弱者成群结队，强者独自修行洞见作者：洞见·Elm盲目的合群，是平庸的开始。董明珠刚加入格力时，几乎全年没有休假，同事邀她外出聚餐，她也一一拒绝。有人劝她：“你疏远别人，退休后没人愿意跟你做朋友。”她说：“我年轻打拼时都不依靠朋友，老了后还需要在意有没有朋友来看望我吗？”多年后，从底层销售一路做到董事长的董明珠，在一次采访中说：“要把时间花在自己的事上，而不是用来接触别人。在他人眼里，你的确很孤独。但在孤独当中，你才能找到自己的价值。”区分强者与弱者的，不是智商，也不是情商，而是与世界相处的方式。弱者盲目合群，最终泯然众人；强者独自修行，直至出类拔萃。01小说《三体》中，一大批科学家跟随维德研制光速飞船。但由于对未知技术的恐慌，抵制光速飞船的呼声越来越高。科学家们迫于大众压力，不仅退出研究，还投票赞成处死维德。多年后，面对外星文明的降维打击，人们只能依靠光速航行，才能逃出生天。而当初放弃研制光速飞船的科学家们，此时便只能和普罗大众一起见证地球文明的湮灭。《乌合之众》里有句话：“群体意识会淹没个体理性，个体一旦归入群体，其原本独立的理性就会被群体的无知所淹没。”一个人越是往人群里钻，越会拉低自己的层次，直到和周围人一个模子。明白这个道理的人，选择在自己的世界里，清醒而自由地活着。歌德出身德国贵族家庭，从小被要求融入上流社会的圈子。他被亲友拽着参加鸡尾酒会、交谊舞会，以及各类精英阶层的聚会。置身灯红酒绿的热闹场，伴随迎来往送的应酬，日子一天天过去。如此的确合乎贵族的身份，歌德却在虚伪的人情世故中，感到灵魂渐渐枯萎。终于在33岁那年，歌德决定回归本心，搬到一处平民区独自生活。挥别门庭若市的往昔，他在无人问津的破旧公寓里研读晦涩深奥的先哲典籍。日子虽然穷困，精神则在一个人的修行中愈加强大。当18世纪欧洲贵族走向没落时，歌德却凭借遗世独立的深邃思想，将作品推向文学的巅峰。作家王开岭说：“盲目的合群，是平庸的开始。”想要出类拔萃，就要有在人潮中逆行的决心。木秀于林，风必摧之，而强者要的是，一个人活成一片树林。02去年中国企业家发展年会上，有张照片刷遍朋友圈。到场宾客打成一片，唯独曹德旺独坐一隅，安静享用晚餐。这类高级别的宴会，在大多业内人士看来，是一个蓄积人脉的机会。而曹德旺的玻璃产业占到全球份额的70%，凭借这样的实力，他根本不需要应酬交际。猛兽总是独行，牛羊才会合群。优秀的人享受独处，他们的成绩有目共睹，不必从群体中寻求归属。只有那些唯恐落单便会暴露自己水平的人，才迫不及待往人群里钻。前段时间，姜戎被评选为“中国最不合群的作家”。2006年，他发表的小说《狼图腾》，在中国销量超650万册。成名后的姜戎，没有像其他作家一样，组团参加书友互荐会，提升自己的曝光度。他不仅拒绝茅盾文学奖的评选邀请，甚至和出版社签订“三不协议”：不拍照，不录音，不接受任何采访。此后16年间，姜戎没有作家论坛，没有签字售书，甚至没在公众平台留下一张自己的照片。他始终游离于主流创作群体之外，而这并不妨碍他以一系列优秀作品，连年登上“中国作家富豪榜”。豆瓣上有句精彩的评论：“以前有人告诉我，你要积累人脉，你要人际交往。后来我才发现，只要专业素质够硬，这些都不是必需品。”不合群的人，不是没有社交的能力，而恰恰是因为能力卓绝，撑得起自己的特立独行。03看过一则寓言。一只落单的羚羊，在广袤草原上苦寻自己的归宿。终于有天它遇上一群绵羊，却因它有锋利的犄角，在绵羊群里格格不入。为了不被视为异类，羚羊主动撞断自己的犄角。然而没过多久，羊群遇上捕猎的鬣狗，失去犄角的羚羊无力反击，只能像其他绵羊一样任其宰割。社会学家庞勒说：“群体中的个人是沙中之沙，风可以随意搅动他们。”磨平自己的棱角，挤进不属于自己的圈子，是最得不偿失的事情。因为棱角所在，往往是你的光芒所在。不随波逐流，保留自己的特色，才能在自己擅长的领域发光发热。南非心理学家苏珊从小在种族隔离区长大，后来她转到美国念书，发现自己的生活观念落后同龄人一大截。笼罩在强烈自卑的阴影中，她常担心自己会被孤立，而为了缓释这种恐惧，她努力在各个方面表现得合群。她跟在朋友背后，尝试呛鼻的烈酒，看不喜欢的电影，甚至花掉一个月的生活费，只为参加一个她喊不出名字的歌手演唱会……尝试改变的苏珊心力交瘁，却依然得不到想要的归属感。直到有天，她看到一位平日孤僻的同学，在会场中心发表学术演讲，并得到全校师生的热烈喝彩。苏珊这才明白，与其逼自己合群，不如逼自己成长。她将原本社交的时间，全部用于研究心理学，努力提升自己的专业水平。如今，身为耶鲁大学教授的苏珊，早已不在乎是否合群，却反而收获了良师益友。《如何成为一个很厉害的人》中提到：“当你害怕被孤立时，这其实是一个信号。但这信号不是提醒你去合群，而是提醒你去成长。”平庸的人用热闹掩盖迷惘，优秀的人以独处成就自己。当你远离人群，在昏暗寂寥的岁月里积累沉淀，你会暂时忘却自己的存在。终有一天，你回首来路，会欣慰地发现：自己曾如此真实地存在过。▽萨拉·梅特兰说：“独处，是强大之人的标配，是最为深刻的自我成长。”如果有一天，你不再向往繁弦急管的繁华，而是安于悠然自处的时光。那么恭喜你，你的内心，正在越来越强大。
比病毒更可怕的，是人的情绪传染洞见作者：洞见·瑾山月一个烂苹果，足以弄坏一筐苹果。Facebook曾对69万名用户进行了一项情绪实验。他们把用户分为两组，为第一组用户推送积极内容，为第二组用户推送消极内容。之后，他们跟踪记录用户们当天发表的图文。结果显示：被推送了快乐内容的用户，发布的图文也带有积极的情绪；而接收到沮丧内容的用户，发布的图文则消极悲观。这个现象，恰如心理学家罗纳德·波德尔所说的：“情绪，可以像流感病毒那样传播，传递给密切接触者。”人是环境动物，易受磁场影响。当外界的情绪弥漫开来，我们会迅速将其内化为自己的心情。这种情绪传染，有时候比病毒传播更快更可怕。01情绪病毒，有“人传人”的迹象。毕淑敏在小说《花冠病毒》中，描写过一场可怕的瘟疫。一种传染性极强的病毒，席卷了1000万人口的燕市。起初，在抗疫总指挥的部署下，全城老百姓并不恐慌，生活有条不紊。可不知从哪儿冒出一对吴姓夫妇，闯入超市狂买物资，还在家族群里散布谣言。众人见他们神色慌张，也害怕起来，开始跟风哄抢。有人因长时间隔离而内心苦闷，在网上大吐苦水。不少网友被其煽动，一起在留言区抱怨、叫骂，哭诉自己的不幸。还有人因事业不顺而怒气冲天，跑到大街上抗议。一些原本安心工作的人，一经刺激，也加入其中，一场场暴乱随之发生。毕淑敏在书中感慨道：人们的戾气仿佛一瞬间被激活，坏情绪竟比花冠病毒传播得还快。想想生活中，你是不是也有这种经历。看着铺天盖地真假难辨的消息，莫名地烦躁不安；朋友伤心难过，你也跟着沮丧郁闷；见别人生气，你的怒火也噌噌地往上蹿。我们时常被带节奏，总是心绪不稳。究其根本，是因为情绪本身具有“人传人”的属性。一位父亲，在公司受了气，回家后把孩子痛骂了一顿。孩子心里窝火，一抬脚把猫咪踢出窗子。猫咪跳到路上，导致避让的汽车，撞伤了行人。随后，司机与行人又陷入“传播愤怒”的怪圈。这就是著名的“踢猫效应”，所描绘的，恰恰是坏情绪传递的过程及后果。一个备受争议的热点、一段激烈毒舌的评论、一首悲伤绝望的歌曲……这些人为制造出来的情绪信号，正在不知不觉地影响你，左右你。到最后，我们已然分不清哪些是别人的情绪，哪些是自己的。就像患了感冒，我们不知道何时被传染的，只知道自己病了。比起病毒，负面情绪看不见摸不着，但却有着更为强大的传播性与杀伤力。02感染情绪病毒的人，都是为别人的负能量买单。知乎上有人问：身边有个负能量的朋友，是什么体验？有个回答一针见血：是痛苦，这种朋友是诸多不幸的来源。想必你身边也有这种人，他们爱抱怨，很颓废，总是心灰意懒，消极悲观。与之接触，我们也不免受其影响，丧失好好生活的热情。心灵导师威尔·鲍温，接触过一个女性“治疗小组”。这个小组，由女士们自发成立，本意为解决婚姻中的问题。可实际上，却演变成对丈夫的声讨大会。女士们围在一起，抱怨各种不如意，发泄心中积攒的怨气，结果每次开完会，她们会比平常更愤怒。一位新婚女士参加进来，听完大伙的哭诉后，竟萌生了离婚的念头。她对威尔·鲍温说，来之前只是遇到了点小麻烦，没想到开完会之后，内心竟充满了怨怼，恨不能赶快逃离家庭。威尔安慰她说：不要被别人的情绪影响，否则，你就是在为她们的负能量买单。《圈层突围》里，有个“黑洞人”的概念。意思是，我们的生活中，有些人像个“黑洞”，不停地散发暗黑能量，将周围的人吞噬于情绪的泥沼之中。你本想用功考研，室友灰心丧气地告诉你，阶层固化了，努力没用，你瞬间泄了气；你本想好好工作，同事都在躺平摆烂，你也忽然没了干劲，和他们一起浑水摸鱼；你本对婚姻充满期待，一些过来人的怨气与愤怒，让你没了盼头，错过了对的人。这些负能量满身的人，从不会告诉你生活的好，只会把你拖入和他们一样的窘境之中。社会学家调查过100个同居室友，分别监测半年内他们的抑郁水平。数据显示，那些本就抑郁水平较高的人，会慢慢同化室友，直到大家的抑郁水平趋于同化。富兰克林说：一个烂苹果，足以弄坏一筐苹果。离“黑洞人”太近，传染上负面情绪，自己也会成为他们中的一员。到最后，我们为别人的情绪买了单，给自己的生活添了堵。03情绪屏蔽力，是一个人最强的抵抗力。心理学家马丁·赛利格曼说：面对负面情绪，如果你没有强大的心智去消化，那么默默疏远与屏蔽，是最好的选择。遇见戾气满身的人，绕着走；碰上影响心情的事，屏蔽掉。《奇葩说》里，有个词，叫“情绪自由”。想要掌控自己的情绪，我们首先要保持清醒，对事实有较为客观的分辨。如此，你才能判定他人的情绪是否恰当，意识到自己有没有受到影响，进而有针对性地回避。否则，你只能成为坏情绪传播的中间一环。白岩松说：我们太容易被外界的气氛感染，被他人的情绪左右。因此，情绪上的屏蔽力，才是一个人最应有的抵抗力。冷静克制不从众，明辨是非不跟风，心绪稳定不慌乱。多在意自己，少关注别人，是一个成年人的顶级自律。▽让一个开心的人和一个悲伤的人共处一室。不到20分钟，原本开心的人，开始唉声叹气。洛杉矶大学用这项实验证明：只需20分钟，不良情绪就会传染给别人。情绪传播猛于病毒，我们要为自己做好防护。不要为别人的情绪买单，做自己心情的主人。
中年以后，如果你觉得自己熬不住了，就去这几个地方走走洞见2022-12-11 21:34安徽总裁,安徽洞见科技有限公司,活力创作者咽下生活这杯苦酒，然后马不停蹄地向前赶路。作者：洞见Leyla梁羽生说：“中年心事浓如酒。”人到中年，人生半坡。上有白发高堂，下有娇儿稚子；前是茫茫岁月烟尘，后有莽莽生活追兵。剩下自己在中间，举步艰，行路难。每个在生活苦海里挣扎的中年人，都需要给自己的灵魂找一个出口。如果你觉得快要熬不住了，就去这几个地方走走。1去凌晨四点的街头，感受人间忙碌。有人说：不到凌晨四点的街头走走，不知众生万象人间疾苦。如果说繁华商圈的霓虹闪烁是一座城市的颜值，那凌晨街头传来的世间百态才是她的灵魂。博主@李娃娃曾经记录过凌晨4点的城市影像。天空仍旧是黑的，空气里却已弥漫着破晓的寒气。环卫工人戴着手套，忍受着刺鼻的气味，将垃圾一箱一箱运往车上。一位送菜的师傅，骑着破旧的电动车，将满满当当的蔬菜运往菜市场。接菜的，是一位年过60的奶奶。她佝偻着背，一点一点接过师傅手中的蔬菜，再将蔬菜仔细地码到摊位上。对面的早餐店，一家五口早早就开始干活。有人在用力和着面团，有人在擀着面皮，有人做着调料……他们张望着路边，满怀期待迎接第一批顾客。再往前走走，经营了一夜的小吃摊，此刻正准备收摊回家。他们骑上三轮车，行走在风霜里，穿行在薄雾间。在凌晨四点街头，看看那些天不亮就奔波劳碌的身影，凝望那些即使满身疲惫仍旧保持微笑的面容。一番比较，你会不会被他们对生活的热爱和付出所打动？你为琐事困扰、终日闷闷不乐，有人连活下去都要拼尽全力；你觉得工作沉重，人生没有盼头，有人捏着一块一块攒起来的钱，感恩上天给了他们活路。生活实苦，但总有人用自己微薄的身躯在和这个世界宣战，将日子过得热烈且坚定。想到他们，有再多的矫情都会扔在地上。晨光熹微，凉风拂拂。独自漫步在寂静的街头，看人来人往，看世事沧桑。所有的心绪都能被安稳地平复，所有的焦躁都会被逐一地消解。2去人来人往的医院，体会世事无常。作家张晓风在《这杯咖啡的温度刚好》中写道：如果容许我多宣布一天公定假日，我一定这样规定：这一天不能用来娱乐或旅行，而是强迫人们去医院参观一下人类的生老病死。医院，是众生疾苦的缩影，是悲欢离合的聚集地。深夜的急诊室，有人病重垂危，在手术台上与死神赛跑。医院的病房里，有人身患重症，身旁却无人守候。简陋的走廊里，有人疼痛难忍，佝偻着身子呻吟叹息。医院就像一面最真实的镜子，映照出生命的脆弱和坚强，也教会人珍惜和释怀。博主@杨明远讲过自己的一段经历。几年前，他所在的行业没落，公司调整人事结构，他就是被裁的对象之一。工作上遇到难关，感情上更是一塌糊涂。相处多年的女友在此时提出了分手，连人带行李搬出了他们的出租屋。失业和失恋的双重打击，让他痛苦不已，几度沉沦。直到有天晚上，他去上厕所的时候，突发急性肠胃炎，一下子蜷缩在地上。幸而发现及时，送进医院抢救了过来，这才性命无碍。在住院的那几天，他见到身边有人欢欣痊愈，有人一觉不醒。在生死无常间走过一遭的他，也渐渐明白了一个道理：人生除了生死，其他全是小事。没有什么比活着更重要，也没有什么比生命更宝贵。宋丹丹说过：大多数人都没做过大手术，其实真做个手术就明白了，能够见到第二天的阳光就是幸福。所以啊，下次遇见什么不开心的事情，就去医院走走。你会发现，那些生活的痛苦在生死面前不过如尘埃一般，渺小得不值一提。只要身体健康，没有什么难关是扛不过去的。只要好好活着，一切都会有新的转机。3去设施不同的养老院，寻找生活初心。网上曾有篇流传很广的文章，叫《明天我要去养老院了》。文章的作者，是湖北省一位78岁的退休作家。去养老院的前一天，她曾发出过这样无奈的感慨：“我有老公，有女儿，以前从没有想到我的最后一站会是养老院。但如今老伴不在了，女儿远嫁，我的身体自理能力越来越差。我不想去给她添麻烦，即便我不想去养老院，如今它也是我最好的去处了。”如果你觉得当下工作太累，生活太苦，可以前往设施不同的养老院看看。在那里，你可以感受到截然不同的晚年生活。有的人住在设备精良的养老院，享受阳光、泳池和别墅；而有的人只能挤在简陋的房间里，睡着不算舒服的单人床；有的人，吃着新鲜多样的自助餐；而有的人只能吃着不算美味的大锅饭；有的人有着各式各样的业余活动，日常生活丰富多彩；而有的人只能坐在轮椅上，常常一沉默就是一整天……归根结底，二者的差距就在一个字：钱。听过一句扎心却又现实的话：“人老了，生活质量都是钱堆出来的。”如果觉得眼下的生活太难，不妨去养老院转转。看看不同老人的笑容和眼泪，体会不同的欢欣和悲切。你会发现，理想的晚年生活真的很贵。所以，还能拼的时候就别躺平，能赚钱的时候就别矫情。咽下生活这杯苦酒，然后马不停蹄地向前赶路。你要相信，你现在为生活付出过的所有努力，都是晚年的愉悦和幸福。4去许久未回的老家，修整灵魂身心。作家韩少功说：“人们无论走到哪里，都没法不时常感怀身后远远的一片热土。因为那里有他的亲友，至少也有他的过去。”老家，是来时的方向，更是灵魂的归处。一间老屋，一场院子，一棵古树……总会有某个点触动着我们。当列车从高楼林立的城市驶入崇山峻岭的乡村，耳边的喧嚣会渐渐消失，内心的疲倦也会得到洗涤。作家陈忠实曾在《我的文学之路》中，讲过自己的一段经历。44岁这年，他感觉内心有一种急促的危机感。他意识到，自己的前半生一直在写中短篇，这样下去很难在文坛出人头地。他逼着自己去创作长篇小说，以寻求一种更大的突破。可是越着急，越没有头绪。整个人心浮气躁，写出来的文章不满意，然后又很急迫地想继续写。他觉得这样下去不行，必须得有所改变。于是，他提着包裹，远离让人心浮气躁的都市，回到了安恬、宁静的老家。在老家，田园的新鲜空气，让他神清气爽；清晨悦耳的鸟鸣，让他心情愉悦。闲暇时，他会沿着村庄的鹿原北坡走走，看柳叶由绿变黄，看月亮由西升东。就这样休息了一段时间，不仅精神状态饱满了许多，写作的时候更是灵感频出。赫赫有名的《白鹿原》，就是在此时创作而成的。陈忠实先生故居，两间平房，一些农具，几棵花树的农家小院。位于陕西省西安市灞桥区霸陵乡西蒋村，也是《白鹿原》创作地。陈忠实说：“我生命体验与艺术体验之根扎在家乡农村。我一离开都市的喧嚣，回到故乡的绿原，心灵就会沉静下来，”树有根，水有源，人有故乡。老家的路，再泥泞也亲切，它承载过我们如青草般鲜嫩的时光。老家的屋，再陈旧也温馨，它存放着我们童年时不知忧愁的心境。当你累了，厌了，倦了，就回老家走走吧。乡村的一山一水，会帮你拂去心头的疲惫。原野的一草一木，会点燃你对生活的希望。在老家休憩一段时间，灵魂得以滋养，人也就蓄满了重新出发的力量。▽很喜欢艾青的一首诗：“时间顺流而下，生活逆流而上。”人到中年，总会有不期而至的挫折期，也总会经历生活的苦乐悲喜。但只要梳理好心情，每一次危机，都是开启人生喜剧的契机。生活纵有三千烦恼，也有万千解药。不流泪的中年，且让我们，一杯敬无限可能的明天，一杯敬全力以赴的过往。杯中酒尽，潇洒赶路。点个赞吧，与朋友们共勉。
