前不久的某一天，我在某个群里看I人朋友分享他们关于聊天、社交的思考和纠结，我才意识到原来内向和外向只是表象，I人和E人的区别是源于我们对很多问题的看法，很不相同。所以我请到了白一喵老师来和我聊一聊I人和E人的区别，两种性格各自的优势所在。1、白一喵老师的自我介绍2、为什么我之前一直不太Buy in MBTI？为什么现在又觉得可以了？3、原来你们I人是这样子思考问题的啊……4、白：E人和I人区别到底是什么？5、《内向者优势》 vs 为什么没有外向者优势？6、E人给I人的社交建议：I人如何使用E人？7、E人要向I人学习专注于自己的世界。时间戳明天抽空再补，希望对I人朋友和E人朋友都有启发。
《再见爱人4》只录制了18天，制作团队基本上都是未婚人士。—— 足以说明为什么他们会把《再见爱人》剪成这个样子。作为一个资深已婚阿姨，我能理解麦琳在节目里说的很多话，包括她跟李行亮吵架，我生气的时候也会这么说话。原谅麦琳作为一个普通人的局限性吧。针对她的网暴，应该停止了。希望《再见爱人》节目组管杀管埋，至少让李松蔚好好帮麦琳和李行亮做几次心理咨询。在节目中我也提到了为什么麦琳是一个身处困境中的全职妈妈，我们应该给她更多的理解和同情。相爱不易，忘掉对「完美女性」的苛求，我们会更容易接纳自己，也更容易接纳不完美的「另一半」。别看《再见爱人》了。不知道坐在观察室的这些「观察嘉宾们」，几年后会不会因为自己在节目中的表现而感到骄傲？
首先跟大家说一声抱歉，虽然已经更新了45期，还是没能高效地帮你找到对象。这期播客的缘起，是我11/2在狂喜播客节「一狂+」做志愿者时遇到了《下一站春天》的主播经冬，我们都对于亲密关系和帮别人找对象很感兴趣，所以有了这一场对谈，让我有机会更好的审视这一档播客的起心动念，以及对「找对象」这件事的最新思考。3个洞察（省流版）1、找对象从来就是一件很困难的事情（我花了7年😢），但现在变得更难了。2、大环境很困难，但对个体来说，【积极主动】依然是最有效的策略。3、全社会都应该一起来帮助找对象的年轻人，为他们创造更有利「相遇、相知、相爱」的环境。我真诚建议大家听一下这一期节目，因为我们一直在聊：亲密关系到底有什么用。希望在你相亲受挫的某个瞬间，能给到你一些坚持下去的勇气。请相信我们：亲密关系，真的值得。PS，我最近刚刚解散了找对象的听友群，因为我不知道怎么才能真正帮到大家，微信群很容易沦为大家闲扯淡的地方，如果你有好的方法，请一定要分享给我。如果你们需要关于人情世故、人际交往的建议和轻咨询，我准备组织一些35+已经成家的姐姐们为大家提供支持，也是我一直想做的为失业的高知人群「提供更多高质量兼职岗位」这个公益项目的尝试，收费应该是在40-80元/小时，欢迎大家报名。潇潇姐的微信：maintain2010广告时间：感谢我的理想汽车每天陪伴我上下班，如果你正在考虑买车，记得去试驾一下理想。（恩，我们理想车主就是会不计回报地对理想好，把我的流量都给到它。）
嘉宾：文宇、小木、小咸。在关雅荻老师的播客观影会《坠落的审判》讨论群里认识了3位新朋友，我们坐下来一起认真的聊了下对这部片子的感受。0、嘉宾们的自我介绍（文宇、小木、小咸）1、看完这部片子 ，最大的感受是什么？06:102、如何评价这部电影？我发现自己对它的感受一直在变化 12:443、文宇：我们总是倾向于低估自己的处境 16:054、从心理学角度来看，男主是什么时候开始崩溃的？22:005、文宇：亲密关系中的贡献，很难被量化 28:536、小咸：不仅仅是女性的处境 31:007、糟糕的亲密关系，会让所有人都变成Monster 35:488、为什么说Sandra是一个非常强大的人？40:329、为什么孩子必须做出他的决定？44:5810、男主的决定 53:3111、总结 58:31 （文宇、小木、小咸）录制结束后，我在群里问2位没结婚的女嘉宾，看完这部电影会不会恐婚，她们给了我非常精彩的回答，一并分享给大家。小木：对方就是内心的一面镜子，折射出的永远是自己，如果变成了野兽，那说明在这段关系里走心了，正好病被激出来了，是个治病的机会。小咸：哈哈哈，病友互啄。小木：我跟师兄聊过我们对世界的看法 相当一致。世界是个病友群，能病到一起是缘分。我非常喜欢「世界是个病友群」这个说法。非常感谢3位朋友专门抽时间来参加这场讨论，希望我们的交流对你有启发。欢迎关注、收藏、点赞、评论、分享本期节目。
不要害怕亲密关系。我试着从一个不一样的角度来分析这部电影，后面会再做一期人格完整、人格独立的内容。昨天在观影会现场我的发言：分享播客《小畅+万雨尘+余思《坠落的审判》一次坠落的一千次审判 - 073》, 标记时点【53:19】xyzfm.link男性为什么更容易在婚姻中无能狂怒？（推荐收听，不会被冒犯到）
超实用脱单技巧，拿走不谢。利益声明：非广，自来水，小红书官方看到以后建议给我们打钱。1、如何让小红书算法帮你找对象。2、大城市 or 小城市的用户更容易在小红书上找到对象？3、男生 or 女生，用小红书找对象的效率更高4、如何发小红书，让别人感知到你是个真•人。5、随便聊聊线下活动 & 避坑指南6、35岁以后依然可以脱单祝大家早日找到对象。找到以后记得在评论区告诉我们哈。主播：潇潇、Morgan（累到不想再多编辑一个字，这一期语速越来越快，下次我会注意。）
