此次主题的灵感还是来源于与苗苗的一次Small talk，当时我们聊到了各自「百看不厌的风格」从而有了这一期播客。一直以来我们的审美偏好、生活方式、购物习惯都在发生变化，但始终没变的是心底里对美的感受，这种感受很纯粹。随着时间的流逝，对事物的要求逐渐清晰，风格也随之明朗。我们认为审美是视觉语言，也是一个人内在状态的外部呈现，带有个人的主观性，千人千面极具个人色彩。以此来了解自己的内在需求也不妨是一个有趣的方式。时间码：00:26 当新鲜感褪去，多年后回望从前，什么是你始终如一的审美偏好？03:12 “一次性”的衣服我真的穿腻了…03:38 因为穿搭博主的一张照片而激发的购物欲。05:55 审美具有主观性，我们都渴望在平淡的生活里添抹与众不同的色彩。10:11 如果你总是莫名被一种颜色吸引，那就建议你去查查五行！14:09 真没想到！原来QQ空间居然也能成为审美的启蒙？！16:48 审美和穿搭风格随着成长过程由繁到简，随着内心的变化而变化。22:22 穿搭细节是区分整体风格关键，元素里往往藏着个人语言。29:01 对不起ZARA，我不再爱你了…30:09 我们的灵感缪斯分别是…34:36 审美是内在状态的投射，形式会变，特质不变。35:24 描绘只属于自己的“画作”，创作的表达是临摹不出来的。灵感缪斯 Ref： 《欲望都市》Natasha 《史密斯夫妇》Jane Smith 博主 - 短头花 博主 - 陈晓希BGM:Sweet Home Alabama - Lynyrd SkynyrdFaSHioN - CORTISI Learnt Some Jazz Today - TessellatedRoll (Burbank Funk) - The Internet
《她池》第一期的话题，以工作为切入点探讨：我、我们、与内在自我的关系，生活的重要性，状态与能量的恢复，让感觉/热爱/具象化的东西抓住你。用自我萎缩和自我压缩的方式来平衡的工作与生活的关系最终会让你生理不适/身体抗拒，我们要做的是先接受自己的真实需求，最完美的状态是你感觉舒服——不再代入他人视角进行自我批判；不再和自己较劲的坦然；不再去相信大脑中的杂念。我们对他人的解读是看待自己很好的一面镜子，在你大脑中臆想的他人或者环境，能直接体现出你的思维/经历/人格的样貌，不要陷在自己的思维里，打破自我设限多做尝试，把目标放在更重要的事情上。不内耗就是——让那一刻的杂念流过，不再抗拒，抛开他人 做真正喜欢且想做的事，相信自己身体的本能反应，一想到就振奋的时刻才是指引你的方向。本期多次提到的《秘密》中说到：“如果能在心中想着你所要的，并且让它成为你的主要思想，那么你就会把它带进你的人生”以此为启发，了解你最重要，行动起来，说走就走。时间码：02:10 换工作 or 做决定，从现在开始还是在等等？03:53 “一团糟”的境遇难道是我自己造成的？05:54 你觉得工作的本质是什么？工作和上班的区别是什么？07:53 你会把工作当作个人价值吗？不喜欢也要努力做到最好吗？11:28 以自己为出发点，找到你热爱的根源。13:21 别人的评价是以他自己的“量表”为出发点，与你无关。19:30 太过于共情，会忘记自己本身的需求。24:24 信念的力量——把自己的频率调到舒适的状态。26:37 把工作看得比生活重要，原来是我错了。31:08 现实我与理想我的割裂，一定要完美，才能怎么样吗？33:36 不用与杂念相对抗，只要让它流过就好。35:14 你想现在的生活是你曾经想法的呈现，你的所说所想会映射到你的状态上。40:05 别瞎算命了，其实「你」才是能决定一切的最大因素。BGM：Tidal Wave - Tom Misch/Yussef DayesIs It Any Wonder? - Durand Jones & The Indications/Aaron FrazerAll Mine - Kanye WestKickin' Back - Mila J书籍：《纳瓦尔宝典》Eric Jorgenson《秘密》Rhonda Byrne大家可以在评论区留下你还在与内耗作斗争，或是已恢复能量的心路历程，希望我们的内容可以帮助到你，给你带来力量。如果你喜欢我们的节目，欢迎前往小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅订阅「她池Touch」。很开心能够连接到你们，周二愉快。
