现场演出分享，都说酒吧没去过带你先看一波演出，跟我们一起聊聊酒吧里酒吧外的“你”
本期节目继续聊一聊孩提时代的玩乐。 聊了第三期关于儿时的记忆，显然保罗与洛克都暴露的年龄，但是在那个纯真的年代，我们没有互联网，我们没有只能手机，但是我们却拥有足够多的美好回忆，你还记得过年放鞭炮吗？还记得拿书包做球门一起踢球吗？还记得有个游戏叫“三毛球”吗？一起听听《保罗与洛克》吧！喜欢我们就关注主播！！并订阅、分享专辑吧！！保罗与洛克：
本期延续上周话题，我们在记忆当中，有多少上海的品牌还有人记得？ 保罗最近参加了电视综艺，唱了一首20多年前老上海人都会唱的那首歌“好日子，好时代，我在上海，力波也在”。那么关于”lemon汽水”，“橘子棒冰”，“金币巧克力”，“娃娃雪糕”，还有多少人记得呢？一起来听听新一期的《保罗与洛克》吧！！ 最近比较忙，没能及时更新，希望大家一如既往的支持我们！！ 喜欢请订阅专辑，并转发关注吧！！
夏日炎炎，本期保罗与洛克陪你一起回忆老上海的夏天本期嘉宾：任吉，上海知名女歌手，《妈妈咪呀》第一季6强 大家还记得小时候的夏天，你们是怎么过的吗？没有空调，没有37、8度的高温，吃过夜饭躺椅纳凉，可能对于很多70、80后们都有这共同的记忆。听听《保罗与洛克》吧！喜欢请订阅专辑！关注主播！！谢谢！！！依然是非常棒的现场，依然是特别的EZ5，感谢任吉给我们的BMG！
本期节目洛克终于回归，关于最近的一个社会热点，我们讨论一下怎么样好好开车。本期特别嘉宾：符嘉超，歌手、主持人，音乐博主。 这一期的节目，我们在音乐现场，上海的ez5酒吧完成的录制，给我们做background的是上海非常棒的音乐人，符嘉超的音乐演出现场，非常感谢场方以及符嘉超的鼎立支持，节目也朝着更优秀的方向去发展，也感谢一如既往支持我们的粉丝们！ 本期话题主要围绕开车而展开，洛克作为老司机，有怎样的关于驾车的tips给到大家，那么大家对于社会热点“驾校”又会有怎样的观点，欢迎在下方留言。最近因为保罗工作繁忙，更新频率稍有拖沓，在这里也诚挚的道歉，并保证保持更新！！嘿嘿！喜欢我们就关注主播！！并订阅、分享专辑吧！！片头的音乐是2017年符嘉超发行的ep单曲，“荆棘”，喜欢的话去网易yun下载并关注哦！！符嘉超本超：保罗与洛克：
本期话题，嘉宾Karen作为茶楼的经营者，她会给我们带来什么样的茶文化？本期嘉宾：Karen小姐姐，茶业经营者，茶楼经营者。大表哥，杨道长。 茶似乎每天都跟我们每个人都发生着一些故事，对于大家来说，它可能既熟悉，又陌生。Karen经营着茶楼，以茶会友，视茶为生活的内容，在大家讨论茶的品质，茶的口味，茶的历史的时候，我们会带大家从不一样的角度：音乐与茶，茶与文化，茶养生，来看看茶道是怎么回事。来听听《保罗与洛克》吧！ 喜欢就订阅节目吧！！关注主播王保罗的小世界！！ 每周更新！！Karen与“茶”