剧透预警。请大家看完电影以后再来听这一期节目。特别推荐男生们去看一下这部电影，我相信听《找对象》的男生能懂这部电影打动我们的点。--- 剧透预警 --- 没看电影的朋友请暂时不要往下看--- 剧透预警 ------ 剧透预警 ---1、栏目自我介绍：因为是临时录制，所以实在不好意思直接扔个音频上来了嗷2、开始聊电影，Morgan作为男性，能够get这部电影吗？3、这部片子打破了我一个思维定式4、直男雷佳音 08:005、为什么是打拳？6、回避型依恋：杜乐莹的成长经历7、一开始是心疼和感同身受的共情，后面是“我绝对做不到”的敬畏。8、打拳也是一种交流。9、我们每个人都可能会陷入回避型依恋的状态。10、这部片子能够给多少人勇气11、温柔而坚定。12、结尾如果你喜欢这部电影，听完这期节目有共鸣，欢迎在评论区告诉我们，也欢迎你把这一期内容分享给你的朋友（这样就会有更多的人知道你正在积极的找对象啦！win - win）关键字：贾玲、《热辣滚烫》、《红毯先生》、春节档、《我叫金三顺》刚看到金叶宸老师在即刻发的影评，完全表达了我的心声（果然要去读点海德格尔😂）原文链接：web.okjike.com
1、为什么相亲市场中有那么多回避型人格？2、回避型人格的成因，除了原生家庭和早期的创伤经历，还有一种可能是因为上网摄入的信息。03:333、从一个天价彩礼的案例说起 06:504、学校里没有教的事情：提高网商、养成批判性思维的能力。09:345、为什么了解依恋类型很重要，如何了解自己的依恋类型，回避型和焦虑型如何调整成安全型依恋。20:40这是AI生成的内容总结（写的比我好多了，但还是要坚持自己写）主要讨论了相亲市场中的回避性依恋问题，以及如何帮助这些人走出过去的创伤。回避性依恋的人可能害怕被抛弃，对亲密关系不感兴趣，甚至可能觉得假装自己没有情感需求。这种现象在相亲市场中占比较高，但只有20%的人口属于回避型依恋。会议还提到了新媒体时代，信息传播速度快，容易引起热度，但也容易让人产生负面印象。最后，会议强调了提高甄别能力的重要性，以及通过排毒方式还原真实世界。同时，也建议大家进行依恋类型的测评，以便更好地了解自己和伴侣的依恋类型，并寻求相应的帮助。
【人生规划局】& 【找对象这件正经事】联合出品。主播：Morgan婚恋行业内幕，价格高的离谱、成功率低的离谱对话果宁：情感小白目标龙年脱单，如何迈出第一步（结果三步都计划好了）情感是感性的，为什么要用科学化的工具，会不会太冰冷用感性去爱，用理性保护自己欢迎大家在评论区留下你们听完的感受和你想听的内容，我们会尽快安排。
欢迎Morgan老师加入《找对象这件正经事》，成为本节目的联合主理人。主播：潇潇（小宇宙3档3000人播客发起人，主业是财务，梦想是改变世界）Morgan（曾经任职于宝洁、麦肯锡，目前在婚恋行业担任投后管理）在Morgan老师隆重登场的第一期，我邀请他分享了作为行内人，他对这个行业的观察和思考。1、认识Morgan2、Dating 和 Matching是两个不同的赛道，国外有个很好的案例：eharmony3、婚恋行业的成本构成，为什么年轻的X狗、X藤也要推高价的一对一红娘服务？销冠红娘跟公司，谁更有话语权？4、陌陌转型直播打赏，还在做交友的Soul几年竟然亏了24个亿？4、有人跳海在北京和上海都很受欢迎，是因为我们非常缺少（需要）社交属性的清吧。5、集中度太低，婚恋行业需要重新洗牌，客诉太多，不能再用老的方法做生意。6、我们的愿景：微小但坚定的力量。下一集预告：用宝洁教给Morgan的PIE模型来找对象。最近准备重启上海的单身读书会和线下模拟相亲活动，欢迎上海的朋友加我的微信 maintain2010 进群（需要附上你的简单介绍：年龄、职业、坐标）。
《找对象》从2024年推出了一个新栏目，通过录制专属播客单集的方式，帮助想找对象的朋友们制作一份「声音简历」，让同城的有缘人能够更容易在茫茫人海中发现你的身影（声音）。我们一起向宇宙发送电波，也许不会那么快收到回信，但请相信这个尝试不是徒劳。今天我们迎来了第一位男嘉宾：武汉的小陈同学，93年的土木工程师1、自我介绍（昵称、坐标、职业）2、能简单介绍一下你的性格吗？3、你身上的最大的优点是什么？4、是什么让你决定参加这个节目？5、你想找什么样的另一半？6、你觉得现在年轻人在找对象这件事上遇到了哪些困难？7、还有什么想跟大家分享的吗？8、彩蛋：录完这期内容，有什么样的感受，跟你之前的预期是否一致，有没有什么意外的收获？9、可贵的善良。如果听完这一期节目，觉得小陈符合你对未来另一半的描摹，想认识一下小陈，欢迎你在听完这期节目以后把你的相关介绍发到我的邮箱（121445183@qq.com），我会帮忙转给小陈。也欢迎把这期内容转给你的单身的朋友们，请他们考虑这种全新的交友方式。如果你也想报名参加专属单集的录制，请添加我的微信：maintain2010 并附上你的简单自我介绍。
