这期播客围绕疗愈的次第，为大家带了关于疗愈问题的解答。我和老虎经历了很多创痛时刻，找了很多办法自救，“疗愈自己”这件事伴随成长。希望这期播客也能给大家带来力量。我们需要了解是谁在做疗愈，是不是花了钱找咨询师，自己就能变好了或者自己做了一两次尝试就“应该找到正确答案”了，谁该为疗愈结果负责呢？也包括在我们的人生里，谁该为我们负责呢？以及是不是“有问题”才能被疗愈，是不是作为疗愈师/咨询师不能有困惑有问题？如何平衡疗愈师自己的议题和在客人咨询中的权威性呢。这期播客里一直和老虎从各个的角度聊我们自己的经验经历，我们如何度过那些创伤时刻，如何重新站起来，我们在疗愈中如何做到“药到病除”。写这期播客介绍时候仍在感慨，疗愈不难，难点在于我们承认自己，看清自己，接纳现在以及每一个时刻的自己，并坦然地接受：我为自己负责。也很开心，我和老虎相伴已经录制了20期播客，这里记录了这两年的成长与变化，我们被摩擦被治愈，我们是很幸运的。坦诚，装懂，自我折磨 现在不好的感觉-之后可能会变好。
这次的播客结尾有小彩蛋！如何定价似乎已经成为手工艺人甚至自由职业面对的第一道门。因为和老虎深耕在不同的手作领域，我们了解材料工艺也清楚客户群，已经摸透了路上的关卡，所以一起聊聊各自的经验。这次的录制氛围超级轻松，两个人在心流状态里有一搭没一搭地完成了这次播客，这是我们日常真实生活的一部分，我们并不避讳地展示。我们不愿意大家听到的定价或者价值定义是一个沉重命题，但是也没有刻意轻描淡写，希望大家能感受到我们传递的能量。这是一期很治愈的播客，希望大家也能看到自己的特别之处，不避讳任何一种可能性的自己，能看见自己走在这条路上已经付出的每一点滴，不弱化自己的努力，能看到来自宇宙的全然的支持，能看见自己内在纯粹的部分。祝福大家的看见。
上个月和老虎挖的坑，这一期填上啦。我和老虎作为高敏感人群，其实拥有容易“内耗”的配置，这一期就是一起聊聊，我们如何在本应内耗的生活里过得不内耗的顶级心法，利用好宇宙的所有馈赠，这也是显化超灵的重要基础。我们简单分享了一些实际小案例，把最真实的部分带给大家，用最接地气的方式展示“转念”。老听众或许已经知道了，我和老虎每期播客都不会打草稿，全凭随机。但是每期播客前我们都闲聊一些东西，为播客找感觉。这一期开始前老虎还在为我讲解佛学中的“闻，思，修”。修，我听完觉得：可以从这里开始录了。关于我们的日常实修，第十八期就这样出现了。我们一直在说“所有发生皆有利于我的”，除了让自己安心，也是在每种转念里都利用好机会，让所有事都变成积极的事，让所有的发生都为我们服务，而这个主语就是“我让”。我让所有的发生皆有利于我。我允许所有的发生皆有利于我。
这期播客我和老虎聊了各自工作之余的时间都在做什么。作为自由职业，我们生活中充斥和了很多“自我”的部分，每天在房子里，在作品前面对最多的就是“自我”。我们在做手工的过程中，在生活之内有大量的思考与内省。面对自己并不是一件容易的事，除了先看到/认清自己，还有清理和重新塑造，所以在这些年的自由职业之路中，我们一直在很好地重新把自己养一遍，我们也在接纳生命中各种渠道的滋养力量。播客录制过程中还有一个小彩蛋，是我和老虎聊着聊着突然开始思考起来的问题，大家听过之后就会对我们的日常有更直观的感受，思考对我们来说无处不在。这已经是第17期播客啦，从上一期开始我们希望可以开始在播客里加一点深入浅出的东西，解释我们为什么是我们。这一期就刚好碰上和梦境/潜意识有关的话题，我们也聊到日常言语中暗藏的信念，以及我们是如何对待他们的。每次写播客介绍的时候，都觉得很奇妙，我们一如既往地爱自己，一直忠于自己的内心，甚至未把工作当工作，当自由职业已经成为了生活的一部分时，我们在尽情地生活。
