吃早点，是因为...55:30 心目中的完美早餐59:25 吃牛肉面的tips62:45 边走边吃的面63:30 可以自己DIY的早餐65:35 出门/国吃早餐的建议67:35 一定要吃早餐呀/*友情传送门*/明昔 - 废墟拾光/*Song List*/赵雷 - 小行迹
/*主播*/ 大仑丁 西北仑流发言终于迎来第50期更新啦！二位主播在本期节目中，回忆了从小到大参加过的各种类型的会议，有无聊的、也有有趣的，有令人身心放松、也有令人心跳骤停的。如果您有什么参加过的印象深刻的会议，欢迎在评论区讲出您的故事~（本期部分关于研究生组会的内容可能会带来心理不适，如有需要可以点击时间标记直接跳过）/*本期节目您将听到*/03:19 班会和班委会14:42 高中学生会26:00 大学动漫社会议36:00 大学广播站选题会41:51 大学学生会57:44 研究生组会01:35:49 医院的交班会和考前动员会01:37:44 游戏策划的紧急会议01:50:16 ED: T-Rex - 少开会（prod.by FireX）/*高中成人仪式班会PPT*//*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/Dayday@听话听音 & 大仑丁你有没有过这样的经历：突然有一段时间，疯狂地迷恋上某一种食物，日复一日地吃，百吃不厌？大仑丁最长能连续两三个月对着家常豆腐、猪柳蛋麦满分等 “不离不弃”。家常豆腐靠外卖解馋；为了吃猪柳蛋麦满分成为健德门得来速餐厅的早餐常客；CDC 轮转期间，商场楼下的 “猪猪饭” 更是每天必打卡。Dayday 的 “痴迷时长” 更夸张，长达半年每天只吃螺蛳粉，实习期间，每天中午点外卖：皮蛋瘦肉粥+油泼辣子。为啥会对这些食物如此上瘾？？这种反复吃同一食物的习惯，又给他们的生活带来了怎样的影响？本期Dayday邀请大老师一起聊聊 “吃货上瘾”。/*本期节目您将听到*/04:08 饮食背景：俩披着北京人外衣的南方人11:38 南北饮食文化差异23:24 长期坚持吃同一道菜27:40 猪猪饭29:27 螺蛳粉36:19 Cheese43:55 皮蛋瘦肉粥+油泼辣子45:29 为什么会对某一种食物上瘾52:29 我是一个守旧且专一的人58:00 我的安全感：跳脱与回归听众朋友们，你们吃什么会上瘾呢？/*片尾曲*/阿肆 -- 我在人民广场吃炸鸡/*片头曲*/作曲 & 演奏：张大爷片头曲录制：大仑丁 & 老王/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丙（西北）/*嘉宾*/ DayDay（天天）听话听音欢迎收听《仑流发言》第六期Girls Talk。本期的话题是减肥，西北与天天回溯了以下各自的体重起伏史。天天分享大学时期因西式饮食暴增30斤后，通过极端节食与高强度运动瘦身的曲折历程；西北讲述了童年开胃经历与无效的减肥尝试。温馨提醒：请不要尝试极端减肥方法。祝您生活愉快！/*本期节目您将听到*/01:38 火烧云打钱07:06 长胖的概念形成28:04 这个太好吃了44:19 甚至光吃不动54:12 天天老师的减肥课堂01:22:54 ED：罗永娟 - 减肥西北（左）和天天（右）的隆重会面/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁本期老物件系列节目为您讲述大仑丁从小到大玩儿过的各种游戏（其中大多数都可以归为“古早”甚至“古老”），以及对玩儿游戏这件事儿的一点小小的感悟。/*本期节目您将听到*/01:13 九十年代的游戏主机04:02 最早接触的两款电脑游戏09:27 （被迫）坚定的PC游戏党16:28 芝麻开门、阿拉神灯和藏经阁23:13 迈入主机大门27:40 游戏中得到的收获37:12 ED: 青年小伙子 - 游戏，我要玩游戏！/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁/*嘉宾*/ 美丫妈妈本期节目大仑丁和美丫妈妈一起回顾了作为北京大学百周年纪念讲堂室内合唱团团员去哈尔滨参加演出过程中的点点滴滴，其中既有初到冬季“尔滨”的各种见闻，也有对合唱音乐会的各种感想，更有大仑丁近一段时间来对合唱新的感悟。