《找对象》从2024年推出了一个新栏目，通过录制专属播客单集的方式，帮助想找对象的朋友们制作一份「声音简历」，让同城的有缘人能够更容易在茫茫人海中发现你的身影（声音）。我们一起向宇宙发送电波，也许不会那么快收到回信，但请相信这个尝试不是徒劳。第一期的嘉宾是甜沐子，一位00年的可爱妹子，跟她交流的过程非常愉快，她的声音也超级好听。我本来预期上节目的嘉宾们的年龄会在30左右，但沐子的主动、成熟让我感觉任何时候找对象都是对的。001号女嘉宾 甜沐子1、自我介绍（昵称、坐标、职业）2、能简单介绍一下你的性格吗？3、你身上的最大的优点是什么？你的朋友会被你身上的什么特质所吸引？4、是什么让你决定参加这个节目？5、你想找什么样的另一半？6、你觉得现在年轻人在找对象这件事上遇到了哪些困难？你是怎么应对的，有哪些好的做法，可以分享给听友们？7、还有什么想跟大家分享的吗？8、彩蛋：录完这期内容，有什么样的感受，跟你之前的预期是否一致，有没有什么意外的收获？如果你也在香港求学或工作（广州、深圳亦可），欢迎你在听完这期节目以后把你的相关介绍发到我的邮箱（121445183@qq.com），我会帮忙转给沐子。也欢迎把这期内容转给你的单身的朋友们，请他们考虑这种全新的交友方式。如果你也想报名参加专属单集的录制，请添加我的微信：maintain2010 并附上你的简单自我介绍。
一个和朋友圈有关的脱单故事，让我再次意识到，让自己容易被了解，是多么重要。1、7.1在上海线下见到李奕（即刻、小报童、公众号：李奕在哪儿）的感受2、某位听友的脱单故事（本来准备分享3个脱单故事，后面临时改成了一个）3、我们在发圈时容易陷入哪些卡点？4、如何发好朋友圈？有哪些加分项值得注意？祝大家下半年顺利脱单，如果大家喜欢这一期内容，欢迎点赞、留言，也欢迎把这一期节目分享给你的单身小伙伴。我是潇潇，行动力教练，创业第一年，专注于年轻人的【工作效率提升】和【脱单效率提升】。我做了3档2000人订阅的小宇宙播客《找对象这件正经事》《死磕拖延症》《ChatGPT赚钱指南》在上海办了2个线下活动：单身读书会和《令人心动的CP》爱情桌游。欢迎上海的朋友来线下面基。不管你想提升脱单效率，工作状态，还是想走出近期的能量低谷，都可以加入我主办的【3倍行动力】陪伴营，欢迎添加我的微信：maintain2010，了解详情如果只是单纯的想围观我的朋友圈，也非常欢迎加我，我会经常分享干货文章、最佳实践和即兴分享。祝大家周一上班路上好心情。（这次我有记得把前面的空白剪掉，谢谢朋友们的提醒）
每周日早上8点钟，都是我们《找对象这件正经事》的连麦时间，希望我们的分享，能够陪伴大家，完成找对象这个重要任务。今天涤生因为身体不舒服，所以没能参加直播，幸运的是我们有艺婉一直在。今天我们从人、事、网、书这四个角度来给大家分享了下：我们欠缺的情感教育，应该如何补上。1、情感教育为什么重要？2、简单但有效的模型：古典老师提出的人事网书3、人：家人、朋友、恋人4、事：绝知此事要躬行5、网：我们上的是什么网？当心算法和信息茧房，保护好自己的三观，不要被奇葩故事所污染6、书：如果你喜欢读书，这是我们开给你的书单。《如何让你爱的人爱上你》《如何避免孤独终老》《我想谈恋爱》《亲密关系》《梁永安：爱情这门课，你可别挂科！》《沈奕斐：什么样的爱，值得勇敢一次》我衷心希望，情感教育能够在走进大学课堂，成为每一个年轻人的必修课。当你遇到好的关系，你会知道：亲密关系，真的值得。小广告时间：我在上海线下发起了两个活动：每周三晚上的《单身读书会》和两周一次的《令人心动的CP》爱情卡牌桌游，欢迎上海的朋友报名。外地的朋友可以添加我的微信：maintain2010 加入我们的听友群，有需要的话可以购买我们的血亏价一对一情感咨询服务。另外，针对年轻人常见的拖延、不想上班等问题，我也推出了超性价比的干预和陪伴营服务，欢迎垂询。上海6/17入梅了，接下来会迎来很多个滴滴答答、雨下个不停的日子，在这种容易发霉的日子了，更加需要明媚的心情，下周我们一起聊一聊怎么分泌更多的多巴胺，让自己Cheer Up。祝大家新的一周拥有好心情。
周日我请艺婉和涤生一起，系统的聊了聊依恋和亲密关系。1、什么是亲密关系？什么是依恋？2、除了安全型依恋，还有哪些依恋类型？这是《亲密关系》中的分类3、我们在亲密关系中应该选择什么样的对象，才能帮助我们成为安全型依恋？不要一味只在自己身上找原因，你的对手很重要。4、为什么明明关系没有到位，我们却从行为到心理上都把自己和对方当成了自己人？当心理界限被轻易打破，我们会更容易受伤。5、无法跟人建立亲密关系的人，需要勇敢和智慧。（具体的时间戳，我晚一点再来补充，本期节目因为发烧的关系我的嗓子已经哑掉了，希望以后有机会给大家带来更加深入的分享）每周上午10点，我们都会在视频号：行动社交找潇潇 为大家带来关于《找对象这件正经事》的建议和经验分享。加《找对象这件正经事》听友群、以及潇潇姐的其他播客（《死磕拖延症》、《ChatGPT赚钱指南》），请添加我的微信：maintain2010
