开饭啦

2025是好年吗？

也许是的吧。

worthy 5｜不在乎一切的生活不要太幸福

没有shownotes因为我不在乎

worthy 5 | 六月是没有帆的船

与土地建立连结的八个证明

在荷兰的nomad法妮和在上海的土地公小贾聚集在这里，聊了聊与土地建立连接的证据。2:23 骑行是征服这座城市的起始方式荷兰的自行车文化就是在30辆长得一样的自行车里找到自己的中国的共享单车让你无法长久的拥有一辆自行车6:35 在Walkable City的特权是可以不用看导航散步是现代都市人对城市的圈地行为10:55 谁有权利开城市笑话中国人在欧洲有资格说日语吗？18:26 认识新朋友的悖论法妮通过志愿者认识的鹿特丹人们上海的小店店主也是一个圈子认识人才能认识欧洲文化换了一种文化后我失去了我的好品味24:54 能够认出街上的每一个贴纸和涂鸦城市让人开始东张西望外卖员的专属电动车音乐28:51 人挪窝书挪坑，代尔夫特是盆景！我又听到教堂钟声了31:25 固定的周末生活路径订阅制的生活和与城市的一种捆绑过着随时可以卷铺盖走人的生活上海的探索欲已经只剩下来对于小菜的好奇40:02 法妮到底为什么喜欢柏林BGM: Rossa - Jazzy House Session By ROSSA at Lounge Bar in ParisJoe Dassin - Les Champs-Elysées

worthy 5 | 我停止创作的这两个月

（又或者说，两年）懒得打戳，直接分享：1. 生活update - 去了根特和柏林，以及我正式开始做导游啦！2. 规则与服从性测试3. 讨厌我们行业的术语 - design thinking是美国人第一次害怕中国人的产物4. 下一次旅行是什么时候呢？5. 我也变成compartmentalist了Playlist: Jazz House 2025 - Spotify, Both Sides Now - Raveena w/Luna Li

同一天收到人生的第一第二个fail，我告诉妈妈挂科了

月度沪语复建第二期！在播客里向我妈宣布这件大新闻。00:35 关于我挂科的来龙去脉19:28 妈妈付了40万的学校，我是不是选错了？22:38 跳出资本中心视角，我就没有可能不工作吗？33:37 这个社会对理想主义者的容错率太低了吗？41:27 为什么一定要看到更大的世界的人生才更有意义？44:13 回家作业：如何解决千古难题——我爱钱又恨钱。

worthy 5 | 一月是打开又关闭的录音键

在墓地里散步，漫谈艺术创作与我们的创伤

@Mount Auburn Cemetry, Massachusetts, US去年11月去坎布里奇市找豌豆黄玩的时候录了这一期播客。忙于final和作业的我们一边在墓园采集project素材，一边录了这期播客。来自荷兰的我居然敢如此低估风的声量（01:48 一语成谶），2025年目标是音频制作技巧可以进步到年末可以把这种音频也修补地适合倾听一点🥹豌豆黄是我亲爱的本科好朋友，在这一期播客里面我们思考在不同大陆如何进行艺术创作（我没有，我在往自己脸上贴金）。01:57 艺术创作一定要有特别的创伤经历吗？12:12 上海到代尔夫特，北京到剑桥，从城市生活到小镇生活的转变带给我们什么？25:36 家族的智识积累如何影响我们的求学经历34:50 留学后才发现，原来独生子女也是一种创伤44:00 一些总结BGM：《葬礼播放清单》 - 凹与山 - 来自几年前豌豆黄的推荐

worthy 5｜十二月脑海里的五个年度关键词

懒得写时间戳，年度报告这种东西就是很个人、很随意，请包容我。本期又名我对2024年不满的五大原因。1. 日常生活2. 过去与未来3. 解离感4. 流动5. Storytelling

学校放了一周假，回来我们想转学

本期我们迎来了新嘉宾Louis👏主播法妮的本科学弟以及研究生同学。在高中毕业后学习的三个专业都完全相同的我们，在学校放了一周假以后开始重新思考我们的研究生项目选择。1:46 故事从何开始，Louis去了柏林7:41 法妮去美国见的21位朋友8:59 我们应该期待从硕士项目学到知识吗？28:30 世界公民是一个伪概念吗？42:09 旅行帮助我们收获学习中的人类学瞬间

