如果喜欢本期节目可以收藏或关注我们，方便收听最新节目~对心理学感兴趣，想了解更多？请前往公主号：【珈鸽心理】本期人物：尹尹：现居上海，搬家数次，合租体验丰富，与中介battle经验丰富子豪：现居欧洲，搬家10次左右，辗转不同国家，情绪稳定，从容应对问题珈鸽：现居成都，搬家3-4次，独居为主，找房经验丰富制作人\文字：珈鸽BGM： Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
如果喜欢本期节目可以收藏播客哦，方便收听最新节目~对心理学感兴趣，想了解更多？请前往公主号：【珈鸽心理】生活小推荐尹尹：练背小运动——Yuuka Sagawa （B站）有趣食谱——姜妍小红婶儿（小红书）Kyokochi：日本动漫——《间谍过家家》1、2季（B站）珈鸽：国产剧——《风吹半夏》|《三悦有了新工作》、《正义的算法》（B站）欧美剧——《闪亮女孩》、《白莲花度假村》主播：珈鸽嘉宾：尹尹、Kyokochi制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
如果喜欢本期节目的话，可以收藏播客，方便收听最新节目对心理学感兴趣，想了解更多？请前往公主号：珈鸽心理主播：珈鸽嘉宾：尹尹制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
新老听众们，新年快乐&春节快乐！欢迎收听2022年的第一期节目，由于拖更严重，本期主要负责给大家带来欢乐。（建议在家外放，因为有大笑声）本期内容板块尹尹：2021搬家换岗人际插曲；2022油腻男走开！Rich：2021半梦半醒喜忧参半；2022把心打开？搞钱！珈鸽：2021事业孵化压力与成就；2022坚定信念，搞事业！想了解更多？请前往公主号：珈鸽心理主播：珈鸽嘉宾：尹尹、Rich制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期节目缘起于花菜最近受到的职场PUA，于是珈鸽邀约了另外两位常客参与吐槽。听完我们的吐槽后，有开心一些吗？欢迎留言你的故事~本期内容板块：花菜 — 人为刀俎我为鱼肉，diss随意抹杀员工劳动成果的领导大鹅 — 靠女性实现财富自由的小白脸上司，阴阳怪气第一人珈鸽 — 在走廊和上司对骂，既然选择撕气势就不能输小王巴 — 把你不想做的事情说出来，就真的不用做了！哈哈哈查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：珈鸽心理主播：珈鸽嘉宾：花菜、大鹅、小王巴制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期内容回到主播珈鸽的本职工作 —— 心理咨询，和好友一起聊聊大众对心理咨询的看法以及一些心理咨询相关的小科普。本期内容板块：Part1：身边朋友或大众对心理咨询的态度Part2：心理咨询需要多次尝试最终找到适合自己的那个咨询师Part3：原生家庭很重要，但不是我们指责父母的理由，生活请自己拿主意，推卸责任是巨婴哦~查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：珈鸽心理主播：珈鸽嘉宾：小王巴制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
泪点低人群请备好纸巾播放本期节目。虽说准备得很仓促，但是在剪辑本期节目内容的时候，珈鸽依然被各位小伙伴的分享所感动。查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：5位小伙伴制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）；父亲写的散文诗 - 李健
本期视频适合恋爱新手反复播放，拿好小本本做好笔记哦！专门选在520之前更新就是为了给你们学习吸收的时间，请各位活学活用，祝大家可以拥有甜甜的爱情！查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：Rich、Elio制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期主题由节目的新嘉宾-小花菜�提议，珈鸽邀请上尹尹一同参与这场有关女性的话题。我们本着不激化矛盾只作阐述的理念，和大家聊聊作为女性的体验和感受。查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：尹尹、小花菜制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
上期节目的后半段终于更新了！没有看到上期节目的朋友可以听完本期后返回收听上期哦~我们将围绕塔罗牌中映射人际关系的牌进行趣味阐释，代入塔罗师和心理咨询师双视角来解读牌面。查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：Yuri、Kyokochi制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover
恭喜你点开了「各姝己见」2021年的首期节目。本期讨论的内容与电视剧「流金岁月」相关，这部剧的核心就在于两位女主之间的友情火花，因此珈鸽邀请到了相识相知近20年的闺蜜Kyokochi来聊一聊这部剧里的几位角色：南孙、锁锁、章安仁、王永正。欢迎留言与我们一同讨论，同步追剧！查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：Kyokochi制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
这是2020年的最后一期播客节目，自然是邀约到了心聲心理的主创们一起又双叒叕大胆开麦立下明年的Flag 。时间是不带情绪的客观标尺，它也是努力与坚持的最佳肯定。感谢各位听众、读者持续地关注心聲心理，我们一同成长，一同致敬过去的一年又一年���。查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：尹尹、肉肉制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客邀请到节目老友——尹尹，她在前段时间因为工作的原因没能参与上几期的播客录制。好巧不巧，这段时间珈鸽也处于工作窒息阶段，找到尹尹一起来疯狂吐槽社畜的日常以及双十一减压购物list。对于本期内容，珈鸽和尹尹表示非常抱歉，是我们太丧了，争取下一期把快乐找回来�。查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：Yuri、Kyokochi制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期节目再一次邀请到塔罗师——Yuri，以及老友Kyokochi。我们将围绕塔罗牌中映射人际关系的牌进行趣味阐释，带入塔罗师和心理咨询师双视角来解读牌面。由于本次录制时长感人，被分为上下两期哦~查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：Yuri、Kyokochi制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客内容全靠Yuri酱疯狂输出，为大家消除对塔罗牌的固有印象。节目后半个小时直接开始算牌，想知道我们抽的牌是什么含义吗？查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：Yuri、Kyokochi制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客邀请到珈鸽的两位挚友，没姐和肉肉。一切机缘巧合下，她们现在的老公都是在职飞行员。本期内容主要靠两位家属逗唱，珈鸽负责捧哏。很有可能听完本期将颠覆你心中对这个行业的看法。查看本期更多文字和图片内容请前往公主号：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：Yuri、Kyokochi制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
女性实现自我价值不应由他人定义。本期播客录衔接上期内容（没听的伙伴移步上一期），围绕《三十而已》展开讲了讲女性的生存现状。珈鸽婚前可以“观察”一下对方父母夫妻之间相处的模式，这可能会反应在自己的身上；在开悟之前必须先经历一段混乱或自我怀疑，然后豁然开朗（这个心路历程一定要有）。彭姐只要是我们努力去追寻的且想要的，就不应该后悔，旁人的看法没那么重要；20年后的我会变成什么样自己都不知道，更别说找一个人相伴一生且能预估ta的变化。没姐结婚恋爱不是只有大写的难，还有能提供你最需要的及时陪伴（前提是这个人一定是适合你的那一位）；不想让我的孩子享受“贵族教育”，那样的环境不一定匹配我所能给孩子创造的经济环境，反而对孩子是一种矛盾的教育；享受自己最愿意成为的那种人生，不要被网络上各种“切身感受”的惨痛经历洗脑，各有各的活法，接受自己活出的精彩。更多内容关注公主号查看：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：彭姐、没姐制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客录制珈鸽没有好好控制时长，因此决定一刀剪：分为上下两期 �今天的嘉宾是之前来过节目的彭姐，以及长期以来和心聲合作的没姐。（Ps：珈鸽聊high了，椒盐普通话讲完全程�）来听听这期我们围绕《三十而已》这部剧而展开的感悟吧~珈鸽一夫一妻制在浮华的现代社会是一件非常难以坚守的关系模式；两个毫无血缘关系的人共同组成一个新的家庭并长久地维持下去，本身就极具考验；两个独立于父母的人才可以经营好一个属于自己的家庭。彭姐父母辈心目中的人生大事竟然只有结婚和稳定的工作；温室里长大的人需要去历练，尝试做选择后自己面对结果，达到自我成长。没姐爱情是属于精神层面的奢侈品，婚姻则充斥着鸡毛蒜皮；没姐调教法——面对直男就直接告诉他问题所在。