希望这一期节目，能够成为你的能量来源。嘉宾：涤生、艺婉00:00 开场03:00 能量状态是一个长期命题06:43 为什么我们容易受到外部环境的影响？08:15 艺婉的经验分享：觉察、应对21:30 他山之玉：承受着更大压力的企业家，是如何应对当下的挑战？24:35 涤生的同命题作文：减压的方法28:00 睡个好觉的办法，除了物理环境，最重要的是睡前千万别听干货31:31 避免FOMO：如果知识付费让你焦虑了……39:50 看清楚压力来源背后的真相47:24 不疾不徐地提升自己的生命能量49:32 微执行123: 23个能够增加生命能量的微执行习惯01:05:00 对短视频等短内容，要非常警惕01:15:00 能量充足的人，行动力特别强，想到什么马上就去做了01:19:00 纳瓦尔宝典：推特降低了我的阅读能力，却提升了我的写能力01:21:40 毫不畏难、善待自己、用待办事项收敛注意力设计行为、设计动机、设计人生每周上午10点，我们都会在视频号为大家带来关于《找对象这件正经事》的建议和经验分享。其实很多时间，我们都在等待合适的人出现，那么不妨在等待的同时，把自己变成一个很棒的人。加《找对象这件正经事》听友群、了解微执行123、6月心想事成陪伴营，请添加我的微信：maintain2010
今天我们回到了起点，手把手教大家怎么在相亲时给对方留下好印象。感谢【找对象】听友群的朋友、感谢我的即刻下留言、参与讨论的朋友们（戳这里看大家的答案），也感谢涤生毫无保留的分享。脱单不易，民间流传的成功率是4%，但我们可以通过常识、实践和不断精进的自我要求， 更快地拿到结果。这一期讲了一些在某些朋友听起来可能有点敏感的话题，但这些话题又很重要，供大家参考。1、相亲的时候女孩子说什么，做什么，会给男生留下比较好的印象？02:002、视角切换：有没有什么密码，是能够通往女生的心灵？04:503、脱单是个概率问题 09:304、“听你的”能够打动大部分男生的心？12:205、浅聊主导权和安全感，体贴和决断并不冲突 15:38 （这个话题我想以后专门聊一期）6、借假修真：吃什么不重要，聊什么也不重要，重要的是你们的关系，有没有朝着积极的方向发展 19:51挑餐厅对食物很在意多点几个菜点菜要不要邀请女生参与？确实有很多男生不会点菜，很正常7、聊什么，不聊什么 36:27关于三观关于爱好邀请对方共舞8、如何侃侃而谈：平时就要开始练习成为一个自信的表达者给到对方足够的耐心、更多的鼓励，等待话匣子打开。发送信号：我对你感兴趣，请你多分享一些关于你的信息9、调整出好的能量状态，再去相亲，成功率会更高 01:11:0010、下期预告：如何活出满满的生命能量？（直播时间：下周日上午8点，视频号：#行动社交找潇潇 ）如果你喜欢这一期内容，欢迎点赞、评论、分享给你的单身朋友们。我会在评论区抽取一名听友，送出一本《情绪由我》。感谢大家对我们一直以来的支持，想要加入听友群的朋友可以添加我的微信：maintain2010，入群条件：1、听过我们不少于3期的内容，2、在时间允许的情况下多参加群内的讨论希望大家2023年都能顺利脱单。根据我们的经验，夏天，更容易脱单哦，大家一起加油吧~
每次过完年，相亲交友App的注册量和用户活跃度会大幅上升。520之前，我们也观察到了同样的情况。这周日因为我在出差路上，直播暂停了一次，今天这一期是我的单口，对这一届520进行了简单的复盘。如何善用节日带来的脱单动机增强？如果说过年被催婚相当于电商大促， 那么520就是情人节之后的第二个脱单小高峰。1、把动机变成行动2、想办法创造更多正反馈3、分享一个甜甜的恋爱故事。4、为什么恋爱是必要的，特别是对男生来说。我在上海组织了一个单身读书会，欢迎上海的朋友们来参加，详情请见：单身读书会第一期我们一起来读《如何避免孤独终老》，帮助大家把书中的行动指南，变成可执行的下一步行动。
这本书，我给它打10分，并且推荐所有单身朋友都去看一下。—— 潇潇这一期节目我们分享了一本最近看到的好书《如何避免孤独终老》，并且探讨了为什么大家不喜欢看书。想跟听众朋友们做一个互动，如果你听完这一期节目（听到一半也行）你想去看这本书，请你在评论区告诉我，可以吗？我想算一下接受推荐有所行动的人在总听众中的占比。你可以购买纸质版，也可以在得到、微信读书看电子版。利益声明：分享这本书完全出于个人的喜爱和对优质信息源的赞赏，并非受到出版社委托的商业行为。中信出版社的编辑如果觉得我们的推荐有帮助的话，可以考虑跟我们节目做更深入的互动。活动通知：潇潇最近在筹备上海线下的单身读书会，欢迎上海的朋友参与共创。第一次浦西读书会应该会在徐汇交大附近。其他城市（北京、深圳、广州、成都、苏州）的朋友也欢迎加入当地的分舵。目前北京的活动很活跃，他们每周在玩沈奕斐的爱情卡牌，有兴趣的朋友可以加入。成都分舵目前是一群光棍Boy，欢迎成都的好姑娘们看过来。欢迎添加我的微信：maintain2010，加入相应的听友群和城市分舵。