许愿看起来可能只是简单的几句话，吹生日蜡烛时候浮在脑海里的三个愿望；写在新年日程本上的一些期许；烧香拜佛时候心里对未来的向往。到大似乎许愿的默认格式固定成了“我想要xxxx”，但是我到底想要什么呢？愿望没少许，灵验的却不多的原因是什么呢？许愿到底有没有副作用，为什么我的愿望被调剂了？别人在这个庙灵，为什么我去就不灵？愿望实现会被反噬吗？许愿太贪心会被反噬吗？如果你有以上诸多困惑，不管你是许愿小白还是玄学从业者，这期都很值得收听，这是关于我们的欲望，需求，对未来的期待——一起聊聊许愿的背后。本期播客听起来还蛮温柔，但可能越细想越汗流浃背。这里直击“我想要”的深处，看透自己到底想要什么，从愿望的运作角度为大家带来科学许愿的正确姿势。当我们有欲望有期待时如何让情绪落地变成能推进的现实；作为从业者又该如何看到客户背后的真实需求呢。希望这期播客之后大家可以从纷乱的愿望里抽身，可以去爱，去期待，可以看见自己内在的真实需求。
终于迎来了15期更新！这几个月我和老虎的生活发生了很大的变化（众所周知，我们生活太容易变化了）三月我回国了一下本想和老虎线下录一次播客，两个人玩得太开心了，遗憾没录成。接着四月老虎迎来了她的大搬家！让我们停下手里的工作，恭喜这位女士拥有了属于自己的房子！这期更新刚好赶上母亲节，我们一拍即合想聊一下关于家的话题。（里面有一些略冷门的地狱笑话希望大家不要介意。）我和老虎在妈妈离开的日子里都做了很多改变。一些是生活让我们被迫改变的部分，更多的是我们有意识地调整，无论是哪种，妈妈的离职让我们思考很多，用爱和行动填上那些空白。有一些人问过我，如果没有和父母和解，有一天亲人离世真的会后悔吗？刚好我和老虎是两个不同的例子，希望大家可以在我们的故事里找到能让自己释怀的部分。我们常聊到原生家庭，除了创痛的部分带来的影响，也想让大家看见自己拥有的力量多么强大，过上自己想要的人生并不是一件难事，只要愿意。希望大家都愿意去爱，勇敢地看到被爱的部分或者认清不那么被爱的部分；看到自己深爱的部分或者自己不爱的部分。我们和家人的关系并不是非爱不可这一种选项。希望大家都可以幸福快乐的生活！也祝所有的妈妈母亲节快乐～
赶在年尾和老虎一起碰撞这个重要话题：金钱课题我们一起分享各自金钱课题上的变化，老虎开始转变——进入低价市场，我也有了新的突破——认可自己的高价值，我们在各自的生活里悄然地改变。这期播客深入探讨了非常多与金钱相关的卡点，在生活中遇到的问题，也分享了很多实操的建议，如何调整心态，如何将“疗愈与金钱的关系”落地到现实层面，而不是作为一个抽象概念，如果大家耐心听完这期分享的与金钱的关系，会发现自己的财运在不自觉中变好。这期播客听下来有可能会触及到大家内心的“小铅坠”，希望顺着这个小铅坠可以解开某个曾困扰你的议题。这期播客里如果有出现一些让人感到不舒服的词语/观点，也可以记录下来，那会是很好的自我对话的素材。有可能是今年的最后一期的更新，希望大家都有所收获，觉察到自己对于金钱的真实诉求，享受最喜欢的那种生活。播客中提到的书是《你值得过更好的生活》
在恰当的时间迎来了第13期。由最近全网热议的《再见爱人3》开始了聊天，我们各自分享了最近发生在身边的小事，有些事情我们既是局中人，也可以是旁观者，如何及时抽离出来觉察自我，接受已发生的事情可能原本就是该要这样发生的，接纳这些安排。22分前后老虎提到了一件很重要的事：“我们能不能真的给自己一个机会，让自己成长，重新养育自己一遍？这包括，我们能否看见自己的阴暗面，能否勇敢面对一些时刻里糟糕的自己，能否接纳不这么完美的自己。最最最重要的就是，每次看见【他人】也是看向自己的一种方式。录制前我们没有商量主题，巧妙的是这期的聊天内容总是在围绕着新生，成长，离开，还有2026年的一点剧透。冥冥之中我们又一次像NPC一样坐在这里。我和老虎的感悟总是来的很随机，可能是昨天发生的，也可能是录播客前才想到的，总之我们突然讲到了食物的消化与信息接受的微妙共通性，聊到疗愈或沟通交流的通畅时刻就像通马桶一样，【40:37】之后全程高能，大家也可以跳着听～本期博客能量超级足，是当下这个小阶段中新的我和新的老虎，也期待这期播客能与你分享这些“食物信息”，让你也感受到喜悦。一切都是最好的安排。
