Vol.75主播：纪向宁/小米演员纪向宁的另外一个身份，是北京大学艺术学院研究生。今年八月，为了拍摄毕业作品，他开启了前往阿富汗的旅途。他自己坦言“为什么要去阿富汗？”是一个很好的问题，也是一个很难回答的问题。接下来我们将借声波跨越大洋，连线身处喀布尔的纪向宁，从为何出发聊起，跟随他的视角，重新发现那片被刻板印象所遮蔽的土地。因为拍摄正在进行，本期节目将着重关注纪向宁抵达阿富汗之前、在南亚与中东的游历，有关阿富汗见闻的内容将在他结束拍摄之后奉上。接下来您会听到：03:23 为什么旅行老往小众国家跑？05:38 “缅北电诈”带来了看世界时视角的变化10:42 为什么毕业作品要去阿富汗拍？16:15 在来了不下十次的曼谷，遇到了棚户区改造与“拆迁贷款”社区正在举行拆迁动员会议22:26 带着人类学视角看旅游中的随机性27:05 为什么要绕道阿曼？31:30阿曼这个国家真的好“荒凉”啊阿曼海边的男女37:07世界遗产巴赫莱要塞（Bahlah Fort）和阿夫拉贾灌溉系统（Aflaj Irrigation System of Oman）巴赫莱要塞阿夫拉贾灌溉系统，虽然干涸但开满鲜花43:50 尼兹瓦（Nizwa）就是我想象中一千零一夜的样子位于马斯喀特的苏丹卡布斯大清真寺48:50要了解阿富汗就必须了解它周边的国家58:55 亲历巴基斯坦独立日街头气球小贩“斗摩托”的巴基斯坦青年1:08:20“费萨尔清真寺短裤事件”费萨尔清真寺黑幔前的女性1:13:09 剪发手艺好的，得到大树下找人民币10元一次的剪发摊1:15:34 世界遗产塔克希拉（Taxila）和世界文明十字路口犍陀罗风格造像释迦摩尼佛牙舍利玄奘年轻时在此学法所住的房间1:25:25 世界遗产拉合尔堡（Fort and Shalamar Gardens in Lahore）和现代都市拉合尔拉合尔堡繁忙的拉合尔街头待售的别墅1:29:23 处处较劲的印巴边境降旗仪式巴基斯坦国父穆罕默德·阿里·真纳遥相呼应的莫罕达斯·卡拉姆昌德·甘地卫兵合影1:35:08 在白沙瓦（Peshawar）提心吊胆的两天里，受到前所未有的善意与热情白沙瓦手工业者的作坊白沙瓦街头的巴基斯坦小朋友提示：本节目不构成任何旅行建议。图片：纪向宁片头曲：Hafla - Acid Arab片尾曲：Traveller's Song - ODUCHU
Vol.74主播：小米/小汪/翔哥/通/舟舟卷影像卷到无以复加的各大手机厂商们，成功让手机成为了当今大家拍照的首选器材。对影像如此热爱的主播们，也早就想针对“手机摄影”这个话题来个痛快畅聊。临到嘴边却发现这个话题实在太大，一度让摩拳擦掌的主播们没了方向，于是他们有人说体验、有人品好恶、有人观行业、有人话未来，七嘴八舌录下许多零散却又不失犀利的观点，也可听听图一乐。本期由于主播们的疏忽，录音瑕疵不少，可能会影响您的收听体验，给您说声抱歉。片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：沙龙 - 陈奕迅
Vol.73主播：小米/小汪/翔哥/通/舟舟书接上回，之前节目中，主播们对富士新款相机X half充满了期待。但在使用之后，大家明显对它褒贬不一，甚至只剩一人继续持有。那么，这台相机使用起来到底怎么样？作为噱头的胶片模拟靠不靠谱？4999的价格应该降到多少才合适？如果推出增强版或者青春版，应该如何取舍？富士是不是正在开启一条全新的产品路径？片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：まちがいさがし - 菅田将暉