听完马上能用上。最近聊得最好的一期内容。嘉宾：艺婉、涤生今天正好是《找对象这件正经事》上线5个月的时间，感谢大家一直以来对本栏目的支持，希望我们的分享，能够帮助你在脱单的道路上不孤单。前面几分钟等待嘉宾进场的时间请大家快速跳过。02:45 正式开始 之所以会聊这个话题是因为最近跟很多人交流的过程中，发现越是恋爱经验少、社恐的朋友，越是容易受到过往的失败经历的影响。这些隐秘的失败经验，会对一个人的心态产生持续的影响……其实这个问题，我有一半的发言权，我的失败经验很多，但我不够社恐，所以最好有社恐的朋友来显示说法是最好的。有很多朋友跟我分享了自己之前相亲失败的经验，他们不仅有挫败感，而且会很迷茫，到底要怎么跟女生相处？因为他们跟女生相处的经验太少了，所以他们很难判断，到底是自己的问题，还是某个特定女生的问题，还是女生群体共同的特点？在这个话题的基础上，我们聊出了更多精彩的内容。04:30 聊下我们眼里的社恐涤生：社恐的朋友需要想办法创造更多正反馈艺婉：社恐男朋友的策略是找个外向的女朋友？19:18 艺婉小课堂：趋利避害的人性请潇潇姐回忆过往的社交失败经验示范如何对记忆进行重新编码33:40 回忆社交中的高光时刻结论：1）充分的信息交换，有助于对方更容易发现你身上的优点A：你很厉害B：你很识货A&B：知己！3）强曝光：因为熟悉，所以喜欢。4）我们可以在单次交往强度上下功夫，也可以在次数上下功夫。42:57 ChatGPT教会我们的多轮对话，到底有多么神奇你这一次相亲不一定会成功，想办法为后续的相亲成功积累经验。*引用曼德拉：我要么成功，要么获得经验，我从来没有失败过）51:26 为什么我和涤生没有在无数次相亲过程中对异性产生偏见和对立情绪？⭐潇潇：我一边实践，一边看了很多价值观很正的书。涤生：获得了身边很多人的正向反馈（涤生真的是一个超Nice的人）59:31 起点和终点：我知道自己要去哪里。01:03:00 涤生的好人缘是怎么形成的？1）宜人性很高2）积极参加线下活动3）愿意分享自己的经历和感受4）大学毕业后回老家（3线城市）定居，交际圈子一直都在01:07:53 如何正确的暴露自己，如何避免交浅言深？⭐重要前提：对方很有可能不是一个合格的倾听者，也不一定会帮你保守秘密。推荐做法：所以我一般情况下只会聊一些相对来说比较浅的，但是又能展现出我自己一些内心感受的事情。艺婉：1）用幽默的方式回避掉不合理的问题2）选择曝光的方向：分享自己的高光01:20:00 总结：参差多姿乃幸福的本质（从这个意义上来说，我们真的要非常非常警惕二极管思维）这一期播客录制于4/30晚上，因为五一放假+生病的关系，到今天才上传。希望大家喜欢，也欢迎你把这一期内容分享给你的朋友们。想要咨询我们的脱单陪跑助推业务，或者加听友群，可以添加我的微信：maintain2010我和涤生都推荐的几本书：《爱的沟通》（女生也可以看一下）《如何让你爱的人爱上你》
欢迎北京的朋友们看过来。向大家介绍一位可爱的女生。我把答案先放出来了，希望大家还是亲自听一下，如果你想认识Yano，欢迎添加我的微信：maintain2010，加入帝都脱单群。如果你想用这种方式，让更多的人了解你的情况，也欢迎联系我，成为我的连麦嘉宾。1. 怎么称呼你呀？ - Yano2. 用1分钟做一个简单的自我介绍好吗？你的年龄、职业、所在地 - 92年、互联网大厂程序员MM、北京朝阳4. 你的身高和体重？（颜值我来说，7分+） - 160、92斤5. 今年脱单的决心是？0-10打分。 - 9分6. 你的老家是哪里的？（籍贯） - 山东菏泽7. 能否简单介绍一下家庭情况？ - 今天没有聊这个话题8. 能跟大家介绍一下你的性格吗？ - 理性、坚强，希望得到的最高评价是“好man”9. 你的兴趣爱好是？ - 喜欢唱歌，适合唱王菲的歌，去KTV会点新裤子的歌10. 别人眼中，你的优点是什么？你觉得一个男孩子要追求你，最有可能是因为你的什么有优点？ - 颜值、知性美11. 你觉得，你身上能够掩盖掉所有缺点的那个最大闪光点是什么？ （这个问题我没提）12. 最高学历。年收入范围方便透露吗？ - 硕士，工资就不说了，大厂水平13. 单身的原因 14. 你对另一半的要求是？ - 希望有比较好的认知（这个我们展开聊了一下）15. 我会适度追问一些问题。 目前在找对象这件事情上，遇到的主要卡点问题是什么？ - 1、在人多的场合可能会过忍不住活跃气氛，容易让人觉得强势？2、身边朋友有遇到非单身人士欺骗感情的问题，比较苦恼如何解决这个问题。3、别人不知道自己是单身状态，一直以为是有对象附加题：一个好汉3个帮，你需要哪些帮助？ 你交往最多的5个人，他们的婚姻情感状况如何？ - 80后的婚姻状况还比较满意，95后很多觉得一个人比两个人更舒服。 明确动机 - 意愿 0-10打分 （9分）跟异性交往的能力 - 0-10打分 （忘记问了）可以接触到的单身、适龄、异性的数量 - 0-10打分 （需要拓展）