永远不要当第一个掀桌子的人洞见作者：洞见·安娜贝苏“千万不要主动跟人撕破脸，任何矛盾，永远不要当第一个掀桌子的人。江湖路远，总会再见。”年轻的时候，我们血气方刚，遇见不公的事、讨厌的人，立马怒发冲冠。步入社会后才发现，生活不是非黑即白那么简单。曾经你忿忿不平的，时间也会让它变得云淡风轻，曾经你认为不可原谅的，岁月也会教你与之和平共处。很多时候忍耐，并不是懦弱而是智慧，怂了，并不是退后而是周全。01我有位朋友，前阵子离了婚，独自拉扯着孩子。在另一好友的劝说下，她拿出部分积蓄，两人合开了一家工作室。可一年时间不到，就赔得血本无归。后来她才知道，那个合作伙伴经常背着她做假账，导致分到她手上的钱寥寥无几；工作室其实是赚钱的，只是这些钱，都被她拿去为赌鬼前夫抵了债……身边人知道了都替她忿忿不平，说亏了的钱也就算了，必须跟她讨个公道。朋友笑笑说：“这世界哪里有什么公道呢？有人一开始就想着算计你，你根本防不胜防。”她并没有去计较，而是默默退掉股份，折合了一部分现金，然后把合作伙伴拉入了黑名单。后来的日子，她边带着孩子边找了一份工作，日子过得安稳满足，反倒是之前的合作伙伴，因为无力负担各种贷款，最后被列入失信人员名单。很多时刻，我们会在一瞬间看清一个人的真实面目。觉得讶异，实属正常，与其纠缠，大可不必。就像有句话说的：“觉人之伪，不形之于色；吃人之亏，不动之于口。”看清一个人，翻脸是一种本能。但这样既挽回不了损失，也无法了结彼此的恩怨，只会将自己推入两难的境地。看透不说透，是一种本事，知道吃了亏，绕道而行就是，不必针锋相对。一个人的品性，时间自会做出裁决。不要为不值得的人浪费时间，与其深陷是非恩怨，不如忘掉过去走好眼下的路。02把事看透，不如把事看淡。陶虹曾在一次访谈里提及，自己因为生孩子回归家庭后，圈子内的人变化很大。曾经她事业正好时，所有人都对她高看一眼，而当她逐渐淡出大众视野，那些原先特热情的朋友，都选择对她视而不见。陶虹的这番话，看得人心有戚戚。不过聪慧如她，早已知晓人生起落无常，从而学会了平淡待之。“我觉得没有人看着我的生活，也是我梦寐以求的。”这并不是无奈的自我开解，而是成年人处世的智慧。知乎上有位网友，也分享过类似的经历。他读初一的时候，父亲从银行辞职做生意失败，欠了一屁股债。之前频繁走动的亲戚，就好像人间蒸发了一样，就连过年也不来他家拜访。后来父亲无奈，只能卖了房子还债，而他在父亲腆着脸的请求下，寄居在二婶家，生活费照付。以前对他赞不绝口的二婶，开始冷嘲热讽起来。家里的大鱼大肉，从来没有他的份，每每放学回家，还要帮着干不少杂活。这样的日子一直持续到他考上了北京的名牌大学。那个时候，父亲终于还清了债务，家中境况也好了起来。原先冷眼相待的亲戚，又开始成群结队来拜访，二婶更是逢人便夸耀，是自己教导有方，家里才出了个大学生。他每每听到只是淡然一笑，从不多说什么。表面上，大家相处起来还是其乐融融，但只有他自己知道，他们之间的关系，再也回不去了。尝遍人情冷暖的郭德纲曾说：“人心不足蛇吞象，朋友翻脸就是仇人。”人性，永远是复杂的，亲人也好朋友也罢，不要对彼此的关系抱有太大的期许。当你不再高估人性，自然不会落得失望；当你不再寄望他人，才能长出有力的臂膀。对于那些虚伪客套的人，淡淡相交便可，不必全抛一片心。03为别人留余地，也是给自己留后路。有一座古刹，香火旺盛，香客络绎不绝。也因此，也常常被贼人惦记，偷盗频频发生，寺庙损失严重。但 主持并不去捉贼，反而每天夜里，都把后门虚掩着，便于贼人逃走。其他人怪主持太纵容贼人了。主持却说：“做贼的人，也是遇到了难处，才出此下策，做人别做绝了，要懂得为别人留后路。”后来主持的话传到了贼人耳朵里，他们感觉非常羞愧，从此以后，寺庙再也没有发生过偷盗事件了。《菜根谭》中说：“处世让一步为高，待人宽一分是福。”每个人都有糊涂犯错的时候，得理也饶人，是一种气度，更是一种智慧。之前和领导去拜访客户，途中他说起自己的一桩旧事。他说自己上大学时，成绩优异，演讲辩论写论文也样样拿手。当他以为自己保研胜券在握时，自己的导师，帮着自己的亲戚的孩子，四处拉关系，占用了原本属于他的保送名额。知晓这件事情后，他并没有呼天抢地，而是选择静默接受。那时，他每天翻阅招聘启示到深夜，写了满满几大本笔记，白天就穿梭在各大人才市场。最终，他成功进入自己心仪的大公司实习，几年后，成为最年轻的部门经理，再后来，自己出来创业，如今已是行业佼佼者。有次参加同学聚会，他无意间知道，当年之所以能顺利进入那家大公司，自己的导师，在背地里出了不少力。自那以后，领导有什么合适的活动，也会主动联系自己的导师参加。若是领导当时将这件事情拱上台面，闹得人尽皆知，可能不会有如今这样一个结局。小时候我们觉得世界上只有好人和坏人，长大后才知道生活中没有绝对的正确，只有永远的利益。当你弱小时，总有人会欺负你打压你，面对不公，闹得两败俱伤只会得不偿失。反而是那些咽下委屈，不动声色的人，才能以宽容和格局去征服一切。就像路遥所说，“你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下。”人生在世，谁都会有马高镫短，山穷水尽的时候。原谅别人的冒失，等自己窘迫时才有转圜的空间；宽宥别人的过错，自己失去分寸时才有挽回的余地。很多时候，放过别人，也是放过自己，为别人留余地，也是在给自己留后路。▽多年以前，苏东坡遭遇朋友背叛，数度陷入人生绝境时，曾怅然写下：“世事一场大梦，人生几度凉秋。”人生其实就像一场游戏，太较真你就输了。世态人情，看清就好，无需拆穿；缘起缘灭，看透就好，不必强求。遇事修性，遇人修心，将自己的日子，过得舒适坦然，才能活得不枉此生。
男人再有钱，别做三件糊涂事，会消耗福气时光了了-01-有人说：袋里没钱，心里也没钱的人，最潇洒；袋里没钱，心里却有钱的人，最痛苦；袋里有钱，心里也有钱的人，最烦恼；袋里有钱，心里却没钱的人，最幸福。人人都羡慕有钱的人，人人都想要过上富裕的生活，不用为金钱奔波，可金钱真的又能带给人快乐吗？的确，金钱可以买到漂亮的衣服，金钱可以让你住上豪华的房子，让你开着炫酷的跑车，金钱可以让你享受到无数人羡慕又嫉妒的目光。很多人都憧憬着能过上这样的日子，但你可以去问问那些已经得到这些东西的人，他们真的变得更快乐了吗？事实上，真正快乐自在的是那些生活俭朴，又乐于俭朴的人，他们享受于这简单的小日子，从不奢求豪华富裕。那些明明已经很有钱了，可还总是觉得不够，贪图过上更好的生活，想要得到更多的金钱和权利的人，才是活得最累、最不自在的。所以，不要总憧憬着过上富裕的生活，当你某一天真的发家致富了，你才会发现，富裕的生活甚至比不上你原来的小日子。-02-还有人说：人在风光的时候一定要低调，特别是这风光起步于并不光彩的过去时。真的，人这一生，安静地做事，在安静中升华自己，才能给人生积攒福气。有的人在风光无限时，总喜欢向别人炫耀，甚至还经常去嘲笑、贬低那些不如自己的人，完全忘了自己其实也是从这样的生活走到现在的。特别是很多暴发户，某一天突然运气爆发，变成有钱人了，就高调地向邻居街坊显摆，巴不得全世界都知道他成为有钱人了。其实，真正有钱的人，哪儿会这么大张旗鼓地显摆自己的家境，他们照常低调地生活，和普通人一起做朋友，一起上下班，外人完全看不出他身世的与众不同。而那些只会到处炫耀自己家境的人，整个人看起来都很肤浅、平庸，这样的人，身上的运气总有一天会被自己一点点地耗尽。-03-或许，人的骨子里都是有一些虚荣和攀比心的，但有些人能够很好的控制自己的行为，而有些人却止不住想要去炫耀。尤其是对一些胜负欲本身就很强的男人来说，自己在金钱方面赢过了一些人，自然是天大的事情，一定是要大肆宣扬的。但这未必是一件好事，这个世界上从来就没有真正的感同深受，别人未必会因为你有钱而真心羡慕你。男人一定要记住，就算你再有钱，也千万不能做这三件糊涂事，那样不仅会大大降低你的身价，还会消耗你的福气。如果想做一个真正的有钱人，就一定要有有钱人该有的样子，不要做出一些让别人瞧不起你的举动。婚内出轨有的男人一有钱了，就开始看不起自己原来的那些朋友，喜欢混到有钱人的圈子里去，甚至连自己的妻子，都会毫不犹豫地拋弃。都说人不能忘本，你再有钱，可你若是丧失了本性，抛弃那个曾经和你同甘共苦，曾经在背后默默支持你、帮助你的妻子，你有算得上是什么男人呢？你觉得自己有钱了，就该娶一个同样有钱的女人才配得上自己，所以你将道德底线踩在脚下，把婚姻当儿戏。但倘若你真的那么做了，你的好日子也该到头了。曾经你在你妻子那儿享受过的温暖与爱，如今会不复存在，曾经在家中你趾高气扬的使唤自己的妻子，如今你也只配被你所谓的有钱人奴役。所以，不要因为有钱了就忘本，好好珍惜当下，好好珍惜真正爱你关心你的女人。犯罪违法有的男人一有钱了，就开始肆无忌惮，曾经做什么事都有所顾虑，有钱了之后，就变得天不怕地不怕。有的开始出入一些违法场所，有的则和自己的狐朋狗友做一些违法犯罪的事。从开始变得有钱那一刻开始，仿佛就像是家常事一般，随时都会做。可做这些事之前，你又是否有想过后果呢？现在富裕的好日子你不好好享受，等到你因为自己的错误行为变得一无所有时，你再后悔也来不及了。做人要有底线，不该做的事情，不管你多有钱，也千万不能碰，否则等待你的，将是万劫不复。狂妄自大，仗势欺人即使你再有钱，也一定不能狂妄自大，仗势欺人，否则你的人缘会越来越差。而太多事实证明，人缘差的人，福气也会越来越差。只会欺软怕硬的人，即使再有钱，也是一个可悲的人，外人表面上对你尊敬有加，其实很多人私底下早已对你鄙夷不屑。别把金钱当作自己的底气，钱这种东西从来就不是永恒的，若你狂妄自大仗势欺人，那么此刻在你手里的金钱，早晚会离你远去，到时候人缘极差的你，注定寻不到出路。-04-提醒男人，这一辈子再有钱，也别做会损害福气的糊涂事。婚内出轨、犯罪违法、仗势欺人，只会让你变得越来越面目可憎，人缘越来越差，福气也越来越差。很多人一旦有钱了，性子就像完全变了一个人，曾经不会、也不敢做的事，有钱之后却当作家常事一样。但你一定要明白，有些事你做了之后，你的前途将会毁于一旦，你好不容易积攒起来的福气，也会消失殆尽。所以，这三件事，无论如何，你都不能去做，别让自己将来后悔。
晚上十点之后，少和异性聊天，容易聊出事时光了了-01-男人和女人之间的关系，常常有一条很明显的分界线，彼此都保持分寸不越过那条界线，那便是好友，但若是越了界，做不成恋人连朋友都没得做。就像有人说的那样：下次再遇见喜欢的人，一定要提醒自己，只做朋友，只谈笑风生，不可以动情，不远不近的欣赏，淡淡的喜欢，不至于最后乱了初心，败了芳华。有些人，这一辈子都只适合做普通的朋友，一旦超越了这种关系，就很难回到最初的感情了。现实生活中，这样的例子并不在少数，很多异性朋友之间都是这样的，原本单纯的友情突然在某一天掺杂了暧昧不清的情感在里面，两个人就会慢慢地变得越来越生疏，最终渐行渐远，再也找不到曾经那份纯粹的情谊了。本来是无话不谈的知心好友，越界之后每次相处在一起，就会非常尴尬、局促，再也不像从前那样心无杂念地聊着共同喜欢的话题，玩儿着共同喜欢的游戏了。所以，有些感情，有些心事，默默地藏在心里不要说出口，反而对你有好处，你们的感情也不容易变味。倘若你总是不懂得注意自己的言行、把握好分寸，你随时都有可能失去曾经那个对你来说很重要的异性朋友。-02-男人也好，女人也罢，都要知道，再好的关系，没有了距离感，只能把对方推得更远，产生更大的隔阂。无论是情侣之间，还是朋友之间，保持适当的距离感都是非常必要的。即使你们之间的关系再密切，但倘若失去了这必要的距离感，你们终有一天也会失去彼此。有的人可能会觉得，距离会使两个人渐渐变得陌生，会让原本亲密无间的两个人感情不再深厚，更会让彼此越来越不了解对方。其实恰恰相反，保持一定的距离感，只会让们两人的关系逐渐升温，也能让你们彼此都认清自己的身份。尤其是异性朋友之间，更要保持足够的距离感，一旦越过了那条界线，只会将对方推得越来越远，你们之间也会开始产生隔阂。因此，即使你和你的异性朋友关系再好，也要时刻认清自己的身份，要清楚地明白，朋友之间该说什么话，又不该说什么话。-03-很多人喜欢在深夜找人聊天，因为夜深人静会发酵人内心的孤独，会加强人想要倾诉的欲望。但是，晚上十点之后恰好是一个很敏感的时间点，本身就渴望陪伴的人，很容易依赖上在此刻和自己聊天的人。所以，晚上十点之后，少和异性聊天，很容易聊出事。异性之间即使关系再亲密，倘若没有什么紧急的事情，最好不要选择在晚上这个时间点打电话给对方，否则你们的友情很容易出问题。晚上十点后聊天，可能会打扰到对方异性之间关系再好，也不要在晚上十点后给对方打电话。因为晚上十点后，对方可能已经要入睡，又或者是正和自己的恋人在一起，你如果选择在这个时间点突然打电话给他，很有可能会打扰到对方，说不定还会给对方造成一定的困扰。倘若他的恋人正是一个敏感又患得患失的人，那么你这样贸然打扰，就很容易给你的朋友带去麻烦。所以，不要在不合适的时间打电话给你的异性朋友，这不光是为了你的朋友好，更是为了你自己好。千万不要在不知不觉间做了第三者，或许你是无意，但破坏了别人的感情就是你的错。晚上十点后聊天，容易引起误会晚上十点后聊天，很容易让人误会你们的关系。那个时候，不仅你身边的朋友、你的家人会误会，对方说不定也会误会你的意思。更糟糕的是，如果对方有自己的对象，你这样做，很可能也会让他的恋人误会，到时候，所造成的影响，即使你后悔也来不及改变了。所以，如果你从来都没抱有过那些想法，就永远都不要做出一些容易引人误会的事情。本身异性朋友关系太亲密就容易让人误会，你还在夜深人静的时候去打扰对方，很难让人不多想。晚上十点后聊天，会让你更加依赖、离不开对方通常情况下，选择在晚上打电话给一个人，向他倾诉自己的情绪，说明对方是你非常信任，且非常依赖的一个人。如果你只是因为有急事才在这个时间点打电话给一个异性朋友，那还可以理解，一次两次在别人看来还是正常现象。但如果你频繁地，甚至是每天晚上都给一个异性朋友打电话的话，是非常奇怪的。且不说别人会误会，你自己也会在这样的习惯中，渐渐地变得越来越依赖对方，到后来你会发现，你根本就离不开他了。最终，即使你再怎么自欺欺人地否认自己的感情，你也无法控制住对他那份汹涌而出的爱。所以，千万别在晚上十点后和异性朋友聊天，更不要把这当成一种习惯。-04-不论你们关系有多好，是不是亲密好友，都请记住，晚上十点之后，少和异性聊天，容易聊出事。异性之间相处时是最应该把握好分寸，维持一定的距离感的。纯洁的友谊若是掺杂了不该有的暧昧感情，那么你们的关系很有可能会变得越来越生疏。有事可以留着白天来说，如果不是什么了不得的大事，最好别在夜深人静的时候和异性聊天，否则产生的后果，往往让人难以承受。
