【嘉宾简介】【时间轴】02:06 从数据分析到自由职业:五年职场经历的回顾与总结09:44【职业选择】从分析师到人生教练14:37 如何将经验转化为个人优势?24:23 如何通过游戏疗愈找到内心的流?34:07 职业发展、工作满意度与情绪管理48:46 1V1对话的充电效应及边界控制的重要性53:38 如何利用实验思维降低转行风险?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1w人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab1
【嘉宾简介】【时间轴】02:06 从营销到自由职业:我的职业生涯选择与困惑17:09 如何解决自由职业者剧本创作中的难题22:53 小红书分享:从零开始的编剧之路28:39 从酒店管理到广告公关，创作之路的曲折历程34:22 创作之路:信心与决心的重要性及其实现方法45:49 创作的边界:写真实生活与超越时代的挑战57:17 如何在没有参考标准的道路上寻找出路01:03:02 全世界最优秀的我:英语老师给予的情绪价值与动力【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1w人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab1
【嘉宾简介】【时间轴】02:06 自由旅居者的奇幻旅程:一百城，六十年的挑战09:11 狼与险境:探索中国最危险的公路旅行!18:24 上海与乡村生活的反差体验27:37 选择适合自己的旅行方式:自由旅居与跟团旅游的差异!32:13 漂泊与归居:寻找生活的平衡点41:24 探索不同的生活方式与自我认知50:39 别再害怕了!勇敢去追求自由职业和旅居生活吧!【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】04:12 如何探索自我优势，找到适合自己的职业发展方向16:48 公益探索之路:找到自己的目标与正反馈循环21:02 从运营到IP，再到保险行业的探索29:29 从二十多岁到三十多岁:职场位置的转变与成长33:41 运营经理的角色转变与合作形式37:51 深圳 vs 全国各地的数字游民社区42:07 如何将产品化纳入日常工作?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 从新媒体运营到内容运营:职业转变的内心探索11:40 一个人的旅行意义与成长之路17:30 从芭蕾到街舞的跨越29:13 舞动心灵的疗愈之旅:用肢体语言传递温暖与祝福35:04 通过身体和情绪的新体验改变潜意识的模式40:53 自由舞动的奇妙之旅:探索自我与社会的复杂关系46:45 重视自我情绪的重要性52:36 舞动疗愈:一种综合的疗愈方式，将艺术与心理学融合01:04:18 探索自我与他人的情感交流【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:07 辞职后的迷茫与新工作的挑战：一个作家的转变之路16:26 疗愈心灵的自由书写：一百个陌生人的人生故事21:53 深入探索：通过采访了解一个人的内在需求和想法32:53 写作的痛苦与治愈：探寻自我内心的表达方式43:50 写作与心理状态的调整方式54:48【心灵疗愈】当你感到迷茫与困惑时，它能给你答案与指引【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】05:28 从用户研究到自媒体：A如何改变职业路径？10:50 AI编程：超越想象的创作工具27:18 AI编程：如何利用技术降低职业门槛，提升个人竞争力？32:51 如何定义自己的工作：独立开发者、老师还是自媒体？43:48 如何发挥AI潜能？理解特点，选择合适的任务49:15 每个人都应该学习AI技术吗？54:47 通过客户需求探索AI编程的可能性，实现边学边练边赚钱00:14 你的目标感：自由职业者和数字游民的生活状态对比【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 从企业到自由职业者:我为什么选择辞职创业?09:39 自由职业者的挑战:在设计工作中追求共情与理解19:16 独立创业:在团队合作中找到适合自己的角色与目标24:09 如何应对技能迭代和跨界知识传递?28:59 跨行业设计:商业地产、电商平台和食品行业的感官体验和反射33:50 自由职业者的挑战:如何在设计中平衡个人想法与客户需求?38:38 独立设计师如何满足客户需求并保持竞争力43:29 插画设计:不仅仅是技能，更是综合能力的提升48:16 自由职业者的建议与见解:如何打造自己的独特竞争力?53:07 AI发展越快，它只是我们的工具，我们该如何应对?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 个人成长与创业之路:十年周期，不断迭代的目标06:02 应用型工程学科的桥梁与挑战12:08 如何在智能时代找到适合的创业赛道?18:12 创业活动转向硬科技:经济环境与资金链路的影响分析24:17 从智能驾驶到智能眼镜的创新新30:22 婚姻观念的转变:独立女性寻求身心需求的满足42:31 从识别到生成式，机器人的迭代潜力被释放48:35 探索未来的伴侣:机器人和人工智能的可能性54:39 从创业者到普通人的视角看AI带来的焦虑01:06:19 AI浪潮中寻找差异化的机遇与挑战【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:03 从广告新手到自由职业者:三年奥美经历的启示与裸辞决定09:57 如何把握广告行业自由职业者的资源?19:52 离职留学的思考与选择24:56 自由职业者的挑战与应对:在澳洲的生活费和工作压力34:53 如何通过当列表和愿景版达成目标39:53 挣钱背后的价值:探索小钱带来的机会与挑战44:51 从大学到自由职业:35份工作探索个人发展路线49:52 黄金年龄的观念变革:无论男女，何时都是你的黄金时期!54:53 打造有吸引力的作品集提高接单率【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:06 从北美到国内:时尚博主的职业抉择与内容创新12:37 反思真实的社会性表达18:57 如何在小红书上做好时尚博主?25:17 拥抱天赋，寻找适合自己的表达方式31:36 探索播客行业的吸引力与影响力37:54 自由职业者的焦虑与自我调节:节奏乱时如何应对?44:08 在经济不好的时候寻找内心的安慰50:34 博客、微博、公众号:内容创作领域的选择与挑战56:52 探索沉浸感与物质需求的辩证关系01:03:14 揭秘时尚博主背后的表演成分，真实生活是如何样的?01:09:31 如何在信息泛滥的时代获得客观经济信息?