欢迎大家加入深圳分舵。我在小宇宙评论区认识的罐子MM是一个活泼、大方的好姑娘。我们周三加上微信以后迅速打电话确定是同频的人，周四我就把找对象深圳分舵开起来了。周五晚上罐子MM在加班间隙跟我做了一场1个半小时的连麦，聊了聊她的个人情况、以及她作为正在找对象的女生，对婚恋行业的体验和观察。请深圳的小伙子注意到这位91年的好姑娘。罐子mm后面会作为志愿者负责深圳的线下活动组织和一对一推荐，欢迎深圳的朋友加入深圳分舵。加我微信 maintain2010 同时，广州分舵招募靠谱的城市志愿者，欢迎正在找对象的朋友毛遂自荐。要求：1、靠谱、三观正 2、是我们节目的资深听友，认同我们的理念，对脱单这个事情有思考、有决心 3、女生优先（简单解释一下，女生的同理心和人际协调能力更强，所以相比男生更适合）我们聊了这些话题：1. 嘉宾自我介绍2. 你想找一个什么样的对象？3. 找对象过程中遇到哪些问题？4. 尝试了哪些渠道？如何评价这个渠道（不提到具体的品牌名）5. 低频、没有复购，从用户的角度来讲，会给到这个行业哪些建议？6. 婚恋行业的可能性7. 回到自身：2023年想要顺利脱单，还需要积累哪些要素？ 1. 自己要做哪些事情？ 2. 需要哪些外部的援助？8. 收尾
这周日涤生和艺婉因故没能参加直播，我请到了冲叔来跟我搭档，继续深聊找对象。事实上，我们两个人正在每天语音直播写《找对象这件正经事》这本书，最近几天把年轻人们脱单过程中卡点问题破得差不多了，欢迎大家亲自来试一下效果。我们两个直播的过程中会出现比较频繁的抢话问题，我已经跟冲叔反馈过了，以后尽量避免。他目前还没转变思路，觉得就应该让思路自然流动，但为了保持听感，其实让对方把话说完还挺重要的，下次一定改进。 本期大纲：1、从冲叔的西服聊起，为什么颜值那么重要？（00:01）告诉你不看外表，都是骗小朋友的。2、潇潇姐的一对一脱单服务：不放过任何一个有脱单意愿、愿意接受轻度改造的男生，又称「大龄优质男生回收改造计划」（10:20）3、你需要一个靠谱的介绍人：Wing Man了解一下 13:004、按照时间线梳理：从大学毕业到40岁之间会发生什么事情5、说来话长：为什么男生在情感中更容易受挫，更容易采取鸵鸟策略？27:00 6、《别相信直觉》关于婚恋的一些大数据 35:007、年轻人们的常见误区：从别人的奇葩相亲故事里面，我们能学到什么？42:00身边即世界？❌好马不吃回头草？❌不婚不育保平安？❌8、聊聊消费观、金钱观，我已经被带到沟里去了，笑。48:009、婚恋中真正重要的是什么？49:00本周我们搞了一个7天脱单加速快闪群，让大家感觉一下在找对象这件事情上的推背感（名词解释：推背感，汽车猛然加速时，由于惯性的缘故，我们体会到的座椅推后背的感觉。性能越好的汽车，推背感就越强。）进群要求：1、单身，2、听过我们不止一集内容，有信任 3、进群以后发10块钱红包，不能赖皮。欢迎大家添加我的微信：maintain2010，在我的朋友圈找到进群二维码。
社交拖延、找对象拖延的人（和《死磕拖延症》完美呼应）的人怎么找对象？灵魂拷问：以交往为目的，过去一年你见了几个人？今年到现在几个人？数学家曾经算过一个数字：37个。那我们真的要见这么多人吗？今天艺婉去医院会诊，所以我临时邀请冲叔加入了我们的讨论，从这一期节目的长度，大家可以知道我们又聊high了。1、靠谱的代理人，能够帮客户节约很多时间。2、当事人不方便问的，代理人出马。3、普通的婚介是怎么做的？4、收10万元真的能够把脱单成功率提高到90%吗？我也很好奇。为什么大型连锁婚恋机构的线下门店跟基于个人信誉的工作室不一样？取决于销售是否爱惜自己的羽毛。KPI驱动的职务行为→重销售轻交付→大概率踩坑。5、老话重提：颜值提升真的是一件性价比极高的事情、6、重要的事情说三遍：男生啊，你们真的需要一张好照片7、我自豪：听了我们话的人都变样了。我准备深耕上海本地的脱单业务了，欢迎有需要的朋友加我的微信：maintain2010
颜值是很多普通人的卡点。今天继续聊：形象管理+环境的力量。不管是男生还是女生，都应该听一听。帮助你真正突破懒得打扮、不愿打扮的卡点。嘉宾：艺婉、涤生、主持：相亲区著名UP潇潇姐今天艺婉和涤生的发言也非常精彩，相信大家听完一定能够有收获。大纲：1、形象管理为什么重要？2、如何不费力气地变美？3、环境的力量到底有多重要？涤生：给大家创造一种强大的虚拟场域，即使听众朋友们听完以后行动不多，也能跟着我们的步伐被动成长。关于找对象这个问题，我们知道的东西差不多都告诉大家了，接下来就是不断的强调和重复。我相信这个节目不会因为没有新的干货就变得不受欢迎了，因为每个人都需要有一个友善、睿智的朋友，在你身边，持续地提醒你，那些重要的事情。想要加入找对象群的朋友，可以添加我的微信：maintain2010如果你加不上，是因为当天加我的人太多了，可以第二天早上再试一下。给大家推荐一本最近给我带来特别多感动的书：《相信》希望让你重新燃起对爱情的相信。我写的书评，希望对你有帮助。和时间赛跑的人，我能做的，唯有讲述他的故事，传播他的美名和勇气（相信）书评
