上周六早上 9: 30 我被巨大的 复杂的 怪异的 层次繁多的装修噪音杀醒。楼层间复杂的结构, 电钻声变得很不熟悉当然我也很多年没有听到过装修噪音了小时候反正也被吵不醒吵醒了反正也脾气好突然回想起了这些年所有的，各式各样的噪音有学校莫名其妙的疯狂大喇叭我建议多上一些真心实意的体育课有美滋滋入住老洋房然后在第一个清晨感觉自己就睡在马路中间上海家常蜂拥进我的被窝我一生的暴怒都浓缩在噪音响起的瞬间恶狠狠地 深深地 恨着发出噪音的人完全丧失作为人类地共情欲无比单纯又直白地将极致地负面情绪投向那个对象软绵绵 空落落于是更烦躁我不会找上楼去搞不好他在分尸谁知道呢得给他点空间但不管他干嘛他让我无法完成最后一程的深睡眠他****有的时候遇到噪音我真的很纳闷噪音源周围这么多居民看起来只有我一个人在意大家习惯了噪音只要稍微少一点点我可以忍我带上耳塞我能睡着我就可以忍我去找发出噪音的人对方搪塞好啦 我声音小一点好了他小了一点 小了10分钟Ok 可以忍 只要我抓住空档 能睡着我可以忍他早上吵 但他晚上不吵好 我可以忍哈?别pua了 我忍不了我睡不好我会炸毁我的现实每个人的现实崩塌世界就要完蛋了大家要睡的好不然世界真的会完蛋但是 人在无语的时候真的会更无语一点所以 大概人已经进化了进化成为了忍人ok好吧可能真的可以忍额…被PUA了拜拜
十几二十岁的时候物欲很蓬勃对应着那些由外部世界引起的慌张急于用消费建立一些互动以保持抗性, 建立张力物欲的指向是流动的总是被阶段性的颠覆将“不断厌弃上一个版本的自己”的过程外化“我是谁”和物品牢牢绑定“我如何爱我”也在物的不同质地中艰难地显影浪费是血淋淋的沉淀成痛苦, 死死地扒在记忆的河床而那些与此相关的光鲜, 肆意和激情并不会驻守于此, 捍卫你, 支持你, 追随你.不过这些, 都有意义一场渐近的弥散物欲会稀薄注意力会像内靠拢, 回归强烈的个人意志所爱所需都更有根系看着这双鞋我打开了录音笔准备去播客记录一下晚安
你有没有过这样的经历？明明是想解决问题，对方却揪着你的“态度”不放？或者，你期待一个真诚的歉意，对方却觉得“事儿解决了不就行了吗”？今天我们要聊的，就是一次由“丢钥匙”引发的同居风波，它像一面镜子，照出了我们每个人身上那些被他人、被环境、被经历深刻塑造的行为方式。当“解决问题派”Shark遇上“态度优先派”Bobo，一场关于“道歉本质”的争论就此展开。这仅仅是一把钥匙吗？还是我们处理冲突、承担责任方式的根本差异？大家在听节目的过程中也可以跟我们一起思考 你处理错误的方式，更像谁？这种模式是如何形成的？（是受谁的影响最深？） 你是否也曾因对方的“行为模式”而感到困惑或受伤？ 面对这种差异，你觉得更有效的沟通方式是什么？01:18 你和你爸妈一模一样吗？04:04 冷暴力和热暴力08:28 请勿抠手10:58 别和Ta玩了12:15 谁爱我，我爱谁14:52 靠近Ta，认同Ta？15:52 爸妈说别玩了，你听吗？17:35 不能和妈妈说的事儿20:06 因为E装I人21:43 学会吵架了24:42 丢钥匙🔑事件：不允许你这样对待我30:59 认错态度重要吗？33:16 不要太弱34:48 大衣🧥乌龙事件36:56 迪士尼相机📷40:26 如何告诉他人我的原则？43:32 随心约45:36 你会关照他人的行为模式吗？47:24 分床睡53:27 我去关照我自己啦！欢迎在评论区分享你的故事和观点！让我们一起探讨，如何在被他人塑造的行为模式中保持觉察，如何在碰撞中学习理解，如何在差异中构建更包容的关系～
不知不觉中“现代16mm”已经陪伴大家4年了，bobo那天突然问起我们有没有把节目推荐给妈妈或者跟妈妈一起听过节目，一聊才知道，我们的亲妈都对我们自己的谈话风格颇有意见，但是却是对方的亲妈粉～哈哈，这也太有趣了通过这个小插曲，我们又聊到了现代16mm是怎么诞生的？于是我们一起走回了开始的那段日子……做播客是痛并快乐的，需要艰难地面对录制时的冷场，面对剪辑时的抓狂，面对发布时的忐忑，面对听众的批评时的无措做播客又是享受的，在一次次的深夜对谈是模糊的感受和混乱的思维具像化的过程，录制时的灵感碰撞，策划时的奇思妙想，剪辑时的精雕细琢，在被别人认可前，我们先看到了自己的轮廓……在这个过程中，听众们的评价成了我们成长的阶梯。有人喜欢我们的表达，也有人提出中肯的建议，还有人直接批评我们的不足，但无论是好是坏，这些反馈都让我们不断进步，让我们更加坚定地走在播客这条路上
