--前情提要📒--二十几岁注定是最迷茫混沌的时候 ，我们资源不足，资历不够，机会还少。殊不知搞不定事儿很多时候是因为我们根本搞不定“核心关键人物”，甚至不知道如何筛选链接到关键人物。今天我们邀请到一位创业公司的商务负责人和我们一起聊聊社交真的很重要吗？年轻人到底如何破圈和链接自己想链接的人，以及如何筛选适合自己的老板和机会，遇到了之后我们能通过什么办法去搞定他们～🥂 本期嘉宾：苏菲（公众号）：一位非常擅长“链接人和搞定老板”的99后，现在也是一个创业公司的商务负责人和大IP张美吉的得力助手，日常对接的客户是市值上亿的创始人🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻苏拉Serena即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--2025年AI的风可谓是已经男女老少都全民热议的程度，另一个大火的APP是小红书，好像也不再只是精致女孩的专属，搞钱男孩女孩也纷纷涌入进来想要通过这个平台赚到副业的第一桶金。今天又邀请到小红书资深操盘手叁斤老师返场来和我们一起聊聊：怎么用AI+小红书来提升内容生产力以及帮我们更好的找到定位及商机，赚到小红书的第一桶金。建议结合之前这期播客共同进食👉🏻2025怎么做个低粉变现的账号，在小红书上赚到钱？从0到1做小红书，如何3个月快速赚到副业的10W从0起号做小红书，单周快速过千粉保姆级攻略🥂 本期嘉宾：叁斤（叁斤公众号）：一位95后小红书操盘手，负责过50多个品牌从0起号及流量投放，单周快速过千粉，靠小红书变现已突破单月10W+🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--今天邀请的嘉宾是一位大家口中的“人生赢家”：毕业于全国文明的衡水中学和清华大学，老公是北大的，做过的投资项目是亿级的，现在是一名汽车公司的女高管。我很好奇这位“精英女孩”是怎么去面对和处理我们普通女孩也会遇到的人生课题和困境的，怎么去“向上管理”好自己的上级让他们成为自己的朋友和战友，面对两性思维差异和男权压迫如何去化解难题，又是怎么养成的“吸贵人体质”的～本期分为上下两期，建议结合【如何成为一个说话掷地有声，温柔且坚定的的职业女性】一起收听🥂 本期嘉宾：Monica：衡水中学和清华大学毕业生，毕业后在四大从事投资工作，现在是一名汽车公司的女高管。虽然是一个90后年轻女高管，但也早早完成了结婚生育的课题，有一个北大毕业的老公和可爱的宝宝。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 制作团队：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉场地支持：感谢CPA中文播客社区&思南公馆对本次录制的场地支持✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--今天邀请的嘉宾是一位大家口中的“人生赢家”：毕业于全国文明的衡水中学和清华大学，老公是北大的，毕业后进入到四大咨询做投资的工作，做过的投资项目是亿级的/9位数，现在已然是一名汽车公司的女高管，作为一位年轻的90后她还早早选择成为了一个年轻妈妈。我很好奇这位一点都不普通的“精英女孩”，人生到底有没有我们普通女孩也会遇到的困境和课题，她又是怎么去面对和处理的，真的会有完美一路开挂的人生嘛～🥂 本期嘉宾：Monica：衡水中学和清华大学毕业生，毕业后在四大从事投资工作，现在是一名汽车公司的女高管。虽然是一个90后年轻女高管，但也早早完成了结婚生育的课题，有一个北大毕业的老公和可爱的宝宝。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 制作团队：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉场地支持：感谢CPA中文播客社区&思南公馆对本次录制的场地支持✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--为什么现在的年轻人这么难找到一份适合自己和自己喜欢的工作呢？在工作中找寻自我实现和“被看见”的满足感是不是一种“学生思维和理想主义”？今天我们邀请到了一位职场博主Corry一起聊聊为什么工作总是使我们痛苦？工作于我们到底有什么意义？我们到底如何更好的在职业里探索自我才能越来越接近自己喜欢的样子和生活（上集）找到喜欢又合适的工作，可能吗？～🥂 本期嘉宾：Corry 播客《101号谈职场》：现在是一名企业培训创业者，曾经在麦肯锡，欧莱雅等世界500强大厂就职。做过小红书职场博主，脱口秀演员，TedX演讲教练，心理咨询师，英语老师等10余种副业。在经历过漫长的自我探索以后，最终明确了自己的终身事业，也通过成为一名个人成长教练帮助数百味职场人厘清困惑，找到自己的职业方向，收获心动的offer。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--为什么现在的年轻人这么难找到一份适合自己和自己喜欢的工作呢？在工作中找寻自我实现和“被看见”的满足感是不是一种“学生思维和理想主义”？今天我们邀请到了一位职场博主Corry一起聊聊为什么工作总是使我们痛苦？工作于我们到底有什么意义？