做人，别太飘（值得一读）时光了了飘得越高，摔下时越痛。当能力支撑不了自己所在的位置，所有放出的大话到最后都成了杀死自己的利器。人生在世，话别说太满，做人别太过分，虽不需要过度的谦虚，但也绝不能太飘。凡事讲究一个度，在合理的尺度之间游走，不逾矩，不过分自满，方能平安顺遂。树越高大越招风，越是夸夸其谈，吹嘘自己，到最后越容易被伤痛反噬。做人，若是不懂得谦虚，四处张扬，引来他人的不满不说，只怕到最后给自己惹来许多不必要的麻烦，让人贻笑大方。一个人有几斤几两，有多大的能耐，他人多多少少都有所了解，有的时候别人不愿拆穿你的谎言不是因为他们傻，而是因为善良。不愿让你当众难堪是他人的善意，但自己也要懂得识趣，切莫到了最后害了自己才感到追悔莫及。所谓“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，这些经久不衰流传下来的名言自有其道理。一个人懂得谦虚才能及时看到自身存在的不足，虚心接受他人的意见，改正自己，完善自己，朝着更好的方向进步。无论取得多大的成就，都从不自满，更不会在人前夸夸其谈，内心始终坚信，“天外有天，人外有人”，无论现在取得了多大的成就，在这个世界上始终有比自己更优秀的人存在。若是因为一点小小的成功就固步自封，洋洋得意，最终只会害了自己。人生没有一个固定的上限，再优秀的人也有进步的空间，无论是谁都无法宣扬自己触碰到了生命的顶端。优秀人士尚且如此，更何况普通人。真的，做人，别太飘，别太高看了自己。人生就像是一场竞技旅程，不进步就是退步，你的敌人不仅有别人，还有你自己。面对浩浩荡荡的人群，不断的向前冲，坚持不懈的努力才是拥抱幸福的真谛。与人相处切记要懂得谦虚，不要一副洋洋自得的模样。“三人行，必有我师焉”，没有人可以达到十全十美的程度，时常审视自身存在的缺点并改正，欣赏别人的优点并向其看齐，取长补短，优化自身才能进步。这世界上千千万万的人，每个人都有自己存在的价值，在某一方面的成功并不能代表人生的成功，更不能因此而沾沾自喜，目中无人。再平凡的人也有自己的闪光点，每一个人的身上都有值得你学习的优点。就像亦舒在《直至海枯石烂》里写：做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切记喧哗。人，飘了，就真的一事无成。与人相处不在于用自己的长处与别人的短板相比较，而在于时常看见别人的优点并不断地完善自己。若一个人总是习惯于看见自身的优点而忽略缺点，看见他人的不足而忽略他人拥有的优点就容易陷入自我沉醉的世界之中。自满到不知天高地厚，一点小小的成就便没了分寸。沉醉于自己的世界，而全然忽略了外面的世界。长此以往，等来的不是更好的自己，而是一个只知道夸夸其谈而毫无进步的自己。人生广度的拓宽不在于嘴上说了什么，而在于实力的体现。纵然优秀，纵然取得了不菲的成绩，但依然存在进步的空间。时间的脚步一刻不停的向前，人活一天就要不断的努力，太飘的人最终会自食恶果。人生一世，将眼光放得长远一点，人生的路才能越走越宽。脚踏实地，踏踏实实的生活，日子才会越来越好。做人不在于人前的风光，而在于自己内心的踏实和满足。因为满足自己的虚荣心而四处张扬，夸夸其谈，太飘的人注定会因为自己的飘而承受应有的代价。有多大的能耐做多大的事，事实是什么就是什么，不夸大不张扬，本本分分做人，踏踏实实做事，一步一个脚印。不用刻意的在意别人的眼光，只是坚定的朝着心中的目标走去。不飘不张扬，做好自己该做的事，才是生命的正道。人生一世，山高路远，谦虚一点，给自己留一条退路，没什么不好。内心的踏实和满足来源于对于我自我的认可和肯定，而不是夸夸其谈，通过别人来肯定自己。做人做事，保持应有的原则，脚踏实地，专注生活。不用过分的在意别人的看法和评价，多听听自己内心的声音。发自内心的肯定自己，认可自己，做自己该做的事，做自己喜欢做的事，走好自己的路，别太飘了。做人，别太飘，踏踏实实才能走好人生这条路。
与人相处，过分热情，是一场“灾难”时光了了人际关系是一门高深莫测的学问，没有绝对完美的答案，一切只能依靠自己摸索。若是无法探索其中的奥秘，掌握适当的尺度，就容易在与人相处的过程中给彼此带来不愉快。与人相处的态度，并不是一件非对即错的事情，太过疏远不行，太过热情也不行，而是要在两者之间找到一个合适的度。在合理的范围之内，与人保持恰当的距离，才是最好的相处方式。你早晚会明白，洪水猛兽般的热情，比无言的冷漠更能让人感到压力。朋友之间关系好是一件好事，但是再好的关系也要懂得适度。归根结底，你们始终是两个完全独立的个体，无论有多么的情投意合，还是有多深的默契，终究无法合为一体。有的时候，过分的热情并不能给对方带来喜悦，反而会让人感到压力倍增。就如同适当吃一些喜欢的美食可以满足自己的口腹之欲，可若是不加以节制，顿顿吃，天天吃，曾经再喜欢的食物到后来只会让人想起都感到反胃。人际关系也是这般道理，凡事不在于多，而在于适度。对人热情是一件好事，它可以让人感到你的温暖和善良。但再好的事情也要懂得加以节制，否则就会变了味道，适得其反。与人相处的过程之中，最难过的事情不是遭到了别人的冷眼，而是明明出于好心，却换来了别人的冷漠对待，最怕一颗真心被辜负，最害怕满腔的热情铩羽而归。好心不一定能办好事，许多你看来是好的事情别人不一定领情。人别总是自作多情，浪费了一番真心。凡事不要太过绝对，要懂得掌握尺度。再要好的朋友也可能会有翻脸的时候，别让自己的热脸贴了别人的冷屁股。把对别人的热情分自己一半，少给别人施加压力，也给自己几分舒心。一段持久的情谊往往不是单方面的一厢情愿，而是两个人的共同努力。真正的朋友会主动与你一起维持这段友谊，而不是静等着你的真心和热情。适当的热情不仅可以帮你辨别一个人是否值得，也能让自己免受许多的伤害。所谓“距离产生美”，正是直言不讳的道出了人与人之间相处的真相和真谛。过分热情这件事，于大多数的人而言并不陌生，长大成人之舟背井离乡，在离家很远的地方为了心中的理想而奋斗打拼。一年到头，能和家人团聚的时间实在是少之又少。长时间的分隔两地让回家在一开始是一件快乐的事情，可随着时间的流逝，父母的唠叨反倒让人心生不爽，其实他们也没有恶意，更多的是出于对你的关心和在意。可是，人更喜欢的不是别人以为的好意，而是自己认可的好意。那些过度的热情不仅没能让你感受到他们对你的爱，反而让人心生不满和愤怒。最平常的小事蕴含着最根本道理，人和人之间的相处其实也没有想象当中的那么复杂。总的来说，就是“适度”二字，太好或者太坏，太远或者太近都不是一件好事。想要维持一段情谊，维护彼此之间的关系，就要懂得适可而止。凡事过犹不及，过分的热情其实是一场潜在的灾难。人始终是孤独的，孤独的生，孤独的死，同伴的存在只是为了陪伴，而不是为了代替生命中的某个部分。无论是怎样的关系，或者怎样深厚的情谊，都无法完全地渗入到对方的生命之中。陪伴真的仅仅只是陪伴而已，每个人始终都有自己独立的思想和独立的空间，过度的热情只会让人感到烦恼而已。学会尊重，学会克制，学会三思而后行，学会在合理的范围之内表达自己的热情，才能维护这段情谊，才能不让双方受到伤害。人世间的爱恨纠葛是天下最复杂难懂的事情，但无论有多么复杂难懂，始终逃不过适度的原则。真正聪明的人既不会在别人的身上耗费过多的感情和时间，也不会自视清高拒人于千里之外，带着合适的距离感，尊重对方，尊重自己，表达自己的热情，但不至于太过分。世间之事，一旦超越了原本的界限，好事也会变坏事。与人相处，过度的热情并非是维持良好关系的妙招，人总要懂得适度，保持一定的距离，才能让彼此情谊长存。否则，过度的热情只会给彼此造成伤害。
人到中年，尽量远离“打折”的生活 时光了了一生也就区区百十年，除去吃饭、睡觉、工作等必要的时间，真正属于自己的时间实在是寥寥无几。曾经以为未来还很遥远，可眨眼之间便已经步入了中年，此时若是再不珍惜，只怕到最后真的会后悔莫及。人到中年，最害怕的事情是什么？有人是这样告诉我的：当你睡醒一觉，发现人生的战场上，那些曾经挡在你前面的、大厦一般存在的长辈，一个个倒下去时，你没有任何选择，只能硬着头皮，这时你依然站在了队列的第一排。人到中年，你没有人再能够依靠了，因为你就是别人的依靠，所以这个时候任何一个选择和决定，都很重要，容不得出现丝毫的差错。人生很难、很苦也有很多的不易，但你要始终记得，人不是只会埋头苦干的机器，除了休息就是工作。生活不是当一天和尚撞一天钟，整日浑浑噩噩，毫无目的人生有很多重要的东西值得珍惜。比金钱更重要的，是陪在身边的人、是身体的健康、是精神世界的的充实和满足。一直埋头赶路，就会错过身边许多的美好，昂首挺胸才能与这个世界的美好一一相拥。人生是一趟只能前进，无法后退的旅程，有的东西一旦错过便是永远，趁着时光还在，趁着身边的人还未走远，好好的珍惜当下的生活才是最好的生活状态。为了幸福美好的生活而不断拼搏努力很重要，但也不要忘记了腾出一些时间，好好的陪伴一直在你左右的亲朋好友。你要明白，钱可以慢慢的挣，但人不一定会永远陪在你的身边。有人说“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，这个世界就是这样，随着时间的流逝，曾经顶天立地，为你遮风挡雨的父母也终会老去，时间会让他们不再强大，慢慢走向衰老。日子一天天的过去，留给他们的时间也越来越少，若是不知道好好珍惜，在失去后才感到追悔莫及一切早已为时已晚。父母会慢慢的老去，最后会离开这个世界；孩子会渐渐的长大成人，拥有属于自己的家庭，那些曾经陪在你身边的人，最后都会因为种种原因渐渐的离你远去。生命的长度越来越短，能够陪伴他们的时间越来越少，别等到最后抱憾终身，别因为那些身外之物而错过真正应该值得的东西。人到中年也应该明白，再多的钱也买不来亲人之间的感情。人需要感情的温暖和滋养才能获得真正的幸福，从此刻开始，好好的珍惜身边人吧，别让一切成为生命中的遗憾。人生在世，以牺牲自我的健康而换取的幸福并非是真正的幸福，别让主次颠倒，因小失大，为了一些不重要的东西而错过了真正重要的东西。再丰富的物质生活，若是没有健康的身体也无福消受，一个人若是无法安心的享受每一天的阳光，所有的身外之物都只是浮云罢了。以牺牲健康为代价换取利益并非一笔划算的买卖，挣不到的钱可以慢慢挣，享受不到的物质生活可以慢慢来，但身体只有一个，经不起摧残。人生只有一次，活得开心快乐，活得自在满足比什么都重要。反正人终有离开的一天，反正所有的一切都会在未来归零，与其折磨自己的身体，摧残自己的心灵，不如放下心中的过深的执念，追求但不偏执，努力但不纠结，尽力去做去争取，但不是非得到不可。好好的爱护自己的身体，让自己拥有一个健康强壮的体魄才是幸福生活的基本。这个世界上有很多种幸福，物质上的享受只是其中最廉价的一种。精神上的愉悦和满足才是让人感受到真正快乐的根本所在。别让自己再为了一些不那么重要的事情而劳心伤神，错过了原本存在的美好。别让自己成为物质的努力，一辈子都在为了别人打工，别让自己成为一个没有灵魂的躯壳。适时的锻炼身体，补充精神食粮，丰富自己的精神世界，感受这个来自内心深处的安宁与快乐。人生就是一个不断学习，不断收获的过程。时间会让人通晓许多的道理，经历和阅历的增长会让人慢慢的参透人生真正的意义。人活一世，若永远只是利益的奴隶，永远被利益驱使，永远过着“打折”的生活，那永远不会体会到人生真正的快乐和幸福。人生最珍贵的东西往往看不见也摸不着，它不存在于外面的世界，而存在于每个人的心中。只有内心真正的通透了，释然了，才能真正的过上高质量的生活。从此刻开始，多腾出一些时间陪伴自己的父母孩子和伴侣，花上一些时间锻炼身体，补充精神粮食，让自己不再如同行尸走肉，而是有血有肉，有思想有灵魂的活着，如此才是高质量的生活。
异性之间，关系再好，也不能如此联系对方时光了了-01-人这一生，会遇见很多的异性，有人如工作中的同事，在一起时相处的很愉快，但一换工作就会天各一方，慢慢失去联系。有人如亲人，一旦相遇就永远不会分开。异性之间的相处，有的亲密如间，不分你我，甚至比恋人还亲密，无论时间过去再久，两个人之间的感情也还是一如既往的深厚。而有的异性之间，刚刚认识的时候，每天都巴不得跟对方一起出去玩儿，恨不得时时刻刻都待在一起，无论走到哪里都想叫上对方一起，可时间一久了，突然就开始慢慢变得冷淡，渐渐地谁也不再去主动联系对方。同样是异性朋友，有的人能把这段感情维系得很久，而有的人情谊刚开始没多久就结束了。究其原因，还是因为没有完全掌握异性之间的相处之道。你要明白，对方只是你的朋友，不是你的家人，更不是你的恋人。所以，在言行举止方面你理应掌握好分寸，一旦越过了你们之间的那条界线，你们的感情就会慢慢地变了味，很难再回到从前了。-02-男人和女人之间的相处本身就不是一件容易的事情，需得掌握一定的分寸，把握好距离才能把感情限定在“朋友”的范围之内，否则关系一旦越界，双方都难以承担后果。有人说：分寸，这个词真好，一寸就是十分，不多不少，不偏不倚。分寸就是合适，说话合适，做事合适。什么样的身份说什么样的话，做什么样的事，就是分寸感。不可逾越，要不就是不懂分寸。分寸这个词是所有人都应该学会的，尤其是异性之间相处时，更应该时时刻刻牢记“分寸”这一词。什么样的身份，什么样的场合，面对什么样的人，你应该做什么样的事，说什么样的话，这些你都应该铭记在心不要有任何逾越之举。有的人可能会说，那只是自己的无心之举，可很多时候，你所谓的无心之举可能对方会一直记在心上，甚至可能会因此而误会你的意思，到了那个时候，这样的“无心之举”所带来的麻烦便是你无法避免的了。-03-异性之间，关系再好，也要注意联系彼此的方式，否则一个不当，双方就连朋友也做不成了。认清自己的身份，如果你只是将对方当成普通的朋友，就不要做出一些容易引人误会的行为，那样不仅会伤害了对方，也会让你们这段来之不易的友情难以恢复如初。不要说暧昧的话异性之间，关系再好，也不要随随便便地对对方说一些暧昧的话，即使是玩笑也不行。正所谓，“说者无心，听者有意”，有时候，你自以为只是随随便便开了一个玩笑，并没有将它放在心上，而且还认定对方也不会把这些玩笑话当真，可事实恰恰跟你想的相反，你随口说出的一句话，对方却一直在意着。因此，如果你还把对方当成你的好朋友，且还想继续维持你们这段纯真的感情，就不要说一些不负责任的话，说话之前要想清楚这么说到底对不对，设身处地地站在别人的角度上多考虑考虑，你已经是一个成年人了，就别再像小时候那么任性、肆意妄为。不要随便打探对方的感情问题异性之间，即使感情再深厚，也不要随随便便去打听对方的感情问题，你这样问，很容易让对方误会。可能你只是单纯地因为好奇心才问这种问题，但对方听你这样问，会以为你很在意他、对他有意思。所以，异性之间相处时，别随便去打听对方的感情私事，也不要去插足对方的感情生活，不要让自己的言行举止越界，否则最终一定会给你造成很大麻烦。不要在不合适的时间段内打电话给对方异性之间经常互相打电话联系对方是一件很正常的事情，但是，打电话也是要分时间的，如果你经常选择在晚上打电话给一个异性朋友的话，这是不太合适的。通常情况下，只有亲人或是感情深厚的小情侣之间，才会在夜深人静的时候煲电话粥，以此来表达对对方深深的思念，以及对对方的依赖于信任。所以，如果你们只是正常的朋友关系，就不要在晚上这个时候长时间地和对方通电话，这样很容易让别人误会你们之间的感情并不纯粹。-04-男人也好，女人也罢，都要明白，异性之间，关系再亲密，也夜哦注意聊天方式。异性之间相处，应当时时刻刻把握好分寸感，注意自己的言行举止，千万不要越过了那条“界”，否则，你们的关系会慢慢变味，再也很难回到从前那般简单纯粹了。
