最近有一档探讨离婚的综艺节目——《再见爱人》，节目中3对面临感情危机的夫妻聚在一起，在旅途中重新审视自己的婚姻。近年来越来越多年轻人开始恐婚婚育，而这档综艺引发了大家对于婚姻和亲密关系的新的思考：为什么年轻人如此恐惧婚姻？婚姻的真实状态是什么样的？如何在亲密关系中获取自我成长，或如何告别一段不健康的关系？本期节目我们邀请一名资深已婚人士作客，分别从单身、恋爱、已婚人士的角度出发，聊聊各自对于婚姻的看法。—《再见爱人》：婚姻的模样，从离婚开始了解—已婚人士的婚姻观：上一辈的爱情故事，如何确定对方是对的人—单身人士如何看待婚姻：单身也可以充实快乐，婚姻非必要但可期—如何处理亲密关系中的矛盾？付出多就输了么？如何看待关系中的掌控欲和胜负心—如何看待社会时间的“适婚年龄”：到底有没有所谓的适婚年龄？何时结婚该由什么决定—论男女的家庭角色：对于婚姻生育，女性的压力和顾虑更多；新的家庭关系打破“男主内、女主外”，谁说女性就理应顾家、做家务—健康的婚姻关系是怎样？回避型人格如何处理争吵矛盾—如何看待闪婚？结婚十年但仍然觉得不合适，该何去何从—该不该为了孩子而选择不离婚？如何做好跟离婚前的沟通—否定型人格给亲密关系带来哪些伤害？称赞与仪式感是否有必要—论男女思维差异：男生更在意事情优先级，女生更关心行动背后的诚意，是这样么—亲密关系走到最后是否会变成亲情
如果工作中领导让你陪客户喝酒，该怎么办？如果你的恋人或朋友侵犯你，应如何应对？当女性受到了侵害，该如何自我保护并求助？以上都是真实发生在大家身边的事情，而对于女性，很多时候这些问题并没有得到很好的解决。近期女性受侵害事件频发，尤其是阿里性侵事件，让人愤怒到极点。痛恨之余，我们开始反思，为什么都2021年了，女性仍面临如此多的迫害和侵犯？我们应该如何改善女性的生存环境？作为女性，作为自媒体人，我们觉得有必要去发声，去思考，去讨论，哪怕只是让这个社会发生一点点改变。这期节目，我们想好好聊聊女性话题，以及与之相关的职场困境、性侵犯、性教育等内容。如果你想参与讨论，表达观点，欢迎给我们留言或私信；如果你需要咨询或求助，我们可以协助联系专业机构和人士。记住，you are not alone，我们都在。收听指南：—从吴亦凡到阿里事件，当代女性面临着哪些困境—浅谈吴亦凡事件：都美竹发声只是冰山一角，为何“普信男”容易无视“性同意”，网络交友会遇到哪些猥亵冒犯行为，为何需要普法教育—远离迷药：迷药可能出现在哪些场合和情景，如何识别危险并保护自己，拒绝“受害者有罪论”—性教育普及：为何性教育很有必要，性知识缺失会造成哪些有意识或无意识的伤害侵犯，如何用科学态度和方式科普性知识—恋爱or骗炮：女生如何识别渣男，如何摆正恋爱心态—阿里事件反思：让人厌恶的酒桌文化为何依然普遍，打工人如何跟酒局say no，如何看待“破冰文化”，如何改善女性生存环境—“每个人都会在某个时刻成为少数”：女性需要怎样更良好更安全的社会环境