Vol.72主播：小米/小汪/舟舟本期节目录制于两个月之前。已经记不清为什么当天只有三个人在线，但真切感受到三个人氛围确实不同于四人或五人。人越多，越想着要把对话的空隙填满。更是记不清我们聊了什么，看到当时命名的文件夹叫做“爱好白日梦”，还是有些一头雾水，打开剪辑软件以后才想起来，是从曾经的爱好聊到了如今的白日梦。就当作是一场呓语吧。片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：M87 - 米津玄师
Vol.73主播：小米/小汪/舟舟/通/翔哥是的，618又来了，定番好物推荐节目再次来袭。这次主播们的推荐，不约而同地关注“性价比”。此外，节目中还出现了“三幻神”，如果你正在考虑类似商品，不妨按照时间线跳转收听。接下来您会听到：09:31“4K高刷带鱼屏唯一真神”川升cs40x42:05“为什么X half这么一台烂到家的机器我们都买了”富士X half（FUJIFILM X-HF1）专题节目传送门：www.xiaoyuzhoufm.com43:13“买了model Y之后给我生活节奏上的改变”特斯拉 2025款 model Y59:23“京东买了三百块钱的鱼竿半个小时前刚送到”“你买这么好的竿子？”盛河小驹1:17:44“来自宝藏山系户外品牌的冲锋衣”Norbit HNJK-0371:30:55“HIFI交易吧前前前前前‘吧塞’”Acoustune HS1750CU1:39:10“薄膜键盘里的唯一真神”罗技 mx keys mini1:49:48“神医妙手回春救我冲锋衣”@悟创户外奢品修复1:56:56“用马桶床单照片就俘获通少的唯一真神”oppo find x8ultra片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：Aristocracy - Caravan
Vol.72主播：小米/小汪/舟舟/通/翔哥一声惊雷，富士X half（FUJIFILM X-HF1）和适马BF（Sigma BF）从天而降，在一片死气沉沉里激荡出一丝涟漪。相机测评越来越不好看，根本原因是相机市场越来越无趣。键摄把持传统相机厂商的舆论大旗，商业拍摄自有一番天地，社交平台上愿意花钱买相机的大多数去古董堆里翻找，工业垃圾，旧时代产物照样玩得飞起。X half尚未拿到手，之后或许会有反转，但至少现在是令人感到兴奋。有不少激进言辞，不喜勿听。片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：富士山下 - 陈奕迅
Vol.71主播：小米/小汪/舟舟/通/翔哥前一阵，影视飓风的一期节目引起互联网热议，主播们了解以后，决定对影视飓风这期节目进行一期观点偏激、口无遮拦的锐评，更对影视飓风的相关人员频出暴言，请听众老爷们按需收听，谨慎收听。本期节目中你将听到： 影视飓风的节目究竟为何造成争议？ 主播们心中的影视飓风 为什么爱看影视飓风 为什么不爱看现在的影视飓风 青春与爱情，批判与和解片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：青春与爱情 -伍佰
Vol.70主播：小米/小汪/翔哥/舟舟小米SU7上市一年，从几乎无人看好，到一年过去后成为国内单一车型的月销量冠军，股价从10块飙升至50+，终于迎来了在舆论场中的大考：事故。节目主播没有人买了小米，甚至对部分主播对电车都始终不甚感冒，甚至抱有质疑的态度，但看到小米SU7最近这起引发极大讨论和争议的事故时，还是忍不住多聊几句，立场鲜明，欢迎指点。本期节目中你将听到： 小米SU7好不好看？ 小米SU7凭什么成为销量之王？ 智能驾驶到底什么水平？ 谁的问题？片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：DEJA VU (EXTENDED MIX) - TV动画《头文字D》第二季第13集插曲