更多内容关注公主号查看：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：彭姐、没姐制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客录制的内容超级的拥挤！！！嘉宾人数最多的一次，因为有关职场——每个人切生体会的经历总是会让人想畅聊到后半夜……本期主题定下来是因为我们的忠实读者吞吞，在早些时候她听到我们的播客后主动申请录制一期节目。因为她目前处于社会身份即将转换的关键点，想听听老姐姐们的职场感悟。更多内容关注公主号查看：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：吞吞、尹尹、BoBo、肉肉制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客又热闹了起来，珈鸽邀请了两位朋友来讲述从疫情开始到现在的生活变化、情绪状态以及一些零零散散的感想。为了展现同一时期，不同的场景下的生活，这次邀请到的嘉宾们分别定居于东京和柏林，来看看这一期我们碰撞出了什么样的火花吧。本期心理学词汇：◎季节性抑郁/季节性情感障碍与特定的季节相关，大多数是发生在冬季，由于白昼时间缩短、光照不充足、气温降低等因素对情绪产生消极影响。（来源于心聲往期刊物）◎群体性应激反应这种反应有时也被称作群体性应激创伤：突发性的环境性危机，导致一个严重的心理及躯体的创伤。一般面对重大事件的时候则容易产生群体性创伤，如911、汶川地震、巴黎恐怖袭击、非典……当然，这一次的新冠病毒也是足以造成大家的应激反应。（就如珈鸽在播客中提到“更爱卫生”“喜欢消毒产品”等都属于应激反应对生活的改变）更多内容关注公主号查看：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：彭姐、凿哥制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客的情绪状态仿佛是三个喝了假酒的女生在宣泄着什么……说好的高冷学姐们心路历程的分享，说着说着就变成了「醉假酒实录」。又是一年一度的毕业季，我们这些「老学姐」想想就流下了酸楚的泪~今年的情况很特殊，众所周知的新冠病毒席卷全球，不论是国内还是国外，毕业典礼这样盛大的场面只能搁浅。更多的学校是直接取消了典礼，少许学校采取了「云毕业」的形式�。除了一直爆笑的我们，作为「老学姐」还提供给即将毕业的学弟学妹们很多干货，当然，我们期望即将离开象牙塔的你们 前程似锦。更多内容关注公主号查看：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：Kyokochi、Yuri制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客的录制时间是5.12，因为主创们在微信里聊天讨论到为什么近些年这一天没有默哀了……聊着聊着，我们就想着以汶川地震亲历者的名义与听众们分享一下12年前的回忆。本期播客中提到的软件，推荐大家下载，毕竟灾难面前有一个预警总归是好的。有这样一段经历还是很奇妙，对我们来说地震的情绪体验是复杂的，从最开始的担忧、害怕到“波澜不惊”，我们现在学会开着玩笑讲述这段历史。本期最后的几分钟讲了讲为什么会有情绪收集站，耐心听完的你就会知道我们的期待和愿景。本期心理学词汇：创伤后应激障碍（PTSD）指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。（来源于百度百科）更多内容关注公主号查看：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：尹尹、肉肉制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期播客是围绕原生家庭展开的，在聊天的后半段着重谈论了我们认知里妈妈这个角色是什么样的存在。我们讨论原生家庭不是指责家庭给自己带来的那些不可撤回的负面影响，不是埋冤如果自己的家庭再好一些可能现在我的发展会更美好。这些都不是这一期的初衷，我们谈论是为了更加了解是什么因素变成了如今的自己，察觉不好的以及我们该如何修正。正如尹尹说到的，她的感觉是原生家庭更多地给她带来了正面的影响。听完本期播客后，你也可以思考思考自己的家庭有给你带来什么。本期心理学词汇：原生家庭原生家庭是指自己出生和成长的家庭。家庭的气氛、传统习惯、子女在家庭角色上的学效对象、家人互动的关系等，都将影响子女在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。（来源于百度百科）更多内容关注公主号查看：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：尹尹制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
本期情绪故事与嘉宾零九在上个月发生的一段恋情有关，具体的故事情节与情绪体验由她娓娓道来……更多内容关注公主号查看：心聲MindVoice主播：珈鸽嘉宾：零九、Yuri制作人\文字：珈鸽BGM：Why Try to Change Me Now - 珈鸽（cover）
