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作者: Lydia李軍
最近更新: 2019/2/16
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亲子大讲堂54: “孩子每天一个优点”活动分享

亲子大讲堂54: “孩子每天一个优点”活动分享

沈阳 – 梁平 – 女孩4岁每天发一条孩子优点分享:我家离幼儿园很远,每天孩子起床都是非常困难,我也是因为她起不来,常常和她发脾气,结果是孩子不高兴,我也不高兴,周一早上我在孩子耳边说,宝贝真乖,宝贝真棒,起床都不费劲,宝贝揉揉眼睛说,我最乖了,说起床就起床,吃早餐的时候我和爸爸一起表扬了她!周二6:40我在厨房做早餐,女儿自己从房间走出来,对我说妈妈今天我自己起床,我棒不棒,妈妈今天我自己刷牙洗脸,还自己主动换衣服,自己系扣子!周三 宝贝不爱去幼儿园,今天早上主动说我要去幼儿园,今天有英语课,我不能迟到哟,开车路过隧道宝贝说:妈妈危险,快把头低下,我保护你!我改变了对孩子的态度看法,发现孩子真是越来越懂事,优点越来越多!非常感谢常春藤,感恩 【学做智慧父母 – 造福孩子一生】@家长昵称:刘敏 男孩 5岁挑战:每天发现孩子的一条优点 第一周(27/7 – 2/8)周一:自学游泳获得认可,受到爸妈的极大鼓励,信心十足!周一反馈:因为前一天游泳受到极大的鼓励,第二天早上一睁眼就说游泳,今天能自己游1到2米了,他自学成功,而且成了其他小朋友的“游泳托”!呵呵 周二:【孩子今天的优点】优点1 车上给别人让座 优点2 自己给自己做面条 优点3 聊到弟子规,他尽然教我唱弟子规这首歌曲(提前看过动画片),我当然是夸了又夸,听了又听,在他欢呼雀跃时决定我们买书去,他欣然同意,真好!顺利过度学国学!(他没接触过而且又有点不好玩的事物,需要提前预热)周二反馈:  我愿意:【接受高级挑战】将孩子的优点提5次! 【今天准备对孩子这样说】1 你简直太棒了,都会唱弟子规了,妈妈5岁时都不会呢,一定要像你学习!2 你真是个懂礼貌的好宝宝,阿姨一定特别高兴你为他让坐!【学以致用–提优点的时间】给他爸爸聊天时,假装顺便提起,或者在他朋友面前提起,睡觉前也有!  ===============================================================反馈模板:【学做智慧父母 – 造福孩子一生】@家长昵称:elainewoo-男孩10岁-上海挑战:每天发现孩子的一条优点 第一周(27/7 – 2/8)周一:吃完早饭自觉做作业 - 完成周一反馈:儿子听到了,虽然表情没有什么,但是感觉心情很喜悦,状态也很轻松。周二虽然没有那么积极,但是在偷懒的时候说:我起这么早就是为了浪费时间吗?然后就去做了。 周二:起床后就自觉刷牙洗脸,陪我去买菜- 完成周二反馈: 听到表扬的时候还是比较开心的,人也很柔软。 周三:今天的优点:自己定好时间九点做作业,自觉在这个时间主动做作业了。我愿意:【接受中级挑战】将孩子的优点提③次!(家长视情况决定-初级2次、中级3次、高级5次;【孩子今天的优点】:自己定好时间九点做作业,自觉在这个时间主动做作业了(一句话把优点简单陈述)【今天准备对孩子这样说】例如:今天你能够准时开始做作业,都不用妈妈提醒了,我还没有说你就开始做了。【学以致用–提优点的时间】:大概他做的时候,他心情好的时候,晚上睡觉前(自行决定)=================================================================【学做智慧父母 – 造福孩子一生】@孙军燕13、11男 奥克兰挑战:每天发现孩子的一条优点 第一周(27/7 – 2/8)周一:(早上起床都比往日—早,时间充足,弟弟并做了每个人的午餐三明治。)- 完成周一反馈:回家有夸4次、孩子很高兴,积极性更高了,并且今早持续进行,不赖床,而且做好今早三明治后,在外面等我。             周二:(1哥:打游戏,发现很有耐心、并且不忘把垃圾桶拉出去。2弟弟:主动洗澡、并且我回家还有饭吃。 饭后自己安排8、9月日历表,给我安排适合我的具体时间需要我带他去open day。)- 完成周二反馈: 孩子很高兴积极性比较高、主动性、细心,细致给予暖男称号,看来很受用,夸赞弟有自我管理能力,让妈妈省心,真是长大了! 周三:(1早上哥哥看今天课程安排,还给我冲了蜂蜜水,昨晚做晚饭考虑到每个人的喜好。游戏时间自己设定。2弟弟,主动准备第二天演讲稿,演示给我们听,此时哥哥给予鼓励赞赏,)同时优点:读书后各自迫不及待地分享给我听周三反馈:暖男继续保持中,还提醒我喝水,弟弟开始催我起床,并说今晚要早点睡。