（注：本期节目含有少量狗粮）/*本期节目您将听到*/02:45 哈尔滨冬季亲子游09:12 东北大澡堂20:05 逛早市28:06 遇见哈尔滨音乐厅30:43 音乐会演后回顾34:26 从小爱上合唱45:50 对合唱的感悟01:09:30 技术要为艺术服务01:18:55 欢迎关注我团01:20:48 ED: 北京大学百周年纪念讲堂室内合唱团 - 那天一个冲动我加入合唱团（2025.01.19哈尔滨音乐厅《雪花的快乐》合唱音乐会现场收音）/*演出阵容*//*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁 西北 Iris本期节目录制于2024年12月13日，《仑流发言》的二位主播大仑丁、西北与《自灯明》的主播Iris老师在上海的一间录音室进行了长达2个多小时的畅聊。由于节目时长过于令人生畏，大仑丁在面对剪辑工作的时候无数次试图敲响退堂鼓，但作为铁血J人，迫于更新压力的他终于还是选择不敲这个鼓，于是才有了这期讲述退堂鼓的节目（写到这里已经逻辑混乱了）。/*本期节目您将听到*/05:30 C语言：从入门到放弃15:59 一次性兴趣班28:09 沉没成本不参与最终决策44:03 拒绝吃虫子52:34 读书读到抑郁01:02:59 对考试和面试的恐惧01:12:35 fear is the mind killer01:30:48 选择与纠结01:49:28 人生没有敲错的鼓01:57:42 ED: 潘成（皮卡潘）、格子兮 - 退堂鼓/*录制现场*//*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丙（西北）/*嘉宾*/ 野栗iii欢迎收听《仑流发言》第五期Girls Talk，本期节目邀请了我的朋友栗子老师给大家讲一下搞二次元的神奇体验。coser分几种？第一次接触cosplay是什么机缘巧合？再次捡起cosplay又是什么契机？出一套cos要花多少钱？有什么省钱小妙招？扮演一个虚拟的纸片角色到底是什么体验？说得再多不如您下滑或移步查看野栗iii老师的COS作品。祝您生活愉快！/*本期节目您将听到*/01:02 cosplay入门综述06:11 大学时接触cos的机缘巧合16:56 重新接触cos的契机25:28 这个爱好到底多花钱？最贵的是哪次？36:35 不同的人会有不同的方向40:50 自媒体好难56:57 cos圈的变化/*野栗iii老师COS作品*/野栗老师的绝美图集，每个提到的角色我只放了一张，可移步📕【野栗iii】查看更多物料。富士山下的芙莉莲 👇星铁的卡芙卡（📕有超炫动态视频） 👇《魔法骑士》的小光和小风（因为喜欢她们出的正片我还去看了两集《魔法骑士》） 👇COS自搭，《最游记》玄奘（真的一模一样啊） 👇东京巴比伦 👇地狱客栈 👇/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁、大仑夹、kunkun、dayday、明昔、百草枯、西北欢迎收听《仑流发言》圣诞特别节目（其实圣诞含量不是很高）。我们搬来了一棵圣诞树，树上有冬日散文、圣诞故事、美食安利、武侠评书、都市怪谈、单口喜剧和一个广告。进听友群：lunliufayan_fm/*本期节目您将听到*/00:00:46 第一层：囧00:10:23 第二层：晚餐00:22:40 第三层：拖延症00:32:50 第四层：余生暖暖00:42:47 第五层：没有光的人00:54:21 第六层：枯少侠立志传01:03:34 第七层：平行宇宙的诞生/*友情传送门*/第二层：夹心树洞第三层：kunkun的小本本（公众号）、粟米月亮船第四层：听话听音、晕头转向儿第五层：废墟广播第六层：就决定是你了第七层：电波不同步、开始游戏/*随堂测验*/1、冬日散文、圣诞故事、美食安利、武侠评书、都市怪谈、单口喜剧、一个广告，它们分别是圣诞树的第几层？2、本期节目最后的拜拜包含了全部7位主播的声音，它们是如何组合在一起的？3、您认为圣诞树应该有几层？