我们到底如何更好的在职业里探索自我才能越来越接近自己喜欢的样子和生活～🥂 本期嘉宾：Corry 播客《101号谈职场》：现在是一名企业培训创业者，曾经在麦肯锡，欧莱雅等世界500强大厂就职。做过小红书职场博主，脱口秀演员，TedX演讲教练，心理咨询师，英语老师等10余种副业。在经历过漫长的自我探索以后，最终明确了自己的终身事业，也通过成为一名个人成长教练帮助数百味职场人厘清困惑，找到自己的职业方向，收获心动的offer。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--在男性主导叙事的雄竞职场环境里，很多女性都或多或少遇到过性别歧视和打压，机会面前的不公平性别对待。但你可能不知道的是，哪怕在男性主导的中国汽车行业中女性从业者占比也已超30%，研发领域女性工程师比例逐年上升；今天刚好是38国际妇女节，我们邀请到了三位优秀的汽车行业高管和女性领导一起来聊聊在男权垄断的世界里的女性生存困境和生存法则，怎么样去打破刻板印象和偏见，为自己更多和女性争夺更多的话语权和机会～🥂 本期嘉宾：Keys：头部互联网大厂汽车营销高管Monica:智能底盘Tier1 董事&总裁助理Jaleen：汽车行业博主🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--今天邀请的这位嘉宾在大四就赚到了自己人生的第一个百万，仅用七个月时间就实现了抖音账号破百万粉丝。在大学他就立志要30岁之前实现年薪百万，阴差阳错的从一名打工人变成了为自己打工的自由创业者，97年的他也已经早早在30岁之前实现了年入百万的目标，还帮助了一百多个人也实现了“第一桶金”的目标。今天我们一起和吉同学聊聊为什么这么多人赚第一桶金这么难，学生思维和生意思维到底有什么差别，想赚钱到底需要怎么去思考，以及需要做哪些准备，具备什么条件就可以实现第一个商业化闭环。对这个选题感兴趣的，可以结合上一期一起听👉🏻 vol.24 和97年百万抖音博主聊聊：大学里不教的创富思维（1）🥂 本期嘉宾：吉同学（抖音号）：95后抖音百万粉丝博主和商业IP操盘手，之前也是字节跳动抖音官方账号的一名内容运营，现在是清华、北大等知名院校的官方签约新媒体讲师，已帮助50多人通过自媒体实现年入百万，5年成功运营超3000w粉，实现了20亿级变现。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--今天邀请的这位嘉宾在大四就赚到了自己人生的第一个百万，仅用七个月时间就实现了抖音账号破百万粉丝。在大学他就立志要30岁之前实现年薪百万，阴差阳错的从一名打工人变成了为自己打工的自由创业者，97年的他也已经早早在30岁之前实现了年入百万的目标，还帮助了一百多个人也实现了“第一桶金”的目标。今天我们一起和吉同学聊聊为什么这么多人赚第一桶金这么难，学生思维和生意思维到底有什么差别，想赚钱到底需要怎么去思考，以及需要做哪些准备，具备什么条件就可以实现第一个商业化闭环。这期内容较长，我们会分成几期来播出，欢迎大家关注后等更新～🥂 本期嘉宾：吉同学（抖音号）：95后抖音百万粉丝博主和商业IP操盘手，之前也是字节跳动抖音官方账号的一名内容运营，现在是清华、北大等知名院校的官方签约新媒体讲师，已帮助50多人通过自媒体实现年入百万，5年成功运营超3000w粉，实现了20亿级变现。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--上一期和苏苏的播客里分享了如何构建自己的主体性，我们应该成为藤还是成为树去获得自己的幸福👉 Vol.18 对话博主苏陌年：2024丢掉的主体性和幸福感，2025我一定要狠狠找回来今天又邀请到苏苏返场一起聊一聊自我和关系之间的冲突，到底什么是真正的“做自己”。作为过度自我苛求的东亚小孩，长大后如何学会全然地接纳自己，爱自己，与原生家庭创伤好好和解，去找到命定的自我。我们存在的意义真的只是为了毫无灵魂的去获取世俗定义的成功和满足父母他人的期待吗？到底什么才叫活出我们生命的意义，我们活这一辈子究竟是为了什么？成为什么？影响谁？在这一期希望能给你一些启发和答案～🥂 本期嘉宾：苏陌年：（小红书）90后新概念作文作家，被刘思毅超级IP称为上海最有灵性的青年博主，曾经也是一个在高考和大厂职场里失意过的男孩，从大厂毕业后却活成了当下年轻人最羡慕的“斜杠青年”：自由又精彩的数字游民和网红博主，好友社交圈是许多百万粉丝博主和最优秀的青年作家，还成为了他们御用的“人生咨询师顾问”。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--作为过度自我苛求的东亚小孩，总是试图寻找无条件的爱来证明自己是值得被爱的，那么到底什么才是爱自己呢？今天又邀请到苏苏返场一起聊一聊自我和关系之间的冲突，长大后如何学会全然地接纳自己，爱自己，与原生家庭创伤好好和解，去找到命定的自我。在这一期希望能给你一些启发和答案～🥂 本期嘉宾：苏陌年：（小红书）90后新概念作文作家，被刘思毅超级IP称为上海最有灵性的青年博主，曾经也是一个在高考和大厂职场里失意过的男孩，从大厂毕业后却活成了当下年轻人最羡慕的“斜杠青年”：自由又精彩的数字游民和网红博主，好友社交圈是许多百万粉丝博主和最优秀的青年作家，还成为了他们御用的“人生咨询师顾问”。