我们是不是应该反思一下，我们这样做是不是把高考渲染的太过重要了，让孩子们都觉得高考是他们人生的必经之路，甚至是唯一的路。但我觉得社会应该是多元化的，参加高考，只是你人生千千万万条路中的其中一条。
今天想跟大家聊一下自律，说到自律的话呢，在很多人的概念里面，这都是一个很好的词，是个褒义词，通常会跟坚韧不拔的性格联系在一起。说到自律的话呢，大家经常会想到一些和健康有关的词，比如说早睡早起，不吃垃圾食品，每周固定的时间运动等等。还有，就是在工作上的，比如说今日是今日毕，不完成KPI绝对不罢休之类的。 对于我来讲呢，自律其实不是这些。我理解的自律就是你能够抵制所有的诱惑，保持健康的生活。无论这个诱惑是来自美食娱乐，还是工作爱好。我说抵制来自美食和娱乐的诱惑，大家比较能理解，这也是通常我们所讲的自律涵盖的范畴。但是我为什么还会加上工作和爱好呢？仔细观察一下，大家就能够发现，其实在我们身边，很多上班族之所以熬夜，并不真的是因为他有什么特殊的爱好，或者是晚上去做了什么娱乐活动。而是经常因为工作。就拿我身边来讲，我有很多做有声的小伙伴儿，熬到早晨两三点钟简直是家常便饭。 但是在我看来呢，其实这是不自律的一种表现，因为我觉得任何事情都没有健康重要。如果你要想保持健康，就必须抵制这些诱惑，包括你所从事的工作和你爱好的东西，他们都不应该凌驾于我们的健康之上。这才是自律。
不同的历史观今天要说的是我二零二一年在读《口述历史在中国》专辑的时候看到的一个观点，这本书里面写到美国历史学界有一种普遍的观点，他们认为，历史学的全部意义在于我们的结论不是普遍性的。历史学家们并不会像社会学或自然科学那样去预测未来。
国家提倡生三胎；医院提倡顺产和母乳喂养；专家建议孩子不要让老人带；孩子渴望妈妈随时陪伴；老公希望媳妇儿貌美如花，还能赚钱养家；公婆希望儿媳照顾好老公，还能教育好孩子；社会又倡导女人要经济独立。
[欲望与前途] 今天在浏览喜马拉雅的时候，看到这样一句话：是的，在我这个年纪，早已对名牌包云淡风轻。可是当我只有二十出头，月薪几千的时候，也是点着脚拼命想够到我当时买不起的奢侈品。虚荣心是我们年轻时必须要穿越的魔杖，也正是这份想要得到最好物质的虚荣，让我们后来走得更远。 看到这句话，我再回忆我年轻的时候。说实话，虚荣心这玩意儿在我年轻的时候真是没有多少，至少对什么名牌包啊，名牌表名牌衣服都不曾有过，哪怕一点点的向往。我从心里觉得那些东西根本不值那么多钱，有钱我也不会买。不过在我看到了上面的话之后，我突然想到，也许就是因为我对物质上从来就没有过什么欲望。所以我的职场前途也就早早收场了吧？
不忘初心每个人在成长的过程中，多多少少都会有某种缺失，遗憾。当人到中年，有钱，有闲的时候，总会想要弥补。于是各种能够帮助你实现愿望的机构扑面而来，而人们也愿意为之买单，并美其名曰：不忘初心。源自二零一八年某天的想法。
所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。我在冰封的深海，找寻希望的缺口，却在午夜惊醒时，蓦然瞥见绝美的月光。
孩子，不要因为社会的复杂，而忘记了善良。善良是你需要一直保有的品质。因为它能带给别人温暖，也能让你的人生熠熠生光。不过，也请照顾好你的善良。开出玫瑰的同时，有时候也需要些刺，来保护它的美。你的善良，有时候也需要有锋芒。咱没事不惹事，遇事也不怕事！
世界上最远的距离不是生与死的距离而是我站在你的面前你却不知道我爱你世界上最远的距离不是我站在你的面前你却不知道我爱你而是爱到痴迷却不能说我爱你世界上最远的距离不是我不能说我爱你而是想你痛彻心脾却只能深埋心底世界上最远的距离不是我不能说我想你而是彼此相爱却不能够在一起世界上最远的距离不是彼此相爱却不能在一起而是明明无法抵挡这一股气息却还得装作毫不在意世界上最远的距离，不是明明无法抵挡这一股气息却还得装作毫不在意而是用一颗冷漠的心在你和爱你的人之间掘了一条无法跨越的沟渠世界上最远的距离不是树与树的距离而是同根生长的树枝却无法在风中相依世界上最远的距离不是树枝无法相依而是相互瞭望的星星却没有交汇的轨迹世界上最远的距离不是星星之间的轨迹而是纵然轨迹交汇却在转瞬间无处寻觅世界上最远的距离不是瞬间便无处寻觅而是尚未相遇便注定无法相聚世界上最远的距离是鱼与飞鸟的距离一个在天一个却深潜海底