今天是一期好友间闲聊，由食物出发。从连锁店到“选择重复的食物”，什么时候我们会选择重复的食物，是否在食物上也有舒适圈呢？由食物引发了思考，作为手工艺人，我们设计产品和使用产品心境是不同，但是小纠结是相似的，如何平衡自我满足和客户的满足感呢。在和物件打交道的这些年老虎形成了自己的风格，有了自己的筛选规则，愿意为专业性买单。我们都相信喜欢的力量可以经由物品传递，当我们购买一个个物品时就在购入这些感觉。当我们录制一期期播客时，好像也是在传递我们当下的感觉，冥冥之中自有安排一般。
这一期播客我和老虎围绕着“当我们感到低频/焦虑时如何调整”展开生活里的大事小事可能都会让我们忍不住多想，可能会有内耗情绪。承认其实是一个很难的事，小时候我们可能分辨不出觉察不到，长大之后可能会想回避，始终不愿意承认他。任何一种情绪都是我们自身的一部分，当我们开始承认也会慢慢探索更多的自己。我和老虎分别分享了自己的低频时刻，我们也会有很多情绪，当那些负面想法冒出来的时候无所适从。经历过挣扎与回避，当我们好好面对，摊开这些阴暗面，接受这样那样的低谷，也会更体谅他人，多一分慈悲。有时候的焦虑来自我们不知道如何与这个世界好好相处，虽然听来是很宽泛不是什么“具体的焦虑”但是他确实笼罩着我们，我们、、不知道自己在哪里，如何定位，如何与他人相处，如何如何。有很多的“我不知道XXX”，“xxx该怎么办”。一个焦虑是会滋生另一种焦虑的，尝试接受这一部分负面东西是存在于我们身体中的，也会更喜欢正面的自己，恢复平衡。很神奇的是，我和老虎都在这期播客里分享了我们从未公开说出口的童年故事，我们说着说着，焦虑的话题和焦虑自然而然地消失了，希望大家也能感受到这份放松，快乐地过每一天，享受当下每一刻的自己。
在我和老虎断更两个月之后迎来了第十期播客，我们聊了过去九期主题与大阿卡纳的巧合。聊到老虎的tarot课（感兴趣的小伙伴可以从我们的播客介绍中找到老虎的联系方式）聊到决策焦虑，我们每天会经历很多要决策的事情，我和老虎也有选择困难的瞬间，我们分享自己如何善用工具做决策。当我们用占卜工具辅助决策的时候我们在思考什么？占卜真的可以替我们人生做决定吗？在这个快快的时代，我和老虎仍然选择用慢慢的方式工作生活。还聊到大家很感兴趣的“改运” ，我们如何看待自己的命运，看到他人的命运，这一期开始时候连选题也没有，但是聊着聊着我们仿佛化身了两个AI顺应了命运之轮的程序。也很谢谢大家的关注与喜欢，我们播客完成第10期啦！
这一期是两个月前录制的，当时本打算和老虎聊死亡话题，由着菌子的话题就聊到了吃的。云南和东北相隔三千多公里，但是有着同样的蘑菇情节，有着相似的剽悍民风，资源富足的地方有富足的享受，食物匮乏的时候也可以创造享受，我们成长的轨迹里带有地方食物的能量传承。我们聊到食物的囤积，我们和食物和解。回看我们过去的更新，从第一期到第九期，完美符合了1-9大阿卡那的路径。这一期是很轻松的聊天，希望大家今日可以享受食物，菌子万岁！
前几期和老虎聊到我们是如何开始这份工作，比起选择这条道路，我们更像是被选择站在这里。身处在行业之中的我们是如何看待“代价”的呢，我们该如何支付费用，到底是心念大于一切还是物质世界的“交换法则”不可打破呢。比起所谓的物物交换，这世界上还有很多东西无法准确衡量他的市场价格，以及有一些东西是我们不愿意售卖的。本期播客的代价系统大多讨论的是作为一份工作我们应该怎么看待定价的问题，以及作为从业者应当看清自己的工作，和我们所认为的自己的位置是什么。