2015/7/29
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特别节目:为什么要加入常春藤亲子学院

特别节目:为什么要加入常春藤亲子学院

【藤妈心语:为什么要加入 - 常春藤亲子学院】 加入常春藤亲子学院不是来做某人的粉丝你是来这里学习如何做自己孩子的粉丝 在常春藤亲子学院不是向老师们学习你是通过老师来学习如何向自己的孩子学习 在常春藤亲子学院你不是要改变孩子、改变自己你是来学习如何能成就孩子、成就自己 所以你在这里停下脚步你开始思考你感到兴奋你时而泪流满面.... 而这一切只是因为你通过我们发现了你的孩子和你自己 圣人之道吾性自足你只是借着我们找到了你和孩子自身的“道”,并为之而喜泪满面 因为从这一刻起你沐浴在你自己的 “道” 的光辉里

2015/7/24
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亲子大讲堂53: 孩子要有好心情 -《孩子全错就对了》P8

亲子大讲堂53: 孩子要有好心情 -《孩子全错就对了》P8

【孩子要有好心情】@常春藤之路:【人生需要准备的,不是昂贵的茶,而是喝茶的心情--林清玄《平常茶,非常道 》】。然而很多家长给孩子一直准备的是烧水的壶、准备的是茶叶、孩子要学会如何烧水、如何泡茶、甚至如何清洗茶具, 但却忘了给孩子一个机会去准备喝茶的心情。于是我们会看到:无数拥有名贵的茶具和昂贵的茶的孩子,却没有喝茶的心情... 】        当夏洛蒂敲门的时候,我已经站在门口了。我一直对时间很有感觉,基本上会很准时地在门口等候。她爸爸开着昂贵的奔驰车,悄无声息地离开了。我知道,如果不是知道我是一个好老师,凭着家里的条件,夏洛蒂是不会到我这里来上课的。     夏洛蒂12岁了。每次看到她我都不禁称赞她“多么漂亮的孩子”。齐腰长的黑发,笑起来两个浅浅的酒窝,再配上弯弯的大眼睛和挺直的高鼻梁,活脱脱一个豆蔻美少女。只是,她的眼神总是有点迷离。     “在学校开心吗?”我关切地问。“一般般”。她似乎没有耐心继续这个话题。“为什么?”我问。 “是那些老师喽。”她拉长了声音回答。我知道她不喜欢现在这所天主教女校。她不喜欢纯女生的学校,加上她觉得这个学校的老师让她觉得管得太紧了。“根本没理由管得这么紧”,她说着,漂亮的眼睛透着一丝寒意。         后 来我知道,因为学校老师和她妈妈有过交流,认为她需要改进。妈妈听老师的,自然是把她训了一顿,还减少了她的零花钱,以示惩罚,说是等她有所进步以后,再 考虑涨回来。