谁要摆脱无知，就要先承认无知。惊异是一切哲学的根本，探索是进步的基础，无知则是死胡同。骄傲的人宁愿做满口胡言和谎言的首领，也不愿做真理学校的弟子。真正有知识的人的成长过程，与麦穗的成长过程一样：麦穗空的时候，麦子长得很快，麦穗骄傲地高高昂起，但当麦穗成熟饱满时，它们开始谦虚地垂下麦芒。我们知道的知识，跟我们的无知相比，仅是沧海一粟。
人的生命里有一种能量，它使你不安宁。说它是欲望也行，幻想也行，妄想也行，总之它不可能停下来，它需要一个表达形式。这个形式可能是革命，也可能是爱情；可能是搬一块石头，也可能是写一首诗。只要这个形式和生命力里的这个能量吻合了，就有了一个完美的过程。一个彻底诚实的人是从不面对选择的，那条路永远会清楚无二地呈现在你面前，这和你的憧憬无关，就像你是一棵苹果树，你憧憬结橘子，但是你还是诚实地结出苹果一样。西方爱情是强烈开放的花朵，东方爱情是两朵花之间微妙的芳香。自由并不是你不知道干什么好，也不是你干什么都可以不坐牢；自由是你清楚无疑你要干什么，不装蒜，不矫揉造作，无论什么功利结果，会不会坐牢或者送死，都不在话下了。对于惶惑不知道干什么的人来说，自由是不存在的；对于瞻前顾后、患得患失的人来说，自由是不可及的。一个人，生活可以变得好，也可以变得坏；可以活得久，也可以活得不久；可以做一个艺术家，也可以锯木头，没有多大区别。但是有一点，就是他不能 面目全非，他不能变成一个鬼，他不能说鬼话、说谎言，他不能在醒来的时候看见自己觉得不堪入目。一个人应该活得是自己并且干净。
对于心的境界，我所能够给出的最高赞语就是：丰富的单纯。这大致上属于一种极其健康生长的情况：一方面，始终保持儿童般的天性，所以单纯；另一方面，天性中蕴含的各种能力得到了充分的发展，所以丰富。我所知道的一切精神上的伟人，他们的心灵世界无不具有这个特征，其核心始终是单纯的，却又能够包容丰富的情感、体验和思想。与此相反的境界是贫乏的复杂。这是那些平庸的心灵，它们被各种人际关系和利害计算占据着，所以复杂，可是完全缺乏精神的内涵，所以又是一种贫乏的复杂。除了这两种情况外，也许还有贫乏的单纯，不过，一种单纯倘若没有精神的光彩，我就宁可说它是简单而不是单纯。有没有丰富的复杂呢？我不知道，如果有，那很可能是一颗魔鬼的心吧。
不行就分，喜欢就买，最坏不过重启试试，没有过不去的坎。看到手机电量不足10%，急也没用，你还得一格一格地充电，人生也是。二十多年的光景足够慢炖一个姑娘，无须八角茴香，文火收汤。
人们躺下来，取下他们白天里戴的面具，结算这一天的总账。他们打开了自己的内心，打开了自己的“灵魂的一隅”，那个隐秘的角落，他们悔恨、悲泣。为了这一天的浪费，为了这一天的损失，为了这一天的痛苦生活。自然，人们中间也有少数得意的人，可是他们已经满意地睡熟了，剩下那些不幸的人、失望的人在不温暖的被窝里悲泣自己的命运。无论是在白天或黑夜，世界都有两个不同的面目，为着两种不同的人而存在。——节选自巴金《家》
我从来都无法得知，人们是究竟为什么会爱上另一个人，我猜也许我们的心上都有一个缺口，它是个空洞，呼呼的往灵魂里灌着刺骨的寒风，所以我们急切的需要一个正好形状的心来填上它，就算你是太阳一样完美的正圆形，可是我心里的缺口，或许却恰恰是个歪歪扭扭的锯齿形，所以你填不了。——节选自毛姆《面纱》
何苦活在过往的忧伤和懊悔与未知的恐惧之中呢？活好现在，也就等于修正了过去，也等于活好了未来。时间从不为任何人停留，美好的回忆却会永留心中，直到时间尽头。崩溃，愈合，崩溃，又愈合，再努力活得比昨天好，然后渐渐变老，这就是我们的生活吧？只有活得好，所有眼泪才值得；只有活得好，离开的时候，我才敢说我还好，我总算没有虚度。
最富有的时候，你的生活也是最贫穷的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫一般。犯不着千辛万苦求新，无论衣服还是朋友。把旧的翻新，回到它们中去。万事万物没有变，是我们在变。——节选自梭罗《瓦尔登湖》
只有当你活得好，你才可以放下。要是活不好，你会死死地抓住那些早已经消逝、不再属于你的东西来折磨自己。彼此深爱过，因为种种原因，没能一起走到最后，从今以后，无论是一个人走，还是跟另一个人一起继续走下去，你也要活成更好的自己。那么，有一天，当你再见到他，你可以挺直腰板，脸带微笑，让他知道，你活得很好，你活出了最好的样子。每一段美好的爱情都是养分，纵使分离，也会在余生滋养你。