闲事少管，是一种高层次的自律 时光了了“未知全貌，不予置评”，你不曾亲身经历过他人所经历的一切，不知其中缘由就不要按照自己主观的想法插手别人的私事。人与人之间的思想并不总是能产生共鸣，许多你以为的“为他好”或许真的只是你以为。将自己以为的好强加在别人的身上，打着善意的旗号束缚他人的自由，只会让结果适得其反。闲事少管、闲话少说，是一种高层次的自律。乐于助人是好事，是个人善良的体现，但你的善良应该有个底线，守好人与人之间的边界。不要让你善意成为别人的压力，遏制住内心泛滥的同情心，别人的生活不是你人生的重点，自己的生活才是最重要的。关系的好坏，情感的深厚都不足以成为你肆无忌惮的理由。无论多么亲密的亲朋好友，与之相处都要把握好分寸，管好自己那颗善良泛滥的心，管好自己那张滔滔不绝的嘴。尊重对方，善待自己，于人于己都是好事。世间之事犹如一团乱麻，剪不断，理还乱。同一件事情，站在不同的角度，以不同的心态和想法解读，最后也可以变成两件截然不同的事情。许多时候，人们只是听信某个人的只言片语便妄下断论，胡乱为其出谋划策，最后好心却办了坏事。你能听到的都是别人想让你听到的，被主观想法影响的事实本身就成了一种偏见，此时再多的所谓“解决办法”其实不过是基于一个小错误之上的更大的错误。现实生活中并不缺乏这样的例子，情侣吵架，女孩会找自己的闺蜜倾诉，男孩会找自己的兄弟评判。无论是男孩还是女孩，总是会将事情描述成更利于自己的局面，无论是闺蜜还是兄弟，总是会站在自己的好朋友一边。然而，问题出现的根源在哪里，问题又该如何解决，只有当事人最清楚。根据只言片语为其出谋划策，并不是一种明智的选择。有的时候，少管一点闲事，才能避免为自己带来更多的麻烦。那些出现的问题本就与你无关，解决问题的人应该是那些制造问题的人，而不是与问题毫无关系的旁观者。少管闲事，专注于自己的事，才能过好自己的生活。眼见不一定为实，即使亲眼所见也未必就是整件事情的真相。就像你能看见此刻阳光下的光明，却无法看见此刻地球另外一边的黑暗，有的事情你不知道但不代表它不存在，事情有多面性，你未必就能一一知晓。以片面的偏见去插手别人的事情，注定无法从根源上解决当下存在的问题。有人说画画有什么用，考不上好大学照样白费，可你不知道他的梦想是当一名插画家，并为此做足了充分的准备；有人说读那么多书干嘛，最后还不是要沦为辛苦的打工人，可你不知道的是读书最重要的意义不在于发财，而在于可以摆脱那些糟糕落后的思想，走出那片小小的天地，创造真正属于自己的人生；有人说工作那么努力干嘛，到最后还不是为老板创造了剩余价值，可你不知道的是在那些辛勤努力的时光里，一个人可以积攒多少的力量，最后破茧成蝶。永远不要用你以为的好对别人指指点点，没有人可以看见几十年之后的人生，也没有人能看见世界的全貌，走怎样的路，做怎样的决定，这一切都与你无关。你以为你是过来人，便总想用自己的想法左右别人的选择，可你忘记了每个人都是独立的个体，那些你以为的捷径或者为他好，与他人而言，未必是真的好事。闲事管得太宽，闲话说得太多不仅不会得到别人的感激，反而会招来别人的厌烦和憎恶。每个人更该关心的不是别人的明天，而是自己的未来。一个真正自律的人，懂得控制自己的所言所行，懂得点到即止，从不逾越人与人之间的界限，保持适当的距离，克制自己泛滥成灾的好心，才能更好的走完这一生。“世上本无事，庸人自扰之”，闲事管得太宽，手伸得太长，只会为自己带来许多不必要的麻烦。与其关心别人，不如好好的关心自己，与其操无用之心，不如做有意义的事。专注自己的生活，走好自己的路，做好自己的事，关心自己的现在和未来而不是别人，不操无用的心，不管无关的事，不说多余的话，好好的过自己的生活。
人到绝境时，心态对了，出路就来了时光了了其实，答案就在你的眼前，只要你一个转头便能看见。困住你的，往往不是所谓的绝境，而是在面对绝境时那颗焦躁不安的心。心一旦乱了，人就慌了。人一旦慌了，就会变得盲目，原本摆在眼前的答案此刻也变得模糊不清。真的，陷入绝境不可怕，可怕的是因为自己的手足无措而错过了出路。越是身处绝境，越是要保持冷静和理智，只有静下心来，才能看见出路所在。一个怒火中烧的人，往往听不见别人的言语而错过一个和解的机会，环境会影响一个人的心态，而心态总是左右着最后的结果。越是容易被外界影响的人，越不容易看清眼前的真相，沉迷于自己为自己创造的世界，错过原本的出路。身陷绝境，人的心态或多或少都会受到影响。突如其来的噩耗让原本的晴空密布此刻变成倾盆大雨，人总是会胡思乱想，慌乱不安。但暂时的慌乱之后，切记要调整好自己的心态，重新找回当初的冷静和理智。认真观摩当下的形势，分析问题出现的前因后果，找到正确的方向，方能看见那丝微亮的光。上天总是心怀善意，即使为你关上了一扇门，也总是会为你打开一扇窗。绝境中的你，要做的不是手忙脚乱，六神无主的寻求所谓的“救世主”。而是要平静自己的心，调整好自己的心态，用心去感受真正的出路。一个好的心态是走出困境的关键所在，出路就在那里，看不看得见，全在于自己。所谓“心急吃不了热豆腐”，事情已经发生，无论你是像热锅上的蚂蚁急得团团转，还是像一座大山岿然不动，都无法掩饰眼前已经发生的事实。如果心急毫无意义，反而可能让结果变得更坏，倒不如静下心来，调整好自己的心态，整理思绪，去寻找真正的出路。“天无绝人之路”，所谓的绝境并非是要将一个人置于死地。仔细观察，用心寻找，其实不难发现，再大的困难也总有解决之道，再令人绝望的当下也有回转的余地。难的不是当下糟糕的状况，而是没有一个好的心态。本能的反应促使人的心态变得紧张，可是紧张和慌乱对于改变眼前的现状毫无作用，甚至还可能雪上加霜。越是思绪如乱麻，越是焦躁不安，离正确的出路就越远。人与人之间最根本的不同就在于对自己情绪和心态的掌握能力，真正的聪明人，即使陷入绝境，也能在短暂的慌乱之后保找回原有的信心，重振旗鼓，保持一个好的心态，好好生活。既然心态是带人找到出路的关键，与其让自己被环境左右而慌了神，不如好好的把控自己的心。反正木已成舟，一切已经发生，没有意义的慌张只能毫无作用的消耗一个人的理智和精力，唯有保持一个好的心态，才能好好正视眼前发生的一切，从而找寻到真正的出路。不管是怎样的绝境，最忌讳的就是没有一颗沉着冷静的心。人的心一旦不受大脑管控，就容易胡思乱想，从而产生各种各样的焦虑情绪。这所有的一切，只会让原本就艰难的现状变得更加糟糕，也会让人离真正的出口越来越远。有的事情，也许并没有想象当中的那样令人绝望。困难并非十全十美，总会有突破口的存在。既然时光不能倒流，已经发生的一切无法当作全然没有发生的样子，那就务必调整好自己的心态。一个好的心态，可以给人更多的信心和勇气，即使前路艰险，万里无光，可只要心中火热，也能一往无前。天上不会突降神明，所有的奇迹不过都是努力的代名词。人生总会有一些暗淡无光的时刻，在那些暗无天日的时间里，脚步会很沉重，路会很波折，可是坚持才能胜利，保持一个好的心态才能找到最终的出口。再坚持一下，或许希望就在转角，等到你成功登顶的那一天，你会感谢曾经咬牙坚持的自己。放弃很容易，但你放弃的是所有的希望和唯一成功的机会。坚持很难，但你坚持下去，早晚有一天会得到最好的回报。莫泊桑在《一生》里就写过：人类的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。希望不能寄托在别人的身上，所有的一切都只能靠自己。幻想上天的突然仁慈，不如调整好自己的心态。保持良好的心情，重新整装出发。你要相信，黑暗总会过去，光明总会到来，但只有坚持到曙光的到来才能享受最后的喜悦。一个好的心态，便是助你渡过这道难关的关键。身处绝境时，保持好的心态，才能找到出路。
真的，人生没有白走的路，每一步都算数时光了了人生就像一场旅行，从母难那天开始，就由父母托着我们开始了旅途。之后的读书、成长，一半靠自己，一半靠亲人，再后来成人了，也就该一个人踏上自己的旅途，去游览属于自己的一片风光。人生之路，有美酒佳肴得意处，自然就有颠沛流离失意时，没有人的一生是平坦的，就如同心电图一样，有起伏的生活，才是活跃的、精彩的。每个人都有自己的理想，有理想的人生也才有意义，理想不分高低贵贱，无论什么样的理想，都是人生的一座高峰，只等你去攀登。世上无难事，只怕有心人。那些已经登上高峰的人，回忆起以前那个刚刚树立理想的自己，多么的稚嫩，又感觉多么地不可思议。人活这一辈子，哪有不犯错的时候，面临人生的选择题，不是每一个人都能做对，很多人都觉得自己走了弯路，后悔当初的所作所为。忏悔是必要的，但人不能活在后悔中，你的每一次经历都有自己独特的意义，人生没有白走的路，每一步都算数。不惧折磨，敢临深渊独自踏上人生旅途时，不少人都认为自己一无所有，没有经济实力，没有宽广的人脉，好像一切都从零开始，只听上天安排。其实，这个时候我们最大的资本就是年轻，有时间有精力，不妨大胆一点，年轻人就要敢于折腾，很多为人处世的道理，只有自己经历过才会真正懂得。天将降大任于斯人也，必先苦其心志。不是每一个人这一辈子都能被“天降大任”，但人在有一番作为之前，必然会经历一番折磨。唐僧取得真经度化世人，这之前他十世为人，经历了九九八十一难。人就要不惧折磨，不怕苦难，宝剑锋从磨砺出，一把宝刀的出世，都必须经历千锤百炼。对于人来说，无论是事业、爱情，都需要经历一些折磨，而我们要准备的不仅是不惧折磨的那颗炽热的心，还需要有敢临深渊的勇气，所谓富贵险中求，不敢临深渊，则不可攀高峰。人生没有捷径，更没有借口人生似旅途，因为道路曲折、坎坷不平，人生又似行舟，没有捷径，只有前路。好多人都说自己走了不少弯路，恨不能早日有这样那样的觉悟，可纵观这一辈子，什么样的年纪自然就有什么样的心思，年轻气盛之时，哪里又会有中年人的沉稳和考虑，每一步路，都不叫弯路。孙悟空初成猴王，何等威风，可他纵有百般威风，却也只能在花果山当个山大王。入冥府生事，上天宫大闹，最后被压在五指山下，这都不是他的弯路，没有这些经历，他遇不到唐僧，也成不了佛。人的精力是有限的，不可能一直高歌猛进，总有疲乏的时候，失意之时，难免对生活失去信心，便要找些借口来推脱。人这一辈子，区区几十年，哪里来这么多借口，唯有自己救赎自己，你的每一份努力，也就让身边的爱人、亲人少一份压力，现实也正是如此，没有任何借口。阳光总在风雨后，不经失败怎成功梅花香自苦寒来，饱经风霜才能有一番作为。阳光也总在风雨之后，上台表演的演员，有台上一分钟台下十年功之说，台上有多光鲜，台下就有多辛苦。特斯拉的交流电被爱迪生全盘否认，甚至还恶意诋毁，面对发明大王的权威，他没有屈服，如今万家灯火，也有他一份功劳。失败是成功之母，相信这句话的人一定已经成功了。这是持之以恒的信仰之力，没有失败哪来的成功，阳光也得出现在风雨之后，在人生的低谷期，不要害怕，因为最低谷的时候，也正是开始变好的起点。当年外敌入侵，强敌环伺之下，没有人放弃，要么战死沙场，要么杀出血路。如今的生活也是这样，要么甘于堕落，自甘沉沦，就此成就碌碌无为的一生，要么面对自己的失败，总结经验教训，再次亮出腰中宝剑，剑指现实，剑指理想，人生苦短，何不大胆一点。千万不要认为人生就有弯路，要到达理想的彼岸，有些错误就得犯，有些弯路就得走。别人说的道理永远都是别人的，要让自己去经历一些苦难，才能懂得今后的人生还怎么度过，才能懂得自己想要的是什么。多年以后回首当年的经历，也许会觉得幼稚，会觉得当初的做法多么不合适，可这就是你自己，最最真实的自己，只有敢于面对最真实的自己，才敢于面对最现实的生活。
别猜了，一个人疏远你，原因很明显 时光了了 这个世界上最不缺的就是真相，缺的是一双愿意直面真相的双眼。很多道理，不是不懂，只是装作不懂罢了。面对终将到来的悲剧，人们总是抱有极大的侥幸心理，好像采取掩耳盗铃的方式就能躲过这些悲伤，然而不过只是自己骗自己罢了。人和人因为缘分的到来而走到了一起，也因为缘尽而不得不分道扬镳。缘起缘灭，缘来缘去，缘分让人相聚，而后又让人分离，归根结底，不过只是缘分的消散罢了。有缘之人，即使隔着千山万水，也会跋山涉水与对方相见。无缘之人，即使近在眼前，也无话可说。终此一生，谁的人生不是人来人往？谁的世界不是缘起缘灭的？人来人往，大家行色匆匆，忽而相遇，而后又互相道别。能够留下来的那些人，必定是与你志趣相投的有缘之人，而最终选择离开的人，必定是那些缘分浅薄的人。别猜了，一个人疏远你，其实原因很明显：你们之间的缘分尽了。不必妄自菲薄，觉得自己做得不够好，付出得不够多，“缘分已尽”是所有问题的答案。不必忧伤，不必满腹愁苦，命中注定之事，或早或晚总会发生。既定的命运是你改变不了的现实，终将离去的人你怎么挽留都留不住。途经你生命的每一个人，都有其意义所在。有的会陪伴你一程，有的会陪伴你一生。与其因为一个人的离开而闷闷不乐，倒不如珍惜眼下所能拥有的一切。人和人之间的缘分本就是上天注定，共同相处的那段时光，每一天都会消耗储备的缘分，只是缘分有多有少，有深亦有浅，消耗殆尽的那一天，也是无分道扬镳之时。有人刻意疏远你，证明缘分已经不深。面对一个终将离去的人，不必挽留；面对一个已经不在乎你的人，不必心痛。世间人来人往，皆无定数，有些人注定要走，有些人挽留不了，与其做无谓的挣扎，不如尊重他们的每一个决定。人们总说天长地久，却又可曾真正地实现？美好的结局是每个人内心深处最真实的渴望，也是这世间最难得的珍贵。理想固然很美好，然而现实终究太过残酷。缘分的到来，谁也阻止不了，缘分地离去，谁也挽回不了。生命中能够遇见的缘分，自有它们的想法。如果注定今生只能陪伴这一程，在这最后还能相见的日子里，尊重对方的选择和决定，好好的和对方说一声再见，认真的告别。有幸相遇，却无缘陪伴彼此的未来，缘分终究尚浅，只是一切皆是命数。相遇一场，本是各自生命中的幸运，别让最后的猜疑破坏了从前所有的美好。人生路漫漫，未来可期，在那个没有彼此的未来，大家都要好好生活。即使未来无法一同分享喜怒哀乐，即使今生缘尽于此，但过往发生的一切美好都将成为今生让人深刻的记忆。造化总是弄人，相遇的前提便是要做好承受分离的代价。世间哪有什么所谓的永恒，一切都只不过是人们虚妄的期待而已。故意疏远你不重要，重要的是调节好自己的心态。人生被时间、年龄、个人的心态划分成无数个大大小小的阶段。有人向你而来，也有人离你而去，来来往往，本身就是每个人逃不掉的经历。不是你不好，只是不适合继续陪伴。春天的花固然动人，但在夏天到来之时，它们也会收敛自己的美貌，并非厌恶夏天的表现，只是每个人都有每个人的宿命。早已被铺垫好的命运，只等着你的到来。人生这条路，就如同开弓的箭，再无回头路。若是他人执意远去，苦苦的挽留不如潇洒的放手。彼此之间有过短暂的陪伴，无论结局是好是坏，都是人生中不可多得的经历，未来还有很远，慌忙的赶路人不要为了一个人而误了大好的时光。缘分已尽，任谁也无法挽留，所有的努力都是徒劳。疏远未必是一件坏事，在合适的时间和合适的人作伴，而后互相告别，各自赶路。这漫长的一生，你会与无数形形色色的人相遇，也会和他们一一告别，生活的本质终究是孤独，没人会陪你从开始到结束。试着面对生活的真相，与那些疏远你的人好好地道一声别，给彼此最后的祝福，往后各自安好，再不相见。缘分就到这里，未来各有各的路要走。曾经一同走过的时光有快乐也有痛苦，未来再与对方无关，惟愿彼此安好。缘分的消散谁也无法插手，总要学会面对曾经亲密无间的人逐渐疏远的真相。
