主播:@这里跳个预言家 独处像呼吸一样自然@芝士和花生 不用为恐惧孤独和需要陪伴而感到羞耻嘉宾：@alu 爱独处@Kevin 享受独处时光，关注自我成长@非非 不要变成幽灵状态哇@雅虎 社交恐怖分子也会有孤独时刻当城市的喧嚣退场，当人群的回声消散，独处便成了最温柔的留白。这一期我们会聊聊那些与自己为伴的时刻，那些在寂静中生长的清醒，那些于孤独里沉淀的力量。这是一场关于孤独与独处的哲思之旅，也是一次与内心的温柔重逢。愿每一个独自前行的你，都能在无声对话中，遇见更完整的自己，找到自己需要的慰藉与陪伴，也勇敢表达自己的需求和感受。03:55 国际孤独等级表，看看你是第几级09:13你会怎样一个人度过周末20:02 你享受独处吗？你会怎样描述自己的孤独时刻？45:03 孤独对你来说是必然的吗？我们应该怎样去面对孤独？1:02:45 孤独感调研问卷结论1:06:17 听众挑战与好书推荐推荐书目：[英] 伯特兰·罗素《幸福之路》[美] 欧文·亚隆《存在主义心理治疗》[美] 欧文·亚隆《爱情刽子手：十个存在主义心理咨询案例》[美] 欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》[中] 刘亮程《一个人的村庄》推荐短片：Kurzgesagt《The Egg》今敏《早上好》BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》Haru《Call of Silence》
主播:@这里跳个预言家 只要不丢工作，谁骂你你就骂回去@芝士和花生 除了麻醉的时候需要一个人签字，目前还没找到男朋友对我的用处随着越来越多女性主义文娱作品的涌现，“她”本位的意识也在各方各面更加深入人心。今年的七夕，就连广告营销文案好像也发生了微妙的变化。这一次，我们不谈恋爱，而是从爱情喜剧类的文娱作品出发，和大家谈谈“爱”。02:23 七夕营销风向的转变：回归“她”本位07:58 女脱口秀演员的涌现也给了我发声的勇气：锐评《姐姐当家》对老夫少妻的态度11:17 爱情喜剧不再只是恋爱，甚至开始没有直男主角14:22 女性向游戏《代号鸢》：谈不下去就把桌子掀了，这才是广陵王教我们的16:57 身为女观众，我们怎么看《好东西》23:34 《半熟男女》和小妞影视（推荐《Mean Girls》和《爱很美味》）28:52 都市男女的真实恋爱状态BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》
主播:@这里跳个预言家 买不起不影响我bb@芝士和花生 攒钱买包包在上海这座流光溢彩却也吞金如虎的城市，两个毕业刚满一年的职场新人，正用 “穷鬼” 的智慧解锁生活的甜。本期播客，我们从衣食住行玩出发，掏心窝子分享那些藏在账单缝隙里的快乐，谁说拮据就等于潦草？在我们的字典里，省钱是门艺术，把日子过成诗才是终极目标。来听两个沪漂新人的生存哲学 —— 毕竟，幸福从来不和余额成正比。01:39 衣：vintage和文化衫都可以穿出咱的个性，必要时候织女会自己动手10:57 食：外卖大战的真实受益者、公司茶水间的果茶制作员、游荡在大众点评、拼多多和闲鱼的耐心猎手18:13 住：感谢二手群和拼多多的恩赐，and 打工人就是应该薅公司水电啊！23:29 行：公众号是个好东西；一定记得使用上海公交卡！25:29 玩：我的招待券人生，便宜的方法也能充盈精神世界34:47 邪修小妙招：杂七杂八小技巧，感谢澳门新葡京BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》
主播:@这里跳个预言家 BW戒断反应中@芝士和花生 我永远爱这清醒梦BW2025在上个周末落下了帷幕，抢票失败的花生和有幸到场的预言家决定借这个契机聊聊漫展，这个逐渐破圈、越来越火的活动。02:50 BW抢票战况、曾经去过的漫展12:57 为什么去漫展23:05 乙女游戏近年的互动展台37:13 二次元经济：你吃谷吗？BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》
