花了两百多美金看了场 Hamilton，发现最值回票价的部分并不是在看戏的三个小时，而是回来之后两个星期可以一直一直不断的听原声带，都不带厌烦的。这期 Lyft 的沈公子又来了，两个极其 self-concious 的 “三好学生” 聊了会儿怎么样才能小心翼翼的给自己松绑。
和 Kan 的聊天大概是去年春天这个时候，当时他还踌躇满志决定要逃离湾区的生活节奏，想去 ”看看这个世界”。一转眼一年已经过去了，虽然故事的终点往往会再回到原点，但逃跑本身，远比目的地更有意义。
这一期和好朋友 Hannah 坐下来聊了聊《怦然心动的人生整理魔法》这本书对她生活方式的影响。她从两年前开始了对家里大小物品的分类和整理，一开始是整理衣服和物品，但慢慢发现，她的饮食，安排时间的方式，和身边家人和朋友的关系都开始慢慢有了变化。
Zhenshuo 是在纽约谷歌工作的设计师，去年生完孩子之后好不容易第一次来加州出差，就被我捉来录了这一期。在她看来，成为一个更好的人是她能给孩子带来最好的礼物，而今年对她来说，成为更好的人的定义就是，更诚实的对待自己。
播客节目在停摆一段时间之后，正式续更！这一期来了老朋友马明和新朋友李蓉慧。2018年，马明离开了脸书，成为了今日头条的产品经理，在北京度过了大半年996的生活，而蓉慧从记者转型变成了初创公司“轻芒”的内容主编，我们一起聊了聊他们在过去一年走出舒适圈的旅程和故事。
这是一期很怀旧的节目，讲的都是当年读武侠的那些琐碎小事，对人物和门派们的点滴回忆。这还是一期很旧的节目，录音时间其实在大半年前，我，凯文哥，和 Xiaohan 坐下来聊了聊金庸和他的武侠世界。
对于在谷歌工作的 Gonglue 和 Max 而言，设计人生的起点是设计，但终点却可以五彩缤纷。如何设计出普及度像 iPhone 一样的人人都会用到的产品，如何用体验改变用户行为，乃至改变社会和人们的生活方式，才是他们希望在接下来的三十年里希望思考的问题。
邀请了我的两位设计师好朋友，来自谷歌的两位中国设计师 Gonglue 和 Max，他们的设计人生各有各的奋斗，也各有各的精彩。所有看起来平淡无奇的日复一日，都是成功路上不可或缺的积累；而所有看起来牛逼闪闪的人生背后，都曾有过不为人知的艰苦奋斗。
这一期，菜鸟主播也想要录出旅行节目的风格，并且还只能通过声音来表现。在没有画面的情况下，难度可想而知；但，真实的记录，本来就是初衷，那就这样凑合着和泰晤士先生，边走边聊吧。
如果有机会，让你和二十岁的自己说几句话，你会说什么呢？如果有机会，让你给身边二十岁的年轻人一些建议，你又会告诉他们什么？好多所谓的人生规划和哲理，努力，追求理想，活出自我，不忘怀自己的兴趣，三十岁的我们在谈的这些东西，应该是二十岁的我们曾经听得耳朵都起茧的调调吧。
对城市的记忆，类似需要等到具体年份的酒，不经过必要的等候，你可能不会意识到那份记忆的珍贵，以及这么多年，它是怎样潜移默化的在影响你。这一期，只有关于两个城市的故事，京都和长沙，一个是年少求学的樱花满天宛若仙境，一个是多年之后重回故土以为陌生却在街头巷尾的火气冲天中找到童年。
两个我从未去过的地方，圣城耶路撒冷，和佛罗伦萨，每个地方都是一本打开的厚重的图书，没有任何遮掩，就等着感兴趣的读者自己来体会，如果有时间有精力，为什么不多读几本这样的书呢。
有没有那么一刻，突然急切的希望逃离日复一日的循环？如果周一到周五，你的日子都长的差不多，对于一些人而言，求之不得的稳定，对于另一些人，却是一步一步把他们拖进深渊的沼泽。
录制这期声音的时候是2015年年中，执政新加坡近半个世纪的李光耀刚逝世不久，而本期的两位嘉宾，都有一段十八岁即渡东洋，留学新加坡的经历。他们在新加坡生活的时间，前前后后加起来超过二十年。这一期有点长，所以，希望你找一段稍长一点的闲暇时间，更长的一段公路或是更远的一条地铁线，不管你对这个国家是十分感兴趣，或是一无所知。我是萨利，一名在美国硅谷工作的用户体验设计师，这是一档对自我和世界都充满好奇心的播客节目，你也可以通过微信公众号 萨利的一期一会 关注我的文字内容。
从小看春节联欢晚会长大的我们这一代人，习惯了看电视荧屏上那些模式化的幸福画面，却很少在现实生活中回味，自己所经历和体味的，是否是所谓的幸福。反倒是褪去青春的青涩之后，在最平凡最本真的兴趣中，可能可以找到最原始的，只有在孩提时才可能体会过的幸福快乐。
我们，是一群在最好的年华远渡重洋的年轻人，在科技行业的风口浪尖，却想试着用人文哲意，邀请有故事的年轻人，和我们一起解读身边的大事小情。 做媒体，对我们而言，是毫无基础的事情，我们想聊生活情怀，却又不想只聊生活情怀，所有的驱动，只源自于对人对事的好奇心。