真正的“人间清醒”：与三种人断交时光了了就像作家三毛所说：朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。人这一生，遇到秉性相同，精神契合的好友，是人生一大幸事，你可以跟对方聊个尽兴，你也可以与对方相顾无言，但却不感觉尴尬或拘谨。但是朋友这东西，有极品也就有劣等品，甚至是残缺品，在交友的时候一定要谨慎识别。虽然说，人不会把自己内心的卑劣完全而又彻底地摆在明面上，但有些人你只要与之相处一段时间，就能看清楚他的真实人品。千万不要小看朋友会给你的人生带来的影响，都说“近朱者赤近墨者黑”，与积极上进的人做朋友，你的人生目标也会变得清晰起来。但若是你结交了人品不过关的朋友，那他身上的坏习惯就会传染到你，让你成为一个讨厌的人。真正的“人间清醒”，应该要学会与这三种人断交，要不然的话，你肯定会被他们带入泥沼，并且再也无法脱身。第一种：喜欢占小便宜的朋友。可能大多数人都遇到过那样一类朋友，那就是时不时地找你借东西，然后半天不还，后来你问起来，他就说，忘记了下次一定，但是后来又没有后续了。一次两次你还可以忍，直到第三次你实在忍不下去了，便对他说了重话，你以为你的朋友会感到羞愧。可事实上，他不仅不道歉，反而还道德绑架你，说你斤斤计较，没义气，这点小忙都不帮。你顿时感到无语，但是又实在找不到理由反驳，因为面对这种脸皮比墙厚的人，你回他什么都是无济于事的。是了，喜欢占小便宜的人自有他的一套逻辑，普通的“有借有还，再借不难”的世俗规则根本适用不到他身上。除此之外，习惯占小便宜的人还会把坑朋友当作是一种乐趣，比如你跟他去一家比较高档的餐厅吃饭，然后餐厅会给每一桌客人都免费赠送一道小菜。饭吃到一半，你去上了个厕所，回来就看到桌上又多出来一道小菜，你很奇怪，疑惑是不是服务员送错了，但是那个占便宜的朋友忽然眉开眼笑地告诉你，这是他靠自己的聪明才智得来的战利品。原来，趁着你上厕所，你的喜欢贪图便宜的所谓的好友跟服务员卖惨，说你得了重病，不久于人世等等，希望他们大发善心，再送你们一道免费的菜，服务员本着人道主义的精神答应了他。听到此话，你只想吐槽，这么会“精打细算”也没见他成为富豪。第二种：趋炎附势、见人说人话，见鬼说鬼话的朋友。还有一种朋友也是万万交不得的，那就是在你春风得意时极力来阿谀奉承你，而在你一朝跌落谷底时，装作不认识你，甚至想把你狠狠踢开的逐利者。这种朋友都不能称之为朋友，因为他们只会在你声名显赫时出现，他们并非真心实意想交你这个朋友，而只是为了你的名和利而已。当然，人身处高位时，容易膨胀，容易分不清自己的处境以及辨不明好坏，毕竟谁不愿意听赞美的话，倘若有个人总是在你耳边说着各种溢美之词，那你估计也是没有办法抵抗的。可是，你要明白这种朋友不是不能交，而是说你不能跟他们深交，蜻蜓点水，泛泛之交就足够了，否则你迟早要为自己选择信任他们而付出代价。说到底，圆滑世故的朋友确实能够教给你很多做人的道理，比如，他们奉承那些比他们级别高的领导，那是为了讨得对方的欢心，以稳固住自己的地位。这是人类趋利避害的一种表现，本质上是为了保全自己，所以也没有必要对趋炎附势者过于苛责，只是，你别把自己绕进去就行了。第三，“指责型人格”的朋友。所谓的“指责型人格”，即是指那种喜欢把某件事的结果同某个人的行为联系在一起，并且固执地认为这两者之间存在必然因果关系的心理人格。再讲得直白一些，也就是说，拥有“指责型人格”的人，通常暴躁易怒，对社会充满了怨怼。他们喜欢到处宣泄自己的消极情绪，哪怕是对着自己最为亲密的爱人，家人和朋友，也毫不掩饰地释放着自己的暴力因子。如果你选择跟这样的人做朋友，那你肯定每天都会活在痛苦当中，因为你根本没办法得到任何的正能量，久而久之，你也许还会变得逐渐抑郁起来。常与“指责型人格”的人做朋友，你会慢慢被他PUA至完全失去自我和判断能力，习惯把所有的错误都揽到自己身上，明明不是你的错，最后主动承担责任的人却是你。时光情感课堂：交朋友，是我们每个人都有过的人生经历，小的时候，因为是同班同学，是邻居，所以就自然而然地成了朋友。可走入社会，这个阶段我们再交朋友，便是凭借着共同兴趣，脾气秉性等更为私人的特质去确认是否要跟对方成为朋友。说实在的，交朋友就是要遵循着宁缺毋滥的原则，喜欢占你小便宜的、趋炎附势的以及喜欢指责别人的朋友都是万万交不得的。不想吃亏，就清醒一点，离这三种人远一点。诚然，他们可能人缘很好，会说恭维人的话，与之断交会显得你有些“不近人情”，但这恰好是自保的一种聪明表现。
别生气，真的不值得时光了了如果生气有用，这个世界上便会减少许多烦恼。正是因为生气无用，所以才让许多人自寻烦恼。说真的，木已成舟，米已成炊，生再多的气，发泄再大的怒火，于过去于现在而言都毫无意义。适当的感情宣泄是为了缓解心中的压力，而不是让人在怒火中一次又一次地中伤自己。生气，不仅无法弥补曾经的遗憾，还会耽误当下的大好时光，无论从哪个角度来看，都不是一件值得的事。人生一世，不如意之事十有八九。人人都期待心想事成，人人都渴望得偿所愿，只是期待得太多，能够实现的却太少。生活的常态不是尽如人意，而是不尽人意。人活着，总会有许多事情超出意料之中，总会有些始料未及的不理想出现。然而，面对这一切已然成为事实的现实，生气也无法改变事情的发展，扭转最后的结局。面对不如意之事，会痛苦，会挣扎，会感到遗憾，但更要学会坦然地接受。短暂的悲伤之后便要昂首挺胸，以更加昂扬的姿态迎接充满无限可能的未来。生活就是这样，神秘莫测，时常让人摸不着头脑，它偶尔像平静的湖泊，惊不起一丝的波澜，时而又像波澜壮阔的大海，掀起阵阵风浪。无论是过去，现在，还是未来，无一能够掌控在自己的手中。它们像带着包装纸的巧克力，是酸是甜，是苦是辣，体会过才会知道。人生因为别样的经历而与平凡碰撞出不一样的火花，正是因为有那些让人不满的瞬间才能助人成长。与其困在过去的经历中，宣泄无谓的愤怒，不如将自己抽离出来，站在一个更加客观的角度，从过去的经验和教训中学会成长。一味地沉溺于愤怒的情绪之中，只会让自己成为一个被情绪支配的奴隶。人和人的不同，其重要的原因之一就在于，有人懂得控制自己的情绪，而有人却只会任由自己发泄情绪。解决问题最好的方法不是大吵大闹，大哭大叫，而是平心静气，追根溯源找到问题的关键所在，对症下药方能药到病除，从根本上解决问题。人，一旦被怒火激得失去了理智，被情绪左右大脑，就会失去判断事情正误的能力。情绪上头之后的所言所行，都只会加速事情往更坏的方向发展。生气不是因为这件事情有多么的糟糕，而是因为你觉得它无比的糟糕。如果生气改变不了已经发生的现实，除了让自己的心情变得更加的糟糕之外，还会让事态更加的糟糕，与其雪上加霜，不如及时止损。你要想办法平息心中的怒火，别让愤怒主导你的大脑，保持头脑的清醒，以足够的理智直面眼前的一切。努力去解决问题，而不是被问题解决。世间万物，本是相对存在，人人都渴望美好，却又不得不接受不美好的存在。有甜就会有苦，有快乐就会有悲伤，世间无数种情绪，任何一种都逃不掉。无论愿意与否，当事情发生之时，所有的一切都不得不接受。事情总会过去，明天总会如期而至，遇见不如意之时，不如想开一点。保持良好的心态，别因为已经发生的事实而委屈了自己，好好地调整心态，保持积极乐观才能拥抱每一天的太阳。人这一辈子，日子不可能总是一帆风顺，已经发生的事情就如同泼出去的水，覆水难收。只知道发泄心中的不满，因为已经发生的事情而无比的愤怒，只会让自己以及周围所有在乎你的人都感到痛苦。人生不如意之事十有八九，快乐和不快乐都会存在，一辈子也不算长，别总是让自己处于愤怒的情绪之中。为了一些不值得的事情生气没必要，为了一些事情生气没有用，反正生气不能改变任何的现实，与其苦了自己，倒不如想开一点。即使是最黑暗的日子，也总会有烟消云散的一天。任何事情，发展到一定的程度，都会悄然发生意想不到的转变。在此之前，你要做的，不是怨天尤人，不是杞人忧天，也不是无休无止的发泄心中的怒火。而是平复好自己的心情，过好自己的生活，走好脚下的路，以足够良好的姿态迎接每一个新的明天的到来。不要因为过往的不尽人意而错过了明天的阳光，不要因为一些事情而坏了自己的心情。反正生气没用，不如做个积极向上，乐观开朗之人。少生气，才能多一点快乐。
别等晚年凄凉才明白：爱自己，才是终身浪漫的开始时光了了-01-人生最好的生活状态，有人是如此形容的：去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。人在这个世上，就应该为了自己而活，不要因为任何一个人委屈了自己，更不要因为任何一个人就产生悲观的心态。你最应该做的，便是让你自己开心，让你的每一天都过得有意义。交你想交的朋友，做你想做的事，去爱一个不会让你受伤、不会让你流泪的男人，去完成你一直追求的梦想，不论前方如何，你都应为自己搏一次。每个人一生中注定会遇到大大小小的波折，但若是你轻而易举地就被这些困难打倒，成日萎靡不振，对生活失去了斗志，这么做你对得起你自己，又对得起那些一直关心你、在乎你的人吗？别等晚年才开始后悔，让自己抱憾终生。-02-莫泊桑曾经说过：生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想像。有时，我可能会脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。生活不可能总是一帆风顺的，但也不会一直都那么糟糕，再苦再累的日子也终将会有好转，只是看你愿不愿意为自己的前途拼一拼罢了。人生不就是用来奋斗的吗？若是年轻的时候不好好奋斗，等到年老的时候，再来惋惜后悔就已经来不及了。遇到困难，与其一直哭着抱怨来抱怨去，倒不如咬紧牙关挺过去，困难终将会过去，到那时你一定会发现，这人生也并不像你想的那般不尽人意。很多时候，只要你咬咬牙坚持下去，把眼光放长远一点，就能找寻到属于自己的那一片美丽的天空。-03-很多人的晚年生活都过得比较凄凉，没有爱人的陪伴，子女也远走他乡，但老话说可怜之人必有可恨之处，一个人之所以晚年生活孤苦无依，就是因为他年轻的时候做错了选择。人这一生，只有先学会了爱自己，才有资格去爱别人。若是连你自己都不懂得去爱惜自己，你的人生又有什么意义呢？不要等到年至耄耋之时，才开始想要去挽回，可等到那个时候，你付出再多，也是没用了。勇敢做自己人这一生，与其低三下四地去迎合他人，倒不如先讨好自己。因为那些不喜欢、不在乎你的人，无论你再怎么努力、再怎么卑微地去迎合他，他也不会正眼看你，那你又何必让自己白受那么多委屈呢？你没必要为了任何人去改变，没必要因为别人的一句话就自卑得抬不起头，更没必要因为他做你不喜欢做的事情。勇敢地做你自己，不要让那些流言蜚语成了束缚你的枷锁，你就是你，独一无二的你，只要你踏踏实实地守好本分，走自己的路，你终究会成为人群中那个耀眼的人。即使你并不完美，但你只要知道自己努力过了，就不会有任何遗憾。懂得自尊自爱人，要懂得自尊自爱，这一生才是真正的浪漫幸福。尤其是女人，不要因为一场错付的爱情就去糟践自己，把自己活生生的变得人不人鬼不鬼。这世上没有什么过不去的坎，如果你一直执着于过去，沉迷于往日那些痛苦的回忆中不愿脱身的话，那你这一生都是失败的。懂得自尊自爱，不要为了任何人任何事做出一些违背道德底线的事情。你觉得你这么糟践自己，就会让那个抛弃你的人多同情你一些吗？你以为你故意耍耍小性子，就能让他多看你两眼吗？你自己活在过去，并不代表人人都像你一样留恋往昔，所以，不要做出一些得不偿失的事情来。你要把自己当作一幅昂贵的油画，而不是一件被人试了又试的旧衣裳。为自己的人生负责学会爱自己，便是为自己的人生负责。未来会如何，谁也不知，但你现在能做的，便是尽最大的努力，让你的余生丰富多彩、充满意义。别等到老之将至，才开始为今日的不作为而后悔。很多人年轻时，觉得自己什么都拥有了，钱有父母给，操心事也不用自己来处理，每天没有什么烦恼，于是就自以为是地认为，自己什么都不做，人生也一定会这么顺顺利利的。抱有这种思想的人，便是对自己不负责，等到晚年后悔了，也只能徒增悲痛，并不能补救什么。-04-人生路漫长，到底是要一辈子讨好别人，被嫌弃、得不到爱，还是要好好爱自己，始终把“自我”放在首位，看的是你如何选择。别等晚年凄凉才明白：爱自己，才是终身浪漫的开始。趁着年轻，去完成自己还未实现的梦想，去做自己喜欢却还不曾做的事，只有先学会去爱自己，你的人生才有机会成功，连自身都不懂得爱惜的人，又有什么资格谈幸福呢？在这漫长的一生中，你唯一不能辜负，唯一需要取悦的人，其实只有一个——自己。父母终会老去，爱人也许会离开，子女也会长大，只有你自己，一生一世无怨无悔地陪着你。