--以播客为主要渠道推荐【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:04 个人发展与时代变革:从广告行业到AI时代的转变08:47 自由职业与一人公司:风险与稳定性的平衡选择13:14 从Instagram运营到全方位社交媒体营销服务17:39 如何根据兴趣做出持续赚钱的事业?女性特有的直觉和选择能力的重要性。22:01 探索TIKTOK和其他社交媒体平台的玩法和增长技巧30:55 海外社交媒体出海挑战:如何解决文化差异和镜头表现力问题?39:49 自由职业者如何在没有掌声的领域中寻找自信与滋养？44:15 转变心态，放下负担，探索个人自由职业之路【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】05:22 从传统新媒体行业到突破舒适区的新领域工作10:46 美妆编辑的工作经历带来的职业规划与自律能力16:12 从员工到自由职业者的压力与困惑26:59 自由写作如何增加个人收入来源？32:24 从芭蕾到写作，如何在生命中找到自己的乐趣?37:49 辞职后的自由职业状态:如何找到收入的稳定来源?48:37 对想要从事自由职业的一些建议与规划59:26 年龄越大，越感到内心的轻松与自在【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 从职场压力中解脱:自由职业的转换带来的改变和挑战11:00 如何找到自己的设计天赋:一个自由职业者的成功转变16:32 探索自我:通过书写和情绪管理找到真正的自己22:00 自由职业者的挑战:如何在未知中找到安全感?27:33 如何在商业合作中恰当地谈判价格和合同条款?38:34 如何实现稳定收入与自由职业的平衡?49:37 六边形战士的独特之处:如何在职场中脱颖而出?55:04 自由职业者的社交生活:接触新的人，体验新的感受!01:00:38 深入探讨:如何通过书写记录生活中的成长与变化?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:18 大学时卡罗牌生意的副业经历18:18 作为一名算命师的坚持与客户的陪伴24:26 低谷时期:一个占星师的成长之路36:39 品牌与风水师的跨界合作机遇与挑战42:45 神秘学在当代社会的受欢迎程度:开心分享占星、风水等知识01:01:05 自由职业者的建议:进入行业前先了解自己的内心和动机，如何增加能量并保持精力充沛?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 戏剧与广告：艺术服务市场的挑战与机遇10:11 :探索戏剧工作坊：你的产品就是你的工作室20:20 时间的最大化利用:年轻人最宝贵的资源!30:35 如何在现实与理想之间找到最佳平衡点?35:36 如何将个人兴趣与公司业务相结合?45:53 如何在社群游戏中发现自己的主角感?56:05 面对现实的暴风雨:她已不再困扰，你的稳定是否也是如此?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1万人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】04:19 从互联网到艺术设计的转变与探索13:10 互联网创业者的成长之路:成为数字游民的路径和存款挑战21:58 个人成长与工作室发展:在大厂锻炼的能力与未来机遇35:11 如何在旅居城市中找到稳定的工作与生活的节奏43:52 如何确定自己的职业转型路径?1:39:34 如何面对互联网时代的焦虑与挑战?大厂人该如何自处1:48:22 艺术变现与自我价值寻找:小红书账号分享的珍贵经验【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。社群主要提供远程工作、线上线下沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第6年，累计付费会员超1万人，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:04 人大研究生大厂离职后月入百万的服装批发盈利模式与创业经历16:27 找准你平台，从小红书用户的精准需求入手做内容IP21:59 小步精进，稳健发展:一个工作室的长期主义生意模式33:00 是闺蜜，也是最适配的创业合伙人44:01 建立信任关系:品牌与消费者之间的特殊连接55:03 你的天赋到底是在于什么?如何发挥独特优势，追求自治的人生01:00:33 行动起来，坚持改进:创业过程中的受益点分享【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。社群主要提供远程工作、线上线下沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第6年，累计付费会员超1万人，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:04 作为一名跨界自由职业者，如何平衡精力投入与个人兴趣？