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--这期我们又邀请到了95后小红书操盘手叁斤老师返场来和大家一起分享春节寒假开始做小红书，怎么接住这泼天的流量完成快速起号变现，弯道超车。建议结合之前这期播客共同进食👉🏻从0到1做小红书，如何3个月快速赚到副业的10W从0起号做小红书，单周快速过千粉保姆级攻略🥂 本期嘉宾：叁斤（叁斤公众号）：一位95后小红书操盘手，负责过50多个品牌从0起号及流量投放，单周快速过千粉，靠小红书变现已突破单月10W+🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--今天的这位嘉宾是我认识的医生里很特别的存在，她是一个特别喜欢搞钱的“搞钱女孩”，在业余时间是一名财富流和天赋咨询教练教练。通过开始副业生涯， 摆脱了人生的低谷期，逐渐找到了人生的热爱和新的“财富管道”，重启了全新的人生。这期我们一起来聊聊，到底如何扩大自己的财富容器，吸引贵人，成为金钱最好的朋友，让大家新的一年能让财神格外光顾你。也祝大家新年快乐，新的一年能拥有健康与爱，过的富足而喜悦～🥂 本期嘉宾：车车：主业是一名上海三甲医院的医生，业余时间也是一个财富流和天赋咨询教练，副业收入已经突破了单月10万+，她有一句名言：“无论我学什么都可以10倍拿回来。”🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个创作欲爆棚，每天幻想能有自己爆款代表作的INFP小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或微博挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉主动出机播客微博👉🏻主动出机播客苏拉的微博👉🏻开门造车的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--播客断更的这段时间我去录了个综艺《以假乱真》，第一次真实的参与一档爆款综艺节目的录制，还见到了职场女神《令人心动的offer5》的刘律和很多年轻人喜欢的百大up主：LKS，老蒋和毛巾少爷。除去本身节目的形式和选题很好玩之外，作为一个内容制作人我也很好奇在现在的新媒体形式下，这些才华横溢的自媒体人是如何“自制”出一档爆火B站的现象级综艺的，今天我邀请来了这档节目《以假乱真》的编导制作人PD小林来和我们一起分享一下“一档爆款综艺是怎么做出来的”👉🏻视频链接《以假乱真：找出6人中的百万年薪》🥂 本期嘉宾：小林（小红书）： 《以假乱真》节目编导&制作人，百万UP主“老蒋巨靠谱”老蒋的全职助理，合作过LKS，河野华，何同学等知名UP主🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个喜欢创作用心做内容，每天幻想能有自己爆款代表作的INFP小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或微博挖掘一下B站👉🏻本期节目的视频版本会更新在这个B站号上小红书👉🏻主动出机的苏拉主动出机播客微博👉🏻主动出机播客苏拉的微博👉🏻开门造车的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉加听友群👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--这期我们邀请到人生咨询师及90后新概念作家&博主苏陌年一起聊聊2024的我们为什么总是处于痛苦的泥泞中频繁陷入内耗，普通男孩女孩到底如何构建我们的主体性，既做能获取他人能量的藤蔓又做能向上生长的大树，以及2025怎么开启我们好运的一年🥂 本期嘉宾：苏陌年： （小红书）90后新概念作文作家，被刘思毅超级IP称为上海最有灵性的青年博主，曾经也是一个在高考和大厂职场里失意过的男孩，从大厂毕业后却活成了当下年轻人最羡慕的“斜杠青年”：自由又精彩的数字游民和网红博主，好友社交圈是许多百万博主和最优秀的青年作家，还成为了他们御用的“人生咨询师顾问”。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个创作欲爆棚，每天幻想能有自己爆款代表作的INFP小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或微博挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉主动出机播客微博👉🏻主动出机播客苏拉的微博👉🏻开门造车的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--这期我们邀请到95后小红书操盘手叁斤老师返场啦，继续来一个保姆级教学一起来手把手教一个素人2025年如何利用业余时间做小红书，快速单周从0到1000粉并实现低粉变现。建议结合之前这期播客共同进食👉🏻从0到1做小红书，如何3个月快速赚到副业的10W📝 本期播客你将会听到：02:00 起号阶段如何给自己的账号做定位和打人设标签07:36 前30篇小红书比较怎么发能获得好的流量10:26 怎么合理地“抄”爆款笔记？