Vol.69主播：小米这是一期单口节目，和大家聊一聊始祖鸟。标题有些暴论，更多还是希望从第一人称视角分享个人对于这个品牌产品的看法。接下来您将会听到：第一次购买始祖鸟的动机从头到脚梳理购买过的产品为什么暴论不想穿始祖鸟了P.S. 本期节目完全基于主播个人的购买穿着经历体验，个别表述或者数据会有纰漏，感受也会因人而异，还望各位听友海涵。片头曲：Funky Jazz_ En Cours片尾曲：实在舍不得 - 李娜倮，张扎思，莫西子诗
Vol.68主播：小米/小汪/通/翔哥/舟舟今日春分，嘻嘻里感谢各位听友们739天的陪伴。因为之前的周年节目过于“划水”，本次录制到一半大家一致决定讨论未来的节目选题。包括了手机摄影、影视飓风、b站、烟酒、讨价还价等等话题。希望开春之后，几位主播忙碌之余可以接续为大家带来独特的人生体验分享。敬请期待吧！片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：Up&Up - Coldplay
Vol.67主播：小米/小汪/翔哥/通/舟舟众人齐聚一堂，回首一年前，我们针对春节档电影激烈争锋，而今年却平和很多，说到底还是看得太少。那我要问了，你为什么去看《唐人街探案1900》，你又为什么不看《哪吒2》。电影里的事情，我们畅所欲言，有些插科打诨想必会有些不符合主流观点，不过问题不大，您且听听看我的道理。本期节目你会听到： 《封神2》的特效是不是真的很烂 从《唐人街探案1900》谈到陈思诚导演 “我都有些怕陈思诚” 坐立难安的《哪吒2》 饺子导演比陈思诚导演强在哪里？（大胆，你居然敢把二人相提并论） 你们都说《哪吒2》民族情绪强，哪里强了？ 《花样年华》重映着实令人感到幸福片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：归来 （哪吒闹海「79版」电影原声音乐）- 金复载
Vol.66主播：小米/翔哥/舟舟春节假期已经结束一周啦！各位复工还是否习惯？各位主播们复工状态十分懒散，所以这期节目被拖更到了周六，给大伙儿说声抱歉。本期仍然是三位主播的闲聊节目。适逢翔哥正式将婚事提上议事日程，一位未婚主播、一位已婚主播、再加上一位将婚未婚的主播，从婚前聊到婚礼，对结婚这件终身大事展开了一番大讨论。最后祝大家新的一年工作顺利，生活顺心~片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：Sweetly Breathing （电影《一一》开场音乐）- 彭铠立（改编）
Vol.65主播：小米/小汪恰逢小年，先祝大家小年快乐。因为其他主播忙于工作，本期是两位主播的闲聊节目。既然是闲聊，那确实没有太明确的主题，上半部份聊了大家共同参与的一个工作，下半部份则回归到了买车。本期节目比较松弛，属于两位老朋友想到哪说到哪，如果你喜欢这样的节目，请告诉我们。最后，祝春节回家的各位路上平安顺利～片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：春节序曲 - 中国交响乐团