因此,夏洛蒂就更是不喜欢这个学校了。她曾提出转到附近的其他学校,但她妈妈认为夏洛蒂是因为老师管得严了才想转学,她还想老师管得在严一点 呢,所以更笨就不会考虑夏洛蒂的想法。于是,夏洛蒂的成绩每况愈下。经常处于“过与不过”之间,偶尔拿个良好,已是太阳从西边升起了。我知道她喜欢来我这里,我们花时间讨论很多她感兴趣的话题。一个多月下来,她说,她考试成绩已经是良好以上了。其实,我知道她不是能力问题,就像是喝茶,她有茶具、很好的茶叶,可是她没有喝茶的心情,她一想起学校,心情就不好,又如何谈提高学习效果呢?但是我必须得和她家长,尤其是她妈妈对她的影响战斗。每次她来上课的时候,我都能很敏感地感觉到她心情的温度,和她眼神中所反映出来的心情。她妈妈为了她能全面发展,让她学钢琴、珠心算、下棋、芭蕾舞、游泳还有中文等等,她只是无数忙碌孩子中的一个。上个星期是新学期的第一周,我问她学校的情况, “还行吧”。我感觉到她对学校的负面情绪已有所缓和。我决定和她谈她生日派对的计划。果然,她心情好了起来。先做了“脑力震荡”,写下了将近十个主意,然后我和她反复讨论,挑选了5个认为能获得爸爸妈妈在时间上和花钱上比较容易认可的主意,写成一个方案。这样可以回去和爸爸妈妈商量。她 提到想去“成吉思汗蒙古烤肉餐馆”和家人晚餐。我问她问什么呢?她说“以前每次生日晚餐,都要去亲戚家开的餐馆吃饭,结果到了餐馆,父母都忙着和亲戚讲 话,没时间和她说话。吃的菜她也不能点,得是大人点什么她就吃什么。这个蒙古烤肉是自助餐,想吃什么拿什么。”我从她的话语感受到她想和家人在一起的愿 望,还有她想自己做主的心情。是呀,12、3岁的孩子了,当然是寻求自我独立意识的时候。我 和她聊起了成吉思汗,她所知不多。我说“想象一下,你和全家一起去餐馆,吃饭的时候,你能把成吉思汗的故事讲给大家听,是不是很有意思啊?”她想了想说, “那我回去找一些资料看看。”我知道她的心情一点点好转了。然后我说,“好的,成吉思汗曾经征服了欧洲,建立了世界上最大的帝国,你会有兴趣的。”“你怎 么知道这么多东西?”我说,我没事儿就喜欢看这些东西。对了,你还可以教你妈妈收看我的电视节目【智慧父母学堂】。这样你妈妈会学到很多东西,你也能从妈 妈那里学到很多东西的。”一个小时的时间很快过去了。很快,我从【facebook】上收到了她的短信:你的电视节目怎样收看啊? 我知道她现在是真的在意了。我马上给了她回复和链接。她有发了一条短信说:我听不懂中文的节目。我回答:明天晚上有一期英文的节目,你可以到时候观看。她回答说“谢谢”。在她有心情之后,她可以是一个天使,否则,她就成了老师嘴里的有问题的孩子。