13:30 创作小红书受欢迎的“垂直”内容素人具体可以怎么做21:39 做内容怎么能做到无痛起号既“利他”又“利己”24:40 怎么判断起号算不算成功，是不是要注销重来29:14 怎么在爆款的基础上增加转粉率30:13 素人怎么创作自己的第一篇爆款小红书笔记36:20 小红书平台的推荐机制是什么，怎么样能帮助推流到下一个流量池41:13 发布频率和发布时间重要吗48:03 怎么“埋钩子”来增加粉丝互动50:50 怎么复盘自己发布的内容数据，进行账号内容的调整和优化🥂 本期嘉宾：叁斤（叁斤公众号）：一位95后小红书操盘手，负责过50多个品牌从0起号及流量投放，单周快速过千粉，靠小红书变现已突破单月10W+🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群领取本期文本逐字稿PDF👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--提到AI，大家一边担心未来到底有多少的工作会被人工智能所替代一边又感觉貌似生活暂时还是继续按部就班的过着与之前并没有多少的差别。所以全民热议的AI到底和我们普通人之间有什么样的关联呢？本期我们邀请到申悦老师一名资深的产品专家和AI创业者一起来聊聊AI和普通人尤其是文科生到底有什么关系，AI能怎样为我们未来的职业和自媒体更好的赋能。🥂 本期嘉宾：申悦（公众号）:360产品总监，前36氪产品负责人，一位做了12年的产品经理，做过多个大厂的产品负责人，现在投身到AI浪潮中开始创业。📝 本期播客你将会听到：06:50 AI是一个适合普通人进入的就业赛道吗？13:29 怎么识别哪些AI搞钱是割韭菜哪些是好项目19:07 AI时代的文科生应该怎么办？怎么用好AI为自己赋能26:01 为什么一个做了12年的产品经理会想转行AI创业32:20 0基础入门AI攻略：如何快速运用AI为工作提效38:24 自媒体创作者如何运用AI（超干货）43:30 文科生要去必要去学AI编程吗？58:26 AI行业的公司及所属大中小厂梯度分类，什么AI公司值得进入66:33 怎么进入靠谱的AI社群和圈子？🌟播客中提到的一些AI工具：搜索工具：秘塔搜索、360的纳米搜索、天工AI搜索、国外的Perplexity等等。这些AI搜索工具，可以同时完成搜索和信息整理工作。脑图工具：ProcessOn，博思白板，chatmind可以画思维导图。chatBot对话工具：ChatGPT，字节的豆包、月之暗面的Kimi、清华系的大模型公司智谱清言。AI画图做视频：国外的Midjourney，StableDiffusion。字节的即梦、快手的可灵。AI做数据分析：商汤的办公小浣熊。AI做PPT：WPS的AI PPT。AI做图标：标小智。AI视频剪辑：剪映。AI数字人：微软小冰、商汤如影、国外的Heygen。播客音频转文字稿：阿里的通义效率2、一些推荐关注的AI领域的公众号：智能涌现机器之心量子位智东西Founder Park3、学习AI的社群和资料推荐WaytoAGI：WaytoAGI-通往AGI之路，最好的 AI 知识库和工具站4、博客中提到的概念示意图🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶INFP，感兴趣的可以去小红书挖掘一下🎬 本期制作人员：策划：苏拉监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️【主动出机听友群】欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，以深度采访呈现探索人生关键成长问题的心法和技法，欢迎所有对个人成长感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨破局思路，讲述成长故事和行业高手的一手信息差。加入听友群可以和嘉宾在线入群交流，群内也会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与行业干货。微信搜索Sula1219（或扫码），添加播客主理人苏拉的小助手微信，备注「播客」，等待她拉你入群。期待和大家在群内进行更深入的交流。
--前情提要📒--这几年大众热议的一句话叫：“宇宙的尽头是考公。”除去每年面临着毕业即失业焦虑的大学生都开始选择纷纷加入考公大军，就连很多工作了几年的25~30+体制外打工人也开始考虑是不是转去体制内就能救赎自己的30+危机，借此逃离被“优化”的魔爪以及35岁中年危机。本期我们邀请到了考公届的“张雪峰”老师一起来聊聊：考公真的能让我们的人生摆脱困境吗？包含如何规划考公、有效选岗增加考公上岸的概率超走心建议，一定要收听到最后哦～📝 本期播客你将会听到：04:11 考公对普通人来说到底有什么好处？教育医疗特权？5点到点下班？相亲红利？07:16 考公能给25~30+的体制外打工人带来救赎吗？14:10 考公是否意味着从此放弃了人生更多的可能性和自我？15:38 考公也有“年龄歧视”？体制内外都更欢迎28岁内的年轻人！！！18:42 清北复交毕业生都来卷考公了，大家还能去卷考公这条赛道吗？21:50 一线和强二线的公务员买得起房吗？是不是性价比最低？（如何合理的选择考公城市）27:08 男女生报考公务员时有什么不同的策略选择和建议？32:30 国考、省考、事业编、国央企各有什么优劣势？正确的就业战略是怎样的？37:49 不同的体制内岗位哪一个更容易上岸？39:49 为什么这么多的”小镇做题家“喜欢报考江浙沪公务员42:44 当公务员之后是不是就买不起包或者不能买包了？45:16 20出头就选择考公，好怕一辈子就这样了，以后后悔了怎么办？