自信的最高境界,不是永不跌倒,而是跌倒了还能笑着爬起来,因为你不再害怕摔跤的那一刻。如果你内心一直不能认可自己,那你可能需要通过专业的心理咨询来解开你的心结,直接在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】回复【咨询】跟我们的咨询师聊聊,咨询师会帮助你学会坦然做自己。
当一群人发现某人对批评无反应时,攻击兴趣会迅速下降,而那些拼命解释、讨好的人,反而会成为长期靶子。如果你在改变自己的过程中遇到一些阻碍,或者是出现了反复,不知道该怎么调整,可以寻求我们专业心理咨询师的帮助哦,直接在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】回复【咨询】就可以了。
很多人把逆向思维等同于“故意唱反调”,但其实逆向思维是看清所有可能性,再选择最优解。现在你学会了吗?如果你在职场或人际方面有什么困扰,可以在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】回复【咨询】,把你遇到的问题详细跟我们咨询师说说,咨询师会用专业帮助你。有时候跳出原有框架,你会发现解决的方法原来有这么多。
不少人都是这样的:“TA越冷淡,我越要拼命对TA好…”“只要能让TA回心转意,我就证明了自己有价值”但他们意识不到自己是陷入了强迫性重复,你可以先觉察一下,你是真的爱这个人,还是在TA身上看到了某个人的影子,你跟TA的相处中是否多次感受到那些童年未被满足的需求?如果有,那说明你就是陷入了强迫性重复。你要知道对方无法治愈你,能治愈你的只有你自己。如果你有需要,想找个人聊聊你的感情烦恼,可以在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】回复【咨询】,我们的咨询师会帮助你,让你知道,你真正想要的是什么,以及在这段感情中,你是否能得到你想要的。
情感绑架在他们手中发展成一门精致的艺术,你要是获得成功会被指责说"你变了",你要是疏远他会被他控诉说"你背叛了他",你如果坚持自我,那就是"不顾及多年情谊"。他们的友谊观本质上是一种情感奴役,需要通过他人的自我压缩来确认自身存在感。你认为你跟他是好朋友,但TA在别人面前却总是吐槽你的各种缺点,转过头来,却又能表现出很依赖你的样子。如果你身边有这样的人,一定要与他保持距离,千万不要喂养这些伥鬼朋友。不论你有什么人际烦恼,都可以在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】回复【咨询】,把你遇到的问题跟我们的心理咨询师详细说说,他会帮助你的。
记住,别人对待你的方式,都是你允许的。所以与其抱怨别人不尊重你,不如鼓励自己勇敢去维护自己的边界。绵羊的温顺感动不了饿狼,真正的善良也需要牙齿。如果你需要一对一更有针对性的帮助,可以直接在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】回复【咨询】哦,跟我们的咨询师详细说说你的烦恼和你想要达成的目标,咨询师会用专业帮你解决你的烦恼,实现你的目标。不要犹豫,迈出第一步才有改变的可能!
人生很长,别把所有筹码都押在一处。如果你有情感或职业方面的烦恼,可以跟我们的咨询师一对一聊聊哦,在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】后台回复【咨询】就可以了,希望大家都能闪闪发光的生活~