2015/7/16
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亲子大讲堂52: 如何做孩子的伯乐 - 家长作业分享

亲子大讲堂52: 如何做孩子的伯乐 - 家长作业分享

Elaine: 我如何做自己孩子的伯乐--Andy的水蒸气惊喜昨天我在睡午觉的时候,是Andy(不到6岁)自由玩耍的时间,我刚眯着了十分钟,他过来兴奋地对我说:“妈妈,我做了一个水蒸气观察试验,你来看看吧!”,正值困意十足,我敷衍地说:“好吧,等妈妈咪一会再去看哈!”他自己就转身跑开了,只听到楼上挺挺哐哐的声音,我想,这孩子又不知道在折腾什么呢,怎么就不能安静一会呢。再过了大约十来分钟,他又兴奋地跑来,温柔地说:“妈妈,我想给你一个surprise,你快来看看吧,精神精神,先来看看吧!来,我扶你上楼!(近期因为孕周关系,上下楼也是我一件懒得动的事情),孩子如此百般热情,我也不得不起来了,一上楼,他指着整整齐齐的房间,说:"妈妈,这是我给你的Surprise!看看吧,东西都收拾地非常Tidy!" 看着分类好又摆放整齐的书,Lego玩具,杂物,我真的很惊喜,要知道我曾经为了让他主动收拾玩具归类东西,不知道花了多少口舌心思,都收效甚微,也是我最近越来越头疼的事情,但这次他自己主动收拾的仔细程度真的超出我的想象。接着他又说:“妈妈,你看看,这是我设计的水蒸气试验,下面是冷水,上面是热水,最上面的是蒸气,你等待一下就可以看见了!” 看着他闪闪发亮的眼神,不由得想起李老师说过的,能让孩子眼睛发亮的事情,都是呼唤孩子内心强大的力量。我的心不由得被他这一系列的举动温暖起来,关心家人,温柔沟通,创造惊喜,主动收拾玩具,自己在平常生活中寻找乐趣,做科学实验,这不都是我希望他拥有的品质吗,现在这一切如此自自然然一连串地呈现出来,纵使是在这样一件也许外人看来微不足道的小事情中,我看到了他自己内力的力量,是他自己的内驱力温暖我也点亮了他自己。每个孩子都像一颗小树一样,既需要我们大人的日常精心浇灌,细心观察,也需要留出空间,让他们自己经历外面的风雨阳光,像李老师常说的一样:上善若水,水滴石穿。我们每个家长都可以在自自然然平平常常的点滴生活中给孩子美好的滋养,陪伴孩子快乐地成长,终有一天,孩子会长成一颗独立挺拔的大树。今天朋友给了孩子一个锻炼的机会。一个外地来的12岁男孩,来北京玩,没有路线安排,家长又不知道孩子喜欢什么,让我儿子帮忙。刚开始他不愿意,让我自己弄,我表示不会,而且不了解12岁孩子心里,如果我推荐肯定全部都是文化景点,我需要你的帮助。好不容易同意了,本来以为会潦草完事,没有想到,非常认真,根据自己去过的感受,查了好多资料,整理出一套自认为完美线路。通过这件事情,让孩子学到好多东西,独立的思考,也让我明白,不是孩子不配合,是我没有给他机会,我要适当学会示弱,给他成长机会,相信他,鼓励他。下面我发给大家看看,如果有来北京来的小朋友可以借鉴一下。