48:55 考编是不是考公更容易？需要投入的时间和机会成本也更小？51:24 第一次考公没考上的同学，报考什么硕士专业能增加几年后二次考研上岸的概率53:11 什么样的人最适合和不适合进入体制内？57:26 28岁内的年轻人选岗是要优先保证上岸还是可以去挑战一下更好的岗位？61:30 考公需要至少做多久的准备能提高上岸概率？要分几步走🥂 本期嘉宾：严老师 （抖音号）：高顿考公研究院院长，他是考公届的张雪峰，从事考公行业15年，授课时长远超一万小时，培训过一百多万的学员和上千名讲师，帮助20多万考生成功入编，全网考公的粉丝量有三十多万。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：策划：苏拉监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--提到上海这座城市，很多人都会想到，它是中国最国际化、现代化的城市之一。当每年的毕业季到来，都有上万的年轻人涌向这里，在此处生活；同时也有无数年轻人在此处感到梦想的幻灭，选择回到家乡。这里有随处可见的写字楼，也有种满梧桐树的城市街景。地铁里总是充满拥挤的人们，夜晚也总是车水马龙。它是如此复杂，以至于充满争议，所以它也有另一个称号：“魔都”。那些离开家乡，来到这里的人们，都经历了什么呢？今天3年沪漂和7年沪漂的两个“新上海人”一起聊聊对上海这座城市的印象，还有它与我们的记忆，那些让我们感到振奋的、开心的，或是沮丧的，失意的时刻。以及作为一个普通人究竟要不要继续死磕一线城市。🥂 本期串台主播：Rain：《二拾青年》主理人&主播🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶INFP🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--《再见爱人4》最近真的太火了，每天沉迷工作很久没看过综艺的人都忍不住去开了个芒果会员跟着追到了最近的第4期～憋不住了，我们3个播客主直接一拍即合，激情开麦，冒着被“网暴”的风险我们要说一些我们自己的视角和节目制作人视角下的“大实话”。我们也不是什么情感专家，仅代表个人观点且无任何立场，只是千万个观众里和大家一样关注亲密关系探索的3个小菇凉，还是希望大家能尽可能用理性的态度吃瓜交流，如果非要杠，那你是对的！（膝盖很软）录的临时，这是最快速上线的一期播客，大家海涵！📝 本期播客你将会听到：03:13 为什么这么多人“厌麦”？展开聊聊“厌麦派”究竟厌恶的点是什么？08:42 麦麦确实拧巴，但李行亮也绝不是“完美老公”10:40 不爱表达的人需要引导型恋人，不爱表达的丈夫和不会引导的妻子不过是两个“菜鸡互啄”16:42 麦麦不停的用笑来掩饰尴尬，让我怀疑她可能患了“阳光抑郁症”19:16 李行亮的阳春白雪和光明前途是因为有麦麦这么强烈的爱拖底才能走到今天啊22:22 其实是李行亮对爱的重度依恋和习惯性习得造就了今天这么令人讨厌的麦麦26:16 主播差点吵起来：拧巴的人需要有耐心的爱人，两个五十步笑百步的人凑合在一起反而可能是“绝配”33:16 看到了李行亮的排序惊呆了，所有女孩给我把自己放在第一位，狠狠爱自己！！！43:00 年轻遭遇危机的黄圣依遇到的“霸总救美陷阱”90%的女孩应该也会掉进去吧～52:03 心疼葛姐+10086，为什么纯爱战士+粉丝心态的葛姐在女性世俗视角来看婚姻最不幸福？过度追求“灵魂伴侣”的终局就是被白P？🥂 本期串台主播：Lily：《易见时刻》主理人&主播小夏：《见识有限，人生无限》主理人&主播🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶INFP🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--今天邀请的敏姐是一位混迹19年职场从普通的职场小兵做到了女高管的女性榜样，40岁开启创业的第二人生副本，在对谈中不断的感受到了她积极乐观和探索自我的能量。让我不由得开始思考曾经遭遇过的职场霸凌和不公平对待到底哪些是真 pua 哪些是自己提前代入了“受害者”的弱者思维？本期《主动出机》邀请到了这位既做过女高管又做了女老板的敏姐和大家一起聊聊女性在职场和探索自我过程中会遇到的职场困境和解法，希望你我都能和敏姐一样能做到“要得到机会就先主动付出，要付出你还要学会坚持。如果你真的觉得很难，那你就放弃，但是不要抱怨。”人生其实很公平，每个人都是通过自己的努力来决定自己生活的样子。只要你能做到自洽，不后悔的做自己，其实怎样都可以～📝 本期播客你将会听到：06:17 作为女高管和女老板如何处理和同性还有异性的关系？09:18 遭遇职场瓶颈和焦虑的时候怎么突破这个困境？11:41 当你受不了现在的工作想冲动辞职或者把副业当救命稻草的时候，点这条进来15:48 怎么辨别建议是真正的PUA ，还是好的职场前辈在给你有用客观的职场建议？17:54 做女领导或女老板会遇到性别区别对待吗？男权压迫，同性嫉妒和排挤该怎么破？22:30 敏姐做副业的第一个1W是怎么来的？29:44 搞副业拿到结果的人应该具备什么样的素质和能力？32:04 搞副业应该怎么调整成合理的预期？34:00 3招变现百万的秘诀大公开36:14 没有销售经验的普通人怎么样训练被拒绝的勇气？38:40 有销售羞耻证的I人怎么克服“羞耻”43:46 怎么做到和1000人深度链接？