今天简单聊一下爱的话题，就从认识自己开始吧
标题党了，安利一本《辩论的思考与逻辑》脑子不是很清醒，但这本书真的很好看的！
今天跟大家分享日本 山下英子的《108件小事》，山下英子作为断舍离的创始人，在这本书中不仅仅告诉我们物品需要断舍离，我们的心灵和身体也需要。
分享石黑一雄的《克拉拉与太阳》，只要自己不后悔，任何选择都值得
萨提亚生命能量之书里的《与人联结》，与人沟通要保持一致性，坦诚面对自己的情绪，注意遣词用句…强烈安利给大家，增强内在能量。
马来西亚文学，张贵兴的《猴杯》，一本野蛮的书，推荐给大家看
第一期讲一下节目的初衷，谈论了王占黑《小花旦》的相关片段和感想。记2025年元旦