2015/7/9
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亲子大讲堂37: 费城难忘的一周 - 适合0-18岁孩子家长

亲子大讲堂37: 费城难忘的一周 - 适合0-18岁孩子家长

费城难忘的一周 从坐上这趟长途大巴开始,我的心都有点放不下。一直担心是否会中途出现安全问题,事实证明,我是有点多虑了。究其原因,是因为在网上看到有负面的评价,说这个巴士公司的服务不好云云。我开始时后悔买了这个票,但是买了票也不能退,所以就只有硬着头皮上了。对于美国的治安状况,我是早有耳闻,也许是电视看多了,我总是对此抱着“宁可错杀三千,不愿犯一个错误”的心态,把自己的警戒状态提高到牙齿。上车前一看这个大巴,也真是有点又破又旧的,心就凉了半截,剩下那半截还得提防着安全隐患。车上连我和女儿在内,不超过十个旅客。座位是大大的有。我和女儿还是坐在一起,这样我觉得放心。开车的是个中年黑人司机,和蔼的微笑。巴士离开了纽约上了高速公路,平稳地向前行,我留意着车窗外的风景,没有奢华的高楼大厦,也没有在国内常见的“面子”工程,一派过日子的景象,透着经济、甚至有点省吃俭用的感觉。女儿在我身旁,听着音乐,闭着眼睛,似乎是半梦半醒之间。我此时的感觉才真的是半梦半醒。许多人出国或移民是为了孩子,为了孩子有一个好的环境,这只是我移居到新西兰一个很小的原因,大部分原因是我对学了六年的英语文化的强烈的好奇心和求知欲。记得刚上大学时,上课的第一堂课上,全部英语的授课让我可怜的英语知识捉襟见肘。第一堂课下来,只听懂了“Stand up 和 Sit down please.”当时很想转专业,班上一大半的学生都有这个想法,结果系里的老师竭尽全力,劝我们留下来,然后安慰我们不要急,我们一定能学会的。转专业不成,就只有踏踏实实地学了。我每天都把自己“沉浸”在英语的氛围里,背单词、听录音(当时的条件很差,能有台录音机听听已经很好了)、大声念、念累了就抄书、然后就是考试,第一学期期中考试下来,成绩在班上排中间。继续努力,结果有一天,我突然发现自己的英语好像一下子流利起来了。原来前面的努力,到最后终于实现了“质的突破”,把英语作为自己的思维语言,我的大脑已经开始习惯了这一点。结果在第一学期期末考试的时候,一跃而成总成绩最好,超过了有些成绩很好的“大城市人”。这以后,自己应该说是喜欢上了这门语言。有意思的是,不管我如何喜欢英语,我就是对英语的诗词和文学不感兴趣,原因是我是个中国古典文学诗词的发烧友。有了先入为主的概念,再学别的就下意识地总是与中国的古典文学比较。而这个学习体会在后来理解女儿的学习中,让我受益不少。不管如何,当年的意气风发随着时间的流逝,也变少了,而剩下来的就都是发自我内心的呼唤。对于女儿, 和大多数母亲一样,我也有自己的补偿心理。可能很多母亲都觉得自己年轻时学得不够努力,所以现在要求孩子努力,而我是读书时读得不错,但认为快乐很少。所以我的补偿心理都用在让孩子快乐上了。尤其当家里就只有妈妈和孩子的时候,如果孩子心情不好,妈妈的心情也不会好,反之亦然。但妈妈毕竟是成年人,可以自我调节,而孩子就不同了。孩子的理智要在很晚的时候才出现,可以说,与父母在一起生活的日子里,孩子都是处于情感支配中,而非是理智支配中。这也说明了亲子关系一定大于“亲子教育”。如果有好的亲子关系,孩子在情感上、心态上会比较顺畅,就算是学习成绩不好,最多也就是个“不太喜欢学习、或者不太会考试、但是比较会做人、做事的孩子,这样的孩子也会热爱生活。我曾经说过“快乐的人好像只有快乐, 痛苦的人却有各种各样的痛苦”。 我希望女儿是个快乐的人,因为学习并不难,不仅不难,而且还很有趣,但是快乐却不容易获得。小的时候,吃饺子是我难得的快乐,我不是在学“莫言”,但我也有和他一样的爱好,因为吃饺子总是在一家人心情比较好的时候,在年节庆祝的时候,在一些比较重要的场合。所以,包饺子、煮饺子、吃饺子对我来说,从头到尾都是一种享受。知道我的人,多少都知道我一般都是对付着吃就行了,心目中最理想的生活就是生活在一个有食堂的大学校园里,饿了去打饭,不好吃还可以埋怨别人做得不好。但我包饺子的手艺却得到了朋友们一致的认可。我发现我只要一想到饺子,心里就有一种快乐的情感,然后脑子里就好像有一个细小的声音一直在提醒我:包饺子,包啊包吧;好吃真好吃,很开心的,很快乐的。原来我并不是在吃饺子,而是在通过吃饺子,去享受饺子给我带来的那种快乐的感受,“饺子”只是一个“信使”,传递的信息是“快乐”;而那种快乐的感受是自己小的时候,一次次吃饺子时不断强化出来的感受,再经过自己大脑的反复回想,进一步加深的。自己大脑喜欢回想的原因,是因为这是一种快乐的记忆。所以,看起来大脑比较喜欢记住、回忆快乐的记忆。这是我一个重要的领悟。我希望女儿碰到的每件事对她来说,都能像饺子留给我的印象,是快乐的、任何时候都愿意回味的、任何时候想起来都是温暖的、都能激起心底共鸣的一件事。当然,“每件事”的要求实在是太高了,但这个要求是在思想、态度上,并不是要占用多少资源、人力、物力,需要大刀阔斧地干一场。   