（尤其是想做好私域社群的宝贝）45:26 怎么做好精力管理和时间管理48:21 怎么做好“通讯录管理”来经营自己的“关系网”51:58 想要获得机会又怕油腻的年轻人到底应该怎么做到得体的送礼？🥂 本期嘉宾：敏姐（敏姐公众号）：她是一位工作了19年的企业女高管，曾经摆过地摊，玩过直销，做过淘宝，收入在公司前5%，却做了个大胆的决定：在40岁开始选择全职创业，从兼职副业到全职创业，带领几百个人创业做服饰货源，实现了一年200多万业绩。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--05的表弟和我说他们这一代最惨:做了70后的房奴，80后的下属，90后的粉丝。又有80、90后也和我吐槽都觉得自己是最苦的一代。但每一代人有每一代人的时代红利：70后吃了房地产的红利，80后吃了互联网的红利，90初期吃了自媒体的红利，只是在风口来之前做好充分准备把握住机会的无论在哪个年代都是幸存者偏差，撇开主业的升职加薪找工作越来越难不说，搞副业能出成绩和超级执行力的也是不多的。今天我们邀请到返场嘉宾飞巴一起来聊聊作为一个商业操盘手谈谈他是如何挑选有潜力的人来培养，并帮助一百多个IP实现副业年入几十万甚至上百万的～📝 本期播客你将会听到：04:17 Z世代现在还有搞钱的机会么？12:26 到底怎么正确的“向上社交”靠近自己想接近的人19:56 得混圈但别执着，带着业务去社交是最有用的方式20:58 一个人究竟如何成事和被贵人挑中？35:26 真正的用户需求都藏着频繁出现的“抱怨式机会”里37:33 2024年底了，普通人通过自媒体怎么去搞到自己副业的“第一桶金”？40:22 怎么运营好自己的私域社群？46:45 怎么做好时间管理，平衡好主业和副业？🥂 本期嘉宾：飞巴（飞巴公众号）：一位做了10年的90后运营人和商业操盘手，一路升级打怪从普通的运营小兵晋升为运营总监，在职场的第9年开始研究搞副业，花了3年时间完成了个人 IP 的从0到1，一年变现百万。作为商业操盘手帮助一百位超级个体完成累计增收超千万，通过私域群完成了超过1000 万GMV。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--在全民都在探索副业的今天，到底副业于我们来说意味着什么？是帮助我们早日公司这个青楼赎身的救命稻草还是厉害的人进一步放大技能优势的生财之道？今天我们邀请到了一位靠副业已经赚到了人生七位数的90后运营人和商业操盘手飞巴一起聊聊搞副业的正确姿势是什么，想突破底层困境的普通人到底怎么通过副业来搞到钱？～📝 本期播客你将会听到：05:16 副业的第一桶金是通过什么赚到的？11:46 如何熬过3年的冷启动阶段，赚到人生的第一个百万的16:00如何建立自己的正反馈机制？18:15 学会事以密成，在路上找朋友，而不是带朋友上路24:35 Z世代的年轻人现在更容易赚钱？还是80，90后拿到了真正的机会37:23 年轻人到底怎么正确的“混圈”和“想上社交”47:19 初次加职场前辈/陌生人微信的社交礼仪小tips🥂 本期嘉宾：飞巴（飞巴公众号）：一位做了10年的90后运营人和商业操盘手，一路升级打怪从普通的运营小兵晋升为运营总监，在职场的第9年开始研究搞副业，花了3年时间完成了个人 IP 的从0到1，一年变现百万。作为商业操盘手帮助一百位超级个体完成累计增收超千万，通过私域群完成了超过1000 万GMV。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--读书的时候总是被教育说要好好读书考一个好大学，这样毕业了就能找个好工作。在传统教育规训下的我们误以为自己会做一辈子的打工人，从来没想过除了打工还能有什么其他可以赚钱的方式，今天我们邀请到7年的自由职业者和超级个体张老板来一起聊聊：普通人到底如何赚到自己的第一桶金～📝 本期播客你将会听到：01:07 张老板的第一桶金是通过什么赚到的？07:17 短期赚钱的项目红利期过了之后怎么处理心理落差和焦虑10:35如何从繁杂的信息里筛选到合适自己的有效项目单点突破？19:26 怎么找到自己的定位和可赚钱的赛道？24:00 冷启动阶段一直得不到正反馈怎么办？熬过负反馈冷启动低谷期的最全心法来了31:00 搞钱怎么正确的抄作业31:43 如何在有限的业余时间提升自己的搞钱上限33:36 公域的粉丝数已经没有任何意义了，想搞钱抓紧时间做自己的私域吧～40:24 怎么去找到一款能赚钱的产品？我能卖给谁？44:51 怎么获取流量？（一个私域获课的超万能公式秘诀～）48:03 去哪里卖我的产品？50:06 两个看好的项目都觉得可以去尝试，应该先选更热爱的还是离钱更近的 ？54:39 现在还能通过写作搞钱么？还建议普通人坚持写作么？🥂 本期嘉宾：张老板（张老板公众号）：一位做了7年的自由职业者和超级个体，创过业踩过坑，现在有70位生意合伙人和3000位付费用户。做过的单人单项目纯利润超240万，同时还带着全家人一起做闲鱼电商的项目都实现了商业化变现。🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--离除夕倒计时只有110天了，我在想在2024的最后一个季度，我们开始复盘过去一年到底收获了多少，除去日复一日的主业，不停探索的副业好像瞎忙了一年没太多所获和成绩。