主播:@这里跳个预言家 不开心你就看《小时代》@芝士和花生 快乐是每个时代的稀缺资源！喜剧类作品无论在哪个时代都绝不缺席，自我满足和快乐更是年轻社畜们的精神首选。这一期我们来聊聊主播喜欢的喜剧类影视综和播客，跟大家分享快乐，祝所有人都开心点！01:57 喜剧电影选谈：《诡才之道》、《好东西》、《年会不能停》、《小时代》23:00 追忆童年的情景喜剧：《武林外传》、《家有儿女》、《爱情公寓》28:45 赵本山的春晚回忆杀30:29 喜剧综艺：《一年一度喜剧大赛》、《脱口秀大会》、《脱口秀和TA的朋友们》47:41 喜剧播客：《谐星聊天会》、《正经叭叭》BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》陈柏霖《爱的视线》
主播:@这里跳个预言家 这欢乐的盛会能有几回@芝士和花生 让我们举起酒杯，一起祝贺刘家琨老师零差评建筑师，大家的白月光，“我最喜欢建筑师”上榜率高达70%的刘家琨老师，获得建筑界的最高奖项，普利兹克奖！在这个行业充满悲情色彩的时机，这个消息显得尤其令人开心。02:29 刘家琨获奖让朋友圈在建筑学院待过的人都沸腾了08:54 我们都是怎么知道刘家琨的12:43 刘家琨的项目20:56 不同的创作媒介：小说和建筑25:31 备受争议的另一位得主：关于建筑的形式33:54 希望中国建筑越来越好BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》也附上节目里提到的刘家琨老师的几个项目：↑ 鹿野苑石刻艺术博物馆，2001 - 2002↑ 胡慧姗纪念馆，2008 - 2009↑ 西村大院，2010 - 2015↑ 大运河杭钢公园（一期），2020 - 2025
主播:@芝士和花生 真的发不出一点压岁钱@这里跳个预言家 结膜炎记得带眼药水上班之后的第一个春节注定与众不同，没了“学生”作为保护罩，我们都遇到了未曾有过的新春体验，也体会到了初为打工人过节的心酸。欢迎点赞、评论、转发，这对我们真的很重要，您的喜欢是对我们的最大支持！！！02:24 坐20小时绿皮火车回家去09:33 恶心的资本家放假陷阱！10:47 在老家生活真的好不方便15:07 啊哈！虽迟但到的催婚环节22:13 八卦的讨论艺术27:55 你现在工资多少啊？36:37 网红眼高手低的采访和春晚脚踏实地的节目39:58 《逆行人生》歌颂苦难VS强大生命力45:07 《哪吒2魔童闹海》空洞口号VS现实主义BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》
主播:@这里跳个预言家 放弃的事情可以成为播客素材@芝士和花生 放弃也没关系，人生容错率好高嘉宾：@源青年 放弃只是一个新的开始@西西 做和不做都会有价值@壮壮 放弃是寻找的方法本期节目起源于预言家和花生放弃了一次竞赛，为了缓解放弃的负罪感，我们找来了一群朋友分享自己过往的放弃经历，希望听友们在收听之后，能在每一次选择放弃时都能更加轻盈。欢迎点赞、评论、转发,这对我们真的很重要,您的喜欢是对我们的最大支持！！！03:38 预言家：本期节目由来——放弃竞赛，欢度中秋06:42 花生：放弃设计课交图11:12 源青年：退学复读，转向医学21:42 西西：工科转入人文社科，写作成为全职工作58:25 壮壮：和数学、篮球和男友的极限拉扯1:19:04 对放弃的恐惧、放弃的抉择违背了主流教育观的思考BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》
主播:@芝士和花生 可以无负罪感休息了，爽！@这里跳个预言家 有钱有闲了，爽！离开待了将近二十年的象牙塔，第一次上班的花生和预言家竟然发现，上班也没有想象中的那么恐怖，竟然还有点舒服——吗？本期节目分享，初入职场的我们随着环境的改变，生活发生的变化。欢迎点赞、评论、转发,这对我们真的很重要,您的喜欢是对我们的最大支持！！！04:07 上班后，我更能肆意休息09:08 花生的许多人生第一次，还认识了新的朋友！19:23 业余琴童预言家重新开始练琴和看难一些的书和电影27:53 工作时自己个人承担的压力变小30:42 工作中的学习效率相较于学校更高？44:30 工作让生活作息更规律46:29 疲倦与班味56:45 更复杂的人际关系BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》
