今年是做脱口秀的第三年，做播客的第二年，这三年，自我怀疑，被人怀疑，自我否定，被人否定，时而盲目自大，时而跌入谷底，心态起起伏伏，上上下下，患得患失，直到这个专场结束，终于一切完结了，平静了。2023年，6月，终于暂时性的认可了自己，不再追赶，不再奔波，不再努力，平静、休息，然后，开始新的旅程，新的专场，抑或是新的开始，不过，是将来的事儿了~不管怎么样，感谢大家的收听！我们有幸在这儿相遇、有了这么几分钟或者几百个小时的素未谋面的缘分，很荣幸，也很感恩，希望你们今后的日子也开开心心、健健康康的，有缘江湖再见！
脱口秀第三年，到专场演完，以及这期播客聊完，脱口秀生涯的第一阶段正式结束了。这三年，自我怀疑，被人怀疑，自我否定，被人否定，时而盲目自大，时而跌入谷底，心态起起伏伏，上上下下，患得患失，直到这个专场结束，终于一切完结了，平静了。很感谢这个访谈，让我复盘了这三年，也很感谢脱口秀这个舞台，让我认识了自己，要强的自己、善变的自己、多样的自己、骄傲的自己以及最后接受平庸的自己。专场演完，感觉好像一个故事结束了，突然也不想再讲这些段子了，对全国巡演也没什么执念了。因为我坚定地知道，这个专场质量很好，不需要去到处跑去证明自己了，到最后，才知道，别人说什么都没那么重要了，而自我认可其实才是最重要当然也是最难的。到这个阶段，终于暂时性的认可了我自己，心不再奔波，不在漂泊，不再努力，等平静、休息足够久了，开始新的旅程，新的专场，而那些，是7月份以后的事儿了~所以，作为一个完结，最近2个决定就是，A.7月份以后要开始做新的专场，B. 这个播客要完结了！《没丸没聊》，下次见！《没丸没聊》，再见！ 感谢你们一直以来的收听，我们有缘江湖再见！
520专场结束第二天，恰好跟糖糖有个对谈，糖糖不愧是社会学系、人类学博士，问题很清晰、细腻，逻辑又很清楚，2个小时成功帮我梳理了专场、脱口秀三年的感悟、进步、跟观众的关系等等，聊完觉得我的播客平时聊的都是啥垃圾呀，哈哈哈，索性把这对谈放出来给大家听下。关于专场，我跟小xin还录了一期，然后设备有问题，没录上，哈哈哈哈哈。。。没谁了~今年工作很忙，更新会很慢，大家且听且珍惜吧~
五一去南宁演出，感受了下休闲的南宁，大概淄博烧烤也好，南宁也罢，我们追求的不过是烟火气、人情味把，食物本身反倒是其次了。这期聊了聊南宁、淄博烧烤、最近的挖啊挖啊以及史航的性骚扰事件，反正就是碎碎念吧，以及忙着专场卖票，没时间剪辑，就这样吧。 对了 深圳场《没丸没聊》5月20号晚上8点，戴言有趣，来看吧，买票联系小助手。
Hello 朋友们，更新啦！这期是关于在阿联酋的迪拜、阿布扎比、艾因、拉斯海马以及沙迦流浪18天的碎碎念，如果大家想去阿联酋玩儿，想咨询什么信息可以找我~本期最后的最后提了下，我的第一个专场《没丸没聊》，是本专场的第一个硬广，虽然最后的宣传跟售票还没出来，出来以后，再宣传一次，哈哈哈~不管了，希望有机会线下见啦！哈哈哈
这一期我跟小xin聊了聊创作、开放麦、喜剧追求，小xin新专场的形式，以及最后20分钟关于工作的焦虑，内容确实有点杂，但是是我很近期最喜欢的一期！就是坐在车里，在海边、看着夕阳，聊着创作，背景里有空白、有风、有人群、有生活、有飞机轰隆隆的声音，特别舒服，舒服到感觉有点奢侈~文案总结真是太难了，反正不管怎么样，希望你们听完也开心吧。最后，重点推荐下小xin的新专场——《迷雾》3月12号深圳首场，3月25广州，大麦搜索小xin可以买票！
Hello朋友们，今天我的好朋友，深圳卫视的主持人，同时也是泼猴脱口秀的老板侯娜来了，主要来打广告了，哈哈~创业做俱乐部以来，我眼看着她从检票、演出到运营以及后续商务合作，事无巨细，亲力亲为，经常忙到一两点，真的很辛苦，但也真的，她永远斗志满满，真的很佩服，很respect。经历了这些，她也成熟了很多，进步了很多，所以呢，希望你们在深圳的，有机会也可以去泼猴看下、玩下，祝泼猴票房大卖！这期是我们在车里聊了下她创业以来的一些故事跟心得，可能你会偶尔听到一些转向灯的声音，都是正常的，不过整体音质我觉得还OK啦~