于是我提出来一个大胆的想法：有没有可能在过年前三个多月的时间靠我们的副业给自己赚一个10W的年终奖，开开心心回去过年实现真正的辞旧迎新。这期我们特地邀请到了95后小红书操盘手来一个保姆级教学一起来手把手教一个素人如何实现从0到3个月通过小红书低粉变现～📝 本期播客你将会听到：05:07 一个素人没有任何小红书运营的技能和经验怎么冷启动07:22 已经坚持做了一段时间小红书，一直无法变现怎么办？09:57 在小红书接什么广告能赚钱？12:59 过年前三个多月如何快速赚到小红书的第一个 10W，自己给自己的副业“年终奖”保姆级攻略19:31 没有销售能力和选品经验的素人怎么培养自己这两个卖货需要的能力22:50 小红书爆品的特质是什么？24:17 素人起号的卡点:内容形式，更新频率，是否一定要出镜，直播还是录播带货？接广还是卖货？28:26 理性的我觉得变现更应该做短视频，但启动和坚持觉得很难怎么办？30:48 害怕推销，没有营销经验的i人可以做小红书带货吗？32:40 如何挑选和定位变现赛道？37:40 小红书做变现有多难？现在还适合普通人尝试吗？38:42小红书操盘手陪跑是不是割韭菜？教你赚钱的人为什么不自己直接用他的方法去赚钱40:36 不是所有人做小红书都能赚钱，但你得去试试才能验证合不合适41:43 小红书能赚钱的必备素质之一是足够勤奋44:34 万一我就是没任何天赋和运气的素人，我也能在小红书赚到钱么？找操盘手陪跑有没有一个下限的保障？47:55 累得要死的打工人努力坚持日更了一个月还没出小结果需要接受自己不合适做小红书直接放弃或暂停么？🥂 本期嘉宾：叁斤（叁斤公众号）：一位95后小红书操盘手，负责过50多个品牌从0起号及流量投放，单周快速过千粉，靠小红书变现已突破单月10W+🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉加听友群👉🏻🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--都说开店是最小成本的创业，开店、摆摊已经成为当下搞钱男孩女孩最关心的话题，开始琢磨是否通过摆摊/开店来创收实现第二曲线的增长，想搞副业或者害怕失业的年轻人开家店真的靠谱么？需不需要加盟？会不会成为韭菜的利器？本期节目邀请品牌咨询专家怪兽先森来为大家一一拆解答案～📝 本期播客你将会听到：00:00 开店对中年困境的年轻人是破局的好思路么？适合哪些人？03:29 对于普通人来说，开店最大的挑战是什么？05:00 什么样的人，具备什么素质的人是适合开店的？10:12 如何筛选好的加盟项目？ 怎么避免成为“加盟”的韭菜12:24 哪些品牌加盟是可以给加盟商赋能的？13:34 开店/商业小白怎么获取到第一手信息：能让自己看好的品牌方和自己合作14:33 副业开店可实现么？什么时候建议全职去干？17:00 开店怎么找到好的合伙人/店长？（商业真经来了～）23:20 找不到合适的合伙人，能力又不够的开店小白要按下开店的暂停键么？26:55 创业前如何做调研，尽可能降低亏钱的概率？31:32 开店的最小启动成本需要多少？35:28 摆摊真的适合所有年轻人么？（包含社恐）真的能无痛0成本开启么？40:40 浪漫主义的文艺青年现在还能开花店、书店、咖啡店么？43:53 开店多久能回本和赚到第一桶金？ 怎么设置合理的心理预期？🥂 本期嘉宾：林总：百脑集品牌咨询创始人，网名怪兽先森（怪兽先森公众号）。他是一位普通二本出身的小镇青年，从大学就开始做生意探索商业的世界，先后就职于国内头部营销咨询公司，服务过2500+的餐饮和新消费连锁品牌，同时被36氪特邀为餐饮专栏作家🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--前情提要📒--都说B站和播客最不赚钱？这个神奇的女人乌素竟然在最不赚钱的两个领域都赚到了钱，你说气不气人？她不仅帮所长林超，胖雪人Ozu，蔡丹君老师等诸多大IP打造了诸多爆款课程，主理的《提钱退休》已全网订阅20W+，还弄了一个播客训练营教大家怎么靠播客搞钱。内容爆款+商业化变现到底是如何成为她的拿手绝活的？本期我们来偷师一下这位“爆款制造机”的武林秘籍～📝 本期播客你将会听到：00:00 神奇的“个人说明书” ，一张快速让他人了解你的社交名片06:59 B站“陈乔恩”发掘宝藏up主经验大揭秘：和我合作过的IP都红了12:11 为什么我能频频出爆款：爆款的背后是用户需求的极致洞察16:27 为什么我能在最不赚钱的B站和播客都能赚到钱？21:48 揭秘《运营技能地图》卖爆背后的故事和原因25:52 为什么我会成为一个SOP狂魔？29:37 优质的爆款内容和商业化变现其实都不难，这点我可太拿手了33:56 社恐/I人其实都很适合做播客？但你不能过分强调你的普通39:08 不变现也没关系，前提是你得了解什么才是你真正想要的41:53 播客可以说的上是最适合I人交朋友的方式，甚至没有之一🥂 本期嘉宾：乌素：《提钱退休》主理人&主播，在B站任职期间帮助所长林超、胖雪人等各行各业的大IP开发过40多门爆款精品课程，主导上线的“运营技能地图3.0”成为行业的现象级爆款产品，同时副业也是一位有过5W人付费的爆款讲师和SOP狂魔乌素微信👉🏻Sonora_wusu（添加请备注：主动出机）嘉宾过往爆款作品全网首个播客训练营，凭什么就开爆了?🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人&主播，一个每天幻想能有自己爆款代表作的小蝴蝶，感兴趣的可以去红薯或即刻挖掘一下小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
