本期嘉宾：嵇东海 心理学硕士 十年警龄的一线警官为什么打骂没有用？一线警官为你解码“养娃不歪”的秘诀
放寒假了，孩子居家劳动，动什么，怎么动？从学一道菜开始吧！什么菜能让孩子在年夜饭桌上成为最闪亮的存在？快来练起来吧！本期嘉宾：主厨特餐老师从事餐饮酒店行业三十余年，师从“亚洲十大名厨”周志雄先生，北京中明坤酒店管理公司创始人他的播客专辑《餐饮老炮说餐饮》《主厨手把手教您做菜》从行业揭秘到实操方法 干货满满
生命中的独特经历对人生之路到底产生什么影响？这样去思考甚至都是非常狭窄的，勇气、责任和乐观等珍贵品质都是写在我们的基因当中的。有时候需要有一把钥匙去打开。
在人生旅途中，能遇见贵人，是一件幸运的事情。特别是在少年成长的时候，有人为你指点明路，修剪枝叶，是极幸运的。但贵人不是坐等来的，贵人也需要你”主动打招呼“才能遇见。让我们来听听刘同学在成长中都遇见了哪些贵人，又是如何主动寻找自己生命中的贵人的。听了刘同学的人生故事，我的心中久久不能平静。他的故事刷新了我对“兴趣”和“特长”两个词的认识。首先兴趣一定是源自于真心喜爱，并且充满乐趣，所以兴趣不等于兴趣班；双减之后，很多家庭不给孩子报学科补习班了，但转身就给孩子报了n个兴趣班，这其中到底是不是孩子真心喜欢的，还需细细考量。第二，兴趣也不等同于特长，兴趣只不过是特长的起点而已，从孩子的兴趣出发，真的把兴趣发展成孩子的特长，需要一个长期的时间投入和资源投入。这还真不能贪多，贪多就肯定嚼不烂。最后的结果是，兴趣一大堆，但哪一个也不特长。在孩子特长发展这条路上，作为父母，一定不能跟风，也不能贪多。祝愿我们用心的爸爸妈妈们，能尽快发现孩子的天赋，也祝愿每一位孩子，能够尽快找到自己热爱并擅长做的事情，在自己的优势方向上快乐发展，幸福成长。今天的话题我们就先聊到这里，感谢你的收听，希望今天的话题对你也有启发。我是金钊，如果你听了这期节目，有什么想法，别忘了在评论区告诉我，我会与你互动。如果你对什么话题感兴趣，也可以给我留言，我会非常珍惜你的反馈。我们下期再见！
我们这一代人是幸运的，因为我们虽然像标准化零件一样被生产出来，这个世界还是有我们的一席之地。但未来呢？我们的下一代，越标准化，就越容易被人工智能替代。我们的孩子，要有鲜明的个人特色，要真的在某一方面出彩，才有未来！每个人都有理想，但并不是每个人都能活出理想的样子。今天的故事是一位坚持理想的少年的故事，他敢于坚持自己的热爱，生生拼出一条血路，活出真正的自己，这样的人生让人赞叹的同时也充满了启发，来听一听他是如何从被人瞧不起的学渣，到被老师请上讲台的——一个爱虫男孩的翻转人生。刘同学叫刘东硕，是一位即将出国留学，学习生物专业的大学新生。他是一位昆虫爱好者，在可预见的未来，也会成长为一位坚定的昆虫学者。我希望今天，他独特的人生经历也能在新的一年，带给你新的思考与启发。
冬奥会已经进入倒计时，今年的雪季已经开场！关于滑雪的亲子攻略来啦！我们要怎样选择雪场？要让孩子先学习单板还是双板呢？帮助孩子享受冰雪运动有哪些需要注意的？如果你想与孩子一起享受滑雪的乐趣，就来听听这位12年雪龄的滑雪老司机分享的有关滑雪的干货吧。张晨光（阿牛老师）滑雪社会体育指导员自然教育专家全国青少年户外体育活动营地主任 贝尔荒野训练营教官HRT高角度救援讲师亲子户外课程设计师拥有十五年以上户外运动经验十年专注于儿童自然教育课程设计与执行践行自然教育超级奶爸下图就是他家飒飒的小丸子