经过了两周的进修，终于和老虎录制了新一期播客。这一期的播客主题是【我们相信什么就会成为什么样的（人）】，我与老虎分享我们在相信什么塑造了今天的我们。是否生活里的接收到的观念我们要时时相信呢。在这期播客中会讨论到资源的有限性，讨论到我们在生活中有哪些约定俗成的信念在影响我们。这几期播客同时也记录了我们这两个月的变化与成长，我相信这一期更新会给大家带来不同的体验，也希望大家看到自己的相信，成为自己相信的那种样子。
接上一期，我和老虎继续讨论了失败/挫败在生活中是常见的，如果能接纳每一个小的挫败感，慢慢会建立对“犯错”的耐受。我和老虎通过不断的犯错，对挫折脱敏，坚定地选择为自己而活的人生，如果过于在意他人目光也失去了允许自己的可能。实际上任何人都可以允许自己有野心，也允许自己没有野心。希望大家都能找到自己的目标，接纳自己本身流动的状态开心地生活。
老虎给我发消息说：“聊一下接纳接受和成长呗，就像新年祝福一样”，于是有了期节目。在这期节目中会聊到自我，谈到工作中收到的宇宙信息，和老虎一起讨论了阴与阳在我们生活中对个人发展的影响。我与老虎拥有很典型的两种类型的原生家庭，或许会为大家带来一些共鸣。 在节目中大家会从头到位感受到我们身上阴与阳的运作，老虎和我以“凭什么”vs“为什么”探讨我们各自的思维模式。无论过去发生过什么，我们都将在一个神圣时刻接纳曾经的自己。
这一期我和老虎一起聊最近很火的“疗愈赛道”我们聊了自己如何走上这条道路，什么样的特质适合疗愈这个行业呢？上一期用“五厘米八厘米”来形容我们探索世界时候膨胀的边界，这一期的高频词汇是「碰撞」，碰撞产生了灵感思考，碰撞中给出了人生前进的线索。疗愈既有门槛，又是各方面通顺后自然而然的结果。希望大家能在这一期的聊天中看到自己的独特性。*这期聊天听起来戛然而止，和老虎聊到后面突然出现了一些小彩蛋，两个人处理课题去了玩到凌晨三点半，结果播客只录制了一小时。我们相信这一切都是最好的安排，如果下次有机会可以为大家分享这次彩蛋课题带来的感悟再次感叹我们做的事情充满随机，也正是这份不确定性，让我和老虎为这世界着迷。
我和老虎对于日常工作的梳理与未来的规划设想，这半集中也有很多我们的小思考。我们是怀着什么样的心情制作产品？回国还是留在国外？日常我们碰到人生选择题时，是如何处理迷茫不断去碰撞找到自己的路径？下半集没有做时间条，这段聊天一环套一环连贯起来，不知道怎么去「截断」它。希望大家在这50分钟的谈话中看到更多的可能性，而不被节目介绍所限制
这期播客是厘与老虎的闲聊第一期，关于两位INFP的自由职业如何安排工作，并在探索过程中慢慢找到自己的位置和风格。期间也分享了行业大佬对我的帮助和建议，希望会对大家也有帮助。我们在这期播客里从彼此身上得到了很多灵感：例如确认了播客的天选更新时间——周末，老虎现场抽取了自己的吉祥上新日——周五。我们分享了自己的”每日必做“为工作增加一些仪式感。剪辑完我和老虎说，这似乎像一个成长播客，我们聊完就开始尝试播客里提到的内容，希望大家和我们一起从点滴处改变启动新生活。镜像宇宙第二期概要00：00-13：30 关于睡觉/作息问题13:50-38:00 工作管理日程计划方面38:00-40:00当我们面对很多不确定性如何缓解焦虑。厘用思维导图找出所有焦虑的事情罗列出来，归纳总结到核心的两点焦虑，确认自己当下可以做些什么事直达目的，马上去做；老虎使用问答方式与朋友对话向内思考并输出40:00- 45:00闲聊时老虎的权杖也出镜了一下。老虎的权杖和市面上的权杖有什么区别呢～此处有彩蛋。45:00-48:00社交平台的闲聊48:00-50:00我们在为什么工作：在这部分聊到厘的梦想家扶持和老虎的艺术家项目冥冥之中形成了一种连接。 50:00- 53:00每个人都有自己的特色，我们所呈现出来的东西是“自己”的集合，自己的呈现需要与外力碰撞。我和老虎都有一个「半成品抽屉」，里面装着对这个世界的探索过程。
从星盘看神秘学天赋，是兴趣爱好？还是可以以此为生？天赋到底多重要，麻瓜就毫无希望了吗？不通过占卜怎么确认自己的天赋呢