月度沪语复习｜和我的妈妈聊聊《好东西》

00后主播法妮拥有一位开明的70后妈妈，上周我们分别在波士顿和上海看完了《好东西》。我们都太爱这部电影了，这个不想做作业的周五，拉着妈妈陪我练习上海话，我们聊了一小时彼此眼中的《好东西》。1:48 超越沪语滤镜，我们看《好东西》比看《爱情神话》还要开心6:21 上海电影必须要用上海话吗？10:38 代际间的女性如何产生友谊？15:04 《好东西》——文艺作品对于性与爱的表达的文艺复兴20:21 向妈妈提问：能接受电影里小叶和胡医生的这种关系吗？26:10 我们各自最像电影里的谁31:47 向妈妈提问：有没有发现电影里的LGBTQ元素？36:57 用三个关键词总结你眼中的《好东西》40:47 最喜欢的片段47:52 力波啤酒广告——喜欢上海的理由P.S. 本期播客虽然尝试用全沪语录制，但是我糟糕的沪语水平导致全集也有很多普通话出现。总体来说吴语区朋友听起来应该不会太有障碍，非吴语区的朋友们请包容我自私地想要在我和妈妈更舒适的语境里聊出好东西的愿景💜

worthy 5｜十一月的三次旅行，解构一张49欧的德国月票

来自美东时区的第二期播客，记录下11月的三次旅行作为本月的worthy five。01:48 什么是德国49欧月票？不旅行满一个月也需要花满49欧吗？10:26 为了去参加播客活动而花八十欧去柏林，值得吗？13:48 安排旅行的时间比旅行的时间还长。18:05 在通勤途中，我终于又可以读书，我只属于我。23:23 通过移动性，我和我的东亚性和解。

一次混乱的四人自我介绍

感恩节，黑色星期五，来自四座城市的本科好朋友在美东某一小村庄的大house的小房间齐聚。出场嘉宾：来自福建/prov的freya、来自浙江/va的没有暴露姓名但是暴露fani姓名的yuhang、来自北京/ma的豌豆黄和来自上海/delft的fani。本期节目由豌豆黄点击发布！欢迎她！

自驾｜去见天地的路上找到那张25号底片

在痛苦的final月法妮和大王回忆了一下自己的自驾之旅！我们开着一辆小小的铁包肉工具闯进大自然，这个工具足够小，好在大自然足够大，足够让我们在见天地的旅程中看到雪山、草原、沙漠，吃一家可以无限续面的小店。📍阿联酋、敦煌、北京、江浙、西藏、内蒙古🎬《白日梦想家》

一次混乱的中文对话练习

随机的、无主题的即兴聊天。离开代尔夫特前夜，和朋友们吃完饭的中文对话练习。唯一的规则就是：6个人在同一房间聊天，两人为一组，组组之间不能互相交流。畅说这样可以让听众把一期播客听三遍，但愿如此，虽然我们最后完全没有按照规则进行。附录12:20 我在拜托理工科朋友们教授我的物理题

worthy 5 | 十月，我的kama muta瞬间

Hoi，请查收fani十月的worthy five，真是不好意思又啰嗦了一个多小时，但是这次没有道歉了，哈哈！本月在考试和旅行中过得太过杂七杂八，无法找到清晰的故事线，所以欢迎在每个worthy thing里面非线性地穿越。01:08 A word worth learning: kama muta08:16 A food worth trying: gulab jamun15:58 An Experiment worth trying: 量子纠缠 22:34 An exercise worth keeping: 呼吸练习 Box Breathing The Breath of Fire33:05 An exhibition worth visiting: Made in China, Wereldmuseum附录 本月奇妙时刻58:02 无声的justify一下在小红书被骂惨的一篇文章==

本科刚毕业的我，同龄人都开始结婚了

本期播客的嘉宾是很久不见的大王。从小时候的向往婚姻，到长大之后厌男、恐婚，我们好像对于婚姻的定义逐渐脱离了最初的爱与陪伴的希冀。本期播客，从身边同龄人的几次婚礼出发，法妮和大王记录下她们在24岁前夕对于爱与婚姻的定义。2'19 本科刚毕业一两年，身边的同龄人结婚了3'45 那些把脑子看坏掉的偶像剧，也影响了我们的恋爱观8'20 小时候参加婚礼还是满场跑的吉祥物，成年后我开始担心抢到捧花17'45 为了当伴娘第一次穿上高跟鞋21'00 在一起很久的伴侣，就像一对双胞胎30'55 平淡稳定的生活状态，偶尔也让我们羡慕36'00 婚姻会阻碍我的追求42’30 我们这一辈人突破了更多的可能性46'15 婚姻最初诞生的理由只是两个相爱的人想要生活在一起50'40 从今以后：爱是流水落花春去也，天上人间💆🏻‍♀️本期背景音乐来自近期我觉得最能代表爱的一张专辑：Raveena的《Where the Butterflies Go in the Rain》。听完我们闲聊的同时你也听完这张专辑啦，希望你也喜欢🫶