当我们准备聊聊 分别 的时候，我们突然发现，Shark 和知了也已经 “分开了”两个分别的人，怎么能一起做节目呢？哈哈啊哈！介就 si 今天你可以来听听看的内容啦 🎧分别是困难的，我们艰难地面对分别后的情绪面对分别前的辗转面对分别时刻的震痛 💥分别又是轻易的，我们每一天，都主动被动地经历着分别：🍴 离开一家餐厅，🍷 放弃一间酒吧，🏢 走出一栋写字楼，🧳 投身一段新生活，📱 再也不打开一个对话框，📞 删掉一串号码⋯⋯以上种种，都是四散在一日中的分别。后来我们 习惯了渐行渐远，允许了再不提及。沉默和间隔，成为了很多段关系的留白。可我们大部分人，一面继续生活，一面轻叹——“如果…” 🌫️最终，我们要面对分别课题里的终极问答：🖤 “如何面对死亡…” 时间戳02:00 被关在学校的毕业🎓03:57 不知不觉的再见：邻居奶奶08:32 知了与Shark盛大的分别13:26 和我们以前状态的永别14:14 再次相聚的方法19:46 如果告诉我分别的时刻，我一定好好分别21:13 情感越深，越难分别23:16 感情消耗尽了，也就散了25:37 成年人的分别悄无声息还是预谋已久27:34 预谋已久的分手29:21 《如何避免孤独终老》32:47 我和鸟鸟的关系，只有我一个人在努力？37:04 假分手不39:42 分开需要理由吗？41:45 你分开需要理由？告诉你一个呗43:28 不说理由分开，是体面/不负责45:23 假结尾：我再也不会回去跟你住了46:18 安乐死是什么分别？48:30 医学会拯救知了的每一个朋友50:22 姥爷：请尊重我拔罐子的权利52:50 带着奶奶的那一份走下去56:35 急性分别？慢性分别？59:45 如果让你练习死亡，你会怎么做？01:01:21 活人也是需要超度的01:02:05 练习哀伤：克莱门特症候群
⚠️, 本期节目续上期 为「礼物」的下半期这期节目还有一个预选标题叫: 得，塞给教练那两条烟🚬保安抽了呗和节目内容有关也体现了礼物的兜兜转转礼物成为了一块社交令牌这块令牌有时好用有时差点意思但总得带上人们会带着这块令牌去到很多地方好像滞阻的只有朴素的心意 时间戳：礼物（下）00:20 送礼的文化01:18 就不送礼02:52 收礼时演技大PK04:23 送礼你别当面拆开嘛～06:56 给姥爷拨二百元零花钱07:27 送礼的负担：手工的茶饼08:59 势均力敌的假货12:30 翠丝收集癖13:16 送礼 VS 合作13:45 推荐秋本明绪老师的电影插画14:38 送不出去的道歉礼16:35 驾校教练的两条烟18:55 门口保安抽了🚬21:12 礼物背后撬动的规则22:31 送礼文化崩塌的必要性25:26 切不断的送礼27:38 送礼是新手融入的润滑剂30:01 被绑架的礼物和我32:54 送礼指南《零容忍》、《反腐为了人民》33:46 礼物行为背后的真心
聊起任何一份爱恨情仇都会从 遮遮掩掩地提及情绪 ➝再到 实在憋不住，开始对日常小事的 连连抱怨 ➝最后，再展开狂说你的 Trauma，她的 root，你俩的 100次 cptsd 🧠🌀我们聊 礼物 也是一样 🎁📍上半期主要从 高兴的、不高兴的小事儿 聊起📍下半期会聊聊俺们的 大态度 哈哈哈！🎤(本期节目是上期)🫶欢迎光临！欢迎收听！你的收听是俺们的 礼物礼物礼物物 🎁🎁🎁🎧💝 时间戳00:20 我们收到的礼物们02:04 送"老破烂儿"的姐姐05:00 邻居奶奶的"玉佩轮回"与埃及奶奶的"随心选"14:12 内陆盛产的珍珠粉15:33 谁能不爱水晶凉鞋？18:13 贷款投其所好送礼岂能失败？26:38 收礼影响了我们送礼27:55 送礼指南32:03 新朋友的礼物哈哈,对啦! 我收到结尾处说的——>张大雀的给我嘟电子书衣服了 heihei
周末快乐，我是Shark你想拥有一个人生导师吗？我的回答肯定是 ❌NO但这个问题如果被修改得更具体👇“你在面对…情况的时候会想和谁聊聊吗？”我会犹豫。可能因为人生经历的不同，有些人对于 mentor 的角色想象注定不足的。🧩我和 Bobo 在“帮助与被帮助”问题上也同样有着非常不同的态度、表达、思考方式…在一起探讨后 🗣️我们发现这些可能是因为对于 “帮助” 的定义，以及对于 “需求” 的理解不同。而最终依旧会回到——关于每个人的 “do care” 上来💞🎯在聊天的最后，Bobo 问了一个问题非常有趣也想听听大家的答案📌我的答案是：要始于共情，又超越共情，并用超越的那部分完成对我的指导。但想一想，共情本身就是危险的⚠️而我对于共情的态度又是更为复杂的——诉求和排斥间总保持着张力可能也正是因为这样，曾经我回避了对于 mentor 的更多思考。🥁有趣，今天也一起听节目吧！01:12 你是在帮助?还是在合作?11:00 我无法只靠想象就成为别人的人生导师14:37 “事合”还是“人合”17:30 “帮助到” 和 “帮助了“19:57 我们在“帮助”两侧,承担两个角色24:07 一打电话就是端掉诈骗窝点的英雄故事不是大部分人拥有的叙事机会28:40 可是人们更擅长拒绝帮助, 分泌的沮丧需要时间代谢32:29 很希望有个导师, 但是”独自面对“的经验会帮助你更看到自己是什么样的人35:17 “导师”不拥有一个来自外部的清晰定义,更多是我们内在赋予她了一个身份,只有当我们愿意称之为导师时,一个导师形象才在生命中诞生了38:19 导师的成立,是否需要始于“共情”44:17 愿意培养竞争对手的人都是谁45:00 去帮助,但“帮不到”,名利都是我的感谢收听,欢迎去主页,在更多地方找到我们 😁