因为是常识，所以大家觉得应该默会（默认你会），而事实上很多人不知道，或者没有注意到。今天给大家讲的就是这样一个常识：爱的沟通应该是礼貌、得体 + 风度。另外，好马不吃回头草是错的。别信，可以吃回头草。给对方机会，就是给自己机会。最后30分钟关于是京东财务副总裁、渐冻症患者蔡磊的新书《相信》，一个关于爱、勇气、绝不屈服的故事。希望能够给到大家以力量。我的书评：《和时间赛跑的人，我能做的，唯有讲述他的故事，传播他的美名和勇气》我的上一份工作是在一家通过基因治疗为罕见病开发药物的创新药公司做财务。所以我知道蔡磊作为一个渐冻症患者，他面临的是多大的挑战。10年研发期，平均投入10亿美金，才能够完成新药的研发，失败的风险极其高。筹款不利、本书出版时他的双手已经无法活动（连手指头都动不了了），说话能力也逐渐受到了影响，他在和时间赛跑，为自己，为中国10万名渐冻症患者，勇敢地战斗。他的身体变得越来越羸弱，但他身后的队伍变得越来越强大。我毫不怀疑：治疗渐冻症的药物，在几年内就能够问世，挣扎求生、靠着一丝希望坚持下去的病人和家属们，终将迎来救命药，恢复生命的活力和尊严。只是，蔡磊本人，能够等到那一天吗？这本书我是哭着读完的，从看他说要给孩子留下一些家书，让孩子长大以后能够知道自己的父亲是个什么样的人开始，眼泪就停不下来。为他的无奈，也为他的勇敢，为一个伟大的灵魂被困在这样一个躯壳里，以及为他决不放弃的奋斗。我深深地同情他，也深刻地仰慕他，这样一个人，我们能够为他做什么呢？这场战斗，已经有很多人参与进来了，从一开始的不相信、不支持、只能祝福，到现在，已经有越来越多的科学家、企业家、医疗系统参与到了这一场战斗中，这是一场对手过于险恶的战争，这也是一场注定会在人类的历史上写下浓墨重彩的一笔的一场战争。蔡磊让我知道，我们是可以选择绝不屈服的。“球迷们，在过去的两周里，你们都看到关于我所遭逢的不幸。然而， 今天，我认为自己是这世上最幸运的人。”—— 著名棒球运动员、渐冻症患者 卢·格里克 （36岁确诊渐冻症，1939年7月4日在杨基体育场的告别演说《最幸运的人》）《相约星期二》的主角莫里教授，同样是一名渐冻症患者，他也说过这样的话。愿我们每个人，都能够时常感受到，自己是最幸运的人。书评写到这里，我才明白了这个故事为什么会有这么大的触动。《相约星期二》这本书是我在中学阶段读的，读了不下10遍。对我的家庭观、人生观、世界观产生了很大的影响。在精神上，我与莫里（以及作者米奇）有强烈的共鸣和情感上的连接。蔡磊在做的事情，是在跨越时空的救治。我想，不管是已经去世的霍金、莫里，还是卢•格里克，都会赞赏蔡磊所做的一切。虽然他们无法得到救治，但他们肯定会希望后来者能不再经历他们的痛苦。---关于我和这本书的关系的补充说明 ----不请自来的自干五昨天晚上一边哭一边做完了1个小时40分钟的直播。视频号168人，B站100人，喜马1077场观。今天早上做《找对象这件正经事》直播，教大家如何展现礼貌、风度和得体，聊到这本书，没忍住，又哭了。视频号78人，B站110人，喜马700场观。希望大家都关注下前京东财务副总裁、渐冻症患者、渐愈基金发起人蔡磊的新书《相信》，以及他们的某音直播间「蔡磊破冰驿站」我是大概一两年通过新闻报道了解到蔡磊的经历，当时就被他做的事情（一己之力推动渐冻症药物研发）给感动了。曾经在新药研发企业工作过，我知道这件事需要多大的资金和时间，以及运气。22年7月份和他的助理微信交流过。后续也简单交流过几次。没想到他的书《相信》是由北燕老师策划的，对他这几年做的事情也有了更深的了解。我接下来会全力参与到本书的推广中（完全出于自愿，没有任何人委托，也没有商业利益），希望大家能购买本书，支持蔡磊的某音直播「蔡磊破冰驿站」，传播他的故事和勇气。柳比歇夫在给朋友的信件里面这样写道：「谁要是有福气遇见一个纯洁的、精神世界很美的人，你恨不得把心都掏给他的这样一个人，——谁要是遇见了这样一个人，就没有什么可换了。因为人不可能长进得超过善良或真诚。」——摘自 《奇特的一生》《你相信爱情吗？40岁闪婚JD副总裁蔡磊的故事》昨天一口气看完了JD财务副总裁蔡磊的新书《相信》，说起来有点不好意思，我把眼睛都哭肿了。蔡磊40岁的时候，通过相亲遇到了他太太，比他小29岁的北大才女。太太是药学背景、做了8年药企的Marketing，后面转行做了审计，成为了一家会计师事务所的合伙人。认识蔡磊的时候转行不久，为一个地产审计项目忙得焦头烂额。来相亲的最大动力是看中了他的财税背景，“去交流一下业务也不错”。他们第一次见面聊得很好，第二次见面，蔡磊去北大讲课（他担任了北大的客座教授），邀请女生去听了一天的课。晚上吃饭的时候，他直接问：“你准备什么时候结婚？如果彼此感觉合适，我们就结婚吧。”以下是原文摘录：「她惊讶地睁圆了眼睛：送到嘴边的筷子慢慢地落了下来：“真的假的？你……不会是骗子吧？”我只能坦诚交代：我实在没空谈恋爱，“我相信你对我也有好感，不然也不会在我身上浪费时间，既然咱们相互都有好感，那不如直奔主题。”正常人听到这种话肯定会拂袖而去，而我则会再次被朋友们嘲笑“凭实力单身”。剧情大致会这么推进下去。然而她接下来的反应让我闪过一个念头：我俩真是一对儿。她放下筷子，双臂支在桌边，然后调皮又正式地说：“好啊。”"奇葩"遇上了“奇葩”。她不是一个追求花前月下的女生，她不喜欢男生粘着他，她更在意那种自由生长、共同进步的感觉。这种“直女”心态让她从小到大吓退了不少追求者。总而言之，她也不想“浪费时间”谈恋爱。就这样，相识两周后我们决定结婚。两个对浪漫过敏的人，结结实实浪漫了一把。」2019年9月30日，蔡磊确诊渐冻症，那时他们结婚不到2年，孩子才10个月。太太成为了他最坚实的后盾。---如果你愿意，请你和我一起传播他的故事。欢迎添加我的微信：maintain2010，加入脱单群，或者我们一起来帮助蔡磊完成他的愿望。