Vol.64主播：小米/翔哥/通/舟舟久等了，鸽了许久的节目终于更新！全体主播祝大家新年快乐！本期重回摄影主题，几位主播结合2024年的一些摄影消费风向，畅聊了关于摄影的许多问题。当然，贯穿始终的还是著名的公案——数码vs胶片，从机型、拍摄体验聊到了美学风格，希望对于大家享受摄影能带来一些启发。最后附上从500元以下到万元以上，不同价位，超详细“胶片相机”推荐。接下来您将听到： 什么契机入手胶片相机？ 胶片色彩来自于胶片还是扫描仪？ 既然拍胶片还是要经过数码化处理，那为什么还要拍胶片？ “班味儿”机器vs乐趣机器 胶片这个坑，怎么就跳进去又跳出来了？ “胶片机能有多贵呢？” 彩色CCD 改黑白？你们徕卡用户太会玩了 名词解释——超焦距 “视频静帧美学”发起人为什么说自己不喜欢拍照？ “视频静帧美学”践行者如何看待套LUT这个行为？ 为什么要那么费劲地追求胶片的美学？ 禅宗大师翔哥，又悟了 你这个问题诺兰早就提过了 赛博胶片+4433=终极兵器 画幅还是坚持玩胶片的原因吗？ 胶片的“真实感”又是怎么回事？ 从ALEXA聊到直方图再到胶片模拟逻辑 看完大师摄影集，我也想拍“随手拍”照片 本期专辑封面照背后的故事 为玄学买单——花小钱办大事，不同价位“胶片相机”入手推荐：1:41:15 通：1000以下：奥林巴斯u1 u23000：富士tiara Contax tvs5000：巧思af 徕卡CL10000：徕卡M310000以上：徕卡M7 M9p1:47:25 翔哥：1000以下：理光GR10Contax Aria3000：理光GR1S5000：Contax T210000：康泰时G2+G45 富士GFX 50R10000以上：徕卡MEp.s. 关于节目中提到的LUT，可以参考这篇文章：《LUT在拍摄中的应用与介绍》mp.weixin.qq.com片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：Welcome Home - Radical Face
Vol.63主播：通这是一期拖更很久的单口节目，给听众朋友们道个歉。原计划十一游玩回来就和大家分享一下见闻和感受，奈何单口节目录制经验不足，前后录制了三次，总算是完成了。内容不长，干货不少，希望你们会喜欢。接下来你将会听到： 24年了，为什么这么多国人跑去泰国玩？ 目的地已标记！可是时间怎么选啊？ 行程已出票！出发前有哪些注意事项？千万别忘了这些东西嗷 曼谷、苏梅、芭提雅、清迈还有普吉，挑花眼了 住宿怎么选？ 遇到了哪些好吃的餐厅和好看的景色片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：萨瓦迪卡 - 南征北战
Vol.62主播：小米/小汪/翔哥/通/舟舟一日，小米和通在群里提出了装机需求前者是给长辈看文档用，后者是给自己打游戏用一个求小求稳，一个要帅要强其余三位主播摩拳擦掌，若有所思，暗自点兵，各执一词既然如此没有什么是一期播客解决不了的再一日，五位主播赴约线上，共谋装机大业田忌赛马唇枪舌剑力排众议据理力争语惊四座各执一词舌战群儒滔滔不绝针锋相对剑拔弩张终于算是解决问题这是一期有趣且热闹的节目，更是一期十分理性的装机攻略，接下来您将会听到：装机，需要因地制宜装机第一件事：明确需求，确定预算什么是装机，究竟是在装什么东西？1w8预算，能不能拉满？CPU的选择，GPU的选择，电源的选择，机箱的选择什么时候AMD Yes？什么时候Intel牛逼？为什么装机成本越来越高怎么装机最划算片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：再度重相逢 - 伍佰