worthy 5｜九月的周末，我走过代尔夫特的一条街

Hoi，欢迎来到fani的单口栏目worthy five九月版～之后每个月的月初或者月末都会在这里进行一个快速的讲述（希望下次不要啰嗦到一个多小时这么夸张的长度了），记录并分享这个月觉得值得让大家看到的五件事情。如果你愿意听我啰嗦，那么可以从头开始听我唠叨这档播客的大概内容。如果你时间紧张，可以跳到：8:10 我开始走路，在Voldersgracht (Delft)。12:41 古董店 'T Riethaantje - a thing worth doing: 送朋友礼物18:42 胶片店 Fotobister - a skill worth learning: 修理电子产品31:57 音像店 VelvetMusic Delft - a(n) film/album worth enjoying: Kyrie 岩井俊二（2023）46:07 超市 Dongnanhang - a podcast worth listening to: 不合时宜｜人生研究50年：那些选择改变了女性的一生59:08 书店 printroom - a travel destination worth going to: 鹿特丹 Flametti, or The Dandyism of the Poor， Hugo Ball, 1916-1918 Janet Cardiff, Walks, 1999-2024 Listening Group, fga collective附录 本月奇妙时刻1:13:35 突然三四万人开始关注我的小红书

分居两个月后，我们又一起录播客了

本期主播是法妮和小贾。六月底离开我们的小家以后，我们开启了各自的新生活——在上海工作、在荷兰读书——九月是夏天的结束，是时候再一起好好聊天了。P.S. 因为法妮操作失误，小贾声音误入法妮音频。有电音不是因为小贾是皮卡丘，是因为法妮太久没用电子产品了。下次会更好！00:00:47 代尔夫特和法妮的欧洲旅行00:08:50 在荷兰买一辆自行车00:23:04 工作过后重新回到校园是怎样的体验00:27:15 离开上海 来到物价更高的荷兰00:32:44 小贾在上海的独居生活与工作00:38:45 荷兰人在做什么——运动、工作和学习00:47:30 人生已经进入到渴望重复的生活的阶段了封面是一朵来自北纬52度的云。

vol.12 一瞬间的不是衰老，而是二十年

今天是只有主播法妮在场的一天～早上参加了告别仪式，结束以后和自己的一段对话。

vol 11. 剥栗子的时候给夕阳拍了照，我觉得我有罪

依旧是和室友小贾的每月闲聊播客。已然P化的主播fani觉得不需要shownotes，以后有缘再补✌🏻

vol.10 一个人吃下五百人的大pizza

和室友小贾的一期线下podcast～01:08 在年级群里邀请大家吃pizza10:13 关掉pyq后，我迅速由E变I好久没录多人podcast，不会开场，下次写好outline再录吧！中英夹杂因为有违禁词==

vol.9 怎么办，我变成空洞的大人了！

一秒未剪！碎碎念版播客回归。今天的主题是创造力，江郎才尽的我看到了一些作品，感动到落泪。我不想要做大人了，要变回有灵气的小孩儿。01:01 下午我去了朋友的工作室- 我的模式化预想- 废墟中的生命力- 什么是好的当代艺术13:30 我的创造力恢复药方- 推荐所有ADHD朋友去看《观察的艺术》- 为什么我这么讨厌做作品集- J人的P时刻30:16 语言的重复性在keep 我们 away from独立思考32:49 在这里，真实的东西露出来了37:01 我讨厌的大人们- 做店员的时候遇到什么人我会觉得奇怪- 明明不知道为什么要去读研究生但是去了的我的大多数朋友们- 剧组香烟头- 小红书虚头巴脑职场博主- “生活方式”- 拧巴的我自己trailer结束，过阵子，再等等。等多抓到点朋友们就恢复稳定更新啦！

vol.8 一匹马走进咖啡馆，它会说什么

好久不见！第二季以线下形式回归。本期节目嘉宾是老朋友大王，录制于南京。在大王陪法妮上钟，偷听遍十一家咖啡馆的顾客们的对话的时候，她们想说什么？01:57 @fishtank鱼缸咖啡（三山街店）-兴趣是纯粹的自由，工作是世俗的洪流；10:26 @BURP咖啡（国创园店）-决定gap一年去当店员，我想找回人与人之间的连结；20:55 @coffeepowder咖啡粉 & @BURP咖啡（景枫中心店）-在机场和过夜火车上打发时间，也是一种旅途的浪漫。BGM：I Found Out It Too Late - 陈婧霏城市潜水 - 椅子乐团乐乐哭哭 - 五条人falling for you - 布朗尼