今天的收获之一：原来我和涤生竟然是情感做题家😂今天早上8点钟，我和艺婉、涤生一起讨论了「优势」这个非常重要的人生课题。今天也聊得特别好，一大早直播间的评论收听时长达到了惊人的23分钟。固然有我们三个人很棒棒的原因，更重要的是「优势」这个课题，真的太重要了。大纲1、如何发现自己有哪些优点？2、怎么让别人知道我有这些优点？3、在展现优点的时候，容易踩哪些坑？4、当我们是一个活在自己的优势上的人的时候，会有哪些额外的好处？欢迎大家在评论区写下自己的感悟。想要加入脱单群的朋友们，可以添加我的微信：maintain2010，希望能够帮你在2023年少走弯路，更快、更好的实现情感自由。
大家好，我是你们的社牛主播潇潇姐，请到了另外一个社牛的嘉宾muomuo，给大家一起奉献了一场：社牛们的呱呱呱。我和muomuo相识于相亲区的评论区，她的观点对我很有启发：社牛的女孩子们，不要浪费”社牛“这个优点，因为社牛的人就是可以认识更多的人，在跟社恐Boy们交流的过程中也能够给到对方更好的体验，这一点对于脱单大有裨益。社牛甚至可能会陷入一种误区：不是所有人都这么聊天的吗？我只是一个普通人。其实，你的社牛，一点也不普通！所以，不妨来听一听两个社牛是怎么看待社牛这个优点，以及有哪些实用的建议给到社恐的朋友们的吧。彩蛋：两个人一开场没忍住，开始没完没了地吐槽婚恋机构（门店），希望提醒女孩子们注意一下高收费和实际兑付之间的落差。大纲1、嘉宾自我介绍、我和muomuo的认识经过。2、你是什么时候发现自己是个社牛的？3、讨论一下社牛对于脱单有没有帮助，有多大的帮助？4、怀着爱意吐槽一下之前相亲过的男孩子们。有什么建议给到他们吗？5、有什么建议给到没有那么社牛的女孩子们。我想讨论一个问题：我发现女孩子很容易对新认识的男生生气，这一点怎么破？6、总结一下今天的讲的内容，看看有什么新的启发。（因为我们两个太话唠了，结果没聊完，请大家期待下一期）嘉宾muomuo：找对象真的是让我对自我和人性的认知上了一个新台阶根据不完全调查，目前自称社恐的朋友，高达70%你社恐吗？想要加入脱单群，全面向社牛靠拢的朋友，请添加我的另一个微信：starmoonsky2018（第一个已经被加爆了）我们目前在群里测试模拟相亲，应该可以通过几次真人1 vs 1聊天把大家的社牛水平和聊天能力提高到一个新水平，欢迎大家报名。
阳志平老师：关于婚恋的21条心得（建议所有人都认真读至少1-2遍）https://mp.weixin.qq.com/s/Q5R7P2v3cBjRRVpjIgBMGA周日早上，我、涤生和艺婉用自己的方式重新理解了一遍，获益匪浅，希望每个人都能够有所启迪，有所行动。关于择偶的建议8社会就像一个讨厌的大妈，不断地在督促你该结婚时就要结婚；该生育的时候就要去生孩子。你似乎不知不觉成为社会习俗的奴隶。其实，你可以选择自己的社会时钟。比如，可以先生育再事业；也可以反其道行之。这就是发展心理学家拉文纳·赫尔森（RavennaHelson）提出的“社会钟”理论。我的婚姻、生育、事业时间线与“社会钟”背道而驰。创业更早、结婚更早，生育更晚。选择自己的节奏，承担更大风险，但也相应地带来了更大的自由。越来越多的女性意识到自己可以不过上一辈那样的生活。相夫教子，为家庭牺牲。身为男性，需要的是欣赏并尊重这样的女性。任何涉及性别的问题，想想看，如果是你女儿，如果是你爱人，如果是你母亲，你愿意吗？反之亦然。如此，很多社会陋习自然破除。9姻缘是最神奇的事情。如果这事不神奇，那么就无法保证人类基因的多样性了。最好的姻缘，是在正确的时间、正确的地点遇见正确的人。所谓正确的时间，就是这段时间，大家恰巧都单身，有谈恋爱的冲动。并且两个人的状态都比较好。状态好期间的姻缘才不容易镜花水月。所谓正确的地点，就是有较多的两人独处空间。以及是两人相对熟悉的城市。而非异国他乡。因为寂寞在一起，必然分开。所谓正确的人，就是人性系统相对匹配，味道对了。最遗憾的是，人对了，两人遇见的时间、地点不对。早三年、晚三年；换一个城市，必然会相互吸引、结婚的人。但偏偏分开了或者相互没看上眼。反之亦然，最幸运的事也莫过于此，在正确的时间，地点，遇见正确的人。10征婚时，和对方联系面聊为主，不要只网聊。线下见面最不容易造假，对这个人有没有感觉、是否聊得来很容易确定；网聊容易造假（不一定是有意的造假），获取的信息行为预判偏差大（比如声音好听，文字写得好、照片美图秀秀、今天比较闲对你关心一点）。征婚帖如何写？很多大龄青年搞错重点了。写征婚帖重点在于内容有趣，别人看完后是否愿意转发或者联系你从而增加概率，而非自己对另一半的要求。为什么不要写太多对伴侣的要求？答案很简单。（1）找对象特别看缘分，自己预设的标准和未来伴侣可能完全不符；（2）太多标准会把潜在对象拒之门外，要降低投递门槛。好的征婚帖，可以约束在150-200字，或发一个短视频，内容包括自己的基本信息，从事什么，未来怎样等即可。比如，我的朋友TonyYet曾经在豆瓣写过一个征婚帖：读千卷书，行万里路，不够……还得有个对谈者相伴，才更有意思。诚征女友一位，来信附上《瓦尔登湖》书评150字即可。