2015/4/6
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打造Super Smart Kids1-- 培养孩子的超级自信心--实况

打造Super Smart Kids1-- 培养孩子的超级自信心--实况

【藤妈心语】孩子生下来除了本能之外,基本上是什么都不会,所以要学习。因为什么都不会,所以就应该是“全错”。只有在这样的心态下,家长才能看到孩子任何微小的进步。所以说,家长一定要明白,孩子开始学习的时候,【全错就对了】。学习中的任何“错误”,只是尚待进一步学习的地方内容摘要:什么叫做自信?为什么自信如此重要?孩子的自信来自何处?孩子的自信源于“他信”?孩子的自信源于自己?结论问题与思考:不同年龄段的孩子,怎样培养/鼓励/激发他们的自信心? 比如: 婴幼儿、学龄前、小学、初中、高中、大学, 尤其 是13岁 以上的孩子。

2015/2/13
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亲子大讲堂34: 曼哈顿难忘的一周2 --适合10-21岁孩子父母

亲子大讲堂34: 曼哈顿难忘的一周2 --适合10-21岁孩子父母

第二天,我们就决定去曼哈顿的中国城。看了看地图,走路去还是有点远,就决定坐地铁去。出门马上就有一个地铁站,女儿负责看路,确认无误,我们就下去了。原来纽约的地铁站是这样的:有点破旧但总体还不错,等候的人也很有秩序,有长椅可以坐。边上并没有什么很抢眼的时髦小店,只有一个报亭样子的,在卖报纸还有一些饮料。我们上了地铁,很快就到了中国城。出来之后,还走了一段路,才到了繁华的路面上。看到路两边熟悉的汉字招牌、我的那根“中国胃”的弦又被吊了起来。女儿似乎也有此感,我们俩经过了几个餐馆之后,在一个“云吞面、粥粉饭“的餐馆门口停下。门里面的香味直往鼻子里钻。我问女儿要不要在这里吃点东西?女儿点了点头说好。一推门进去就有点后悔了,因为感觉里面一片朦胧胧的,有点破旧。但既然进来了,还是坐下吧。服务倒是很到位的,我们点了云吞面,这是女儿喜欢吃的东西。坐下来等候的时候,环顾了一下店内的环境,确实是旧了点,不过倒还整洁。似乎工作人员的效率都极高,很快我和女儿的面就都上来了。味道也还行,女儿说和在奥克兰吃的有点不同。我开玩笑地说,这是曼哈顿么。很快吃完出来,我们继续顺着中国城的街道前行。我们几乎是置身于香港的感觉,路两边是金店、写着汉字的银行、律师楼、补习中心、中西医、牙科、音像店、菜店、杂货店比比皆是,令人眼花缭乱。比起奥克兰来,这里显然是超大尺寸的唐人街。唐人街旁边是小意大利,我和女儿饶有兴趣地沿街而入,两边的建筑极有特色,路边的意大利餐馆也是各有特色。正当我们兴致勃勃的时候,一个说着意大利口音英语,穿着围裙的靓仔,手里拿着披萨店的广告单,向我们推销起来。我们看了看广告单,匹萨很诱人的样子,价格也公道,但是我们刚吃过没多久,所以没太大胃口,我们好言婉拒了这位靓仔的推销。继续前行,我看到了一个水果蔬菜店。外面摆放的各种水果非常诱人,我问女儿是否有兴趣,女儿说可以买,但是要考虑到继续走路,所以不要多买。言之有理。我和女儿挑了各自喜欢的水果。我挑的是新鲜的樱桃番茄,女儿挑的是蓝莓。东西不多,体积也不大,我们俩都很高兴。我们一边走,一边吃水果。水果很干净,事后证明我们也没有拉肚子。走了一会儿就到了纽约市政厅的附近了。一栋栋高楼大厦,让人觉得很庄严。继续往前走,过了一会儿,我们就到了华尔街。窄窄的华尔街两侧,矗立着各种金融机构,我们在Donald Trump 大楼前停下,拍了几张照片,因为Trump 是宾大沃顿的校友,所以比较有意义,当然巴菲特也是沃顿毕业的,呵呵。我们俩在街上这样随意地走着,边走边聊,谈论着彼此的见闻和感想。感觉上女儿真的是长大了。她谈的看法虽然与我的看法不尽相同,但洞察力和对事物本质的把握已经是相当高了。青出于蓝而胜于蓝,我宽慰地想。路过一个星巴克店,女儿提议进去坐坐,休息一下,而且星巴克也有免费的 wifi。于是我们就走进了星巴克。店里面暖暖的,里面靠窗的位子上零零星星地坐了几个人,或许不是休息时间吧,我想。女儿点了一杯她喜欢的饮品,我也要了一杯咖啡。等候的时候,我连忙把iPhone拿出来,查看了一下邮件,没什么事儿。我这会儿的心情就像是英语里说的“No news is good news”,没有消息就是好消息。和女儿随意着低语着,脚上的靴子已经感到重量了,尽管这是一双及其舒服的长靴。看来我和女儿真的走得挺远的路了。从星巴克出来,我们走到了911纪念地。新的大楼正在施工中,我们俩沿着纪念墙仔细地看了一遍,拍了些照片作为纪念,心里面有一份感动在升腾着。逝者安息,生者需要思考。我们到底生活在一个什么样的世界里........

2015/1/16
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亲子大讲堂33: 曼哈顿难忘的一周1-- 适合10-21岁孩子的父母