哈喽，大家好！好久不见！今年我们重启了节目，迎来了新主播 Bobo 🎉这次回归，我们是真的很想长期地跟大家“聊下去”～于是在不见面的这半个月，我们革新出了新的谈话模式：👉 每期节目会从我们三个人当中选一位来做主持人。我是今天的轮岗主持人 —— 知了 🎤⸻📸 这期节目，我们从照片中“真实”与“虚假”的边界出发，聊聊关于潮流的那些事儿。⸻关于美颜相机：Shark 害怕美颜相机变成生活里的“瘾”，时刻担心自己一旦过于依赖，就会逐渐迷失在那层虚假的美丽之中，所以从未让自己陷入其中。⸻Bobo 说照片本质上是承载记忆的载体，她尊重每个人使用美颜相机的权利。但对她而言，那些经过修图的照片，往往更多地记录了大家对着手机精心修图的那段时光，而非照片本身的纯粹记忆。⸻关于潮流：Bobo 是个十足的弄潮儿 🌊总是能敏锐地捕捉到潮流的脉搏，轻松跟上潮流“大势”。⸻Shark 却选择做自我潮流的引领者，从不随波逐流，而是凭借独特的审美和个性，走出一条属于自己的潮流之路 ✨⸻而我则是个不折不扣的矛盾者…一方面，心怀“潮流之下我独醒”的小小幻想；但另一方面，又无法彻底摆脱潮流的影响。每当被迫加入某个潮流时，总是迈不开坚定的步伐。⸻无论是为了更好地融入某个圈子，还是为了坚守自己的个性，我们都在潮流中努力寻找着平衡 🧭只希望能在这个多变的时代里，过得快乐。⸻✨ 为了我们顺顺利利，大家的每一个选择，都可以在“潮流”之中，大大方方地做。节目里提到的书哦:
这期节目开始于知了讲给我们的一个真实故事，朋友的室友 真·疯了🌀我第一次听这个故事的时候只觉得猎奇🧐，比亲身经历远一点，又比电视报纸近一点，这种距离最能刺激起看热闹的心态。但是当我们相互问到如果是自己会怎么办的时候🤔因为全然不同的“第一选择”让我有所思考：离开🚪，好像从来对我来说都不是一个“下下策”因为，我不总觉得“难以离开”，所以和自己对话的过程中也少回答了很多这块拼图🧩上的问题。比如，“为什么我离不开?”不管那个对象是什么，都值得思考🪞也的确, 我们聊到了这些今天也先听节目吧🎧
Hello 大家好～周二快乐！我是 Shark ✨这期节目的主题是——“吵架”回听这期我们聊过的内容，我觉得可以分为两大部分：🔹 一部分是所有亲密关系中的吵架🔹 一部分是对外进行自我维护的架⸻我们主要聊到了这几个问题：・觉得怎么样算吵架・吵架吵得是什么・怎么吵架能吵赢・吵真架和吵假架・不必要的架怎么避免最后我们发现：不管哪种架、怎么吵、吵什么关键词都落回到那个——“方案”所以，这也是这期节目的名字啦！—————————————————我们几个对于吵架有不同的态度，不同的理解：比如知了觉得：吵架是非常必要的，是促进人与人互相了解的途径。相安无事的时候，和身边亲近的人，再怎么交谈都是在已经相互了解的范围里很多话在平时，总觉得不管怎么提起都有点太上纲上线了只有在吵架的时候，才会看到那一部分真实的、却又在平时不会从暗盒里取出来的需求而曾经的我，是坚定的“不吵架”坚持者：我不喜欢任何冲突，觉得一切可以被理性解决的问题都可以逐条商量而那些终究无可商量的事情和情绪可能就是要相互后撤一步的信号不过，在经历和具体的人具体的相处后我对于人与人之间心理变化的复杂性有了新的认识和思考当然也对关系的韧性更有信心了在吵架中，我们可能真的更能看到对方，也更能看清自己———————————————这些让人对自身有思考和学习的“架”，我们不能执着于争输赢但！除此之外，出门在外也有不少架是必须要吵的这些架，我们得赢怎么赢，怎么吵——咱们可以慢慢相互出主意今天，可以先听听：输，是怎么输的哈哈！🎧
🎙️ 这期节目是围绕 “哄人算不算讨好” 这个问题展开的～🗣️ 聊天过程中我们又提出了几个新的小问题：• 哄人和讨好的区别 ❓• 哄人的人是上位者还是下位者 ⬆️⬇️⸻🎧 在节目的最后，我们又互相问了问那个上一期节目一开始提出的问题：你会哄人吗？ 🤔⸻这个问题，其实有两种解释：1️⃣ 我会不会去哄人 → 这关乎 意愿2️⃣ 我会不会哄好人 → 这关乎 能力⸻🧩 我们能不能“哄好人”的能力，在 具体情况不同、具体对象不同 时，可能都会有不一样的自我评估。⸻但！两期节目聊下来，最后我们都无比确定的是：❤️ 我们希望找到愿意哄自己，也能让自己有高意愿去哄哄的人。这一点，很重要。 💖
🎧 Hello 大家好，周五快乐～我是 Shark 🦈💬 这期节目，我们聊了聊 “哄”📀 这个话题我们录了 AB 两期👉（下一期我们会聊：“哄算不算讨好”？）🧠 这一期我分享了曾经我觉得自己没有及时“哄”到知了的事件 🫣📆 数年过去，现在的我们再回看当时 ——👀 都有新的想法。💭 其实我们想被“哄”，背后的需求是 ——✨ 想让对方 看见自己🤝 而我们愿意去“哄”，是因为我们愿意在那一个时刻和对方的情绪站在一起 ❤️希望大家都能有自己愿意哄的人, 也有愿意哄自己的人哄哄我吧当然，我也哄哄你嘻嘻 😚💞