vol.7 吃顿好饭 | 何处是归乡，努力寻求安全感的我们

#吃顿好饭 15-40分钟主播麻薯 weibo: 麻薯MatthewJohanna ins: johanna_sjw法妮 weibo: CarnivalRhein_ bilibili: Carhein_00:01:00 何处是故乡是有琐碎的烦恼的地方是在我身体中流淌的血脉是我生活过的土地00:07:09 寄宿制给我们的家我在美国学校做生活委员Johanna的德国宿舍奇遇00:8:41 家与安全感00:12:53 人身安全男女无法重合的共情点肉眼可见的弱势群体麻薯的优衣库试衣间奇遇00:19:52 财务安全入不敷出的海外生活本科毕业后就能经济独立吗硕博在赚钱能力上的中外差异00:24:33 年龄焦虑24岁应届生很大吗为什么我们要读研在德国的五十岁本科生00:26:59 我们的家我想留在国内的理由麻薯的快乐之家是例行公事还是必要的传承00:31:34 安全感从何而来亲情、友情、爱情BGM:Wasting Time - CASTLEBEAT大大大大大象 - 动物园钉子户Darydream Glows（午夜白日梦）- 结冰水

vol.6 吃顿好饭 | 元宇宙时代，在远程实习中越来越卷

#吃顿好饭 15-40分钟主播Jarvin weibo: 小李伦纳德法妮 weibo: CarnivalRhein_ bilibili: Carhein_00:01:24 疫情后的新朋友：远程实习上海-纽约-柏林，办公室氛围大对比networking的功利感，和同事做朋友是可能的吗00:12:24 社群间的资源共享是社群还是小团体内卷的根源是资源有限绩点焦虑让我们失去了什么00:21:39 我的成就感自己完成一个project赢过后浪（which实在是很困难）为社会做贡献Financial Independence, Retire Early00:26:10 我想做数字游民FYI: 数字游民(Digital Nomad)指无需办公室等固定工作地点，而是利用技术手段，尤其是无线网络技术完成工作的人。数字游民们穿着短裤、T恤和凉鞋，在任何可以找到无线网络的地方通过Twitter、Facebook及电邮等即时消息工具与同事联络，有时还会通过iPhone或Skype进行语音联络 。数字游民代表着远程办公领域的一个自然发展趋势。因特网让数百万的“线上”人士在家办公；如今，随着无线网络的广泛发展，很多人已经切断网线、离开家（或沉闷的办公室），到他们喜欢的地方去完成工作了。最后的最后，嘉宾Jarvin重要提醒：大家不要去找黑中介付费实习啊！！好亏好不值得！！BGM:Turn Turn Turn - The ByrdsVertigo - Beach FossilsWait For You - City Riots

vol.5 吃顿好饭｜我们这一年，Cultural Shock从买地铁票开始

#吃顿好饭 15-40分钟主播獭獭 无社媒法妮 weibo: CarnivalRhein_ bilibili: Carhein_00:00:57 初到纽约/柏林国外的地铁没有闸机/核酸/安检我们的罚款史：从布达佩斯到柏林Freitag应该感谢欧美昂贵的公共交通系统00:06:22 美式虚伪带给我们的我在纽约天天被夸的穿搭獭獭的第一百零一篇被夸的论文美本和德本：鼓励教育和挫折教育的两种极端00:08:39 插播实时新闻獭獭和法妮大战三百回合，纽约柏林北京上海究竟谁才是世界上最脏的城市！00:11:08 欧美物价到底有多高中华美食拴住我的胃留住我的心欧洲夏天没有空调得多有钱才能欧盟随心飞00:15:30 我们的旅行罗马的矛盾柏林的反游客主义法兰克福的青虫00:18:51 中国对我们来说意味着什么我们像日本/越南/墨西哥人吗？东亚人的抱团倾向proudly to be a 多民族国家00:23:56 西方对我们有什么期望我的中世纪魔法课种族、性少数、政治运动，离我们好遥远被冒犯到的瞬间：这个问题在中国是什么样的英语的掌握技能：外语有多外00:28:15 我们该如何代表中国人如何回答where are you from定义自己是一种难得的权利回家路上：重庆相亲、首都怪事、香港奢侈体验、打碎重庆大厦滤镜BGM:All about Anna - 昨夜派对Safe - Moscow OlympicsSouvenirs - Swimming TapesTrespassing - Fanclub