/*插曲*/《双点医院》游戏原声钟嘉欣 - 一人晚餐舵Diverseddie - 拖延症好妹妹乐队 - 冬Peng Fei - Light《大侠立志传：碧血丹心》游戏原声The 88 - At Least It Was HereTaylor Swift - Christmas Tree Farm/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁/*嘉宾*/ 古寺欢迎《大小电波》的主播古寺老师做客《仑流发言》！纵观互联网，“丧偶式育儿”之类的概念十分深入人心，男性在育儿方面似乎普遍被认为没有任何帮助和付出。然而爸爸们对育儿真的就漠不关心吗？本期节目中，古寺和大仑丁两位中年宝爸对育儿这个话题进行了一番灵魂交流。/*本期节目您将听到*/00:30 由王姐引发的串台07:32 对“要个孩子”的考虑12:23 从“不熟”到生命的一部分15:37 各不相同的起名经历22:31 有苗不愁长45:24 保护孩子的兴趣爱好01:04:18 支持孩子的未来01:22:54 希望孩子成为“有趣的人”01:25:19 父母在育儿中同样重要01:34:33 ED: 林志颖, 郭涛, KIMI - 爸爸去哪儿/*相关单集*/vol.011 虽然被长嘴鸟袭击但非常快乐的悉尼行/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁/*嘉宾*/ 恒心欢迎收听《仑流发言》和一档全新播客《星光日铺》的联名节目！在这期节目里，我们邀请到了长居于西班牙的恒心老师来给大家讲讲她在西班牙学习生活的各种见闻。由于时差关系，本期节目录制于北京的清晨/马德里的深夜，在此对恒心老师道一声：您辛苦啦！/*本期节目您将听到*/02:21 旅居兰萨罗特岛07:15 在西班牙上小学17:16 升学之路：西班牙高考31:02 移居马德里36:17 颇似东北的天气39:50 现代化大都市的艺术气氛51:31 西班牙医疗56:45 油条和海鲜饭01:01:45 便利的公共交通和打车经历01:14:07 ED: 廖俊涛 - 城市里的海/*马德里街头涂鸦*//*特别鸣谢*/感谢Chihaya（aka. 嘻嘻大王）的嘉宾引荐！/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁本期老物件系列节目继续为您讲述大仑丁对南京的零碎记忆，并最终讲到离开南京的那一天。由于录制过程中情绪失控，结尾部分的听感可能会受到影响，敬请谅解。/*本期节目您将听到*/01:30 上学期间的午饭问题09:39 体弱多病16:13 国防园20:44 雨花台23:13 一些社交活动26:47 金陵大厦30:40 和父母去上班34:56 是时候离开了40:19 ED: 北京大学百周年纪念讲堂室内合唱团 - 故乡的云（Live）/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丙（西北）/*嘉宾*/ 明昔欢迎收听《仑流发言》第四期Girls Talk，本期节目由大仑丙和明昔给您带来一些不着边际的职业想象。本期也是《仑流发言》和《废墟广播》的联名节目。祝您生活愉快！/*本期节目您将听到*/02:50 明昔从小就想要选一个与众不同的职业10:14 而西北从小就想打游戏18:01 大家都可以算实现了梦想，但好像又没完全实现31:07 这位朋友，你还有梦想吗？58:25 ED: 赛文 - 努力工作吧/*相关节目链接*/vol.021 活到现在真不容易vol.020 游戏策划不完全介绍手册vol.030 “雀”实有意思/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
/*主播*/ 大仑丁/*嘉宾*/ 远行本期节目我们邀请到了奋战在土木行业一线的远行老师，来为大家介绍一下平时鲜为人知的土木专业，也聊一聊在这份工作中的见闻和心得。/*本期节目您将听到*/01:18 建筑和土木竟然毫不相干？04:12 土木工程的工作范围21:44 下工地，长见识！35:19 安全与成本52:02 职业规划建议59:12 ED: 中国广播艺术团合唱 - 咱们工人有力量/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/