✨ Hello 大家好，周一快乐！我是 Shark！今天是清明收假的第一天，水绿风也宁，万物都清明 ☁️🌿我们在一周又一周的轮新中，和春天愈加自在地互相融入，也在无数迹象中为盛夏的隆隆序章侧耳。☀️👂——这期节目，Bobo、知了 和我又在一个天气很好的早上 Morning Call，我们聊了一聊 ——“沟通的时机” 📞🕰️——我曾经觉得，最重要的就是时机。哥谭市上回荡着的那句“It’s timing” —— 震耳欲聋，是一切的回答 🎯把“时机”放在“命运”的话题框架里，我们既能坦坦荡荡地用“时机催生万物”做祝酒辞 🥂也能落落大方地用“时机衰败一切”当辩词 ⚖️——可是当“时机”被嵌进沟通的来回之间，我们的诸多情绪开始：潮湿、粘腻，开始没那么光彩，没那么容易言尽，没那么容易被我们放下，也没那么容易放过我们… 🌫️💭——我说：“我躲不开对‘时机之下一切顺利’的小小贪念，但又面对不了‘我们之间也还是需要时机’的镜中瑕疵。”——知了说：“人与人之间，存在两个时机：一个在于对方，一个在于我自己。我会去寻找对方的合适时机，但是很多时候，我明明知道当下不在自己的合适时机，却也无法拒绝展开话题。每每沟通失败，就会有两三个辗转反侧的晚上。” 🌙——Bobo说：“知了是她见过最愿意为『人与人之间』努力的人。时至今日，这样的人实在是稀有。所以，见到，就要抓住。” ✨——好像她们疏解了我哽在喉咙的一声咳嗽 ——需要时机，没什么，只要还愿意为对方 等待、创造时机，做出努力。无论是为了表达立场，还是为了坚持利益，我们都是希望对方不要受到伤害，为了我们顺顺利利。那我的每一句话，都可以在“时机”之中，大大方方地说。 🕊️🗣️
✨ Hello 大家好 ✨💙 我是 Shark！周三快乐！💙🎉 首先， 让我们祝知了女士，生日快乐！ 🎂🎈📆 今天是她 30 岁的第一天，也是 现代16mm 复播的第一天！🎞️🎙️ 复播第一期 聊的又是和 关系 相关的话题，我们一边调侃自己怎么总是在聊这些事，一边感慨——或许，这就是这个节目的使命 💭🌙 这两天晚上，我翻了翻之前的节目，看看节目的首页，看到简介里写着：✒️ “现代16mm是一档以广角镜头定格微妙瞬间的节目，我们会尝试冷静地侧切情绪，在情绪纹理间摸索行为脉络。”这些文字是我写的。⏳ 当时间在我和它们之间制造了一些空地后，我像是真的在阅读它们一样。这种 距离感，让回看更有诗意， 让我对 过去 保有如同对 未来 般的好奇。✨💬 在听节目之前，也许可以先跟自己聊聊天，回答几个问题：🔹 深度关系对我来说是必要的吗？🔹 深度关系在什么样的语境下有机会诞生？💡 我可以解释一下这两个问题。因为曾经我会默认 深度关系是所有人都渴望的，只是很多人被困在“可望而不可及”的困境里，最终选择 视线不再降落在这件事上 👀。但这次和知了聊天时，我突然意识到——也许不是。🤯我太先入为主了，总是带着这样的前提去看待自己、看待别人的关系，去分析不同人关系中的问题。但 事实是：并不是所有人都需要“深度关系”。🛤️ 一些通向深度关系的路，可能对某些人来说是 破坏性的，而他们的系统对这种破坏 没有修复能力。🔍 另外，深度关系 也是一个相对词，它是 主观 的。对于不同人来说，“深度” 的定义各不相同，没有一个标准答案。只能说——“我觉得我们还不够 / 到达了（我心中的）深度关系” 💭。接下来可能会面临一个问题——“为什么这么说？”，而这个答案，大概率和你的 深层需求 有关。🎙️ 这次节目里，我和知了一如既往地有很多不同观点…🔹 我说：在“人与人之间有没有可能抵达深度关系”这件事上，有一些决定性基因 的。有时候，我们应该 “算了吧” 🚶。🔹 知了觉得：她是那种愿意 为人与人的感情和关系奋力一搏 的人。她愿意 做到极致，然后 大大方方地为故事买单 💥。💔 这个时代，“年轻人不敢再爱了” 已经成为一种公共认同。在聊这期节目的时候，我回溯了一下 我的态度演变，也反思了这些行为和态度背后体现的 懦弱、固执，以及属于特定代际的 困顿和痛苦 🌀。也因此，我更加感谢宇宙给予我的 动人的明亮 ✨，感谢我的伴侣，用 真实的共同生活 和 具体的经历互动，递给我手上一个针对如上所有的 解码器 🗝️.💌 更多的文字交流，和我们的故事分享，可以去📍 小红书 @F.F.G.编辑部 🔎🎧 总之，今天也，先听节目吧！ 🎶
Hello 大家好，我是 Shark。这期节目是🎧 现代 16mm 打给大家的 Morning Call📌 注：这不是一期正式节目，所以没有明确的格式（入场、自我介绍、主题介绍）；录音中存在环境音（洗脸声、倒咖啡声，处理食材声音，洗碗声音等等……）。🕥 我和 知了 约好周一早上 10 : 30 打电话。于是，我们从一边刷牙洗脸，一边聊聊天，到喝咖啡、处理食材、准备 Brunch…… 聊个不停。本意 是谈复播大计，结果好久没打电话了，不知不觉聊了很多，也觉得可以和大家一起聊一聊。☕ 聊了些什么？🔹 皮划艇上的“冠姓权”问题 🛶🔹 深度关系中必要的素质 ❤️🔹 地表平整但危险密布的个人雷区 🚧🔹 良好沟通能力的稀缺性 🗣️🔹 东亚特产：“好了，我不想说了”🫷🔹 “回避”制造的不公平 🤐✨ 这些话题每一个都有机会在之后展开和大家一起聊聊。这种 轻松自在的聊天氛围，抹掉了正式节目制造的距离感，或许更像是“听在一起，说在一起”，更能实现播客最独一无二的媒介特质：“陪伴感 ”🎙️💕