本期话题，旅行日本，你们都去过日本旅游吗？lulu酱又有哪些推荐呢？！嘉宾：lulu酱，大表哥 夏日将至，马上就到了暑假，本是一个旅行的季节，因为现在的状况可能没有办法出行。那么听lulu酱带大家去游一游日本吧。 推荐一：富士急乐园 这里可是汇集了包含吉尼斯纪录的超级恐怖的游乐设施，过山车、鬼屋，只要你心脏够大，在初夏季节，去感受什么叫热血沸腾，什么叫血脉喷张吧！ 推荐二：东京 作为日本的首都，一定是值得推荐的，除了大家都熟悉的东京塔，迪士尼、海洋公园，lulu酱强烈推荐年轻人们聚集的原宿、涩谷、池袋，都可以找到最in的潮流品牌。当然日本的美食也有很多，听听lulu酱怎么跟大家分享吧。 推荐三：严岛神社 严岛神社是一位于广岛西南部宫岛的古老神社，以建在海上的神社建筑与鸟居而闻名。由于地理位置独特，加上岛屿秀丽的景致，严岛自古就被人们认为是神明居住的灵岛，因此逐渐成为日本神道信仰的中心。喜欢研究玄学的大表哥又有话要说了！ 当然，有太多太多一时半会分享不完，希望大家持续关注《保罗与洛克》！每周日更新！喜欢就订阅吧！！关注主播：王保罗的小世界。谢谢你们的支持！！lulu酱本酱
本期导读，中日相邻，隔海相望，中日文化有共同、有差异，音乐？生活？到底雷同在哪，迥异于何处？听一听保罗与洛克中日文化交流浅谈。嘉宾：lulu酱，中日混血，自由撰稿人。 在酒吧结缘的lulu酱很给面子来到我们《保罗与洛克》节目组，成为我们第一位正经的女嘉宾，从小在日本长大，回国工作。从音乐方面，与我们一起探讨中国和日本的音乐过往，早期华语歌坛与日本音乐文化的渊源。 那么文化方面，对于日本和中国的文化lulu酱会有怎么样的理解，日本女孩和中国女孩在她看来有怎样的差异？她又会喜欢日本男生还是日本男生呢？！每个日本人都会带一本小本本？？ 一起来听一下保罗与洛克吧！！谢谢大家的支持，喜欢我们请点击关注，并订阅专辑！！再一次抱歉停更两周！在此保罗与洛克诚挚的向各位听友表示保持每周更新！板块方面，开头都会送一首保罗与洛克的歌曲作为开场，希望大家多多支持我们的音乐！当然，也希望大家可以关注我们的抖音号：nxnd2020美丽的女嘉宾：lulu酱 保罗的抖音账号：nxnd2020 “难兄难弟”
酒吧演出行业生生不息，那么大家都知道早期的演出行业是怎样的吗？！ 说在前面：本期最后播放了嘉宾王鸿伟老师在电视节目中于周华健一起合唱的经典歌曲《凡人歌》 本期又请来重量级嘉宾，有着上海李宗盛之称的王鸿伟(老王)，及其夫人孙红梅(红梅姐)，一起来跟大家分享一些演艺行业的来龙去脉，从80年代末，到千禧年，再到当下大家最爱的音乐酒吧(LiveHouse)，一起听听保罗与洛克吧！！喜欢请关注主播！！并订阅专辑吧！！谢谢！！每周二、四、日更新！！ 老王和红梅姐现在也在做文化演出行业，如果有商业活动需求，可以联系哦！！上海鎏逸文化传媒有限公司，联系电话：13701925516，红梅姐周华健大哥都认可的“上海李宗盛”
现在越来越多的音乐酒吧，我们叫做LiveHouse，在大家的视线中，那么怎么玩呢？！ 本期嘉宾依然是ez5的店长Lucas，我们一起聊聊音乐酒吧(LiveHouse)的玩法，让你更好的在这样一个环境当中做一个真正的玩咖！一起来听听保罗与洛克吧！喜欢请关注主播！！并订阅专辑！！谢谢！！每周二、四、日更新！！上海EZ5酒吧，地址，上海市静安区茂名北路193弄4号2楼帅气大店长Lucas保罗在EZ5
本期话题：红酒。 本期邀请到沪上知名livehouse“EZ5”店长：Lucas，关于喝酒这件事，保罗是小白，那么我们的大店长跟你们一起分享一些酒文化、红酒文化，喜欢酒的朋友，一起来听听保罗与洛克吧！上海EZ5酒吧：地址，上海市静安区茂名北路193弄4号2楼(丰盛里)帅气大店长：Lucas 预定可以联系他！021-32200257(晚上6点以后开通)