vol.4 吃顿好饭 | 为什么我们需要关注罗诉韦德案

#吃顿好饭 15-40分钟主播卢山（他说他没有社媒to promote and/or contact）法妮 weibo: CarnivalRhein_ bilibili: Carhein_最近被全世界压迫女性的新闻气得睡不着觉，冷静下来觉得还是想要尝试理解这个离谱的世界。这一期我们请来了博学的卢山同学，和他从罗诉韦德案被推翻开始，聊一聊关于女权主义、法律与道德以及文化多元的话题。（听起来毫不相干，我也不知道我们怎么做到把它们联系在一起的，想知道就来听听吧！）00:02:14 大洋彼岸的罗诉韦德案谁是韦德谁是罗堕胎是女权，反堕胎是人权？为什么还是女性被拿出来开涮00:10:08 法案之外的四道难题法律应该是人民福祉还是约束权力的工具伏尔泰会同意罗诉韦德案吗法律的量刑一定越重越好吗从女巫到同性恋，下一个被妖魔的会是谁00:18:33 法治社会的责任我们想保护的沉默的大多数信任感与安全感00:23:55 聊点轻松的我的第101个减肥flag为了见偶像，体重不过百过午不食是科学的吗00:29:13 运动看兴衰”严以待人“的自律：我不想当vivi从周六野到帕梅拉，健身还是瘦身和Body Shame说再见00:33:12 包容，让社会更美好商业嗅觉与文娱管控城市统一的店招牌拒绝二极管思维BGMJapan - Yot Club.1Kind of Funny - Small ForwardNo Winter, No Autumn - Moscow OlympicsPeach Boy - Jay Som

vol.3 吃顿好饭x大王开饭啦 | 我这该死的分享欲：Z世代社交媒体使用法则

#吃顿好饭 15-40分钟主播大王 weibo: 当当大王也行吧 bilibili: Evalyn是大王法妮 weibo: CarnivalRhein_ bilibili: Carhein_阴差阳错，第三期正式节目的嘉宾依旧是大王同学。今天的主题是大王选择的“社交媒体软件史”。因为我觉得这个主题就能讲五百年，所以本期没有抽取主题。大家听本期播客的时候也可以尝试放下手机，远离社媒for 30分钟试试看~00:00:29 function APP() {}手机上最常用三个的APP我们都如何用微信、微博、小红书大王法妮朋友圈大揭秘00:06:28 看朋友圈觉得大家都过得比自己好怎么办当幸福变成奢侈品，还应不应该分享朋友圈界的“偶像包袱”赛博世界阻挡了我的“现充”路00:14:24 有时差的友情也很美丽不用抖音的我打开看到了99条消息“书信社交”理论00:22:52 和手机说再见人人都在说社群中外社媒大对比今日侦探 (1/1)：手机怎么在监听我00:33:05 离群索居的“艺术家”BGMAnnie Blue - LAUNDERBlue - Far CaspianCarl Sagan - Another Green WorldCome and Be Alone With Me - The Jungle Giants

vol.2 吃年夜饭 | 机票加隔离十万块，我为什么还要回国

#吃年夜饭 40-60分钟主播法妮 weibo: CarnivalRhein_ bilibili: Carhein_这是一个被腰斩后又死而复生三四次的主题。从4月27日到7月6日，我花了三个月和数不清的钱才离我的家近了一点。从美洲到欧洲到亚洲，我为什么这么想回家？为什么回家这么难？00:03:24 海外交流这座围城签证、疫苗、隔离，我因为疫情而多出的体验为什么我要在后疫情时代来到海外我慕尼黑同学的经历：回家难的prelude00:10:20 我觉得我能为回国写本教科书高涨的机票，苛刻的核酸是谁的假期都献给了隔离(00:14:48) Glossary: 熔断对等公共卫生00:20:18 事情发生了我在航班被取消之后的2小时做了什么J人地狱：挤牙膏式计划部署回国成为了我和我身边的人的共同信念00:29:20 我是怎么回家的七万五基金：f*ck ** money返乡就像一场博弈猪肝红行动00:34:53 我的平行宇宙打工换宿国际教学义工在朋友家借宿一些想法00:36:21 票代和群主 突如其来的个人崇拜00:39:31 远离非必要社群 减少情感消耗00:41:49 利益冲突 美英亚欧陆留学生大混战00:44:03 为海外华人祛魅 拒绝网络暴力00:49:33 防护服符号学 拒绝网络暴力*200:50:52 润学的兴起 不断上升的回国成本BGMFeel the same - Juvenile JuvenileFly Out West - Yot ClubForget me soon - Juvenile JuvenileGenerational Synthetic - Beach Fossils. 3In The Sun - Hibou