📝 本期播客你将会听到：00:00 投资人到底是干嘛的？04:17怎么做一个有效的市场调研？投资人的尽调方法论大揭秘08:07 信息爆炸时代如何去伪存真筛选有效信息12:05 投资人喜欢的特质：保持乐观，拥有基本的敬畏心，不盲目自负18:21 这个时代聪明不稀缺，能在不确定的黑暗中屡战屡败、屡败屡战的韧劲才稀缺21:34 投资人的视角下什么样的年轻人/IP是有可能成功的？22:35多少回报可以考虑退出？怎么样给项目估值，实现收益的正反馈？25:40 怎么明确赛道是值得长时间进入的？26:14 如何进行有效的向上社交？30:54 VC行业有年龄歧视/焦虑么？一定要是精英才能进入投资行业么？34:35 一个不是技术背景出身的投资人如何投精专前沿的科技公司/项目？35:40 现在年轻人还适合创业么？草根创业还有机会拿到投资人的钱么？37:29 普通人现在还建议去做投资么？38:30 焦虑的30+“中年人”还有没有可能跨行进入VC投资行业？40:00 如何找到自己的投资人/贵人？42:01 什么样的人能穿越行业的生命周期？🥂 本期嘉宾：常垒资本的创始人矛哥：一位做了13年VC投资人，经历了投资行业的10年全生命周期，投过的项目里有5个项目获得了10倍以上的超额回报。矛哥公众号：常垒资本🎙 本期主播：苏拉：《主动出机》主理人，一个学艺不精但对商业世界充满探索欲和正在路上打怪升级的商科毕业生。小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉内容：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
📝 本期播客你将会听到：00:00 一个偶然的电话：从工科毕业生进入电视台工作11:09为什么湖南卫视能创作出那么多创新的好作品？18:25怎么样能创作出好的作品？什么样的作品能称作代表作？20:26 不得不承认：天赋对于创作真的很重要！22:53 商业化会影响作品的内容和质量吗？怎么样去平衡原创和商业收益呢？26:28 内容人如何突破自己的内容创作瓶颈？27:58 自媒体人有没有必要报专业的编导/导演培训班？28:59 为什么会选修4个专业？31:12 现在的年轻人如何逃避“内卷”34:21制片人、制作人、编导、导演、监制到底是干嘛的？39:07 为什么专业的传媒人/影视人不直接下场对自媒体降维打击？46:00 作为一名老记者分享一下：如何挖掘一个好的话题？48:23 如何搞定难搞的嘉宾？🥂 本期嘉宾：李剑然：湖南卫视《名人本色》导演、《中国球迷汇》制片人总导演（人民网，北京电视台联合播出）、《人民冰雪·冰雪故事汇》50集纪录片制片人总导演（冬奥组委会官方网站全球推荐，人民网，新华社，北京卫视，PPTV，字节跳动等联合播出）🎙 本期主播：苏拉：小红书@主动出机的苏拉，《主动出机》主理人，前湖南电视台&互联网大厂从业者。小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉运营：苏拉✉️欢迎点赞、订阅、分享、留言「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
--本期内容📒--提到总裁助理，你的第一印象是什么？漂亮的金秘书？人红是非多的孟雨彤？拥有快速上升通道的嫡系？还是打杂的小助理？本期播客，我邀请了《她和她的群岛》主播Phoebe一起来聊聊为什么我们会成为总裁助理？我们做这份工作中的那些suffer的瞬间和无处安放的隐秘的角落以及为什么我们都会有过Gap和跨行业的经历普通女孩处于人生的十字路口到底是怎么思考和避免下牌桌年轻貌美的我们吃了多少的红利（踩坑）📝 本期播客你将会听到：00:00 聊聊为什么我们会成总裁/CEO助理06:02同样是老板助理，年龄相近的老板好还是隔辈差好？13:33探索自我的过程中，我一直在愚蠢的补短板16:36完美不重要，要突围就是要不断地让长板更长！20:08 总助真心话：不要期望老板给你提供情绪价值！28:24 Gap和躺平是我们获得能量的方式35:05 神奇的共同爱好：去寺庙充电！41:49 足够善良但没有段位的我们只配遇到situationship54:00 职场里我们都遭遇过PUA60:07 年轻貌美在低阶雄竞和雌竞里都会一路不顺60:10 听说你想雌雄同体？不可能！🥂 本期嘉宾：《她和她的群岛》主播，农学毕业生，毕业后在一家AI大模型初创公司做CEO助理，本硕Gap了一年。🎙 本期主播：苏拉：小红书@主动出机的苏拉，《主动出机》创始人，现任千亿上市公司研发总裁助理，前互联网大厂MAKer，本硕Gap两年。小红书👉🏻主动出机的苏拉即刻👉🏻开门造车的苏拉微博👉🏻开门造车的苏拉🎬 本期制作人员：监制：苏拉后期：苏拉运营：苏拉【关于主动出机】「主动出机」这是一档专门给普通人听的个人成长访谈播客，在这里，我们希望用声音与你分享那些通过主动出击推动自己命运齿轮转动的人物故事，以深度采访呈现主动的能量、心法、和方法论，以他/她们的故事打开听众的思路和心房，让更多普通人拥有勇气和力量、更多样的选择和实现自我的价值。如果你喜欢我们的节目，也可以关注小红书「@主动出机的苏拉」发现我们的更多内容。让我们一起主动出击，推动我们命运的齿轮吧～