主播:@芝士和花生 啥都信一点@这里跳个预言家 我要创立自己的数学神教嘉宾：@汤汤 重度星座爱好者——“你是什么星座?”——“水瓶”——“噢,怪不得你这么向往精神自由。”——“那么你是t人吗?”——“我似乎是intp?”——“噢,怪不得你共情能力不是很强。”这样的对话一定在你的日常生活中出现过,或许是在办公室、教室,又或许是在聚会场景中。彼此稍显拘谨的人们往往会心一笑,由此打开话匣子的开关。在人们自我认知愈加清晰但边界感越来越强的当代,星座和MBTI 这类“玄学文化”似乎成为年轻人在社交中保持隐私性,但同时可以拉近彼此距离的绝妙概念。离开社交的场景,人们也喜欢用“玄学文化”去解释和了解自我,甚至通过“算命”在迷茫的当下求得一些心理安慰。也有“反对派”拒绝被简单地贴上某个星座或MBTI的“标签”。本期博客是“八卦局”,我们邀请到星座和MBTI爱好者汤汤,一起“八卦”一下玄学文化对日常生活的影响,分享我们的有趣经历,也试图挖掘不同人对玄学文化的态度。那么,你的星座和MBTI是什么呢?你又是如何看待玄学文化呢?欢迎在评论区留下你的“标签”、“见解”和“故事”~04:06 测测的使用体验08:28 星座作为观察周边人的注脚19:06 人会越来越像自己的MBTI23:15 T人与F人30:34 P人与J人32:48 MBTI与工作46:15 亮出你的态度BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》
主播:@芝士和花生 好好学习，天天向上@这里跳个预言家 我上学的全部意义在于遇到大家又是一年高考季,刚刚毕业、即将离开校园奔赴工作的我们似乎是对就读体验最有话语权的一群人。这一期我们想跟大家聊聊在建筑学院七年生活的的日常和体验,以及对于建筑学专业和行业的一些想法和见解。欢迎点赞、评论、转发,这对我们真的很重要,您的喜欢是对我们的最大支持！！！02:43 主播背景介绍08:24 写生、朝圣般的旅行和熬夜的陪伴是我们苦中作乐的良方16:45 建筑学中的努力和天赋33:34 老生常谈的熬夜话题37:01 作为关系放大器的小组合作37:49 建筑学院教会我的东西44:22 实用性VS无用之用：工业界与学界成长速度之争01:07:10 总的来说，觉得读建筑学院是好还是坏？BGM：清塚信也《Haruyo, Koi》阿羊《全家》花儿乐队《静止》
主播:@芝士和花生 文秀和巴太一定要在一起呀!@这里跳个预言家 就是喜欢偏要勉强的女孩子由滕丛丛导演的《我的阿勒泰》大火,不仅让我们领略了阿勒泰地区广袤戈壁、草原、森林与雪山的娟秀和壮美,也塑造了众多性格鲜明的女性角色,她们或纯良或坚韧或智慧或通透,编织出一个个动人的边疆故事。借由《我的阿勒泰》聊开去,这一期我们回溯了《爱情神话》、《不够善良的我们》、《小妇人》、大鹏版《花木兰》等多部影视作品中的女性形象,从导演、剧情、人物塑造等多个方面讨论这些女性角色我们喜欢的部分和我们觉得不那么理想的部分。欢迎点赞、评论、转发，这对我们真的很重要，您的喜欢是对我们的最大支持!!!04:52 《我的阿勒泰》:个性鲜明的坚毅智慧的女性26:33 《爱情神话》:脱离男性评价、各自美丽的女性41:21 《不够善良的我们》:细腻刻画却仍旧落了俗套的烂尾之作55:54 《我在他乡挺好的》&《三十而已》:让人觉得没了男人人生会很绝望的刻板的女性塑造1:12:05 《小妇人》:事业女性和“拜金女”的不同写法1:27:14 大鹏版《花木兰》:女将军身份别样的落脚点1:34:38 《涉过愤怒的海》:缺爱少女只能和不良少年谈恋爱?1:40:21 《无依之地》:直面死亡和孤寂的勇气人生
主播:@芝士和花生 原来钱真的能买来快乐@这里跳个预言家 小时代死忠粉嘉宾:@顿号 懂一点建筑再重新领略郭敬明眼里的上海@鼠鼠 我要攒钱！《小时代》中光鲜亮丽的生活和导演、原作者郭敬明对于物质的追求给中学时期的我们留下了过分深刻的印象，在终于经济独立的此时，再次回顾《小时代》、讨论消费主义，我们的想法又会出现什么样的变化呢？本期节目邀请了无消费欲望的@鼠鼠和不打算给孩子攒一分钱的@顿号，一起讨论小时代和生活中的消费主义，同时也聊聊当下年轻人消费态度的转变。欢迎点赞、评论、转发，这对我们真的很重要，您的喜欢是对我们的最大支持!!!01:28 对《小时代》看法的转变06:53 《小时代》的人物塑造21:51 《小时代》中的奢侈品28:19 生活中的消费主义行为37:43 当下年轻人消费观念的转变52:37 我有选择消费主义的资格吗？