亲子之间的互相陪伴，不仅需要知道能做什么，更要处理好陪伴时的情绪。其实不论我们一起在做什么，有个好心情，才会有个好结果。但现实生活中，作为母亲，我们往往背负着很多的责任，也会面对非常复杂的关系和相当棘手的问题。解决问题的出口到底在哪里呢？这是一期年轻的妈妈一定要听的话题，特别是深陷隔代养育矛盾中的你，让我用这期节目为你加油，希望能够温暖到你，帮助你尽快找到幸福的出口。
我们有时候会看到这样的画面，孩子考试之后就把书都撕了、扔了，感觉好像很痛恨读书。有些孩子还会说，学习有什么用？在学校学的那些东西，除了语文、数学其他的都用不到。地理、历史、生物、化学，这些东西真的是无用的吗？
在上一期的节目中，我们说到，洗澡前要进行“邀约”，除此之外，洗澡中还有什么秘诀会给孩子的成长带来更多有益的影响呢？幸福洗澡三部曲：在洗澡前要记得进行“邀约”，不仅搭建孩子对洗澡这件事的整体认知，更是帮助孩子建立洗澡的主动性。第二，要给孩子建立好洗澡的时间规律，一个 生活有规律的孩子，未来学习上的好习惯也会很好建立；第三，就是要在给孩子洗澡时以积极的情绪描述洗澡的过程。这种所及即所得，所感即所得，不但可以刺激孩子的神经系统发育，更增进孩子的认识，培养孩子的积极情绪。听叶老师讲完，深刻感受到生活即教育，我们父母能在生活的点滴中，培养孩子的好习惯，就是为孩子积累了最宝贵的财富！
咱家宝贝喜欢洗澡吗？小的时候洗澡可以帮助孩子适应环境，长大了洗澡促进孩子建立好习惯，成年后洗澡可以塑造温暖的人格。这个结果真是万万没想到的，深深的感觉到人只要把一件事做好，做透就是很了不起的事情。生活即教育，其实我们作为父母，能在家里从这一点一滴去培养孩子，就是很了不起的成就呢！本期嘉宾：叶传平，怀远博越教育咨询有限公司负责人 。资深月嫂 育婴师 家庭教育指导师。2013年3月成立公司。2016年9月在蚌埠市月嫂技能大赛荣获二等奖。2017、18、19年被怀远妇女联合会誉为巾帼致富带头人、文明标兵等荣誉。致力于帮助天下父母快乐育儿，帮助母亲科学育儿，指导家长们在生活的点点滴滴用最简单的方法成就更优秀的孩子！
城市深度旅行
我们带着孩子去一些名胜古迹，大概都会有过这样一幕，我们兴致盎然的拍照，听讲解，但是发现孩子好像不怎么感兴趣。很多孩子还可能因为觉得很无聊，而表现出不耐烦、容易累、闹着走等现象，最后让我们多少有些扫兴。其实这并不怪孩子们，这是因为在出行之前，我们没有一起做好功课，今天我们就来听一听让亲子旅行更有趣的秘诀。
在面对孩子的时候，你心里着急吗？看着他们吃饭，起床，写作业……总恨不得要亲自上手。“着急”一点一滴的蚕食着我们陪伴孩子的幸福感。 今年，我与芬兰的老师们一起推进一个自然教育导师的线上教学项目，给我留下最深刻印象的就是他们的“不着急”，他们准备课程的时候，会用很长的时间，追求精益求精，而在课程进行过程中，也非常有耐心，为学生们留下足够的自我成长空间。今天我们来八卦一下这些老师的日常，从中体会下原汁原味的芬兰范儿。
这次我邀请到的嘉宾是老熊，他是户外荒野自由导师，在这个领域摸爬滚打近三十年，见证了中国户外运动与荒野教育行业的发展。今天老熊在这里会和我们分享他的一段独特的户外经历。说实话，面对老熊，我有时不知道该怎么接他的话，我没有遇见过像他这样的人，在刚刚过去的一年里，他经历了母亲的离世，又被迫接受自己的肿瘤手术。听他风淡云轻地谈及生死，我的心中是沉重和敬畏的。回顾我们的谈话，他不时出现的幽默笑话，声音中满溢着温暖与力量。我想，生活中的强者，长得大概就是老熊的样子。听老熊分享他独特的人生经历，不是猎奇，而是从中获得生命顿悟的契机。