老上海的夜宵格局，不仅限于吃，夜宵更是交际的方式。 弄点夜点心778，现在全城风靡的夜点心其实本质上和夜宵还是有区别的，夜上海的美食文化，源于玩咖们的酒后交际模式，那么大家还记得什么好吃的夜宵吗？一起来听听保罗与洛克吧！本期嘉宾：依然是我们的周紫峰老师！喜欢请关注主播！！并订阅专辑吧！！谢谢！！每周二、四、日更新！！周紫峰保罗与周紫峰
本期嘉宾：周紫峰，沪上知名吉他手，音乐人。大咖陪你聊上海的娱乐记忆 本期我们请来重量级嘉宾，跟大家一起聊聊老上海的一些生活和娱乐的记忆，很多60/70/80后门听了会流泪的一起节目！一起听听保罗与洛克吧！喜欢请关注主播！！并订阅专辑！！谢谢！！每周二、四、日更新！！ 嘉宾：周紫峰，1991年参加组建了“铁玉兰”乐队，开始计划出版上海第一张摇滚乐唱片，其间和乐队一起在各类音乐节和中外交流演出上亮相，获得很高的荣誉，第一首单曲“回家的路”在东方音乐风云榜的季选中拿到金奖！ 94年与“铁玉兰”乐队一起签约于著名的北京京文唱片公司，同年正式出版了“铁玉兰”同名专辑全国发行，销量劲爆，该专辑刷新了上海的原创乐队音乐的新纪录，至今也是国内摇滚乐唱片的经典专辑，影响了一代原创摇滚音乐人，铁玉兰也成为了真正一支全国著名的摇滚乐队！周老师保罗与周老师
现在越聊越多的线上演唱会呈现在我们眼前，你们怎么看？ 本期话题线上演唱会，越老越多的艺人将会用线上直播的方式做他们的音乐盛宴，我们会怎么看呢，一起来听听保罗与洛克吧！喜欢请关注主播！！并订阅专辑吧！！每周二、四、日更新！！我是保罗我是洛克
创造营2020热播，男女老少都在看，本期聊聊大家看的综艺节目 洛克本期回归，恰逢创造营2020热播，青春有你，火箭101，等等等等。。女团好像成为现在综艺的主流，保罗平时不看综艺，恶补了一波，跟大家聊聊综艺节目！一起来听听《保罗与洛克》吧！节目最后送给大家保罗唱的大家最爱的“喜欢你”！喜欢请订阅，并关注主播吧！！每周二、四、日更新！！保罗的音乐美食也开搞了！关注DY号：王保罗的音乐美食
“五一”长假你们都运动了吗？你喜欢什么体育运动？我们聊聊全民运动！本期嘉宾：“大表哥”，四爷 我们都是体育爱好者，运动使人快乐，“五一”长假期间大家有没有参与一些体育运动，这期我们请来专业足球教练四爷，跟我们一起聊聊关于全民运动、全民健身的话题，一起听听《保罗与洛克》吧！喜欢请关注主播，订阅专辑！！谢谢！！节目最后依然放一段洛克的现场演出音乐，等待洛克回归！
电影院还没有开放，可是长假怎么能少了电影，我们聊聊关于电影的那些事。。。本期嘉宾：大表哥、四爷 保罗的爷爷王惠民(已故)是中国电影先驱者，在解放以后即从事电影工作，是新中国成立后的第一代电影人，也是国家一级录音师。在那些印象中的画面和声音背后，我们会聊一聊关于电影的哪些事，来听听保罗与洛克吧！洛克因为出差，没能到场，等待他早日归队！喜欢请关注主播，订阅专辑吧！！谢谢！！主播：王保罗
“直播带货”成为了全民参与的活动，难么你怎么看呢？ 直播、看直播、直播带货渐渐地占据了大家很大的空间和时间，这是一个怎样的现象？保罗不太喜欢，不过洛克和“大表哥”表示大势所趋！大家怎么看？来听听《保罗与洛克》吧！喜欢请关注主播，并订阅专辑吧！！谢谢！！每周二、四、日更新！！ 节目最后依然带给大家一首洛克现场演唱《一路上有你》保罗与洛克