今年《乐队的夏天》停更了，而在这个没有乐夏的夏天，大家对独立音乐的热情却丝毫没有消减。本期节目我们邀请了乐夏的前幕后工作者赵大宝老师，跟我们聊聊国内独立乐队那些事。人们为什么需要独立音乐？优秀的独立乐队都有哪些特征？国内独立音乐发展面临哪些问题，需要什么样的平台，未来何去何从？我们憧憬的世界级乐队是什么样的？每个时代总会有这么一群年轻人，他们用心感受这个世界，探索自我，独立思考，发出声音。这种独立自省的精神，大概也是独立音乐最吸引我们的地方吧。收听指南：—普通乐迷和音乐从业者眼中的《乐队的夏天》：乐夏是一个什么样的平台？它的成功，有哪些可以借鉴的地方？—如何看待独立乐队与商业化综艺之间的“格格不入”？—对比乐夏第一、二季，展开讲讲第二季乐队多元化、乐器舞美、综艺冲突等方面的特色—从《乐队的夏天》到《草莓星球来的人》：除了音乐节，音乐综艺能否成为独立乐队的下一个舞台？—盘点那些我们喜欢的独立乐队：特别“轴”的万能青年旅店，”不谈钱只要道歉“的嘎调乐队，city pop风格Deca Joins、大都会乐团，文青摇滚草东没有派对—为什么中国还没出现世界级乐队？中国摇滚乐发展经历了哪些阶段？—互联网时代，到底是推动了音乐普及化，还是加剧了两极分化？未来国内独立音乐发展何去何从？—网易云等平台对音乐发展的影响，聊聊版权、自省式音乐、商业市场等—望向未来，关于未来中国世界级乐队的想象本期嘉宾：赵大宝，音乐行业从业者，播客节目《不赖电台》主播
最近欧洲杯赛事正激烈进行中，曾经留学荷兰的小编想借此话题，跟大家聊聊这个世界最open的国家——荷兰那些事。本期节目我们邀请了在荷兰定居的好友筱雅作为本次嘉宾，一起畅谈欧洲杯、荷兰队，以及荷兰留学/工作/旅行那些事。注意：本期节目车速略快，请系好安全带。收听指南：—畅谈欧洲杯：伪球迷看球心得，荷兰队赛况，荷兰全民看球氛围—留学荷兰：为什么选择荷兰留学？荷兰学校院系，学费和语言，毕业找工作政策，饮食文化，生活环境等—住在荷兰：在荷兰打工有多爽？解锁荷兰打工人福利（假期、薪资、签证等）、买房/租房、社交方式等—游玩荷兰：准备发车，带你全面体验荷兰特色——红灯区、彩虹节、国王节、博物馆、Coffee Shop等本期嘉宾：筱雅，在荷居住七年，毕业于阿姆斯特丹大学传播学研究院，现从事中欧跨境商务发展工作。曾在阿姆斯特丹居住两年，目前定居海牙，逛遍荷兰大小博物馆，自行车足迹遍布阿姆和海牙大街小巷。
最近王思聪和孙一宁的瓜刷爆全网，大家热议的话题非常多，比如油腻的土味情话，爱情面前人人皆舔狗，网红和富二代的爱恨情仇等。这一件事的火爆，从侧面也反映了一些当代社会的热点问题，包括涉及美貌与金钱的复杂感情关系，PUA，“看脸”“看钱”时代，网络信息安全和暴力等。这一期，我们借由这个话题，讨论一下由此映射的社会问题，以及各自对于健康的人际关系/网络环境的看法。收听指南：—关于王思聪事件，大家吐槽的点有哪些？—如何看待“舔狗”一词？为什么土味情话或套路让人觉得油腻？—PUA使用人群有哪些？打造的人设（浪子/诗人/帝王）有哪些特征？为什么这个套路仍然被广泛使用？带来什么危害？—如何看待当今“看脸”、“看钱”的时代？聊聊关于“白幼瘦”、“奶油小生“、”网红脸“、”滤镜美颜“、“主播“、”金钱“等话题的看法—王思聪微信被曝光事件，反映了哪些网络安全问题？—如何看待社交媒体上的网络暴力问题？为避免网络暴力，作为文明网友，我们能做些什么？—健康的关系需要具备哪些要素？男生女生如何培养安全感和信任感？—什么是有效沟通？如何通过沟通改善一段关系，包括爱情、亲情和友情？提及电影及书籍：《煤气灯下》，《玩命直播》，《乌合之众》