做人，要学会“闷声发大财”时光了了 安安静静的做事，踏踏实实的做人，少一点张扬，多一点低调和沉稳，无论何时何地，这都是发家致富的不二法则。观察发现，真正的聪明人，不会因为一点蝇头小利而沾沾自喜，更不会因为一点小小的成就便不可一世，四处张扬。在任何情况下，都能保持相对的冷静和理智，不因为一时的拥有而冲昏了头脑，忘乎所以，才能以小钱赚大钱，创造更多的财富。生活是自己，好与不好只有自己知道。无论外表多么的光鲜亮丽，其中的辛酸苦楚只有自己知道。人，不能总是活在别人的眼光之中，因为他人三两句的奉承便忘了自己的根本，飘飘然而不知所以然，注定会因为自己的张扬和高调而亲手葬送自己已经拥有和可能拥有的一切。在一切未成定局之前，惊喜和意外都有可能，你永远都不知道下一秒等待你的是什么。不想功亏一篑，前功尽弃，也不想努力到最后却颗粒无收，就要懂得低调做人，学会“闷声发大财”。无论是做人还是做事，不在于人前有多么的风光和亮丽，而在于是否实在和沉稳。事实证明，踏实肯干，努力向上的人，运气总不会太差。付出的勤劳和汗水，能够筑起往上攀登的阶梯，在许多人还在因为自己小小的成就而四处炫耀显摆时，那些不善言辞的人，早已朝着更高更远的地方走去。你有多少的财富，拥有多少的实力，无需向任何人炫耀，你不需要别人羡慕的眼光来证明自己存在的意义。你只管做好自己该做的事，做能让你不懈前进的事情。激励一个人努力向上的最大动力不是来源于他人对自己的夸赞，而在于自己对自己的肯定。他人艳羡又如何，瞧不起又如何，生活是自己的，无需活给任何人看。无视他人的想法和观念，跟随自己的心，以坚定的步伐走好每一步路，以热情洋溢的精神拥抱每一个终将到来的明天。前路或许艰辛，一路也会有无数的风波和坎坷，但只要低调的努力，结果总不会太差。正所谓“害人之心不可有，防人之心不可无”。人与人之间的距离看似那么近，但心与心的距离又那么远。即使不以最坏的心思揣测每一个人，但至少也不能毫无防备。世界上的人有好有坏，但在皮囊的包裹之下，那颗心究竟是温暖的红色还是黑心的黑色，谁也不知道。若是为人处事，高调而不知道收敛，不够谨慎小心，迟早会因为自己的张扬而受到应有的惩罚。为自己谋取利益，才是每个人心中最真实的想法。有人因为你的优秀而羡慕你，有人会无视你，但也有人会害你。“人不为己，天诛地灭”。在诱人的利益面前，所谓的感情，交情，情谊都可能在刹那间土崩瓦解。对于美好的渴望，是每个人内心最真实的渴求，对于他人的祝福和称赞却未必发自真心。人心隔肚皮，你永远不知道那个看起来和善友好的人究竟是想帮你还是想害你？是你的追寻财富路上的助力还是阻碍？猜不透的心思看不懂的心，不如就这样吧，往后不再大肆张扬，而是懂得低调。人与人之间的壁垒，就像是永远无法逾越的山峰，虚伪的外表之下究竟隐藏着怎样的想法，永远都是一个未知数。人生在世，万事以自己的利益为先，别让半生的努力为别人做了嫁衣，不要付出了无数的汗水和努力，最后却一无所获。越是高调，越是四处张扬的人，越容易为自己树敌，引来许多不必要的麻烦。人与人之间的关系，一旦与利益有了瓜葛，就容易反目成仇。再深的情意，再好的朋友，也经不起利益的重重考验。无法彻底地信服他人，那就请改变自己。从今天开始，少说话，多做事，取得了些许的成就也绝不沾沾自喜，更不要四处向人炫耀。开心的情绪都藏在心里，不在他人面前肆意地炫耀。任何时候，任何情况之下，都不要轻易向人透露自己的真实情况，为自己留有几分神秘感，才不会让人翻了老底。财富不会因为大肆的张扬便滚滚而来，也不会因为沉默不语而迟迟不肯到来。真正能成大事，创造巨大财富的人，往往都懂得“闷声发大财”的道理。这个世界上，最希望你好的人只有你自己。只有管好自己的嘴，收敛自己的言行举止，才能不被人嫉恨，惹出无端的是非来。安安静静的做事，低调沉稳的做人，闷声才能发大财。
人老了，没什么朋友，未必是件坏事时光了了时间就像一个筛子，它会带走那些与你志趣和观念都相悖的人，而留下那些与你相谈甚欢的人。经历得越多，心里就越跟明镜似的，知道自己心里真正想的是什么，也知道别人是怎样的人。说真的，这一生，朋友不在于数量的多少，而在于质量的高低。一百个酒肉朋友也比不上一个真心相待的朋友，看似热闹非凡的朋友圈，其实真正的朋友屈指可数。不同的观念，不同的人生追求注定了每个人的一生都将是孤独的。那些漫长的岁月里，一个人扛过所有的苦难，迈过无数的艰难坎坷，终得今日之美好。慢慢的你会明白，朋友的多少并不会影响生活的质量，即使是孤身一人，也能活得精彩漂亮。路就在那里，单枪匹马也好，成群结队也罢，不过只是方式不同罢了。无论是否有人相伴，路都得走下去，而且一个人，往往走得更加坚定。人这一辈子，能相信谁，又真正能够依赖谁呢？一路走来，你的行囊里装满了酸甜苦辣，你终究会学会沉默、习惯孤独、习惯自愈。当有一天，你尝尽了社会的无情，金钱的压力，爱情的不堪，人心的险恶，你终会明白，别人的屋檐再大，都不如自己有把伞。真的，别想着依赖任何人，人生路上，没有人和你结伴同行，未必是一件坏事。其实，有没有朋友，日子也没有太大的分别，当你的内心足够的充实，生活足够的精彩纷呈，在平凡的日子里能够感受到一定的踏实和满足，没有朋友的生活也可以很美好。人际关系不曾被列为正式的教学科目，但却是每个人一生都要努力学习的课题。掌握了精髓，广交好友，朋友遍天下自是好事；但若是不懂还要装懂，假意的合群只为了让自己看起来不那么扎眼，只会因为内心的扭曲而苦了自己。人和人本来就是不同的，有的人善于交际，能够与许许多多的人结为好友，但也有一些人，更适合独处，与自己为伍。每个人性格不同，为人处世的方式和所思所想都大不相同，不必为了迎合世俗的眼光而委屈自己。没有朋友未必就是一件十足的坏事，转变固有的观念，以全新的角度看待这件事，其实它也可以是一件好事。人与人之间的关系就像是一朵娇嫩欲滴的花，需得花费时间、精力和感情才能让其花开不败，盛放精彩。但朋友越多，需要维持的关系就越多，需要花费的时间和精力也相应越多。可生活的目的终究是为了自己，若是将大半的时间和精力都花费在了维持人际关系之上，又该如何抽身关注自己？想要得到一些东西，注定会以失去另外一些东西为代价。世界上没有那么多的两全之策，总要学会取舍。不是所有的朋友都是真的朋友，不是所有的关系都值得悉心维护。少一些朋友，便多一些时间和精力，将生下来的那些时间和精力，都花费在自己的身上，何乐而不为？朋友不是一生的牵挂，而是某段特定时间里的陪伴。时间会让人成长，也会让人看清自己的心，每个人都有自己的路要走，生命中总会有一些人走着走着就散了。每个人都在迈向更远的未来，长大成人后的世界或许就是这样，不曾说一句再见，后来就再也不曾见过。往后那些充满了孤独的岁月，是寂寞的、孤独的，但也是甜蜜的、自由的。曾经青春热血，却被现实压弯了腰，束缚住了手脚，而今年老，终于挣脱了生活的锁铐，不曾见过的海阔天空，不曾体会过得自由自在，大可以自在的去体会。朋友不在于多，而在于真心。随着年龄的增长，阅历的丰富，人们看待问题不再片面。思维拓宽后的坦然，让许许多多的人不再计较于生活中的得失。有的人要走，有的人会留，一切是缘分使然，也是生命最好的安排。那些已经与你分道扬镳之人，只道是今生缘分浅薄，有幸参与过彼此的人生，已是一段美好的往事。只可惜，命途使然，不同的选择注定了两个人不会陪伴彼此余下的路。与过去的朋友告别，好好珍惜此刻还留在身边的朋友。历经重重艰难险阻，经历过生活的大风大浪却依然不离不弃，那些朋友才是最值得珍惜的朋友，数量也许不会太多，但每一个都值得好好珍惜。生活总会让人明白，在人生的暮年，看着命运的太阳即将夕阳西下，那时，朋友的多少根本就不重要，重要的是在人生的最后阶段，能够活得坦然舒心，不因为人际关系上的琐碎而劳心伤神便已经是一种幸福。越少的朋友，越深的情，越真挚的人越热烈的心，也许朋友很少，但内心却是无比的踏实和满足。
讨厌一个人，最有水平的处理方式洞见作者：洞见muye无论你遇见谁，都是你生命中该出现的。逻辑学家殷海光，生性耿直，每次见到不平之事，就气不打一处来。有次，他吃饭时，忽然想到了讨厌的人，一时竟气到连饭都吃不下。殷海光经常情绪不好，50岁便患胃癌离世了，而天天惹他生气的人却活到了89岁。以生气的方式讨厌一个人，就是在惩罚自己，最终买单的也只会是自己。往后，如果你遇到讨厌的人，要学会以高水平的处理方式了。01默不作声地疏离成年人结束一段关系的方式，并不是争吵和崩溃，而是一种默不作声的疏离。张艺谋和张伟平是合作了16年的搭档，两人一起拍摄过11部影片，联手开启了中国的大片时代。他们还有一个共同的梦想：以后老了不拍电影了，就一起去旅游，找一个山清水秀的地方休息。可后来，两人的分歧越来越大。张伟平更看重商业利益，而张艺谋则沉浸在自己的艺术创作里。张伟平一再干涉张艺谋的电影创作，于是在合作拍摄完最后一部电影《金陵十三钗》后，两人分道扬镳。离开张伟平时，张艺谋甚至都没有向他打一声招呼。难以置信的张伟平打电话过去，想找张艺谋聊清楚，但接电话的总是助理。张伟平隔空喊话说：“哥们儿一场，你就当面跟我说一句，跟我交代一句没问题吧？”但时至今日，张艺谋都没有站出来做过任何回应。就像莫言在文章中写得那样：“不喜欢就是不喜欢了，没有为什么。就像一阵风刮过，你要做的是，拍拍身上的灰尘，一转身沉静走开。”道不同不相为谋，志不同不相为友。与其撕破脸，不如安静退场。默不作声地疏离，才是给彼此最大的体面。02永远不要说他坏话李敖经常在各种场合，痛骂曾经的朋友余光中，说他是“马屁诗人”。在凤凰卫视《李敖有话说》中，李敖也把余光中称为“骗子”，说他有严重的人格问题，文学水平也比自己差很多。作家流沙河站出来替余光中鸣不平，但余光中从不反击，一直沉默。有人就问余光中：“李敖天天找你茬，骂你，你却从不回应，这是为什么？”余光中的回答很妙：“李敖天天骂我，说明他的生活不能没有我；而我不搭理他，证明我的生活可以没有他。”生活中很多人，遇到看不惯的人，就人前人后说别人的坏话，企图让所有人都认同自己的看法。但其实，无论你说什么，都改变不了别人，反而还会让自己变得一身戾气，惹人厌恶。把讨厌的人看清，不如把讨厌的人看轻。把讨厌的人请出你的生命，无论是生活中，还是心目中。更加没必要在背后说坏话，拉低自己的档次。03努力走向更高的圈层看过这样一段话：“这个世界上，有很多坏人，可怕的人，脑子不正常的人。我们努力奋斗，不过是给自己不与他们接触的机会。”讨厌一个人，最好的反击方式，就是努力让自己变优秀。畅销书作家杨熹文没有出名之前，曾在一家餐厅当服务员。杨熹文喜欢读书写作，空闲时间就躲在角落看书写作，从不和其他服务员一起去逛街，讨论时下最流行的衣服。久而久之，她就被一同打工的姑娘们排斥、孤立了。下班后她准备去图书馆看书，老板娘也会充满讽刺地说：“就你，还看书呢？”但嘲讽并没有让她停止努力，反而变成了她向上生长的动力。她读了近200本书，一直坚持写文章发布在自己的自媒体平台上。后来机缘巧合下，她的文字被一家出版社看中，帮她出了第一本书。她也终于靠自己的努力，远离了那些让自己憎恨的人。后来，杨熹文在书里写道：“努力从不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能够保持持续向上的目标，生活才会是一部进化史。”有句话我很喜欢，宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。讨厌一个人，最好的处理方式，就是让自己加把劲离开那个圈子。当你变强大了，你讨厌的人，连背影都消失了。▽最后给大家分享一段我很喜欢的话：“无论你遇见谁，都是你生命中该出现的，都有原因，都能为你上一课，这个人一定会带给你一些什么，或惊喜或成长。有些人的存在是让我们感受到生活的美好，而有些人的存在是用来考验我们，磨练我们的韧性，使我们成长。”点个赞吧，往后余生，把一切遇见当成养分，时刻向上生长。
对一个人念念不忘，读一读张爱玲这三句话，就释然了 时光了了人们常会因为各种各样的原因对前任念念不忘，可能是初恋的缘故，有可能是伤你最深的缘故。总而言之，你总是自我折磨，深陷于有他存在的过去里，而不肯放过自己。但事实上，一切过往，皆成定局，很多事情不是你努力想去改变就能改变的，人生茫茫，没必要花费过多的时间和精力在一个已经不值得的人身上。爱情是一件天时地利人和缺一不可的事情，真正的灵魂伴侣，兜兜转转还是会相守，若彼此确实走不下去了，就证明你们不是彼此的命中注定。既然爱到了尽头，那就潇洒的放手。当然，说放手容易，上下嘴唇一碰就可以，真的要做到放下对一个人不切实际的念想，并没有那么轻松。说实话，如果那么容易就能忘记一个人，只能说明爱的时候保留了几分，根本就没有全心全意。那是你付出了青春和真心的人，念念不忘是很正常的一件事情。但你也要明白，结束了就是结束了，你们现在爱不出美好的结局，勉强继续纠缠只会让彼此变成一对相看两相厌的怨偶，告别其实是最好的结局。假如你仍然对一个人念念不忘，那就请读一读张爱玲的这三句话，或许当你真正读懂了它们，你也就能够释然了。第一句话是《半生缘》中的：不管你的条件有多差，总会有个人在爱你。不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。你习惯性把人家不爱你的原因归结为你不够好，不够讨喜，比如你确实长得不漂亮，身材也有些臃肿，又比如你确实没有一个好的家世，父母也只是普普通通的工薪阶层。但那又怎么样呢？你想，爱你的人怎么会在乎你这些外在的东西，他们只看重你的灵魂是不是有趣，你的思想又是不是足够前卫，他们并不在意你是不是绝世大美女，更不会去关注你的出身和家庭。相反，不爱你的人会不断地从你身上挑刺，哪怕你已经尽可能按照他们的要求去做了，他们也还是不满意，而究其根本，无非是因为他们对你没有一丝怜惜，所以也不会去包容你的缺点。从这个意义上来说，与其纠结你爱的人不爱你，还不如把自己的注意力分一点给那些真正爱你以及在乎你的人。说白了，对于不爱你的人，你的念念不忘就是一种可笑的自我感动罢了。第二句话是《红玫瑰与白玫瑰》中的：回忆久了，记忆就失了真。是了，记忆是具有欺骗性的，他会让你产生一些不切实际的幻想，也许当初你在跟对方相处的时候，其实并没有感觉到有多么的开心和快乐。只是隔着十几年的光阴再回过头去看，你觉得那个如今已经完全从你的生活里退出去的人，给了你一段最美好的时光，再回想起来还是觉得当初熠熠生辉。但实际上你怀念的，究竟是他还是当时青涩懵懂的你自己呢？这可能连你自己都分不清楚。所以，要想尽快地从一个人给你制造的回忆当中脱身，那就不要再刻意地去想起那些过往，你可以迅速地投入到工作当中去，让自己忙碌起来，以至于抽不出时间来伤春怀秋。时间长了，你或许都想不起来当初那个令你痛苦不已而又念念不忘的人长什么样子了。要知道，时间永远都是最好的疗效药，只要你愿意从回忆当中走出来，那你便可以迎接属于自己的第二段人生。活在回忆里的人永远都是痛苦的，只有活在当下才能得到真正的欢愉。第三句话是：不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。年轻的时候，爱情就是你生活的全部，你追求轰轰烈烈，也不想自己留有任何遗憾。所以，你拼了命地紧抓着对方的手不放开，你以为只要你矢志不渝，只要你努力朝他走过去，那你们就一定会赢得这场爱情长跑比赛的胜利，最后奔赴一个皆大欢喜的结局。但现实却是，你们在相伴多年之后，早已不似当初那样深爱对方，你们各自有了新的追求，你们来到了不同的人生赛道上面。你跟他都知道，你们是迟早都要走散的，倘若因为不甘心而强行将两个人的人生捆绑在一起，那么不仅你会痛苦不堪，他也会倍受折磨。不爱了就好聚好散，虽然你也许是会有那么一些遗憾，但遗憾只是一时的。你感觉到不舍得，只是因为你真真切切的拥有过对方，而要是你固执己见，迟迟不肯放手，那你们之间的这段感情将会成为阻挠你获得幸福的磨难。时光情感课堂：老话讲“念念不忘，必有回响”，这是建立在你们是有缘之人并且是注定要携手一生的前提上。假如你们上辈子就是那种相看两厌，连到了奈何桥都不愿意再看一眼对方的怨侣，那你就接受命运的安排，不要再执迷不悟，该释怀就释怀吧，活在回忆里终究不是正确的选择。当然，如果你依旧迷茫，依旧不知道前路在哪，那你就去读一读以上张爱玲所说的三句话，或许等你大彻大悟的那一天，你也就能够明白，其实释怀并非是一件难事，只看你愿不愿意迈出第一步。