Vol.61主播：小米/小汪/翔哥/通/舟舟这期节目有些波折，有人的音频素材丢了一半，有人的音质出了些状况，有人差点忘了更新时间连夜剪辑，有人干脆因为加班没能参与录制。不过也都有解决办法，素材丢了就靠我妙手生花的剪辑，不仔细听说不定听不出来怎么有人录着录着就没声音了呢？音质嘛，也能修改，反正加班剪辑有理由了（不嘻嘻）。最后缺席的主播甚至还录了一小段单口留在最后。（我感觉看shownote是不是能看出来每期节目经手人的风格差异？）说回双十一，这期节目其实不算是好物推荐，只能说是在各自的购物车或已下单的订单里挑出一些很有分享欲的东西。消费降级大势所趋，去年我们刚开始录节目，好物推荐环节可是一人准备三四件商品，今年嘛，至少某些人只能抠抠搜搜掏出一两样正在观望的商品，迟迟无能下单。接下来您将会听到： iPhone购买意见 iPad mini 7不要购买意见 不买相机，那也可以看看相机腕带呀 不买相机，我就看看，看看 人体工学椅不如先坐端正 某主播单口补录片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：爱情买卖 - 慕容晓晓
Vol.60主播：小米/通/舟舟注意：节目中提及枪械均在境外正规射击场、经专业人士监督下使用，请大家遵守相关法律法规。主播通在刚刚过去的国庆假期，到泰国普吉岛的靶场体验了一把射击的快乐，另外两位枪迷主播迫不及待地想要听他聊聊泰国“撸铁”见闻，顺便也为在考虑去泰国体验射击的朋友们提供一些新鲜的个人经验。接下来您将听到： 怎么投其所好、说服家属去泰国？ 泰国对比美国有什么优势？ 需要提前预约吗？ 现场的大杯中杯小杯怎么选？ 完全没有想到教练嘱咐我的第一件事儿是它 别看压弹费劲，实则一点不轻松 去靶场之前这个信息一定要查清楚片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：California Sun - Marvelettes
Vol.59主播：小汪/翔哥/通/舟舟十一长假结束，鸽了许久，又是久违的更新。几位主播经过漫长的征战陆陆续续都通关了《黑神话：悟空》，终于能好好交流下游戏的通关体验，这话匣子一打开就收不住，坐下一聊就是两个半小时。所以，在本期节目中你会听到： 有人跨主机通关，有人通了二周目 通关后，A股和大家的评分都涨了，怎么就你的分跌了？ 这流派各不同，这受苦千万种。 新手要想不受苦，攻略认准小红书 IGN，怎么又是你？ 聊起剧情，主播们纷纷坐不住了 DLC，你到底啥时候出？本期节目内容录制于国庆假期之前，节目中提到的相关事件不具备时效性，节目中的表述仅代表节目录制时主播的个人观点。片头曲：屁 - 者来女/游戏科学/8082Audio片尾曲：《黑神话：悟空》主题音乐 - 游戏科学/8082Audio
Vol.58主播：小米/小汪/翔哥/通/舟舟郑重提醒：本期节目含有剧透许久不见，朋友们，最近节目更新频率真的很不稳定，抱歉，工作繁忙，繁忙的工作之余多了《黑神话：悟空》这么个大项目要搞，确实耽搁了。本期节目，主播们汇聚一堂，就是为了好好交流一番各自的体验感受，其实私下里我们也偷偷会交流，但录播客的形式上总归会更认真一点，所以，在本期节目中你会听到： 各自对《黑神话：悟空》的评分，从7.5到9.9，各抒己见。（但我个人建议咱们一起把打7.5分的那位主播给冲了！） 从游玩体验到剧情，具体的感受如何？ 动画牛逼，不代表你游戏主策牛逼 玩到第三回了，你怎么才get到人家第一回就要传递的意思？ 快点玩吧，通关了才好展开聊天。另外，本期节目内容其实是于上周录制的，但直到本周才播出，不代表部分主播的水平。截至发稿日，舟舟也通关了。片头曲：敢问路在何方 - 许镜清片尾曲：猴哥 - 张伟进