Welcome to the jungle！王牌猎手“大表哥”申请出战！本期话题“打猎” 大家有过打猎的经验吗？可能这个词汇在大多数人眼里只在书本或电影中出现！“大表哥”每年都会去到塞尔维亚进行打猎计划！听听看他会给我们讲述怎样的故事！一起来听听《保罗与洛克》吧！ 对打猎有兴趣的朋友也可以留言给我们了解更多细节！喜欢请关注主播，并订阅专辑！谢谢！！每周二、四、日更新！！王牌猎手“大表哥”
更正：两个关于本期节目的内容。其一，节目中提到的已故歌手Kenny Rogers，并非歌曲《Sailing》的演唱者。其二，节目中提到的歌曲《电话诉衷情》，并非保罗所说的《Careless Whisper》，而是《I Just Called to Say I Love You》。对于错误，无论是“口误”还是“知识盲区”，都应在此给听众更正和道歉！也希望更多听友给予建议！热点话题“鹿晗直播喊吴亦凡‘老吴’”，迅速在网络发酵，本期内容，我们谈谈那些年，我们追过的明星。 有时候变老是一眼瞬间，可能不经意间一句话，一些举动，都揭示着年华的流逝，这一期保罗和洛克与大表哥一起聊聊我们追过的明星，也想听听大家现在追的那些明星！赶快听听保罗与洛克吧！！ 喜欢请关注主播，并订阅专辑！谢谢！！ 每周二、四、日更新！！节目最后也送上洛克现场演出歌曲《有没有一首歌会让你想起我》演出中的洛克
罗志祥最近霸占头条！我们从事件背后去聊聊每一个人的“生活方式” 黑眼圈、多人运动、时间管理、第三者。。。最近突然词汇量大增！信息量爆炸！我们从“小猪”事件背后，找到了一个话题，叫做“生活方式”。越来越多的年轻人选择外卖和买菜上门，而有些人依然喜欢菜市场和超级卖场。那么针对不一样的“生活方式”，我们会聊些什么呢，一起听听保罗与洛克吧！喜欢请关注主播，并订阅专辑！！谢谢！！
本期追加话题，外国人眼里的中国会是什么样？！ 前两集聊嗨了之后，追加一集内容，外国人眼里的中国到底会是什么样子的？！塞尔维亚的美女都想嫁到中国？？土耳其朋友觉得中国是不是还有皇帝？！“大表哥”有话要说！一起听听《保罗与洛克》吧！ 节目开始和最后也分享一段洛克在EZ5酒吧(茂名北路193弄4号2楼)的现场演唱《Have I told you lately》！感谢ez5团队提供技术支持！店长大人：Lucas(微信订座：Lucas-Chiu)录音师：咪哥，键盘：赵老师，吉他：孙老师，贝斯：郭老师，鼓：凌老师 喜欢我们就点击订阅！！关注主播！！谢谢！！ 每周二、四、日更新！！“大表哥” 忍不住下手两道美食！！“大表哥”私房菜筹备中。。。
旅行是最开心的，本期聊聊迪拜和塞尔维亚的旅行美食游记！ 本期话题从保罗与阿Tea的迪拜行开始聊起，我们没有看到满大街的“超跑”，我们也没见到下黄金雨！为了寻找当地美食，走遍迪拜的小巷，却始终没让阿拉伯菜系征服我们。。。而大表哥在塞尔维亚又会有怎么样的美食之旅？！我们一起来听听《保罗与洛克》吧！ 喜欢我们请点击订阅，关注主播！！谢谢！！ 每周二、四、日持续更新！再推一波阿Tea的牛肉零售！流口水吗？！下单吧！阿拉伯“保罗”了解一下。。。