姐姐嘛，就是表面浑不吝，内核搞纯爱我说有些女人，你别装不知道这期节目是去年年底录的。在这之前我总在上海，知了也总出差小一年的时间我们总是错过。那几天我刚从阿那亚刚回北京，所以我很放松，见到知了也真的好开心。我们在朝阳大悦城一层废弃的展览空间做贼录制的。有环境音，但同样很真实，这期节目也几乎没有剪辑，只剪掉了一些过度的噪声杂音。当时录这期节目的时候，我们在想录有关“爱情”的选题，因为我们这一帮人在过去两年里反复地尝试又放弃，最后都是同样一句话“别别别了，咱整不了这个…”那天赶着时间我们录了这期节目，但一直没有觉得合适放出来。三个月后和鸟哥收集了大家的答案，其实我们讨了个巧，也满足了自己做节目的乐趣。至今，半年过去了，再翻回去听当时的这些“聊天记录”… 我意识到，对话中涉及到的所有当事人都有了再次翻天覆地的成长，和认知改变。同时，这些当事人间的关系，也有了巨变。 这种时差带给我的一种旁观体验让我兴致勃勃… 以后，还这样 👾👾 嘿嘿
今天天气好，于是发节目这是又一期不定期放送的无剪辑客厅回话 （无缝衔接上一期节目）https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/66165f9a5dae7932c69c0755刚刚我去看了后台，这期节目完播率前所未有的高大家爱听什么，嗯，懂了。 那大家评论区留言下次还想听问什么。对啦！最近在玩点儿新东西。大家也可以去小红书蹲蹲新节目的实时预告，节目风格大不同哈哈。还是老规矩，一切生活新动向立刻前来跟老伙计们汇报嘿嘿。🔗：https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6584e8f6000000001d000f62?xhsshare=CopyLink&appuid=653e13f90000000030033fdd&apptime=1714977885⬆️🍠🔗：点点关注不迷路
今天快乐，我是Shark，这是又一场不定期放送的聊天。心情不错的时候，人会想多走走路，会想在人群中跑起来。最近是这样，昨天下午尤其是这样。今天走在路上，阴阴的天突然晴朗了，太阳扑在后背上，于是我很想做些什么。于是今天很想立刻发节目，想和大家接触，想立刻联络。两个月前，我在朋友圈提出了一个问题，征集了大家的答案。于是我和鸟哥在过年期间，在一间长久无人居住的房间里，聊了聊大家的答案， 也有了今天大家听到的这些内容。我们把那天的对话分成了3期节目，大家会陆续听到。这是一期很长的节目，关于这些内容，我没有像通常那样加入任何音乐和声音修饰，几乎没有进行剪辑。尝试用一种更为粗糙的方式去和大家一起聊这种人生命之中始终无法规避的发问之一。昨天下午和朋友聊天的时候我提到了对于空间的白色设计和传达意向他说 这让他想到婚礼也想到葬礼这句话很戳中我生命之中，在日常堆积如山，大部分细节全部模糊之后，那些被我们着重标记的最重大事件，那些所谓的最为重要的事：我们用至简的颜色去呈现。颜色事关情绪，极致的情绪造成混沌和空化，于是我们的心境在这些瞬间过曝。属于我们的维度里，对于所有事件的深纠，似乎都会回落到我胸口前那枚圆环上公式的含义：事物以极简形式出现的代价是其背后意义复杂至极。前两天我去描述什么对于我来说是真正的心动，我说那种感觉是：是有一天我发现开始忘记你为此 我感到难过我好像很平静 像是睡了一场很久的午觉醒来黄昏的色彩洒在眼睛上和沙发的肌理上房间好安静眼泪从一只眼流进另一只眼睛几乎所有朋友都问我 心动 为什么会难过呢，心动怎么是平静的呢后来我们说 那可能 我在描述爱吧爱，是自文本诞生起，一种永恒扩张的叙事。我想，这是我的答案。
Hi 新年快乐，我是Shark首先跟大家道个歉这次节目的音频稍微有一些问题，会有一些底噪问题，所以提前跟大家讲一下，如果觉得会听起来不舒服比较介意的话我知道错过你了呜呜呜！“2024年，我要跟____强强联手”是我们关于新年的第三个设定和讨论顺着这个我们展开了方向未知的讨论，我们聊到了爱与死亡，聊到了食物与我们的关系，聊到了宇宙是一切的极致和极值…而这三个话题都会作为我们之后的三期节目和大家展开讨论。真的很神奇，这大概就是所谓的新年，虽然我们永远在去向新年，但是每一个迈向“新“的节点，都让我们重新拥抱那些沉淀在我们岁月里的母题。同时，我们新年特辑节目就像是引线一样，自然而然地为我们点燃后之后的灵感，而这些灵感是自然生发的，是让我们本身就有很强表达欲的，也是我们自己想要去探索的...总之，这种感觉，很幸福，新的一年，感谢大家，感谢播客，感觉一起做节目的主播，我们还是一起 炸！烟！花！！！！！！
今天，新年快乐。新年三连更的设定大家可以回顾30号的节目片头。今天是“高、快、强”中的“快”我们聊了聊：“2024，我们要快一点_____"不知不觉，我们回溯到了....