13:02 生命中的小事与真正重要之事16:26 从五百强市场负责人到自由职业者的转变与思考23:32 成为小红书博主:展现专业技能和热爱生活的一面32:50 对跨界自由职业者的建议:寻找新突破的可能性【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前累计1w+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】06:57 从大厂离职到疗愈师，我经历了什么？13:49 在催眠过程中，感受到看见即疗愈17:23 如何找到内心真正的喜好?24:20 敏感与共情:感受能力的成长与挑战34:46 自由职业者的如何建立人际关系?38:17 疗愈师如何感受到幸福的核心-坚定内心【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前累计1w+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】05:13 从零开始的摄影剪辑之路15:40 离职后的转折:健身、焦虑和自由职业者26:06 如何在抖音短视频中长期受益?探索你的兴趣点和规划36:35 i人独立摄影师与顾客的沟通挑战41:47 川西自驾之旅的惊喜与感悟47:03 为什么选择之后在泰国长居？51:13 对于身兼多职自由职业者的一些建议【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前累计1w+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】06:51 从文科生到产品经理，我学会了评估自己的工作快乐值16:58 如何探索自己？以本色前进，直到你变为正确23:48 小红书品牌营销秘籍:超级碗的账号优化与运营策略30:49 如何稳住自己的内核？35:43 如何在工作忙碌的同时保持快乐?39:42 自由职业者的时间价值与创业建议【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前累计1w+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:18 留美十年自由职业的横向探索14:24 转变与成长:在商业领域中寻找自己的定位与使命19:20 艺术生如何转型商业领域？28:58 探索新领域的挑战:从小白免到豹子的成长之路38:40 创业者如何保持状态并提供有价值的商业内容?44:39 做小生意是对真实世界的感官体验和赚钱的手感50:51 对小体量创业者的一些建议【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前累计1w+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:14 从ENTJ产品经理卷王到INFP自由职业的转变15:00 产品经理对需求理解与用户洞察的重要性20:01 性格类型与思维方式的对比分析30:02 如何提升女性自我主体性：培养拒绝别人的能力和训练自己的独立思考能力45:07 突破恐惧，迎接挑战：迈向全面生活的关键50:06 从五十步到终点：实现目标的第一步是什么?想链接小鱼儿的可以加她⬇️【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】05:58 从工具到平台:成长故事与创业经历12:02 个人成长工具Notion，改变生活状态的神奇力量24:05 探索有效的人生管理工具与方法30:05 如何通过数字化工具成为超级个体?36:07 如何运用AI和系统化思维改善生活?42:08 人生系统:打造个人数据看板，掌握情绪与生活的清晰画面48:10 如何用Notion生活与工作的规划与管理01:00:13 文科生如何理性思考与规划?探讨逻辑思维的重要性01:06:13 如何找到你的激情与目标?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】04:18 离职后，开启旅行猫咪账号的创业之旅26:18 如何通过宠物账号变现?30:41 个人成长如何找到适合自己的路径?35:10 对自己的人生规划：把自己活成连续剧44:00 对想成为自由职业者的一些建议【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】05:18 如何找到自己的定位与价值感?17:34 值得做的事，应该允许自己做砸很多次26:45 如何学会和自己的短板相处和挖掘自己的优势？37:41 自由职业者的价值与满足感:除了收入，还有影响力44:14 每年5万字的个人笔记：从语言到状态，借力提高自己59:42 应对当下职场环境的一些心态建议【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:15 职业探索:从广告到餐饮产品经理，再到集团公司的转变16:42 从一个人到团队:打造高效工作团队的关键步骤22:18 如何在创业过程中挑选优秀人才?27:54 项目选择的标准:市场前景、团队协作与案例经验33:30 在社群中找到合适的导师与合作伙伴39:04 突破成长困境:如何在煎熬中实现公司发展?55:46 如何通过项目合作打造个人品牌?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
【嘉宾简介】【时间轴】02:16 从小白到企业教练的成长13:39 教练在变革管理中的作用:提升凝聚力和培养人才18:10 企业教练:提升员工幸福感与应对不确定性的方式27:19 如何面对亲人离世的心理挑战？36:26 如何在工作中找到快乐与激情?41:00 真正的领导:谦逊、反省与自我觉察的力量45:32 职业成长的困境与建议:个人品牌与职业发展的关系【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5