Vol.57主播：小米这是一期单口、自驾游路书、流水账节目。主播小米从大理出发，途径保山、惠通桥、松山、龙陵、芒市、畹町，最终抵达“翡翠之城”——瑞丽。简言之，向大家推荐这条线路有三个客观原因：沿着这条线路可以重访滇缅抗战重要地点，G320国道从近代到现在，都是中国西南地区对外沟通的重要通道；沿着这条线路可以饱览大江大河大山大川，亲身体会从高原季风气候，到亚热带季风气候，再到热带季风气候的气候变化；沿着这条线路，可以饱尝从黄焖鸡、火瓢牛肉、撒撇、鹅油拌饭、缅甸甩手粑粑等各式各样的地方美食，还可以轻松实现水果、咖啡冷饮自由。向大家推荐这条线路有两个主观的分享：沿着国道向边境出发，虽然现在边境贸易不像以往那么热闹，但是路两旁映入眼帘的生机勃勃，让你感受不到萧条、冷清，反而是体会到一种让人类自觉渺小的生命力；作为云南重要的边疆地州，同为少数民族风情城市，瑞丽和西双版纳常被拿来比较，但两者还是有更明显的不同，各有特色。但是，从个人体验出发，主播小米更推荐瑞丽。节目中提及的节目为：德宏和缅甸：这么远那么近，一衣带水的滋味 - @从菜街到厨房片头曲：Funky Jazz - En CoursBGM：Dawn of Boonmee (Uncle Boonmee Who Can Recall His Past Lives) - Apichatpong Weerasethakul片尾曲：富饶美丽的潞江坝 - 云南省歌舞团
Vol.56主播：小米/翔哥/通老听众应该记得，翔哥第一时间就购入了2024款蔚来ET7，借着参加巍山火把节的契机，翔哥和对象一同踏上了从北京到巍山的纯电自驾之旅。说是自驾，主播小米和通都有一些经验，所以正好和翔哥聊了聊他上万公里的“Grand Tour”。因为翔哥行程还在进行之中，本期将聚焦北京到巍山这段旅程，返程节目将在下期为大家奉上。接下来您将听到：自驾出行之前会做哪些准备工作？从北京南下浙江，南北方高速路差异99新微瑕ET7的三次刮蹭宁波夜宵餐厅推荐——蚝翅宝藏景点舟山群岛在义乌考察情趣内衣是什么体验？南昌餐厅推荐——羊子两室一厅贵阳停车场保安的迷之操作自驾神器——一次性内裤跋涉数千公里之后，多大程度上信任智能辅助驾驶这项技术？图片来自：翔哥片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：秋蝉-莫文蔚
Vol.55主播：小米/小汪/翔哥/通这将是一期巍山火把节的回顾节目。短暂的三天之行，给各位带来了什么样的体验？我们先征集了一下同行女士们的看法： @丹丹：雨天布拉格广场喝烤茶很棒！ @啊飘：丹丹用“我们在”记录全程 。第一次在山里采蘑菇，但实际上是“捡”蘑菇。我们仨最后塑料袋里的蘑菇全是阿姨们不要的，被我们捡了（@ag补充道：捡捡蘑菇阿姨的蘑菇） @ag：种草了徕卡CCD想必大家通过只言片语已经对火把节之行有了一些片段的概念，那么接下来您将听到：初到巍山初印象，再到巍山新印象主播此行提名最佳美食 @翔哥：老城老街老地方/炒饵丝 @小汪：老二饭庄/传统炒菜 @通：武伟餐厅/野生菌火锅翔哥为何在广场上与大家分道扬镳？翔哥三年都不缺席火把节的原因竟然是它？通这次火把节不尽兴的原因是？在火把节玩火怎么越玩越上头？哪些细节和问题，可以给巍山文旅提提建议？ 准备装饰上火把的各类水果，包括火把梨、林檎、海棠果等 火把节当日早市上采购火把的居民 扎染厂厂长的“蓝染美甲” 巍山人有自己的“花火大会” 丹丹：我要醉在火把节啦 大姐将火把节过出了奥运会开幕式的效果 炭灰spa 一生要强自媒体人，就算被抹脸手机还得拍 “溜了溜了～” 坟头喝茶时，在树林中“捡”来的蘑菇图片来自：通、翔哥、ag片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：离人-翔哥（cover 林志炫）