主播：@芝士和花生 音痴于是只能做主持人罢了@这里跳个预言家 古典音乐会使我安眠嘉宾：@alu 杂食摇滚、爵士、新古典@葵老师 喜爱优美的旋律@羊 云村引路人最近的中产消费降级让钢琴销量大跌，这意味着一大批琴童在这个时代正在消失……作为千禧年出生的一代，我们中的许多人因为彼时的素质教育政策和社会潮流在小时候接触乐器学习，但是在成长的过程中又因为种种原因终止了专业的乐器训练。相比起最终前往音乐学院就读的专业琴童们，我们是业余的琴童。然而，在长期的时间与精力投入后，乐器依然对我们的生活产生了许多影响。今天我们请来了几位嘉宾，他们将与主播们一起为大家分享业余琴童长大后的故事。欢迎点赞、评论、转发，这对我们真的很重要，您的喜欢是对我们的最大支持！！！也欢迎去线下支持阿羊的乐队光锥lightcone！推荐合集：@羊:声音玩具《你的城市》、康士坦的变化球《美好的事情可不可以发生在我身上》、草东没有派对《还愿》@alu：惘闻《0.7》《十万个为什么》、本能实业《世纪大停电》、cicada《栖居在溯源之上》@葵老师：福禄寿《玉珍》、痛仰乐队《愿爱无忧》@这里跳个预言家:花儿乐队《幸福的旁边》、Ludovico Einaudi《Primavera》BGM：阿羊《全家进店音》、光锥乐队《lightcone》00:01:03 嘉宾介绍00:02:44 与乐器初识的缘由00:06:56 艺术培养的利益驱使和地域差异00:13:56 乐器学习体验00:35:08 小时候的乐器训练对长大的我们有影响吗？00:44:18 乐队推荐01:01:22 为什么不学乐器了？01:10:08 阿羊的乐队之路01:20:15 学乐器带给了我们……
主播：@芝士和花生 祁煜我是真喜欢@这里跳个预言家 狗叠不给广告费就给个offer吧这一期我们从火遍全网的南方小土豆说开去，细数乙女游戏、女仆咖啡馆、执事餐厅等一众性别消费方式，讨论当下的舆论环境对于性和性别消费的观点。欢迎收听！00:14 南方小土豆和娇妻文学09:41 云台山文旅宣传和性别消费19:20 乙女游戏和男性向游戏32:15 原始欲望的性别倾向：为什么女性游戏玩家少？46:34 电影中的大尺度镜头52:24 压抑的性教育56:46 私人和公共的边界
主播：@芝士和花生 开始学着放轻松的东亚小孩@这里跳个预言家 优秀是我的海洛因特别感谢：@CF@余音 努力学习spatiotemporal analysis和causal inference的地理萌新花生和预言家作为在应试教育中土生土长、一定程度上在高考这个分水岭中卷赢了的东亚小孩，在这一期播客中将会分享自己在欧洲留学的学习生活和成长感悟，同时讨论对于优绩主义和教育的思考。02:55 国外生活给予我们的勇气和底气15:25 独在异乡为异客的孤独感28:57 国外真的可以佛系躺平吗36:05 在街上游荡的希腊年轻人39:19 被自然包裹的北欧42:20 插曲：徒步旅行奔向自然的怀抱47:53 插曲：冒险途中来自陌生人的善意56:45 “让优秀成为一种习惯”是诅咒1:18:39 为什么国外可以躺，国内不能躺欢迎加入我们的听友群和嘉宾群！一起玩播客！
主播：@芝士和花生 不撞南墙不回头@这里跳个预言家 小时代死忠粉作为“夕阳产业”的应届毕业生，第一期播客我们想来聊聊建筑学的就业困境和秋招感悟，以及女性在泛土建行业中受到的歧视。作为各种媒体上负面信息满天飞的行业，在毕业时我们的出路是不是只有转行这一种选择？女性在秋招和职场中受到的歧视究竟有多超乎想象？职业的衡量标准究竟有哪些？毕业生的第一份工作应该如何选择？欢迎收听！00:53 “夕阳行业”的秋招25:49 土建行业的性别歧视45:47 35岁危机的化解之道58:54 逃离比较、逃离延迟满足—“鹤岗计划”1:13:07 你想过怎样的生活欢迎加入我们的听友群和嘉宾群！一起玩播客！