新高考涉及一系列的教育改革，这背后是什么样的逻辑，又是在哪些方面有所举措整个招生考试政策都是一盘棋，原来隐藏的大Boss竟然是中考？！
城市深度旅行，肖战御用旅行策划师，带你找到一座城的正确打开方式本期嘉宾：向翔老师重庆人文地理领域大神级的人物，旅行家专栏作家，为《环球人文地理》《中国国家旅游》《孤独星球》《城市地理》等多个杂志撰稿。对重庆的人文地理非常有研究，不论是古镇乡场、老街小巷，还是庙宇教堂、码头山寨都烂熟于心。吴鹏老师城市深度旅行的设计者 研学和亲子旅行的策划人资深斜杠青年总有许多奇思妙想的米爸
素质教育趋势下，如何领航孩子的升学之路？“双减”政策背景下，鸡娃定律被打破。学校层面弱化“分数”要求的同时，孩子综合素质的科学发展，逐渐成为家长心中的明确需求。与此同时，升学路径呈现出多元化、个性化趋势，被理想高校录取的通路在哪里？孩子的升学之路要如何规划呢？这又与孩子综合能力发展有着怎样的紧密关系？今天我们就来聊一聊素质教育趋势下，如何领航孩子的升学之路……
“衣食住行”中，“衣”排在第一位。我们穿衣服不仅仅是为了“蔽寒暑”、防虫防风雨，“衣”还具有装饰身体、美化生活的作用。在古代，衣更与身份地位、民族信仰紧密相连。现代人的衣着不像古代那样等级森严，但也是一个人职业、审美、生活趣味等等的外显。所以我们选择衣服的时候大都会精挑细选，而不得不舍弃一件衣服的时候，也会觉得心疼。衣服中不仅仅是我们花费的金钱、时间，还可能有亲友的心意，伴侣的关爱。调查发现，现代人毁损的衣服大概率不是穿坏的，而是洗坏的。我们真的会洗衣服吗？不要让每一次洗衣服都成为冒险！马上就秋冬换季了，叫上孩子一起整理洗涤家中的衣物，一起发现那些隐藏在衣服中的小秘密……【本期内容的时间轴】01.美国最后一家华裔洗衣店的命运02.北京洗涤大赛揭秘03.如何判断衣服的洗涤方式04.洗衣机洗衣服的三个关键05.手洗衣服的三种不同情况处理06.去洗衣店洗衣服要注意的三点
这两年脱口秀节目忽然火出圈了，从非常小众的节目到被人们普遍喜爱，脱口秀反映出怎样的价值变迁呢？脱口秀就是简单的搞笑吗？它有着怎样的方法论？优秀的脱口秀表演，给我们的育儿带来哪些启示呢？今天我们就来聊一聊，脱口秀带来的育儿启示：4个底层逻辑和3个核心能力。
国庆节就要到了，你做好过节攻略了吗？受到疫情的影响，有些地区倡导就地过节，已经有出行计划的你会不会有点纠结。秋高气爽，正式登山好时节咱们就别管是不是“就地过节”，先把“就地登山”的计划安排上！这期节目有亲子登山的最强攻略，爸爸们一定要好好听啊。邀请嘉宾：吴鹏城市深度旅行设计者亲子登山推广人研学和亲子活动策划人一个有趣的斜杠青年也是一个9岁孩子的爸爸
北京环球影城开园倒计时，景区内的七大主题区，分别是功夫熊猫、变形金刚、小黄人、哈利波特、侏罗纪、好莱坞和未来水世界。你最期待哪一个呢？乐园业态的发展对我们的育儿思路带来什么启发？
新冠疫情常态化背景下，人与人的直接互动减少，人们更多的通过数字化社交媒体进行交流。在不定期隔离、就地过年，就地过节的背景下，很多家庭的跨区域交流减少，屏幕成为我们最主要的与家人、朋友和世界接触的渠道。与此同时，孩子有了更多的时间呆在家里，家庭亲子关系受到新的挑战。今天我们就来聊一聊：新冠疫情常态化背景下，如何在家中营建“爱的关系”。
开学了，孩子学校的课后托管是怎么安排的？不上补习班了，课后和周末的时间都用来做什么？双减之后，你感到焦虑吗？今天我们就来一起聊一聊双减之后的焦虑怎么解……