青春是什么？青春可忙了，忙着做梦，忙着犯错，忙着哀愁，忙着爱上错的人。直到一天，当别人说你看起来总是那么平静与淡然，只有你自己心里知道，而今的平静与淡然是用多少眼泪学回来的；此时此刻的波澜不惊，又是曾被多少波澜几乎淹没过。生命中所有的挫折、伤痛和错误，所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。岁月看似残忍，它却也温柔了你。
不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好！深谋若谷，深交若水。深明大义，深悉小节。已然，静舒！善宽以怀，善感以恩。善博以浪，善精以业。这般，最佳！勿感于时，勿伤于怀。勿耽美色，勿沉虚妄。从今，进取！无愧于天，无愧于地。无怍于人，无惧于鬼这样，人生！
不要看面孔，姑娘，要看心 。英俊少年的心往往长成畸形。有些人的心中留不住爱情。姑娘啊！松柏不好看，不像杨柳那么娇艳，但是冬天松柏叶常青。唉！说这些有什么用？不好看的人不该出生；从来美人只能爱英俊，阳春四月不理一月份。人美就算最完美，人美就能无不为，只有美才不枉人间走一回。乌鸦就只能在白天飞，猫头鹰只能在夜间飞，天鹅白天黑夜都能飞。——节选自雨果《巴黎圣母院》
人类最爱歌颂和赞美的是初恋，但在那个说不清算是少年还是青年的年岁，连自己是谁还没有搞清，怎能完成一种关及终身的情感选择？因此，那种选择基本上是不正确的，而人类明知如此却不吝赞美，赞美那种因为不正确而必然导致的两相糟践；在这种赞美和糟践中，人们会渐渐成熟，结识各种异性，而大抵在中年，终于会发现那个“唯一”的出现。但这种发现多半已经没有意义，因为他们肩上压着无法卸除的重担，再准确的发现往往也无法实现。既然无法实现，就不要太在乎发现，即使是“唯一”也只能淡然颔首随手挥别。此间情景，只要能平静地表述出来，也已经是人类对自身的嘲谑。
风平浪静的大海，每个人都是领航员。但是，只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦，那就不是人生。以最幸福的人的生活为例--它是一团纠缠在一起的麻线。丧母之痛和幸福祝愿彼此相接，使我们一会伤心，一会高兴，甚至死亡本身也会使生命更加可亲。在人生的清醒的时刻，在哀痛和伤心的阴影之下，人们真实的自我最接近。在人生或者职业的各种事务中，性格的作用比智力大得多，头脑的作用不如心情，天资不如由判断力所节制着的自制，耐心和规律。我始终相信，开始在内心生活得更严肃的人，也会在外表上开始生活得更朴素。在一个奢华浪费的年代，我希望能向世界表明，人类真正需要的东西是非常之微少的。悔恨自己的错误，而且力求不再重蹈覆辙，这才是真正的悔悟。优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
幸福就是重复。每天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和梦想，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的情人节、圣诞节、除夕，也和他共度。甚至连吵架也是重复的，为了一些琐事吵架，然后冷战，疯狂思念对方，最后和好。
我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程我不去想能否赢得爱情既然钟情于玫瑰就勇敢地吐露真诚我不去想身后会不会袭来寒风冷雨既然目标是地平线留给世界的只能是背影我不去想未来是平坦还是泥泞只要热爱生命一切，都在意料之中
终于明白，一个人是无法抵挡所有事情的。有时候一朵白云的阴影，也会令人窒息。风轻柔地吹散阴影，小鸟轻松地衔走白云。微风可以做到的，我未必能做到。小鸟可以做到的，我未必能做到。你能做到的，我未必能做到。
人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它；而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字，就叫青春。青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你。
是不是人人都如此？我年轻时总感到自己一会儿信心十足，一会儿又自信丧尽。我想像自己完全无能，毫无魅力，没有价值。同时我又觉得自己是天生我才，并且可以计日功成。在我充满自信时，我连最大的困难也能克服，但哪怕一次最微不足道的失误，也叫我确信自己仍旧一无是处。——节选自本哈德·施林克《朗读者》