经常有朋友会问起，来上海，带我去吃一点特色的饭店?本期从这个话题展开讨论。。。 本期继续邀请人见人爱的“大表哥”来做客，另外美食踢馆者“阿Tea”突然空降，我们探讨如何介绍外地朋友一些具有上海特色的美食，不料“阿Tea”反手一句“杜蕾斯”作为西餐推荐，惊呆所有小伙伴！我们一起听听《保罗与洛克》与两位资深美食者的谈话内容吧！ 喜欢我们请点击订阅，并关注主播！！谢谢！！ 每周二、四、日更新！当然喜欢吃牛肉的“筒子们”，下面二维码贴给你，别说我没推荐硬货！两位嘉宾一言不合就比拼厨艺！（阿Tea与大表哥）阿Tea的网络零售店二维码
“大表哥”的厨艺征服塞尔维亚人民，为国争光！洛克其实爱吃软饭的。。。 越来越多的音乐餐吧在上海落户，听“大表哥”说说在塞尔维亚的酒吧文化，我们也推荐一些在上海非常棒的音乐餐吧！在讨论美食的过程中，又会有怎样的趣事，洛克怎么就吃软饭了？！一起来听听保罗与洛克吧！ 大家有喜欢的音乐餐吧，也在评论区给我们分享吧！喜欢请点赞搜藏哦！谢谢！推荐两家非常棒的音乐主题餐厅：Listen洱语版纳主题音乐餐厅 黄陂南路838号环宇荟B1层室外B111店Ohbar Livehouse（人广音乐餐厅店） 六合路158号1楼（近新世界）最后分享一波“大表哥”的大餐！你们想试试他的厨艺吗？！私房菜筹备中...
一份大王锅贴引发的讨论，你吃过吗？！ 保罗小时候天天吃大王锅贴，上学还会带一点给女同桌！这期保罗与洛克分享一些美食小吃给到大家，生活达人“大表哥”粉墨登场，气氛一度嗨到失控！ 大家还有什么美食可以推荐给我们呢，在下方留言吧！！ 喜欢我们请点赞收藏哦！“大表哥”下面给大家吃！ “大表哥”的私人作坊福利！ 节目里分享一家非常好吃的西餐厅，李显荣家族产业！！订阅本节目，去天鹅申阁可以打折！打到你骨折！！
本期节目我们邀请嘉宾李显荣一起来跟大家聊聊上海闲话里的一字多音，你们也想学学上海话吗？！ 上海话里总是会有一些多音字，围绕多音字这个话题，保罗与洛克带着我们嘉宾一起展开讨论，如果你也有一些好玩的内容关于一字多音，留言告诉我们吧！喜欢我们的节目请点赞并添加订阅！谢谢！ 阿荣作为嘉宾第一次来到节目，略显羞涩，喜欢他的音乐可以关注他！或许你在上海的音乐现场酒吧也能见到他的实力演奏！贝斯李显荣保罗与洛克
开播第三期终于请来第一位嘉宾：《我们的乐队》 人气选手：李显荣，我们一起来聊一聊关于选秀节目的台前幕后... 《我们的乐队》正在江苏卫视和芒果tv热播中，近十年来，有很多音乐类选秀节目呈现。那么作为音乐工作者，我们参加过哪些节目呢？！我们身边又有哪些选秀人气选手呢？！阿荣，上海音乐人，贝斯手，本期的嘉宾人物，活跃在上海的演艺行业中，我们一起来听听保罗与洛克聊聊选秀那些事！ 本期的BGM全部采用李显荣演奏的现场音乐片段！用耳机听效果更佳哦！片尾也奉上一首《抱一抱》改编版本，来自《我们的乐队》-王以太/派克特/李显荣等。喜欢我们阿荣的话，网易云音乐、新浪微博-搜索“贝斯李显荣”，找到并关注他吧！
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本期节目我们从科比的离开作为开始。。。 科比突然之间离开了我们，所有人都没有做好准备。当年一起看球的那些日子都还历历在目，科比、乔丹再到其他体育领域，有无数的体育传奇，也有太多与体育有关的音乐话题，听听保罗与洛克怎么说！ 大家喜欢哪些关于体育的音乐，在评论区告诉我们哦！喜欢我们加关注！谢谢！彩蛋：分享一波保罗搜藏的Upper Deck球星卡，谁也收藏过？？