人生下半场：别走回头路，别爱旧时人洞见作者：洞见·握书姑娘人往前走，苦才会往后退。 林语堂曾说，明智地放弃胜过盲目的执著。年轻的时候，总是傻傻地执着于不该执着的，对经历过的事耿耿于怀，喜欢过的人念念不忘，以为这是一种认真，一种深情。行至中年才渐渐领悟，过分执着是痛苦的根源，也是不够智慧的体现。人活着很重要的一点，在于适当放弃，给心灵做减法。减去不必要的人与事，放下无意义的偏执和杂念，才是人生下半场的高级活法。01往事，别回头。作家十二在《不畏将来，不念过去》里写道：“你留存的记忆越多，就意味着未来可以伤你的越多。你留存的记忆越细致，越是容易铸造出一个思维的牢笼，困于其中，越陷越深。”心理学家巴塞尔·范德考克曾讲过一个来访者大卫的故事。23岁那年，大卫在一个游泳池当救生员。一天，一群青少年在泳池里喝酒打闹。考虑到泳池禁止顾客喝酒，大卫便上前制止。结果那群孩子不仅没有听从他的警告，反而开始攻击他。一个男孩在混乱中用碎酒瓶刺伤了大卫的左眼，他的左眼从此失去了光明。之后，在长达30年的时间中，大卫几乎每天都会想起那次不幸的经历。他甚至能够清晰地回忆当年事件的细节，包括画面和声音，以及他当时心中的想法。更糟糕的是，在那段不愉快往事的折磨下，他变得就像一只不受控制的怪物。常常将内心的愤怒发泄在身边人身上，动不动对孩子动粗，时不时对妻子发火，生活鸡飞狗跳。范德考克无比感慨地说：“其实后来真正让大卫生活失衡的，不是被刺瞎的左眼，而是他始终不肯放下的那段经历。”诚然如此。人这一生，谁都不可避免地经历大大小小的挫折和磨难。反复回想过去的事，只会让往事在自己脑海中徘徊不去，把现在的日子过得一团糟。西方有句谚语：永远不要为打翻的牛奶哭泣。过去已经过去，无论它是好是坏，再耿耿于怀都没多大意义。人生下半场，别纠结过去的不愉快和曾经的遗憾。也别和往事较劲，拿回忆折磨自己。放下已经发生的事，一门心思向前走，才能活好当下。02旧人，别留恋。很多时候，人之所以软弱，就是因为舍不得、放不下。舍不得一段不合适的感情，放不下一个已离去的旧人。那些已经消失在你生命里的，哪怕你再念念不忘，也没办法重新来过。就算回得去，也早已不是当初的模样。电视剧《心居》里，二十多年来，顾清俞对年少时的初恋施源一直念念不忘。在她的记忆里，施源风度翩翩，穿白衬衣，读英文原著，是一个浑身发光的钢琴王子。她最大的梦想，就是可以重新遇到施源，并嫁给他。终于有一天，藏在心底二十多年的人突然出现了，顾清俞别提有多高兴了。尽管现在的施源，变成了一个潦倒的落魄男人，跟自己记忆中的样子早已判若两人。但顾清俞依旧满心欢喜，她不顾一切地主动追求施源，最后如愿跟施源结了婚。兜兜转转二十年，终于找到了自己朝思夜想的旧爱，并且有幸再续前缘，按理说这应该是件值得高兴的好事。可现实却背道而驰。久别重逢，重新走到一起的两人，并没有像顾清俞想象中那样幸福地生活下去。反而三天两头争吵，矛盾不断。那些曾经的美好，也在日复一日的冲突中，被冲得荡然无存。最后两人仓促离婚。离婚后顾清俞才明白，当初那个让自己魂牵梦绕的施源早就不在了，自己一直念念不忘的，不过是心底的一份执念，一段回忆。《百年孤独》里说：“回忆是一条没有归途的路，以往的一切都无法复原。”过去再美，也只是曾经；旧爱再好，终究回不去。当初住在心上的人，离开了，就别惦念了。真正值得你重视和珍惜的，永远是当下事，眼前人。往后余生，无论爱情还是友情，无缘分的旧人，就别刻意想起，拽着不放了。不纠缠旧情，不留恋旧人，是对对方的成全，也是对自己的放过。03俗话说，书要向后翻，人要向前走。人这一生，其实就是一个抛开过往，不断向前的过程。将过去一键清零，才能更好地重启眼前的生活。有这样一个人，生于一个大富人家，前半生过得衣食无忧。后来，他的家族在一场政治风波里土崩瓦解，他到处逃难，过着贫苦艰辛的生活。一夜间从富豪权贵变成了一无所有的穷光蛋，生活越来越难熬。在相当长一段时间里，他心情沮丧，精神颓废，始终沉溺于过往的不幸遭遇，对生活也没什么指望。后来有一天，他一个人出去散步，路过一片刚刚遭受了洪灾的麦田，看见一位农夫正在耕田。他好奇地问农夫：“庄稼都死了，你还耕田干什么？”农夫抬头看了他一眼，说：“庄稼没有了，可是田地还在。”“那你不抱怨不伤心吗？”他又问。农夫回答：“一开始我也伤心，但伤心不能让庄稼起死回生，也不能让我未来的生活衣食无缺。”听了农夫的话，他站在田边突然想明白了：沉溺过往只能让自己对现状越来越不满，难以看到未来。放下过去，乐观面对，积极进取，才能让生命重新绽放。从那天起，他打起精神发愤读书，后来投身药剂研究行业，并致力于婴幼儿奶粉的开发。最后还成立了自己的食品公司，他就是亨利·内斯特莱，他的奶粉品牌叫雀巢。生活，总是准备了许多难题给我们，考验的不单是我们解开难题的能力，还有我们面对难题的态度。一味沉溺于过去，只会被过去所束缚，抛下昨天的伤痛，忘记过往的不幸，全力以赴地把握眼前，生命才能豁然开朗，抵达新境界。作家李筱懿说：“人最怕的是面对过去，背朝未来。”幸福的真谛在于全力以赴朝前走，生活的智慧在于心无旁骛向前看。人生下半场，别一味埋首于过去，将前尘旧事掷于脑后，大步向前吧。毕竟，人往前走，苦才会往后退。▽人生是一场义无反顾地前行。你往后看的每一眼，都在慢慢拖垮当下，你往前走的每一步，都在慢慢接近幸福。有些事该放就放，有些人该忘就忘。别让过去的回忆成为累赘占据心灵，也别让曾经的烦恼塞满生活拖累现在。点个赞吧，不念过往，用心把握当下的生活。
再好的关系，也会过期洞见作者：洞见·安娜贝苏天下万物的来去，都有它自己的时间。电影《重庆森林》有一段旁白：“不知道从什么时候开始，什么东西上面都有日期。秋刀鱼会过期，肉罐头也会过期，连保鲜纸都会过期。”这世间，万事万物的来去，有它自己的时间。生命来来往往，聚散终究不由人，所有的关系，都会过期。01再好的朋友，也会在路途中走散。上学时，我有一位很要好的朋友。我们一起吃饭、自习，一起去图书馆。我们每天都有说不完的话，谈文学、聊梦想，说起对未来生活的种种向往。毕业后，他回到家乡县城，结婚生子，日子缓缓向前滑行。我去北京打拼，从刚开始的实习记者，一步步到部门主任、杂志主编。渐渐地，他朋友圈照片里的人，我不再认识，他说的话题，我也不再能接起。我们的聊天频率，慢慢从三天一次，到半年一次，直至最后，再也没有了彼此的消息。曾经最亲密的朋友，如今一个在小城市岁月静好，一个在大都市匆匆忙忙。我们曾经约定过天长地久一起走，后来却渐行渐远渐无书。原来，这世界上，再好的感情，也是有保质期的。有些人终究只会在你生命中出现一阵子，无法停留一辈子。与君同舟渡，达岸各自归。旅途结束，车已到站，即使心中不舍，也该心存感激挥手道别。02再深的友谊，都会败给不同的三观。学者刘瑜在美国留学时，结识了一个德国姑娘，两人关系一度很亲密。但过了没多久，她便开始觉得意兴阑珊。究其原因，是两人根本说不到一起去。她聊的话题，对方兴趣全无，她表达对某件事的看法，对方总是针锋相对。渐渐地，她觉得累了，两人关系也就淡了。作家梁爽说：“三观、审美、经历，真的是生活的过滤网，谁都没办法背叛自己的一切。”人与人之间，是有磁场的，频率不同，很难是一路人。左拉和塞尚，是儿时的好友，友情持续了30年。后来，他们一个当了画家，一个成为作家。道路不再相同，两人的分歧也就出来了。左拉不理解塞尚的画，认为塞尚的画颜色粗俗，笔触激烈，与其说是印象派，不如说是野兽派。而塞尚，因为画作不被认可，一直郁郁不得志。后来，左拉出版了一本小说，小说中的画家，自高自大，以为自己是旷世天才，却处处不顺，最终精神失常。塞尚知道，左拉小说画家的原型，是自己。他伤心不已，没想到自己的艺术与追求，在好友的眼里，竟是如此不堪。几十年的感情，霎时间分崩离析，两人就此绝交，老死不相往来。一段友情到底是从什么时候开始走向结束的？或许就是，你喜欢的，在他眼里却不值一提，你的努力，在他眼中无足轻重。就像网上流行的那段话：“一个喜欢热闹的人，和享受孤独的人，是无法脚步一致的；一个洁身自好的人，跟一个喜欢搬弄是非的人，是合不来的；一个只会说空话的人，和一个埋头实干的人，最终是会分道扬镳的。”时间在走，每个人都被自己的经历雕刻出了不同的模样。关系再好，也终会因为看待世界的方式不同，最终在人生的分叉路上走散。原来三观不同，才是人与人之间最大的鸿沟。03再好的感情，也会毁于理所当然。前阵子在网上看到一句很戳心的话：“如果你想快速失去一个朋友，那就对他理直气壮肆无忌惮地索取。”作家李筱懿曾在书中分享过一个故事。她有位好友，经常找一个做金融投资的朋友帮忙推荐基金、分析股票。因为觉得彼此关系要好，所以好友觉得理所当然。她只要有需要，便对那个做金融的朋友微信连环轰炸，从不考虑别人是否方便。有时候别人回复得慢了，她还会心生不满，一见面就诸多抱怨。久而久之，那位做金融的朋友就渐渐与她断了来往。法国作家莫洛亚说：“真正的友谊总是预见对方的需要，而不是宣布自己需要什么。”人与人之间，其实都有一个情感账户。许多关系的结束，都源于某一方的无度索取，懂得以心换心，投桃报李，才能使得情谊悠长。我爸有位好朋友宋叔，我们家早些年青黄不接的时候，会跟他们家借大米。等到稻谷收割完打下来新的大米，我爸每次都会都还上一些，每每去时，还要提上一篮子自家种的蔬菜瓜果。以前我老觉得我爸吃亏，大家条件都不好，借多少照着还就行了，就算不多还，宋叔也不会说什么。我爸却说，宋叔愿意帮我们，是一种情分，他借我应急，我送他谢礼，这是礼尚往来。多年过去，大家境况都慢慢好了起来，也不需要借东借西了，但我爸和宋叔的关系一直很要好。两人时常一起喝喝小酒，坐在院子里，话话家常，彼此心中都得到不少慰藉。有句话说，我赠你三月春光，你予我四月桃花，世间真情能长存莫不因此。关系越好，越应该将对方放在心上。长久的感情，需要有来有往，如同山鸣谷应，你投之以木桃，我报之以琼琚。彼此关心，彼此在意，才是一段感情最好的维系。▽席慕蓉曾在书中写：“回顾所来径，只剩苍苍横着的翠微，只有少数人，会陪你一生。”人生这条路啊，太多的站台，许多人走着走着，也就悄然作别了。道路不再相同，自然会天各一方；观念不再一致，也终会在漫长路途中走散。成年人的世界，去留随意，聚散随缘。相守时珍惜，离别后坦然，就是对感情最好的致敬。
人活到一定年纪，别轻易回头，别盲目执着作者：洞见Allergy来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。英国前首相劳合·乔治有个特别的习惯，不管去哪里，都会随手关好身后的门。有一天，他和朋友去院子里散步，他每经过一扇门，都会关好。朋友不解地问：“有这么重要吗？”他说：“我们这一生，都在关身后的门。当你关门的时候，也把过去的一切，留在了后面，然后你又可以重新开始了。”人活到一定年纪，别轻易回头，别盲目执着，记得随手关上身后的门。学会向前看，才会拥有崭新的生活，崭新的期待和崭新的爱。01物去不强留《庄子》有言：“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”面对任何事物，应该把心当成一面镜子，物来则应，物去不留，轻拿轻放。心绪难平时，我总会重读一则故事，读后便释然了。有位老铁匠，他以卖铁锅、菜刀和剪子为生。无论什么时候从这儿经过，都会看到他在竹椅上躺着，手里拿着一只半导体收音机，身旁是一把紫砂壶。一次，一位文物商人经过铁匠铺，看到他身旁的紫砂壶，一眼就认出这是出自名家之手。于是和铁匠商议，以十万元的价格买下。老铁匠先是一惊，后又拒绝了，因为紫砂壶是他爷爷留下的。商人走后，老铁匠却失眠了。他反反复复盯着紫砂壶，做梦都没想到是个古董。他时时刻刻都在担心，茶壶会不会丢了。过了一段时间，那个文物商人又来了，这次开到了二十万，并且直接带来了现金。大街小巷听到这个消息都来到铁匠家里，想看看二十万一把的壶到底是什么样的。谁曾想因为人太多，有个小孩不小心把茶壶碰碎了。孩子的父母大惊失色，忙赔不是，说这么贵重的东西自己倾家荡产都赔不起。然而，老人却并没有生气，长吁一口气说道：“算了吧，打从知道这壶值钱那天起，我就没踏实过。现在好了，又踏实了。”《菜根谭》中有言：心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。真正的幸福，从来不是看你拥有的有多少，而在于你看轻了多少。一个人若是太过执着于外物，必定会为此牵累。放下得失心，便是自在人。02人散不纠缠不知道你是否有这样的经历？昨夜还在把酒言欢的真心兄弟，早上醒来就能形同陌路；今天还在互诉衷肠的至交好友，转身一别可能就再无瓜葛。网友@雪落无尘分享过一段经历：有一次，她回老家参加婚礼，无意中遇见了高中的闺蜜，互相加了微信。高中时期，她们亲如姐妹，一起手牵手去洗手间，一起有说有笑去食堂打饭。每天有说不完的悄悄话，从暗恋的男孩，到各自的喜好，都彼此知晓。后来，俩人上了不同的大学，工作后更是各自忙于生活，不知不觉就断了联络。那天婚礼结束后，她给闺蜜发信息说：有时间一起聚聚？过了几个小时，闺蜜淡淡地回复了两个字：好的。按捺不住重逢的喜悦，她立马约闺蜜明天见面。结果闺蜜回绝了：明天我有点事，忙完这两天联系你。听罢，她没有多说什么，尽管后来没收到对方的信息，她也没再追问。就像网上很火的那句话：“成年人最体面的告别方式就是，你的最后一条消息，我没有回复，而你也很有默契地没有再发。”成年人之间，所有的离开都是静悄悄的。想留的人不用留，不想留的人留不住。莫言说：“来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。”人生就像一辆列车，有人上来，就有人下去。告别了，不如就互道珍重；缘散了，不如就微笑祝福。从往事里释怀，珍惜眼前人，才能笑对别离，不负相遇，不留遗憾。03事过不追问英国有一句谚语：“别为打翻的牛奶哭泣。”有些事，既然无法改变，就学着翻篇。作家刘小畅说过一个故事。上周，她老公连续加了3天班，本想在周日好好睡个懒觉，结果却在早上5点被一通电话吵醒。“不好意思，不小心撞到了您的车。我在地下停车场，麻烦您过来处理一下。”好好停在车位里的车，被刮蹭到保险杠脱落，她被气到不行。但她老公处理完事情回来后，没有愤怒，也没有抱怨，还带了女儿最爱吃的草莓回来：“赶快起来收拾吧，吃完好吃的，一会儿我们去游乐场。”本想这一天的出游计划就要泡汤，听到老公这样说，她烦闷的情绪一扫而空。与其搭上好心情，不如翻过这一页，不为烦事所累。《菜谭根》有句话说得好：“君子事来而心始现，事去而心随空。”为过去的生活叹息，生活只会给予你黑暗；为未来的目标前进，生活定会馈赠你光明。南非国父曼德拉曾被关押27年，受尽虐待。他就任总统时，邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时，在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。”《了凡四训》有言，从前种种，譬如昨日死。过去了，就成了历史，无法改变。当你学会顺其自然地接受生活的坏事，便能在生活的逆流里由逆转胜。▽莎士比亚说过一句话，我很喜欢：“向前看，不要回头，只要你勇于面对，抬起头来就会发现，此刻的阴霾不过是短暂的雨季。”该翻篇的，就翻篇；该放下的，就放下。你往后看的每一眼，都在慢慢拖垮当下；你往前走的每一步，都在慢慢接近幸福。点个赞吧，关好身后的门，方能开启新篇章。