有个女生，她是博士，同时她漂亮、聪明、记忆力好、家境又好，在我看来很完美了，但她没有娇气没有傲气，却更关心女性话题，共情能力很强，是怎么做到的呢？ 这是我一直以来对大凡的困惑，这期节目终于我们聊明白了，除了了解下大凡美貌的背后，更浅聊了女权跟女性主义，是我特别特别喜欢的一期，一起来听听吧~
Hello, 朋友们，我的好朋友范美丽来了，偷偷谈了几个月恋爱的情侣美丽 & 小强终于公开了，这期聊聊他们的恋爱故事，可以说是狗粮满满的一期！如果你能听到最后，就能听到，快结尾时，我深深叹了几口气，刚剪辑的时候，我才意识到，原来是我酸了，哈哈哈~祝大家新的一年都能爱情满满，甜甜蜜蜜~如果没有，那就祝你跟我一样单身快乐吧~哈哈
Hello朋友们，开工了吗？开工大吉！这期是跟呆猫连线的回放，聊了聊内蒙人的春节、内蒙人对喝酒、吃肉以及看春晚的执念，音质好像是有点断断续续的，但我觉得能听~随便听听吧~
hello 新年快乐呀 兔年大吉 万事如意！新的一年，祝你快乐，如果真的不快乐，希望至少还有自我！录播客录到哭不是第一次，从头到尾一个人哭哭啼啼，可真是服了！这集就应该叫：主播哭哭啼啼！真是又哭又笑的念叨了在老家过春节的生活，以及种种不快乐，以前觉得大城市工作打拼要生存，现实很艰难，回了老家才知道，那才是现实。总之，很神经病的一集，随便听听吧~
hello 朋友们，好久不见，我们终于回来了！感谢还没有取关的你们，也希望2023，《没完没聊》可以继续陪你们走下去！感恩~这期跟小xin喝着咖啡，聊了： # 2022，你做了什么哪些事儿？# 2022，你阳了嘛？# 2022，你最推荐的3本书？# 2023，你有什么愿望或者期待？
主播：洛宾嘉宾：牙签（脱口秀演员），侯娜（泼猴喜剧主理人）脱口秀演员牙签在新年的第二天在网上跟人聊天，最后被迫支付了1.8万元。这个故事值得你们花一个小时认真听听，记得把笑声调小。
前段呆猫分手了，这期我们聊聊她分手前后的以及她的校园爱情故事，从高三到工作，七年的感情，终究还是抵不过两地分割，一个以为精神交流够了，一个以为对方不爱了，其实都没有错，只不过是败给了距离跟现实，大概校园爱情就是这样吧，可以同甘，很难共苦，可以美好，很难面对现实。那天彻夜长谈，聊到了早上4点，到后边的脑子都有点晕了，车轱辘话反复说，已经是尽量剪辑了，这也是我第一次尝试静下心跟人聊感情，结论：我确实不适合聊这些~另外没带麦，稍微有点电流声，请见谅。本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：脱口秀演员 呆猫
这期是聊原生家庭，从父母吵架，聊到对自己的影响，不幸的童年，真的是要一生来治愈，这期聊了3个小时，一度边说边哭，我剪辑时都感觉压抑得不行，怎么说你呢，这些伤痛也许我们永远无法治愈，但愿此后不再经历。【8月底深圳疫情来临，跟脱口秀演员小xin、小Q、脱口秀演员呆猫在潮州玩耍，闲聊了几天，手机就放一边录，有一天竟然从晚上聊到了早上6点，真可谓彻夜长谈，酣畅淋漓~说实话我已经很久没有熬过夜了，也很久没有边说边哭了~大概从性格色彩测试开始，聊到人生目前最后悔的决定，毕业十年的变化，到原生家庭以及呆猫最近的分手，聊到原生家庭开始稀里哗啦的哭，慢慢回忆，慢慢和解，到最后，这已经不是简单的闲聊了，是一趟认识自己、寻找自己的心灵治愈之旅了，希望你们听完也有一丝丝启发~】本期主播：横冲直撞 典型大黄色 性格的：小丸子本期嘉宾：开朗、随性、包容又有点敏感感受为主红色性格的 ： 小xin 开朗被包裹了 现在有点敏感跟敏感红色性格的：呆猫PS:我们在里面提到的黄色红色是指性格彩色测试的结果，你们可以百度测下，我也才知道，原来我是目标性极强、不太会顾忌别人感受的黄色。“红、蓝、黄、绿”，如果某种颜色大于15，说明你是典型的此类性格，如果有两种或三种数目非常接近，说明你是较复杂的组合性格。