Vol.54主播：小米/小汪/通火把节毫无疑问是中国人自己的“狂欢节”，我们作为全网唯一火把节播客（误），本期节目将更加系统介绍大理巍山地区火把节，包括并不限于起源传说、过节指南等。接下来您将会听到：03:33 今年火把节在什么时候？订票还来得及吗？04:32 火把节的来历是怎么个事儿？怎么传说都跟感情纠纷有关？15:03 星回节跟火把节有什么“纠纷”？18:20 火把节背后的底层逻辑，竟是因为这个“火族”20:22 火把节到底好玩在哪？让人来过一次还想来27:26 不用查小地瓜，本地人教你火把节怎么过30:54 非常重要！！！关于“撒火把”的礼仪33:55 火把是怎么做出来的？43:00 嘻嘻里主播团火把节团建行程大公开，来巍山玩可以直接抄作业巍山位于云南省西部，大理白族自治州南部。一般认为，巍山在唐以前称“邪龙”。唐宋时称为蒙舍、开南，元代始称蒙化，1954 年始称巍山。巍山古城始建于西汉元封二年（公元前109年），成型于明洪武二十三年（公元1390年），距今已有600多年的历史。 待售的“素”火把 彝族同胞是火把主要供应商 袋中粉末状物品即为“松香面” 用作火把装饰的“小彩旗”，一般为homemade，直接摆家门口售卖 装饰于火把顶端的纸升斗 火把节点火仪式，取火、点火都类似于奥运圣火传递 着彝族传统服饰的神职人员 依次为：“一根面”、烧饵块、“扒肉饵丝”、菌子火锅图片来自：翔哥、leilei（Life and Arts集锦）、小米参考资料：游国恩. 火把节考[C]//徐嘉瑞. 大理古代文化史稿. 香港: 中国图书刊行社, 1985.伊藤清司. 传说与社会习俗: 火把节故事研究[J]. 孙浩译. 日本研究, 1993, (1).朱文旭. 彝族火把节[M]. 成都: 四川民族出版社, 1999.李延超, 饶远. 水与火洗礼中的民族传统体育 —— 傣族体育与彝族体育的比较研究[J]. 体育科学, 2006, 26(11).梁永佳. 大理白族火把节的生育象征[J]. 民族文学研究, 2006, (2).王小盾. 论火把节的来源——兼及中国民族学的“高文化”问题[J]. 清华大学学报(哲学社会科学版), 2012, 27(2).罗勇.民族史的他者表述和自我表述：以巍山彝族史为例[J].湖北民族大学学报(哲学社会科学版),2022,40(06).片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：心想唱歌就唱歌 - 程璧
Vol.53主播：小汪/晓宇网文世界发展二十余载，从一股涓涓细流，到如今堪堪可称为一条大河，不变的只有“水”。但如果从一开始你就蹲在河边，总能淘到一些细碎的金子。在本期节目中你将会听到： 金庸客栈与悟空传 清韵论坛的纸醉金迷板块，大神迭出 西陆BBS一气化三清，桑桑学院阳神身外身 我奶奶都看诛仙 凡人修仙传打开了又爽又烂的潘多拉宝盒 修真也能修不一样的真 极品公子和雪中悍刀行的最大关联 网文之王与十二主神，这你受得了吗 猫腻封笔 晋江文的分类比女人心还细 我真不是巨人，我是个omega（捂脖） 姐妹们吃得太好了 看网文真的会上瘾片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：滚滚长江东逝水-杨洪基（「三国演义」电视剧插曲）
Vol.52主播：小米/小汪/通/舟舟上期主播们对母校一些“不良现象”狠狠开炮，这期中和一下，虽然还是跟体育搭边，但这次就更纯粹、更正能量。炎炎夏日来袭，“身怀绝技”的各位主播们会带来哪些应季的运动体验分享呢？接下来您会听到：这也能算运动吗？做完这项运动的第二天，主播竟然下不了楼跑步优点一箩筐，锤炼意志尤其强晚上11点夜跑，与城市同频共振法特莱克跑步法，让抵触跑步的主播，一天不跑，浑身难受纠正一点小动作，跑步体验大提升传统艺能之跑鞋大推荐告别驼背溜肩，撸铁还能矫正体态力量训练一定要去健身房吗？燃情夏日，赶快动起来！片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：运动员进行曲 - 中国人民解放军军乐团