亲子大讲堂33: 曼哈顿难忘的一周1-- 适合10-21岁孩子的父母

5. 曼哈顿难忘的一周 2012年一月,我去美国探望女儿。我从奥克兰到首尔,从首尔飞纽约似乎很快就到了 怀着激动的心情,我终于办完了海关的手续,踏上了美利坚的土地。1987年当我研究生毕业时,从来自纽约的院长手里接过那张印着他们学校的证书时,曾经雄心勃勃地想继续去美国深造,但机缘不巧,始终没有得到机会,更不要提去什么世界名校了。但女儿却去成了!我有时在想,我是否在心里也有点“期盼”的味道?答案是否定的。因为我自己也是等女儿去了毕业的那所高中后才知道常春藤、津桥这些名字的。当然哈佛、普林斯顿、耶鲁、宾夕法尼亚等等这些大学的名字我是知道的,牛津、剑桥更是知道,只是从来没把他们跟我联系起来。这中间的距离又岂止是“千万里”。 刚走出闸口,就看见女儿在向我招手。我推着行李车,快步向女儿走去。一个结结实实地拥抱,再停下来好好地看看女儿,嗯,漂亮了,穿着长靴的女儿显得英气十足,长发自然地垂落,脸上透着快乐。是妈妈的女儿,妈妈漂亮的女儿!我不禁在心里感慨!真的是“吾家有女初长成”了。 排了队,终于坐上黄色的出租车,驶向曼哈顿的酒店。酒店都提前预定好了,出门就在曼哈顿的第42大街上。找酒店的时候还颇费周折。远的、近的酒店很多,可要找一个合适的就很难了。因为是一月份,纽约的冬天,我还充分考虑了季节因素在里面,事实证明,我并没有“多虑”。虽然有不少酒店坐地铁几分钟就能到曼哈顿繁华的商业区,但我宁愿就住在曼哈顿最繁华的地方,这样如果我们冷了、走累了的时候,就可以回到酒店休息一下。 出租车还挺快,三绕两绕就到了曼哈顿的酒店。从图片上看过酒店的门口,一眼就认出来了。我们办理了入住手续,然后到了房间。房间并不大,刚刚能让我们两个住下。等我们收拾停当,我舒服地洗了一个澡。女儿把她的想法和我说了,就去附近的地方吃点东西,走一走。我觉得好。反正今天确实需要休息,我的时差也没倒过来,走路一脚高一脚低的。我们走出了酒店大门,外面的寒风一下子吹进来,我的保暖措施做得好,穿的是戴帽子的羽绒大衣,手套、围巾,脚上穿的是长筒皮靴。简直是全副武装。 走了一段路,发现也就是刚出门的时候觉得冷,这会儿反而适应了,还能把手套摘了。我们俩商量着吃什么。曼哈顿的街头有不少非连锁的餐馆。之所以这么说,是因为很多地方基本上都是以连锁店为主,感觉上奥克兰的市中心就是这样,也许只是我的印象吧。 女儿在费城的时候,就听说曼哈顿有一个汉堡店很火爆, 刚好离我们住的地方也不远,我们就朝着那个方向走了。 这并不是我们第一次来纽约和曼哈顿。在女儿十一年级结束的时候,我们俩一起来美东、加拿大和大溪地做了一次旅行。当然那次旅行是跟旅行社走,所以并没有机会像现在这样在曼哈顿的大街上逛。但各有各的好处。上次我们把主要的景点都转了个遍,基本上没留下什么遗憾,所以这次我们就可以轻松逛街了。有一句话说得好“女人的心情是三分天注定,七分靠shopping。”这话用在我和女儿当下的心态还真合适,呵呵。 曼哈顿的街道很容易认的。第几大街和多少大街的那个路段上,像坐标一样,基本上不会错过的。街上的行人很多,也基本上是脚步匆匆。也有和我们这样,看得出是在转悠的,八成也是来旅游的。远远就看着前面排了很长的队,女儿说那个可能就是传说中的汉堡店。据说它是每天都爆满的。走到门口估摸了一下,要吃到嘴里,至少等20分钟,我问女儿想不想等,女儿说算了,还是先找个其它地方吃,明天一早过来可能人会比较少。我同意了,毕竟寒风中站等20分钟不是很好玩的。 我们继续往前走,这个时候也是吃晚饭的时候了,好像每间餐馆都很忙。终于我们看到了一个素食馆不是很忙,我们在门口看了看菜单,有一种浓汤,有点像我们的菜粥,我想我就吃这个了,女儿则喜欢一款卷满了蔬菜的蔬菜卷。我们走进去,点了吃的,付了钱,拿到食物在一旁绿色的座椅上坐下。我一边喝着汤一边打量着这个小店。店面不大,在曼哈顿寸土寸金的地方,租金应该是很贵的。店面布置得很大气,女儿说这应该是间连锁店,只是现在开出来的店还不多,但它打的是健康牌,素食,所以前景应该不错。印象中女儿对素食不是太感兴趣,但现在也有点入乡随俗了,偶尔也会和朋友们吃素食。 轻松吃过了饭,一看时间还早,女儿问我要不要随便转转。我觉得还不错,人已经休息了一些,就说好啊。出来之后,我们就顺着繁华的街道开始逛。 感觉美国什么都大,都要比新西兰大一号似的。商店也很大,一层一层的,而且都有很多人。新西兰也可以造这么大的商店,但绝不会有这么多人来的。我们走着走着, 看到著名的内衣店“维多利亚的秘密”好像在打折,于是也进去看了看。店里挤满了人,我和女儿也挤进去 (下期续)