这期是主播碎碎念，聊聊脱口秀大会第五季第1、2期，也就是突围赛，里面所提所有观点、看法、评价均基于主播个人审美跟偏见，个人对节目上的演员还是很崇拜跟尊敬的，个别不爽的言辞就当是我上不了节目嫉妒他们吧。这两天看了一些讨论，有人说你们是演员，应该对这个节目更包容，看法更专业，想纠正下，在演员之前，我首先是个观众，其次我也是花了19块钱买了VIP的，有基本的言论自由，再次，我言论已经够温和够客观了。最后还是感谢脱口秀大会带来的热度，虽然深圳最近停演了，但依然感谢脱口秀大会对这个行业的贡献。当然，如果节目再好看点，就更好了！如果有些演员没稿子了，其实可以让位给其他人的，大把闲着的人呢。这是我看完第三期的看法，言尽于此，不再更新。
8月底深圳疫情来临，跟脱口秀演员小xin、小Q、脱口秀演员呆猫在潮州玩耍，闲聊了几天，手机就放一边录，有一天竟然从晚上聊到了早上6点，真可谓彻夜长谈，酣畅淋漓~说实话我已经很久没有熬过夜了，也很久没有边说边哭了~大概从性格色彩测试开始，聊到人生目前最后悔的决定，毕业十年的变化，到原生家庭以及呆猫最近的分手，聊到原生家庭开始稀里哗啦的哭，慢慢回忆，慢慢和解，到最后，这已经不是简单的闲聊了，是一趟认识自己、寻找自己的心灵治愈之旅了，希望你们听完也有一丝丝启发~不知道他们是不是和解， 于我，我跟过去和解了一部分，跟这骨子里的叛逆和解了一部分，跟从小到大的自我和解了一部分，以后，少一点“我”，多一些包容~这一期主要聊：从25岁到35岁，你最大的改变是什么？结果发现，小xin最大的改变是找到了自己，我是坚定了自己，呆猫开始寻找自己~本期主播：横冲直撞 典型大黄色 性格的：小丸子本期嘉宾：开朗、随性、包容又有点敏感感受为主红色性格的 ： 小xin开朗被包裹了 现在有点敏感跟敏感红色性格的：呆猫PS:我们在里面提到的黄色红色是指性格彩色测试的结果，你们可以百度测下，我也才知道，原来我是目标性极强、不太会顾忌别人感受的黄色。“红、蓝、黄、绿”，如果某种颜色大于15，说明你是典型的此类性格，如果有两种或三种数目非常接近，说明你是较复杂的组合性格。
8月底深圳疫情来临，跟脱口秀演员小xin、小Q、脱口秀演员呆猫在潮州玩耍，闲聊了几天，手机就放一边录，有一天竟然从晚上聊到了早上6点，真可谓彻夜长谈，酣畅淋漓~说实话我已经很久没有熬过夜了，也很久没有边说边哭了~大概从性格色彩测试开始，聊到人生目前最后悔的决定，毕业十年的变化，到原生家庭以及呆猫最近的分手，聊到原生家庭开始稀里哗啦的哭，慢慢回忆，慢慢和解，到最后，这已经不是简单的闲聊了，是一趟认识自己、寻找自己的心灵治愈之旅了，希望你们听完也有一丝丝启发~不知道他们是不是和解， 于我，我跟过去和解了一部分，跟这骨子里的叛逆和解了一部分，跟从小到大的自我和解了一部分，以后，少一点“我”，多一些包容~这一期主要聊两个问题：1. 到目前为止，你的人生中后悔或者比较庆幸的决定是什么2. 在你性格中，哪些些缺点或者特质，你已经意识到并且最终决定接受它了？本期主播：横冲直撞 典型大黄色 性格的：小丸子本期嘉宾：开朗、随性、包容又有点敏感感受为主红色性格的 ： 小xin 开朗被包裹了 现在有点敏感跟敏感红色性格的：呆猫PS:我们在里面提到的黄色红色是指性格彩色测试的结果，你们可以百度测下，我也才知道，原来我是目标性极强、不太会顾忌别人感受的黄色。“红、蓝、黄、绿”，如果某种颜色大于15，说明你是典型的此类性格，如果有两种或三种数目非常接近，说明你是较复杂的组合性格。
朋友们，这期我跟小xin、小Q吐槽了下航空公司，聊了下人在囧途的经历，以及小xin第一次坐飞机终生难忘的故事，非常搞笑有画面感的的一期，听完有惊喜，哈哈哈哈本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出。
朋友们，这期我跟小xin聊了下信用卡，一些消费观，跟凡尔赛了一些金钱观，大家凑活听听吧本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出。