新年快乐，我是Shark我们对任何事，会在濒临失去的时候产生一种复杂的感觉，即使是令我们厌恶的事。放手，是一个会让心脏漏一拍的动作。而现在，我们也要准备对2023年放手了。可能我好爱12月的无数原因中也有一部分是因为这个吧。我爱浓郁的12月好像存在着一根通向十二月的管道，越靠近末端气压越高。无数过往时刻高速地涌向终点，淤积起来，在12月的第一个0点造成一次爆炸，然后在12月的最后一个零点万千星火落在新岁月的平原上。于是我们的新年，就有了种子，用一月又一月长成绚烂的火树银花。录这期节目的时候其实我对“2024年，我要高举_____”这个问题一点儿头绪都没有，甚至一直录到节目末尾我都没有一点头绪。但终于，和鸟哥聊着聊着，我在节目的最后最后，突然意识到我想高举什么了。而这不就是人与人交流的魅力吗，不也是播客的魅力所在吗！新年快乐，今天也请听节目吧！爱大家！
周四快乐，我是Shark首先先把我们聊到的和题目相关的这一部分时间戳给大家（32:09），大家放心，没有刻意标题党啦嘿嘿。想起聊这期节目的起点是我在街上偷听八卦，然后赶紧想着给大家讲讲。我滴妈呀，我劝大家别太夸张……然后跟鸟哥顺着这个唠着唠着就觉得有太多想吐槽了！可恶！我一直是一个经常进入不同环境的人，所以我总会频繁地接触到全然不同的人。但是在我生命里稳定融入的那一部分男性其实给了我一种相对来说的温室。感谢我的过往，和如此温和地走入我生命，并且肯定我的坚强，强调我的自由，欣赏我的力量感的所有他们。他们说我是快乐的，是积极的，是自信的，是聪明的，是独立而充满发展性的。他们愿意承认我作为他们慕强心理的对象。他们愿意陪伴我一起成长，一起正视我的脆弱，见证我退掉脆弱的外壳。他们不谈论我的外貌，不谈论我的感情， 他们从不私自默认我存在于他们想象框架之内。可能也是一直以来的成长和生活环境，让我对很多人和事毫不在意，所以很难被伤害，所以有些时候对很多问题就不敏感了。这个我也在反思。我不否认我的幸运，在节目中我也此表达了我的感谢。但是，允许什么样的人靠近自己的磁场，允许别人如何对待自己，是我们要用自己的力量，严肃地向外清楚表达的。这是我们都要一起继续努力的事！这一年里，我也听到了一些关系舒适圈之外的人的言论，跟一些永远不可能成为朋友的人共事，开了想象之内，又不敢相信的眼ahahahahh！今天在节目里也跟大家分享了。大家先听节目吧！嘿嘿！02:56 女人就是情绪化的动物，关键时候沉不住气10:55 别打扮太乖，会被欺负；别打扮太艳，会“被荡妇”21:11 离谱男大谈离谱话，没有墙能扶的人建议先跳过32:09 “女士优先”父权play里的一环呗
大家好 周四快乐 我是Shark又到一年12月，现代16mm第一期节目录制就是在12月。这期节目我和鸟哥有一起聊了聊我们关于节目停更的事，和好好克服问题努力做节目的决心。嘿嘿。其实节目里很多细节没有提到，因为一半节目是我跟鸟哥一起录的，另一半节目是跟知了一起录的。而且鸟哥超级i人儿太久不露节目超级紧张，我们一半以上的脑子都在哄氛围让她说话哈哈。 不过，想了想还是决定节目还是要发，毕竟不可能每次做到满意无遗憾，一边维持频率一边恢复一边创新进步吧！小节目有小节目滴好，和听众更像是亲近朋友稀松平常地聊天儿唠嗑，随意不少。那就是声音里没展开的，在文字区继续补充给大家吧。闻声如面，见字也如面哦 😁第一期节目是我和知了开始的，她当时在她的“工作组”哈哈，带着话筒在非单人间儿里社死。一上来我们就安排了小剧场，非常丢人现眼地进行表演，但是很好玩儿，很过瘾，就喜欢折腾就喜欢试。大家看到这儿有兴趣的话还可以去节目主页滑到最下面听听。（反正我们是没人好意思再打开了，会尴尬到直接昏迷不醒。）我们聊节目怎么录，写剧本，分轨录制，就需要很多时间，而且对于环境也有要求，所以其实需要克服的现实问题挺多的。 而且我们有时差，又加上日常的工作，所以为了录那期节目连同声音设计Jai老师，我大家狠狠地熬通宵。后来春夏阶段的那部份节目，都是和鸟哥一起录的。鸟哥那个时候决定考研，非常辛苦。当时我总要泡在工作室里，再加上时差，我们的时间同样很难对接。基本上我们每期节目，都是我从家走到河边买早餐那条路上聊下来的。所以关于那段路的记忆，节目占了很大一部份。那条路上有我觉得卡布奇诺最好喝的大叔，有好像在地平线上的太阳，有准时到站的公交船，有鸡肉最多的凯撒沙拉，还有因为因为灵感枯竭双双沉默的电话两头。😆这是有天看着脚走着走着，突然一抬头，眼前过曝，好耀眼。还有一次也印象深刻，感觉鸟哥尊嘟有点心不在焉（虽然明白她真的是太累了，忍不住放空），我晚上又有一大堆棘手事情要烦烦。哭。正觉得“这可咋整的时候” 去公园的路上穿过桥底，好好看了一眼前方，是金色的人群啊… “鸟哥，你缓缓，咱们慢慢来”😝后来鸟哥说她录不了节目啦，然后我尝试自己去完成单集。总之大家很支持，不管是完播率还是收听量都很平均，我很感动。不过播客嘛，就是得朋友一起你来我往地唠才对味儿。加上有关内容和输出的一点迷茫和效果的不自信 更新频率就慢慢下降了很多。然后就是在北京的一段时间，可能那时候太安逸了，在心安的城市和令人心安的人在一起过着令人心安的生活。好像对于节目，脑子里的东西少少的。那其实是最迷茫的时候，因为不同于之前是真的因为没有时间精力以及频繁在旅途程中，但是急于地想要再投入节目，此时更像是不由心地真的懈怠了。呜呜🥹 但想珍惜节目，珍惜大家，也珍惜有机会被大家喜欢的节目中作为讲述者的我们，所以停下了开始错乱的脚步。总之 在没有见面的日子里，彼此积攒的所有能量，都在今后一起炸烟花🎆吧