Vol.51主播：小米/小汪/翔哥/通/舟舟本期节目大开地图炮，瞄准主播母校，嘴下没留情，欢迎对线。接下来您将会听到：我们是怎么来到这个学校的北体大算不算名副其实的211大学？体大有两种学生，术科生和学科生，但只有一种老师到底是谁不冲厕所啊？没有空调的日子，我一点也不怀念场馆不是建给你的，亲祛魅花钱上网，no，花巨款上网，yes！遇到各位，是体大给我最好的礼物片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：只要有你 - 孙楠/那英
Vol.50主播：小米/小汪/翔哥/通/舟舟一年两度的购物节之一——618强势来袭，各位主播购入了哪些值得推荐的好物呢？接下来您将会听到：03:00 这件9元商品解决了8分配跑步新手的头号难题！07:50 如果你用淘宝不用它，就好比吃肉不配蒜香味少一半09:04 如果经常在广告片场工作的话，一定少不了它12:35 他说这玩意儿“男孩子都会喜欢”，屏幕前的家人怎么看？21:15 吃了就根本停不下来！一天没吃饭光吃这饼干了23:23 打造家庭小影院的话，这款音响不妨了解下27:03 懒得打开挎包，于是又买了一个小挂包专门放耳机33:05 从未尝过如此口感的牛肉干，说着说着就吃了起来43:08 全网呼叫SCARPA 冈仁波齐/kailash 徒步鞋中底老化“受害者”，这里有极致性价比解决方案58:40 2024年还有人用电视小盒子吗？1:04:11 推荐了一个“意识”，说着说着就吹了起来号外：嘻嘻里听友群开放了，感兴趣的朋友欢迎添加小助手微信【callusbyyouname】，小助手会拉您进群，谢谢。片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：月の大きさ - 乃木坂46
Vol.49主播：周磊/小米本期嘉宾是一位建筑科班出身的“酒鬼”，参与了上海许多知名地标的设计工作，但一成不变的工作状态让他下定决心辞职创业。春夏之交，他的大理酒馆ENZi在上海开业。喜欢喝酒、喜欢琢喝酒的他，把对大理的印象、想法、情感都融入到了酒中。那么，他究竟是怎么样的一个酒馆老板？他的酒馆又有什么独特之处？接下来您将会听到：动念决定离开“铁饭碗”的瞬间在上海喝了这么多年酒，除了喝醉收获了什么为什么主打“大理”这个概念？怎样在上海滩找一个铺面？大理人设计的大理酒馆够不够“大理”？老建筑业者遇到了什么新问题？店名ENZi要怎么念？山茶花竟然是骂人的话，还做成了一款酒？端午节到店福利如何解锁？节目中提到的三款酒 ↑节目中没有提到、但依然推荐的两款酒 ↑店铺信息：上海市静安区西康路757号107室图片提供：周磊片头曲：Funky Jazz - En Cours片尾曲：Old City - The Shanghai Restoration Project,Di Johnston
Vol.48主播：小米/小汪/舟舟/翔哥在主播翔哥提了人生第一辆车五个月后，他做了一个决定，卖掉它。背后原因令人暖心。在这期节目中，我们几位主播将围绕翔哥卖车这件事，为大家分享买车卖车的攻略和心路历程，其中不乏与二手车商斗智斗勇的心酸故事。接下来您将会听到：为什么卖掉刚买5个月的车卖车究竟应该选择什么渠道你的旧车值多少钱究竟怎么判断电车真的不保值吗极速卖车全流程旧的不去，新的不来买车要贪心，卖车别贪心买车需要时机与耐心，但终究要开心一些关于买车卖车的实在建议片头曲：Funky Jazz_ En Cours片尾曲：《我在5: 20睡觉13: 14准时起》_ 刀酱