六月来了，又到了一年的毕业季。本期节目，我们将作为毕业多年的“学长学姐”，跟即将毕业的学弟学妹们聊聊高考后的生活，分享我们的心得体会，以及当年踩过的坑，希望能给大家一些参考，也预祝各位考生们和即将毕业的大学生们能顺利毕业，追求自己的梦想，脚踏实地地谱写自己的精彩人生。收听指南：—2021年疫情防控常态下的高考有什么不同？—高考结束的假期正确打开方式是什么？聊聊大家憧憬的毕业旅行—高考失利后应该如何调整心态？如何看待复读、出国等不同选择？—如何看待选择专业和就业方向的关系？—大学生活应如何规划？就业、读研、留学，应如何提前准备？—为什么说大学是试错的最佳时期? 如何摆平心态，面对人生新阶段？—大学恋爱和职场恋爱的差别？回忆那些年美好的大学恋爱
先祝各位大朋友、小朋友们，六一节快乐！愿大家永远保持童心哦！对于已经长大成人的90/95后来说，童年的记忆似乎变得遥远而陌生了，但每每聊起童年趣事，那一幕幕生动画面又再次浮现，仿佛时光不曾流逝，而我们仍是那个无忧无虑的孩子。可能许多90/95后跟我们一样，提到童年，大家脑海里浮现的大多是关于吃冰棒、捉迷藏、跳皮筋、看动画片、嗑偶像剧、读青春文学等画面。如今，时光飞逝，曾经我们爱吃的零食，爱玩的游戏，爱看的影视或文学作品，现已慢慢淡出了人们的视线。怀旧，成为人们对逝去时光的一种集体追思，也成为人们在过去与现在的割裂之中寻找连结点的方式。本期节目是我们的六一特辑，我们将围绕儿童节的话题，一起聊聊90/95后的童年是如何度过的，有哪些特别有趣的事物，以及90/95后的童年与00/10后的童年有什么不同。收听指南：—90/95后的六一节是如何度过的—那些年我们爱吃的零食，爱玩的游戏—那些年我们爱看的动画片、偶像剧、文学作品—90/95后的童年 VS 00/10后的童年
现在越来越多的城市年轻人选择独居这种生活方式，有些人是主动选择自己一个人住，也有些人因为外界因素而被迫独居。我们不禁好奇，独居到底是为了追求个体独立自由，还只是单身打工人的无奈之举罢了？一个人住，到底是“爽”还是“惨”？独居生活跟群居生活有什么不同呢？本期节目，我们来聊聊当代年轻人的独居生活，他们选择独居的理由及其利弊。如果刚好你也一个人住并深有体会，欢迎在底下评论区留言，分享你的观点和感受～主要内容：——单身独居的人群有哪些？他们的生活状态如何？——独居的时候会做什么？——独居引发的单身经济——独居会遇到哪些问题？——独居有哪些很爽的体验？——给当代独居青年的tips 提及电视剧：《独活女子的推荐》《双重幻想》
本期播客，我们借着新垣结衣结婚和520情人节的话题，一起聊聊当代年轻人的爱情观，以及对于“网络交友”、“快餐式爱情”的思考。主播介绍：杰克船长，95后，电影发烧友/前职业影评人/阿卡贝拉乐队成员，一个乐观向上的现代青年Ellen，90后，海龟，文艺爱好者/内容创作者/翻译，梦想拍一部纪录片主要内容：——为什么新垣结衣结婚的消息会引发网友如此激烈的讨论？——当代年轻人如何看待“爱情”？为什么越来越多人觉得爱情不再是生活必需品？——现代人追求的“快餐式爱情”是什么？为什么有些人频繁更换伴侣，却不愿择一人而终老？——为什么现代人喜欢通过网络交友？网络带来哪些新的交友方式？——网络交友有什么利弊？如何防范“网络诈骗”“杀猪盘”等网络交友问题？——各自理想的感情生活是什么状态？