hi 大家好，我是Shark。先跟大家好好道声歉，半年前节目停更，一停更就停止了这么久。在这之间，我收到过很多朋友的信息，有些朋友关心节目情况，而有些朋友在收听了往期的节目给我留言表达自己的感受。非常感谢播客这种形式能让我有机会和大家产生如此温暖细腻的链接，就像声音的力量一样，大家带给节目，带给我的力量也是温柔的，是缓慢流淌着的力。当然这半年来，每一天的生活都是一次新的机会让我重新思考自己，每一天都帮助我更靠近自己一点。持续地在日常中保持对于世界的观察，同时以此为镜像反观自己，不断拆解诸如“我是谁”，“我想要”这些问题的答案。也希望所有日常里的细节都可以成为素材，和大家在合适的时间以合适的方式交流分享。我先把几个板块的时间戳放在这里大家可以根据偏好跳过或直接跳转收听。（如果有时间和耐心，拜托大家继续下滑至最底部） 08:01江南小逛，朋友跟我讲讲我缺失的世面 23:35巨型城市用什么抓住了我 29:19《假如我们在城市》｜《时时刻刻》（作品推荐，资源可领）10:28河三鲜10:17绍兴菜市场 当时觉得这条街巷的名字很特别，专门拍了照片。如果你看到了这里，说明我获得了一个机会。请你再给我一点点时间。我们刚开始做播客是因为真的太喜欢了，喜欢一起聊天，一起说说心里话，一起看到自己表达的进步，一起倒逼自己思考和阅读，一起让自己保持敏感，保持观察，一起用声音实现各种创意。在往期的节目里，我们尝试过小剧场，听友共录，户外场景录制，录音房长对谈等形式。在节目刚开始的大半年时间里，我们因为客观因素坚持了很长时间的异地录制。同时为了保证大家的听感，每一期节目需要充足的准备反复打磨才可以尽可能地弥合掉因为异地录制产生的情绪流失和交流的不自然。但是后来节目因为各种各样的问题反复停更，而且传播情况也遭遇了瓶颈。每次节目停更的时候其实心里很难过，我也在积极地找到一些更好的解决方法能够让节目保质保量地持续进步。但是我希望可以跟大家关于节目有更更紧密的联系，感谢大家一直以来的支持，现在也想再一次申请得到大家的一点点帮助，希望大家可以给我一些建议。包括但不限于：1. 指出你最喜欢的《现代16mm》往期节目2. 如果向身边人推荐《现代16mm》，你会如何介绍我们。3. 能不能帮我们写出1-3个你希望我们聊聊的话题？ （话题采纳以后，有机会以各种形式共创）4. 留下1个你想问我们问题下一期节目，我会和鸟哥专门探讨一期“如何更好地做播客”以及仔细跟大家公开说说“现代16mm从开始到现在都遇到了哪些问题”，也会聊一下我们的期待和愿景，并且向所有听到节目的朋友们取经。我们还有很多要学习的东西，所以真诚地希望大家可以帮帮我们啦 😄。所有给我留言的朋友们可以备注是否愿意被提及名字。（下一期节目我们会读到大家的留言。）
Hi，周四快乐，我是Shark。三个月的休息期结束啦，现代16mm又回来啦。还是每周四更新。这期节目是我和鸟哥一起录的，我们聊了聊有关“抛弃”上周我在读书的时候读到铃木凉美写的《献给爱与子宫的花束》，里面有一句话让我印象深刻。她提及身边一部分人似乎磨练出了抛弃的技巧与能力。我的大脑一瞬间被触发了很多连接。（大家可能听说过《始于极限》这本书，是上野千鹤子和铃木凉美合著的，同样推荐）关于成长的注脚有很多。成长意味着主动选择，因为我们逐渐手持选择的能力，也慢慢心怀选择的勇气。但其实很多时候，“抛弃”和“选择”间只是一条暧昧的虚线。我们为在伴随成长而一起培养起来的“选择的能力”和“选择的勇气”而欣慰骄傲，但有时又会迷茫我们是否存在疏忽，因为一些遗失而制造了某些埋在生命里的隐匿裂痕。我在回听节目的时候， 觉得好好笑，因为这期节目里鸟哥几次三番地质问我，导致我语塞了好几次，哈哈。但这种感觉不错，很有趣。我们开玩笑地为自己的“自私”和“残忍”定罪，又开玩笑地为他们一一开脱。提出问题，表达怀疑，承认自我，然后用“无所谓”来虚张声势。但最后，一切就就像“💥”地一声炸掉的气球一样，回到了原点，也疏解了一切。流转的空气没有丝毫变质，但是症结却回落于无。时间戳！2:20 首先人应该善良 其次应该诚实 最重要的是我们不要互相遗忘4:38 鸟哥的神秘人自自塑经历6:15 凡人不配，我可经历过千百种人生7:54 人类不值得8:28 张起灵跟我比，还是不够格9:27 不服从“必然流逝”的惯性，有机会暴击假性走散，嘻嘻。10:14 悲观主义者从不失落，也从不失手， 嘻嘻。11:18 你是我如此悲观态度下，依旧执拗了一把的关系13:04 6年之后，鸟哥出家归来13:43 成长意味着主动选择，手持选择的能力，心怀选择的勇气。