真正聪明的人，只过1%的生活作者：洞见Leyla1有件趣事儿，和朋友们分享一下。前两天下班，乘电梯的时候，遇到两位二十多岁的女孩。一位女孩短头发，倚在电梯一角，用手扶着额头，看上去不太舒服的样子。另一个女孩扎着马尾辫，在短发女孩旁边叽叽喳喳：“你知道吗？胡歌来咱们这拍电视剧了也！”“我从路透照里看到，胡歌真的好帅！”“最近大火的那部电视剧你看了没？”“里面的男主角长得真不赖，和我家胡歌有得一拼了！”短发女孩沉默着，没有吭声。马尾辫女孩伸头问道：“你怎么不说话？”短发女孩悠悠地回了句：“你刚刚说的那些和我有什么关系吗？我只在乎我的头痛什么时候能好。”这句看似不太礼貌的回答，一下就击中了我的心房。美国埃默里大学教授马可说过一句话：一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们身边99%的事情，对于我们和别人而言，都是毫无意义的。确实如此。我们常常将时间耗费在了99%无用的人事物上，却忽略了那1%，才是最值得关注的部分。2有两则王菲的故事，可能大家都听过。王菲和窦唯离婚的时候，有记者问她：“你的离婚手续是不是已经办妥？”王菲答：“跟你有什么关系呀？”记者说：“我们的读者想知道。”王菲答：“我还是那句话，跟你没有关系，跟你的读者也没有关系。”还有一次，王菲和谢霆锋在家接吻，因为窗帘忘了拉上，被狗仔偷拍了。有媒体质问王菲：“你以后是不是应该注意点？”王菲毫不客气地反驳：“我的窗户是对着一座山的，所以我觉得我没做错事情，应该检讨的是他们。我不觉得需要去防范或者什么，我在家接吻，关他们什么事啊。”说实话，我蛮欣赏王菲做人的原则。因为终其一生，我们要明白一个道理：人与人之间需要有清晰的边界，这种边界不仅仅是身体所要保持的距离，更是心理上的间隔与分寸。用两句话概括就是：自己的生活是自己的，与他人无关；他人的生活是他人的，与自己无关。如果说，王菲的做人原则印证了前者，那么电梯女孩的做人原则就印证了后者。3在一期《奇葩说》上，作家冯唐说了这样一句话：“其实人生有两个很重要的问题，一个是你要仔细问问关我屁事，另外一个问题是关你屁事，你就能知道哪些是错的，哪些是对的。”这句话听上去简单粗暴，但是想来却颇有道理。我有个同事小A，常常和我抱怨生活好累。“工作一天感觉精疲力尽，下班回家往沙发上一躺，感觉一整天好像又没做成什么事。”为什么？因为她早上九点来到公司，电脑刚打开，“咣”弹出来一个框：“王心凌再度爆红”，这个不错，点开来看看，10分钟过去了。因为她正马不停蹄地码字呢，听到同事B讨论同事C的八卦，哎呀这个我也听说了，必须要聊啊，然后端着茶杯凑上去。因为她快马加鞭地赶月度绩效呢，前排工位探出一个脑袋：“你看看这个口红咋样？”，然后又不淡定了……外界的一举一动，一起一伏，都能打乱她的节奏，一天下来，当然觉得又累又没有收获。美国心理学家鲍迈斯特，曾经提出一个著名的理论，叫作“自我损耗”。所谓自我损耗，就是你看似什么都没做，但是你的每一次选择和纠结，都是在损耗你的心理能量。每消耗一点心理能量，你的执行力都会下降。这就是为什么大家普遍认为，越是简单的人效率越高，越是克制的人走得越远。因为他们能远离那99%与自己无关的事情，在心里说一句：关我屁事，然后将时间花在更重要的事情上。《百年孤独》的作者马尔克斯有个习惯：写作的时候绝不出家门。哪怕他因为写不下去而来回地踱步，哪怕生气到把家的门板给拆掉，他也绝不会离家半步。因为他明白，如果自己找一个“出去放松一下再写”的理由，最后的结果，一定是被外面跟自己无关的事情所消耗。耐心熬下去，度过一时的“枯竭期”，才能成就一篇好文章。我们前面说：99%都无用，那什么是1%的生活？这就是1%的生活。放弃99%的无效信息，不让别人随意介入你的生活，不让外界的纷争、口舌、人际随意打乱你的节奏，将时间花在更值得的事情上。只有这样，你才会做到真正的高效，你的内心才能享受到真正的安宁。4自媒体博主@方美丽讲过这样一个故事。她年轻的时候，是个热心肠，什么人都想了解一下，什么事都想掺和一脚。当时单位里有个同事，刚刚买了新房，正筹备着怎么装修。方美丽热心地给对方提建议：“听我的，一定要铺地板，不要贴瓷砖。”“刷漆的话你不要找XX装修公司啊，找这家，来，我给你电话！”“厨房啊，厨房千万不要装成开放式的！”她事无巨细地跟对方交代，这位同事也很是受用地点了点头。过了一段时间，她问那位同事：“家里装修好了吗？”同事答：“装修好了，我们还是选择了瓷砖，厨房还是坚持开放式的。”方美丽当场觉得一盆凉水泼了下来，合着自己说了那么多都是白操心。马克·李维在《偷影子的人》一书中写道：“你不能干涉别人的生活，这是他的人生。”很多时候，一段关系之所以累，就是因为我们习惯了在别人的生活里指手画脚。但其实：别人的生活，关你屁事。干涉太多，既耗精力，又不讨好，何苦呢。在一期《非诚勿扰》中，孟非做了这样一个假设：假设你看见你兄弟的女朋友，和另外一个男人单独在一块，你会选择告诉朋友，还是沉默不言呢？有位男嘉宾回答：“我会告诉他，因为我不希望这样的事情让我的兄弟痛苦。”一旁的观察员陈铭却说：“我应该不会说。因为信息量不足，我无从判断。哪怕我看见他们一起走进了酒店的大门，我还是觉得这件事有很多的可能。”孟非表示赞同。然后他补充道：“我们眼睛看到的一部分，仅仅是一部分。另外一部分，我有一个原则叫：绝不轻易介入别人的私生活。”一个人真正的成熟，是明白别人的生活，与自己无关。一切越俎代庖企图干涉他人生活的行为，都是在给彼此寻找烦恼。正如马云所说：“我过去担心世界和平的时候，自己过得很不好；后来担心别人的时候，很多都不如意；直到我不再操心与自己无关的事，突然发现自己越来越好了。”所以还是那个问题：99%都无用，那什么是1%的生活？这就是1%的生活。不随意介入别人的生活，不把自己的想法强加给别人，不在别人的世界里指点江山。只有这样，你才能做到真正的极简，才能享受到真正纯粹的生活。5漫画家蔡志忠说过一句话：每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。木头如是，生活也如是。一个人心灵的空间是有限的，只有去掉不必要的，内心才能盛放更为重要的部分。抛却无关的人和事，将时间和精力投入在最重要的1%上。不为外界所累，保持内心的平静与淡泊，才能活出生命最真实的色彩。
你的脸上，写着你的修养作者：洞见muye有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。一位私塾先生带着学生出游，途中去水果摊买水果。可能是老先生挑选水果的时间长了，小贩不耐烦地说：“你到底买不买，不要这样挑来挑去的。”老先生笑着答：“要买，要买。”小贩很不客气地质问：“很贵的，你买得起吗？”老先生依旧面带微笑，回答说：“买得起，买得起。”买完水果回去的路上学生不解地问，为什么小贩如此欺凌，先生都不生气呢？老先生说：“待人礼貌、和颜悦色是我的水准。无礼蛮横是那个小贩的水准，我不能让他的水准降低我的水准。”一个人的修养都写在脸上，最高级的修养，就是待人和颜悦色。01生活中，很多人平日里，见到比自己身份高贵的人，一副慈眉善目的样子。遇到比自己身份低微的人，又露出一张狰狞的嘴脸。真有教养的人，从不看人下菜碟，对待所有人都温润如玉。李燕娥来到上海，经人介绍，进入宋庆龄家做保姆。一开始李燕娥言谈举止很小心，因为太太是读书人，受过高等教育，出生农村的她，大字不识几个，担心宋庆龄会嫌弃她。相处一段时间后，李燕娥发现宋庆龄为人温和谦逊，无论对谁都是一副好脾气。有一次，一个警卫员的孩子，偷拿了宋庆龄放在厨房的美式炸鸡。宋庆龄没有责怪，而是对着警卫员的孩子笑着说：“你很聪明的，那么多的鸡块你单把鸡腿给拿走了。”然后又和颜悦色地教导孩子怎么做是对的。教养和魅力一样，是由内而外散发出来的。法国哲学家帕斯卡曾说过：“不要从特殊的行动中去估量一个人的美德，而应从日常的生活行为中去观察。”对待身份地位比自己高的人，做到毕恭毕敬并非难事，而对待比自己弱小的人，也能给予百分之百的尊重，才是深入骨髓的教养。02《礼记》中说：“君子不失色于人，不失口于人。”其中，“不失色于人”指的便是，喜怒克制于心，不常外露于颜。不失色于人，是为人的雅量。有一次，蔡澜跟人聊天，对方说，做人其实很简单，只要学会看人脸色就好了。蔡澜反驳说，不，做人就是努力别看他人脸色，做人也没必要给别人脸色看。后来，蔡澜讲了一个自己和好友倪匡去书店，遇上女学生要签名的故事。倪匡签过名之后，女学生把本子连翻几页，让倪匡继续签名，一连签了好几个。一旁的蔡澜便问女学生：“是不是帮同学要的签名啊？”女生不好意思地说：“不是，别的同学有刘德华的签名，我跟她要，她非得让我拿五个倪老师的签名和她换。”蔡澜听后大惊失色，以为倪匡要生气的，没想到倪匡却笑眯眯地说：“不错啊，刘德华的名气比我大多了，五个换一个，你可赚大了啊。来，我再给你多签几个，你可以再拿去换你喜欢的人的签名。”随后，倪匡果真一口气又帮女生签了十几个名字，女学生拿着签名开心的离开了。女学生离开以后，蔡澜对倪匡说：“你能不发飙，让我很意外。”倪匡笑了笑，回答说：“虚名本来不值一提，何必较真？签几个名字，满足别人一个心愿，何乐而不为？”倪匡的一番话让蔡澜深感敬佩，从此便将他视为一生挚友。《礼记》中说，有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。世上风景万千，最好看的是笑脸，最难看的莫过摆给人一张臭脸。03渡边和子说：“脸的模样是父母的责任，脸上的表情是本人的责任。”讨厌看人脸色，也请不要轻易给人脸色。胡适有两位嫂子，她们经常对着胡适的母亲闹脾气，把脸拉垮下来，叫母亲难看。每个嫂子一生气，就会折腾上十天半月，天天走进走出，板着脸，咬着嘴。胡适的母亲只能忍耐着，忍无可忍的时候，就把自己关在房间，躲起来哭。后来胡适在文章《我的母亲》里写道：“世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。”从小看惯了别人脸色的胡适，深知其中滋味，长大成人以后，从不给人摆脸色。1938年，胡适任命为驻美大使，因为没有外交经验，经常四处求人，每天应酬完身心俱疲。无论心情再糟糕，面对下属他依然保持温和有礼。有人深夜前来找他，他也会客客气气开门想迎，从来不给他们甩脸子。在给妻子江冬秀的信里，胡适写道：“我现在做的是受罪的事，但你知道我的脾气，我不去就罢了，去了，我总要把全副精神摆出来，总不要叫人家看我的臭脸，总不要叫大家跟着我受罪。”一个有修养的人，时时刻刻心里都装着他人，懂得顾及别人的感受。《圣经》中说：“你希望别人怎么样对你，你就应该怎么样对别人。”当你学会笑脸迎人，自然也会收获他人明媚的笑脸。▽饶雪漫说过一段话，我很喜欢：“管不住自己脾气的人容易被别人的眼色所伤，藏不住自己眼色的人就容易被别人的脾气砸中。学会没脾气、不摆臭脸色的过程，其实也是长本事的过程。”强者大多平静如水，只有弱者才会用脸色去伤人。点个赞吧，做生活的强者，别让坏脸色成为自己人生的底色。
你的家庭，就是你的宿命洞见作者：洞见muye宿命是故事的开始，改命才是我们的人生。马东曾在《奇葩说》里，问过心理学家武志红这样一个问题：很多人把长大以后的所有不顺心、不如意，改不了的毛病，克服不了的性格障碍，过不了接人待物的那些门槛，都归结为原生家庭，有那么严重吗？武志红斩钉截铁地回答说，有。心理学研究早已证明，原生家庭对人的性格起着至关重要的作用，对每个人的生活会产生长期、深远的影响，甚至会决定终身的幸福。01父母婚姻里，藏着孩子的幸福。美国家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚说：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系会影响他的一生，其中包括他的婚姻。”你的婚姻是否幸福美满，或许就藏在原生家庭关系里。“脱口秀女王”王思文在离婚以后，接受采访时坦言：小时候她就觉得自己未来结婚肯定会离，也不是很相信婚姻。她认为孤独才是婚姻的常态，婚姻不幸才是正常的。为什么从小就有这样的观念和态度呢？因为她从小就生活在婚姻破碎的原生家庭里，长辈们的婚姻对她影响很大。家里人几乎都离过婚，姥姥离过两次，妈妈离了五次，在她眼里婚姻最幸福的小姨，后来也离了婚。所以，当她结婚以后，骨子里丧失了对婚姻的信任，终于离婚。无独有偶，金像影后春夏，她家所有的女性都离过婚。她说：“我真的无法从我们家任何女性身上，看到婚姻幸福的影子。”其实她对婚姻是非常向往的，但她总担心一旦迈入婚姻的殿堂，感情就会变质。她从小就看到了太多婚姻中的不幸，所以她也没有信心将一段婚姻经营好。正如心理学家弗兰克·卡德勒所说：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多半来自家庭。”一个人的身上，你总能捕捉到他家庭的影子。父母感情稳定和谐，无形中会滋养孩子一生，为孩子带去满满的能量。如果父母感情破裂，孩子在长大成人以后也不会有安全感。02原生家庭欠你的，你要靠自己赢回来。东野圭吾说过：“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”有些人因为原生家庭不幸，一生都在怨天尤人。也有一些人，一直往前看，向前走，不断治愈自己，学会和这个世界握手言和。高尔基出生在一个木匠家庭，幼年父母双亡，寄居在开小染坊的外祖父家里。后来外祖父破产，十岁的他就开始过起了流浪生活。但他并不屈从与命运，一直保持着阅读的习惯，漂泊的生活恰恰给他提供了很多丰富的写作素材。高尔基在《童年》里，借主人公阿廖沙之口说过这样一句话：“我们无法选择怎样的出身，但却可以选择怎样去生活。原生家庭欠你的，你完全可以靠自己赢回来。”这世上，没有一个家庭是绝对完美的，有问题才是家庭的常态。原生家庭决定你的前半生，但你可以决定自己的后半生。知乎博主@Seaseeyoul分享过一个故事。博主在乡村支教时，班上有一个贫困生，爸爸很早就去世了，妈妈离家出走，留下他和奶奶相依为命。他每天一起床，就得先做农活挑水做饭，然后急匆匆赶去学校上课，放学后又要去放牛割草，把各种活都干完后才能写作业。但这个孩子并不消沉，反而非常阳光，经常跑去镇里的书店看书。从村子到镇上，步行要两个小时，他早上出门近中午才能到，有时回来天都已经黑了，他却不觉得疲倦，脸上带着满足的笑容。博主在支教结束，离开学校时，买了几本书送给他，鼓励他一定不要放弃学习。七年后的一天，博主收到了这个孩子发来的消息，说他考上了南京大学。心理学大师阿德勒说过：“人是可以有选择的。无论之前的人生发生过什么，都对今后如何度过没有影响。同样是经历逆境和苦难，坚强的人，会变成挺拔向阳的向日葵。而软弱的人，则会变成阴暗潮湿的苔藓。”很多人都喜欢把自己人生的不幸，归咎到原生家庭，抱怨自己的出身。这世上，每个人都有痛苦，自己不愿爬出来，别人永远拯救不了你。03你就是你孩子的原生家庭。一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，父母相处的模式就是孩子学习的模式。你就是你孩子的原生家庭，你为孩子创造了一个怎样的成长环境，树立了一个怎样的榜样，最后会直接影响孩子的人生。一个人和原生家庭的关系，就是他和整个世界的关系。给孩子一个好的原生家庭，就是给他幸福的能力和底气。有一次，钱钟书和杨绛带着女儿钱瑗去饭店吃饭。吃饭的时候，钱瑗一直在观察其他饭桌的客人。杨绛就问她：“你老盯着别人干嘛？”钱瑗回答说：“你看，那家孩子的父母在吵架。你看，那家孩子的父母在拌嘴。我一直觉得父母恩爱的小孩很幸运，所以我特别感激爸爸妈妈，因为你们相亲相爱、琴瑟和鸣，我觉得自己是个特别幸运的孩子。”在父母恩爱中长大的钱瑗，从小就懂得如何去爱一个人，如何去经营一个家庭，虽然她经历了两段婚姻，但在每段婚姻里都很幸福。特别是她与第二任丈夫杨伟成组建新家庭时，杨伟成的两个孩子都正值青春期。青春期的孩子，本来很叛逆，但钱瑗却用自己的爱征服了他们。钱瑗去世后，继女继子撰文怀念她：“和母亲钱瑗一起生活的20多年，是我们一生最幸福快乐的日子。”孩子们性格和才能，归根结底是受到家庭、父母的影响。▽看过这样一句话：“所谓成长，本来就是用自己的好，弥补之前的不好，用自己的爱，去弥补那些缺失的爱。”宿命是故事的开始，改命才是整个的人生。