朋友们，这期是演出路上录得的一段个人碎碎念，那天是7月14号，也是我脱口秀两周年的纪念日，那天的晚霞特别漂亮，凉风习习，突然有点多愁善感，就blabla说了一堆~本来应该是当天录完发出来的，谁知道演出又冷了，后半段心情更差了，哈哈哈这两年， 脱口秀一度占据了我大概70%甚至90%的生活，所以两周年当天真的感慨良多，本来这些话是想说给那天的观众的，他们没有这“福气”，哈哈哈今天认真听了一遍全部，其实也还不错，哪怕是现在，这个内容也是我想表达的，也符合我的心境、心情，所以还是放出来吧~当然，主要也因为：真的没有其他素材了……，
朋友们，这期我跟小xin聊了下在云南的十天旅游经历、以及一些演出情况，剪辑可能略微有点乱，凑活听吧！本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出。
朋友们，我回来了！ 没啥好说的，这期就是洱海边的几分钟碎碎念，是我为数不多节奏最慢最慢的一期了，所以还是决定传上来~那天在洱海边的客栈阳台上，天上还有几颗星星闪闪，没有用任何麦，但非常安静，静谧，舒服~
这期很催眠！本期请到了我的好朋友跟邻居——小黄，闲聊了她的一些梦境，记录以及自己的解析，后面还推荐了一些书以及备忘录相关的，总之是很生活的一期！本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：小黄
这期我请到了某国企资深人力资源总监Emma, 认真的聊了聊MTBI测试以及解读，顺便希望对高考季选择专业的孩子也有帮助~本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：资深人力资源总监 Ema
这期我跟小Xin从浪姐3，王心凌开始，闲聊了80后我们那个年代的追星、综艺以及聊到粉丝流量种种，整体这期比较杂，思维比较跳脱，但我很开心，希望你们也是！本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出南京：6.04（在售）北京：6.11（在售）苏州：6.17（在售）南宁：7.16（在售）
这一期，我们邀请到了静静——一个又要工作又要照顾家庭又要帮老公创业的全能女人，同时也是玩儿丸俱乐部背后的老板娘，认真了解了下她的爱情、婚姻以及创业的故事，真的是狗粮满满，又温情又好笑又受益匪浅！每一个成功的男人背后真的会有个智慧的女人，每一个幸福的家庭背后都有个低调的掌舵人 ~！本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：静静 老麦（静静老公 玩儿丸俱乐部主理人，这期人虽然没来，但是全程被提起）
这期我们聊了那些年看过的一些脑残剧、吐槽了一些剧，也推荐了一些剧，在科幻片里流眼泪，在言情剧里找笑点，在悲情片2倍速刷刷刷快进，特别好笑，又特别狗血。特别感谢本期嘉宾脱口秀演员 大学生——呆猫一如既往好笑的脱口秀演员——范美丽特别推荐的一些剧：你是我的城池营垒杀死伊芙 了不起的麦瑟尔夫人 《我们这一天》爱很美味婚姻生活奇巧计程车御赐小仵作
恭喜《没完没聊》播出一周年！ 一周年快乐！ 感谢所有听众、粉丝的支持，感谢所有参与过的嘉宾 （robin、小xin，侯娜，维妮，牙签、闫阳，胖虎，荷叶，中秋，美丽，Ocean, May, 郭伟、老超、老麦、青木、耀文、胡宵、小强、怪兽、嘉嘉、 大凡、大力丸、Rock, 黄武兵、热心观众等等），感谢为爱发电坚持录制自学剪辑的天才——我自己！ 希望明年越来越好，订阅破万~梦想还是要有的~哈哈哈 另外 今晚上8点直播哦，记得参与呀！
贵州 贵州 这期聊了聊我跟小xin分别贵州不同的玩法，我一个人2017年的时候去了肇兴侗寨跟地扪村呆了几天，小xin跟11个人组成的老年团开启了五天四夜的跟团游，不同的体验，但同样的质朴跟震撼，很值得去的地方！ 本期主播：脱口秀演员 小丸子本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出。