而很多时候，人们在无意识状态下拥有了一些什么，却在成长的过程不断地失落。鸟哥自始至终的松弛和自洽，可能来自于她生活之下那一条没有错乱的时间轴。14:25 人不是逐渐陷入虚无，是被一下抓住的19:56 每个人浑身都生满了都因别人而困扰的洞，也长满了让别人困扰的点 21:51 我不确定我有勇气为人生反复晾晒如此漫长而顽固的潮湿，我选择瞬间遗忘。22:49 人的勇气时而忘记兼顾方方面面26:45 鸟哥：你的心中不存在他者28:39 鸟哥：那我觉得这是每个子女都会面临的问题34:27 最狠的抛弃，是我正在抛弃那个会为抛弃而困扰的自己36:10 你在给自己洗脑，为脆弱的“决绝感”36:45 从出生的那一瞬，我们便开始不断的杀戮。37:32 我们总说在抛弃什么，但我们抛弃的只是不同的自己。37:47 所以人本质上就是只会为自己哭，为自己笑，人就是孤岛，你的一切就是在和纯粹的你在周旋。而别人只是镜像的提供者，我们只是借由镜像观察自我。37:57 “别人”，只是我们理解的“别人”
Hi，周四快乐，我是Shark这期节目，我们聊了聊心动，分享了几个心动瞬间。大家听节目的同时，也欢迎在评论区一起聊天，分享自己的💓心动小故事哦。时间轴（发条鸟写的）00：28 开场段子04：00 “你能帮我看看胳膊肿了吗？”08：44 司机大哥对着减速带半坡起步的原因是…？11：05 灵压之旅：沉浸的观影体验15：17 擦肩而过的友善路人，背景是一缕阳光、开花的树25：39 至今“萍水客”，感激慕清风29：49 除此之外笑喷的，还有我心里的汽水瓶33：25 哪能想到此情此景落日余晖，惊喜茫如堕烟雾42：58 （知了这个可真把我给讲心动了♥）47：13 让你心动的人，再见面还是会心动
hi，周二快乐，我是Shark清明时节，原来真的会雨纷纷啊......也太准时了。（⬆️ 实在忍不住，必须得叨叨一句😁大概两三周之前，我和知了有天晚上录节目聊到晚上三点多，本来安排的这期节目其实另有主题，但是当时突然有个瞬间我特想问一句“你最近一次哭是什么时候。”我问了，知了答了，我们就顺着聊了。前不久去南方出差我带了一本书，名字叫做《鱼没有脚》，回来以后我推荐给身边的好朋友，今天也推荐给大家。书里面有一句话是这样写的：“请记住我的话，一个男人需要两样东西才能承受这个重担，才能昂首挺胸，才能足以维持他眼里的光芒、他心灵的轻快、他血液中的音乐：坚实的背和眼泪。”那今天也还是，请先听节目吧......00:15 关于哭，最近一次哭04:05 关于变化，我们对于“哭”的改变07:17 关于宣泄，大哭的眼泪是能看见的情绪15:15 有些人，用拥抱承载爱，永远用正向的一面去面对朋友25:10 人脑会模糊记忆，模糊痛苦，像年轮层层包裹对内沉积，对外生长
hi 周二快乐！ 我是Shark此时此刻，站在北京的傍晚，吹着16摄氏度的风。这期节目的封面是我和知了在天津路上拍的，录这期节目的那一周一个工作日晚上，因为一些原因，我们说去看海，于是去了天津。第二天早上赶回北京，回来以后我在日记本上写了这样一段话：看海不重要 重要的是去看海是还可以去看海是还要去看海是可以与海有关又与海无关就像我们这期节目聊到的 我们最介意别人用什么词汇评价我们？ 我们又是想让别人如何评价我们？曾经我也和一群女孩儿站在一起，在凝视中挣扎，直至被动接受。不同的形容词落在不同人身上，当时落在我身上的词是“朴素”。在青春期那个敏感迷茫的年纪，我脸上演着“尝试理解”，心里是拧巴到要断裂出根根纤维的乱麻。但是这么多年过去了，在这期节目里再回看，现在的我，被那么多人去强调，夸赞，表达对个人状态向往的我，依旧保留着当时那个评价里的一切。只是我以我为载体，将他进行了一种非常微妙的转换。是什么，大家听听节目啦，陪我们聊聊天嘛，嘻。所以，什么评价不重要，重要的是想成为什么样的人，重要的是还有想成为的人，重要的是能成为想成为的人，重要的是可以与那个评价有关，也可以与其无关….那今天也还是，先听节目吧。 时间轴01：18 干杯🍺01：34 最不想听到的夸奖词06：23 得不到的永远在骚动，10：33 你得承认自己，是比其他人多一些幸运16：16 示弱并不可耻，也许已经在解决问题或者与之和解的路上17：49 将“朴素”转变为泥土，在此之上蓬勃生长20：45 那些在特定语境下被赋予“坏意味”的好词24：38 被戏谑模糊了上限的坏词29：23 词语的含义会随着主流应用悄然发生变化31：30 划重点！可以开始夸人了（不是
先听，别的别管，我晚上回家写，现在在玩桌游。 时间轴01：12 内观自我有很多方式，直视他人算一种02：26 用爱逃避一切的人生，和用一切逃避爱的人生08：30 虚化自我到极致，像是用鼠标左键点击“图层0”前的👁12：40 突然有一天，蒙尘的“镜子”被擦亮了17：00 镜子对面，是苍老又相似的，父母的脸22：06 不知不觉间，我竟得到许多具体的爱28：47 有些问题装在薛定谔的盒子里，看到后要么“生”，要么“死”