2014/11/10
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Meet Lydia5: Happiness Mind and Brain

Meet Lydia5: Happiness Mind and Brain

英文内容摘要: 科学家终于用科学研究的方法,鉴定出了冥想、积极情绪与大脑的关系。每天30分钟,你可以改变自己的思想与情绪状态,做一个幸福快乐的人! 美国资源委员会对科学研究的定义是:“科学研究工作是科学领域中的检索和应用包括对已有知识的整理、统计以及对数据的搜集、编辑和分析研究工作。(百度百科) 科学研究是指对一些现象或问题经过调查、验证、讨论及思维,然后进行推论、分析和综合,来获得客观事实的过程。其一般程序大致分五个阶段:选择研究课题、研究设计阶段、搜集资料阶段、整理分析阶段、得出结果阶段。 【观点:要先有现象,才有"调查、验证、讨论、思维",才有后续的分析研究。所以,现象为先。当你的"现象"出现了,但是还无法找到科学的根据时,也不必惊慌,因为有可能还没有被研究过,从这个意义上讲,你或许成为这个研究的贡献者。】

2014/10/8
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亲子大讲堂31: 去Disco舞会凑热闹  (5-15) 片段《我送女儿进常春藤》

亲子大讲堂31: 去Disco舞会凑热闹 (5-15) 片段《我送女儿进常春藤》

【原本是要治疗心脏病的药,结果却成了伟哥;原本是要孩子成为一个快乐的人,结果之一是进了世界名校; 究竟什么是人生的大方向,值得深思】 在2008年的时候,我参加了一个“全脑思维”的培训,并成为受证分析师。从这里我学到了一些关于大脑的知识,包括神经元、神经元的链接等。我学到了一些理论,我写过这样一条微博: 【“每一个人脑都有约10(X)亿个神经元,差别在1%~2%,所以人的聪明程度不是由神经 元的数目决定,而是由神经元之间的连接网络决定 ”。我认为这个网络的连接速度(即人的反应速度)与情绪有关。若想培养聪慧的孩子,就要从神经元连接速度上 下手。快乐或挫折,哪个更能提高这个速度呢?】 -- 片段来自《我送女儿进常春藤》一书。

2014/10/8
896
青少年成长1:哈佛大学开设的“幸福课”

青少年成长1:哈佛大学开设的“幸福课”

本-沙哈尔自称是一个害羞、内向的人。“在哈佛,我第一次教授积极心理学课时,只有8个学生报名,其中,还有2人中 途退课。第二次,我有近400名 学生。到了第三次,当学生数目达到850人时,上课更多的是让我感到紧张和不安。特别是当学生的家长、爷爷奶奶和那些媒体的朋友们,开始出现在我课堂上的 时侯。” 本-沙哈尔成了“哈佛红人”。校刊和《波士顿环球报》等多家媒体,报道了积极心理学课在哈佛火爆的情景。 1. “幸福课”为何会在哈佛大受欢迎? 我 们越来越富有,可为什么还是不开心呢? “我曾不快乐了30年。”本-沙哈尔这样说自己。 他也是哈佛的毕业生,从本科读到博 士。在哈佛,作为三名优秀生之一,他曾被派往剑桥进行交换学习。他还是个一流的运动员,在社团活动方面也很活跃。 但这些并没有让他感到持久的幸福。他坦言,自己的内心并不快乐。 “最初,引起我对积极心理学兴趣的是我的经历。我开始意识到,内在的 东西比外在的东西,对幸福感更重要。通过研 究这门学科,我受益匪浅。我想把我所学的东西和别人一起分享,于是,我决定做一名教师。” 在 本-沙哈尔第二次开设“幸福课”的2004年,哈佛校报上有一篇报道:《学校面临心理健康危机》,标题下的导语说:在过去的一年,绝大多数学生感 到过沮丧和消沉。文章引述了一位学校舍区辅导员写给舍区主管的信。....... 本文来自《舍得--做人做事的取舍艺术》

2014/9/24
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